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晒晒3个人的晚餐,3道快手家常菜好吃又好做,到家30分钟开饭
...果一餐吃不完,剩下的米饭还可以用来做孩子们钟爱的蛋炒饭或菠萝炒饭等,既美味又节省时间。这样一来,不仅每餐都能享受到新鲜的炒饭,还能避免浪费食物,真是一举两得。以上就是我做的家常早餐,食材常见、做法简单...……更多
腌韭花酱,只放盐容易发黄变臭,牢记3个窍门,翠绿清香放得久
...让这道美味的韭花酱把子肉呈现在您的餐桌上。3. 韭花酱炒饭材料:剩饭 2 碗:剩饭的颗粒感更适合炒饭,能带来独特的口感。韭花酱 2 汤匙:为炒饭增添浓郁的风味。鸡蛋 2 个:提供优质蛋白质和丰富的营养。胡萝卜丁、青豆...……更多
小别离“味”护大团圆
...”“梆梆梆”,汇成一首欢快的锅碗瓢盆交响曲。“一份炒饭。”做好了铁板锡纸鲈鱼,厨师张得俊抬头看了一眼订单上的菜名低语了一声,立即进入工作状态,倒油、下菜、翻炒,再倒入蒸好的米饭……张得俊抄起锅铲,碰撞...……更多
外婆的教诲
...一勺喂养了我。我喜欢吃面条,外婆就做香喷喷的“北瓜炒饭”,或者清淡的“葱花炒饭”。看我吃得津津有味,外婆就荡漾起幸福的笑容。外婆就是我身体健康的滋养剂和快乐成长的保护伞!我在外婆的口袋里悄悄“拿”了一...……更多
让人一周胖1斤的食物,你可能天天在吃,过年不要再碰了
...了淀粉类蔬菜里。隐形的长胖王者,还有这5类主食:1、炒饭类香喷喷的炒饭离不开油盐等调味品,加之炒的时候需要大量油,同吃一碗半斤左右的饭,炒饭类菜品会比普通米饭多吃进去100~200千卡。2、炒粉、炒饼、炒年糕和炒...……更多
茅台再放重磅利好:时隔一年再实施大手笔特别分红
...变的情况下,出厂价上提实际上变相提高了白酒行业价格天花板的空间,行业普遍持欢迎和振奋的态度。前海开源基金首席经济学家杨德龙向媒体表示,时隔多年茅台酒再次大幅提价,不仅对贵州茅台的收入和利润带来提升作用...……更多
【京今有味】凯珍餐厅:三里屯里飘出贵州香
...年,最后确定下来两个火锅、四个凉菜、十个炒菜、一个炒饭。”凯珍餐厅的店长李斌介绍,一开始餐厅的主打菜只有凯里酸汤火锅,经过在贵州反复调研,团队决定把一些相对更“小众”的菜品带回北京。“我在北京吃了不少...……更多
我养继子十几年,结婚那天生母不让我坐主位,儿子:我只有一个妈
...东东为什么这么说。东东天真地回答:\"因为爸爸做的蛋炒饭实在是太难吃了,阿姨你会不会做蛋炒饭啊?\"这个回答让我忍俊不禁,紧张的情绪一下子烟消云散。我蹲下身,与东东平视,微笑着说:\"今天我就试试去做个蛋炒饭...……更多
吃米饭更容易长肉、发胖?!这4种主食,才是“肥胖之源”
...占了很大一部分,所以吃包子是很容易长肉、发胖的。②炒饭、炒面 现在很多人都喜欢吃炒饭或者是炒面,觉得这种做法很香。但是要知道,炒的时候会放入很多的食用油,才不会粘锅,而且更有味道。当每次吃完之后,你会...……更多
...国最早的春天”慕名而来,赏万峰林油菜花、吃将军峰蛋炒饭、逛峰林布依,游客络绎不绝。 在重峦叠嶂的峰林中,田园、村庄与金灿灿的油菜花交相辉映。今年的春节长假期间,黔西南围绕“龙”文化等民俗活动和早春油菜...……更多
鸡翅包饭的做法:创意美食,鸡翅包饭的制作秘籍
...的盐、黑胡椒粉、蒜末,涂抹均匀,腌制30分钟以上。3.炒饭:锅中加热适量油,先下胡萝卜丁、火腿丁翻炒,再加入青豆一起翻炒片刻。加入冷饭,翻炒均匀,加入适量的生抽、老抽、盐、糖调味,继续翻炒至饭粒松散。最后...……更多
7种烹法,让你爱上蛋黄,不信你就吃吃看
...汤匙香油,蔬菜的口感会更软嫩,粥的味道也更香。做成炒饭炒饭时,把切碎的蛋黄最后加进去,翻几下再出锅,就没问题了。因为切得很小,所以不会觉得噎人。不过注意,蛋黄怕氧化,所以不要早早加入让它接触热锅热油。...……更多
剩馒头大变身:10款创意美食做法,简单美味,绝不浪费
...,直到奶酪熔化微黄,简单版的芝士条就完成了。8.馒头炒饭剩馒头切成小粒,与剩饭、蔬菜、肉末一同翻炒,加盐、酱油调味,馒头的口感会为炒饭增添新的风味。9.馒头拔丝 馒头切块,油炸至金黄,糖和水熬成糖浆,将炸好...……更多
哪类“主食”最不健康?是米饭吗?一文揭晓答案
...曾经你吃了一个馒头,现在可以吃一半或者更少。七、蛋炒饭米饭虽然没有被列入容易长肉的主时钟,但蛋炒饭却是一种热量非常高的主食。将剩米饭和其他配料混合炒制的过程中,需要添加大量的食用油。米饭是一种非常吸油...……更多
...造奇迹,‘人定胜天’有时不是自负,而是不断突破技术天花板的勇气和决心”。高桥展新颜,凌空续诗篇。千沟万壑变坦途,既抚慰人心,也激荡起对大国制造、工匠精神的景仰之情,点燃了人们心中不安于现状、勇于突破的...……更多
这道国产版“阿瓦达索命咒”,扼杀了无数中国学生最宝贵的天分
...假装我很痛……”意难平啊,终究只能意难平。算法和蛋炒饭 这两年,有句话很流行——人生不是轨道,而应该是旷野。假如细心浏览#把自己重新养一遍#的讨论,就会发现,很多人想重新追求的,都在自己的精神世界。无论...……更多
...变“村干部讲解”为“干群实地互动”……就这样,做蛋炒饭、“挖坑”卖鸡蛋、“探地”小剧场等教学式、情景式视频接连发布,视频浏览量有了新突破,视频评论区互动也随之增加。上半年,兴红村的电商直播间累计吸引2...……更多
杭州旅游攻略大揭秘:这些爆款美食,你尝过了吗?
...麻等多种口味。咬一口,满口都是幸福的味道。6.知味观炒饭知味观炒饭是杭州知名的小吃,选用上等大米、鸡蛋、虾仁、青豆等食材,炒出的饭粒分明、口感丰富,让人欲罢不能。7.咸亨酒店酱鸭咸亨酒店酱鸭是杭州的传统名...……更多
鲍鱼懒人做法:5道简易美味菜谱
...*小贴士:**烤制时间不宜过长,以免鲍鱼变老。四、鲍鱼炒饭**材料准备:**-鲍鱼2只-米饭1碗-虾仁50克-肉末50克-豌豆适量-鸡蛋1个-蒜末适量-盐、胡椒粉适量**步骤详解:**1.**准备食材:**鲍鱼切丁;虾仁焯水;鸡蛋打散。2.**炒制...……更多
“黔货出海” 贵州蜂糖李实现首次出口
...围小,但其果子营养丰富,甜度极高,被称为“李子中的天花板”。贵阳海关工作人员在蜂糖李种植基地查验产品质量。“这是我们第一次出口,心中一直没底,但是这次全程都非常顺利。”伴随着航班的起飞,贵州黄果树果业...……更多
香港女星内地请60名粉丝吃饭,餐馆后厨炒大锅饭,撸起袖子加油干
...刀工切菜,之后炒材料时又表现生手,最终成功完成一锅炒饭。 傅颖对自己的厨艺看起来好有成就感,拎起碟饭拍摄不少照片。有到现场的粉丝在活动后留言,大赞偶像的水准:对粉丝真好、她幸福,吃到了、好吃到一口不剩...……更多
私房菜99元一盒,统一开小灶加入预制菜混战
...鱼、姬松茸老母鸡汤等私房菜系列新品,以及黑胡椒牛肉炒饭、扬州风味炒饭、酸菜鸡肉炒饭等微波米饭系列新品。北京商报记者在开小灶官方旗舰店看到,两大新系列产品定价均不算便宜,微波米饭系列售价约25元/盒,私房菜...……更多
花胶怎么做好吃最有营养:解锁花胶美味与营养的双重密码!
...充满惊喜。当然,花胶的烹饪方式并不局限于炖煮。花胶炒饭和花胶红糖糕就是另外两种值得尝试的做法。炒饭中的花胶与米饭、鸡蛋等食材相互映衬,既保留了花胶的营养,又让口感更加丰富。而花胶红糖糕则是一道甜品佳品...……更多
减肥不吃主食,真的有效果吗?一文了解清楚
...,经常饮食结构不均衡,很容易导致肥胖的问题发生。6.炒饭、炒面、炒粉米饭面条粉类,主食中本身就含有较多碳水化合物,经过油炒之后会让体内摄入更多的脂肪和热量,在制作炒饭炒粉炒面时还会加入肉香肠,煎蛋等食物...……更多
贵州施秉举办越野跑挑战赛 千余选手奔跑世界自然遗产地
...的服务。沿途设置8个打卡点、6个补给站,提供鸡肉汤、炒饭、烤鸭、米粥、白酸汤等补给。赛事组委会联动云台山景区、舞阳河景区、白沙井景区、杉木河景区以及花样河畔开展优惠活动,制定相应优惠措施,为活动助力加油...……更多
俗话“立春不养生,一年都白搭”,建议吃多吃这8道菜,补足营养
...取出,装盘,即可享用清爽可口的凉拌水萝卜。时蔬鳕鱼炒饭材料:鳕鱼肉:200克;饭:3碗(最好隔夜饭,口感更佳);胡萝卜:1根(切小丁);玉米粒:适量;青豆:适量;鸡蛋:2个;盐:适量;生抽:1大匙;胡椒粉:适...……更多
...,生存的本领是第一的,所以从小就要开始学习煮饭、蛋炒饭。”近日,江山市虎山小学一(2)班学生毛赟杰的爸爸在朋友圈晒的图文赢得一片点赞。开学后整整两周,该校家长的朋友圈都在晒娃如何做家务。原来,该校开展...……更多
...复杂多变的经济形势和行业模式,不断跨过边界、冲破“天花板”,在极度严峻的形势下,企业仍然保持了大局稳定。一家看上去扎根在传统产业的企业,是如何成为全省建筑行业的领军企业的呢?在贵州省内,贵阳大剧院、省...……更多
小米是粗粮还是细粮?小米的卡路里低于大米吗?一文搞懂
...面具有独特的口感和营养价值,是一种健康的选择。小米炒饭:将小米和大米混合后炒熟,可以加入蔬菜、鸡蛋等配料。炒饭口感香脆,是一种快捷方便的食品。以上是几种小米的常见做法,希望大家能够在家中尝试一下。相信...……更多
五道咸鱼家常做法,简单美味,让你大快朵颐
...会儿,然后用厨房纸巾吸干水分,减少油腻感。三、咸鱼炒饭材料:剩饭,咸鱼,胡萝卜,青豆,鸡蛋,盐,葱花,食用油步骤:1.咸鱼浸泡后切丁,胡萝卜切粒,鸡蛋打散。2.锅热油,炒散鸡蛋,取出备用。3.同一锅中加入咸鱼...……更多
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三种食物要多吃,健脾胃、助消化,早知早好
阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,有治血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘,糖尿病有特效,具有较高的药用价值
2024-12-24 08:20:00
排尿很黄、异味很大?身体或是在向你暗示这5件事,千万别忽视
我们知道医学是有很多讲究的,我们知道即使是现在科技发达,有时候还要进行血检,和尿检。有时候医生还可以从尿的颜色看出我们身体的问题
2024-12-24 08:21:00
告诫:血糖高的人谨记,睡前两不宜,晨起两不要,日常两坚持
在日常生活中,血糖水平的稳定对于维护人体健康至关重要。然而,随着现代生活节奏的加快,不规律的饮食习惯、缺乏运动等不良生活方式
2024-12-24 08:23:00
洋葱是高尿酸的“催化剂”吗?降尿酸,这4物建议你少吃
根据权威数据,我国目前有高达1.2亿的高尿酸血症患者,而且这一数字正在呈现年轻化的趋势,仿佛青春的翅膀上驮着沉重的病痛
2024-12-24 08:23:00
你的痛风为何频发?这6个诱因,一半都和吃有关,快收藏
“痛风”,此名一出,让人能一下就记住的唯一重点就是“痛”。痛风患者描述说:“这是一种从关节处传来的龇牙咧嘴的痛,发作时感觉关节处发热
2024-12-24 08:24:00
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质量。然而,很多人在面对疼痛时往往选择忍受,而不是及时求治。事实上
2024-12-24 08:24:00
为何过去因为穷经常吃咸菜,却很少得高血压、癌症?真相来了
导语:在盐分的摄入量方面,世界卫生组织一直建议成年人每日摄入盐分的量不能够超过6克,而根据我国《中国居民膳食指南》当中的推荐
2024-12-24 08:25:00
糖友想要控制好血糖,到底应该如何吃主食呢?
糖友们对含糖较高的食物都很在意,米饭馒头一类的主食更是不敢多吃,一高兴多吃了几口,餐后血糖就会窜得老高。很多糖友抱怨说
2024-12-24 08:26:00
男性无论年纪多大,若还有这4个特征,说明身体很“强壮”
健康是每个人一生的追求,尤其对男性来说,无论是年轻时的拼搏还是中年后的责任,强健的身体都显得尤为重要。然而,随着年纪增长
2024-12-24 08:26:00
白细胞低怎么办?多吃这几样有助于改善
1、番茄番茄含有维生素C、维生素B1等营养物质,可以改善体质,促进白细胞的形成。2、红枣红枣本身具有补血、养血的疗效,还能够提高血液当中的白细胞含量
2024-12-24 08:27:00
尿酸值正常,为什么关节还是痛?医生:这4种不同情况要分清
尿酸值正常,为什么还是痛?这一点也不奇怪很多朋友知道,高尿酸会引起痛风发作,于是就想当然的认为尿酸值恢复正常了,关节就不会痛了
2024-12-24 08:28:00
高血压患者,什么情况不能喝酒,什么时候可以喝?本文讲出实情
有很多朋友都有高血压的问题,还有很多有高血压问题的朋友喜欢喝点酒。很多朋友都在纠结,到底有了高血压问题,还能喝酒吗?什么情况下坚决不能喝酒
2024-12-24 08:28:00
冬天吃三瓜,健康过寒冬,不用把药抓!揭秘这三瓜的神奇功效
随着冬日的寒风渐起,我们不仅需要添衣保暖,更需调整饮食以增强体质,抵御严寒。老祖宗留下的一句俗语“冬天吃三瓜,不用把药抓”
2024-12-24 08:30:00
冬天的不老菜,天然高硒菜!建议中老年人:不吃肉也要多吃点
中老年人补硒指南:吃出长寿来!听说过"硒"这个元素吗?它可是被科学家们吹上天的"长寿元素"。简单它就是个体内的清道夫,专门收拾那些不安分的自由基
2024-12-24 08:31:00
冬至进补:喝汤强身健体,增强免疫过寒冬
冬天一到,冷风刷着脸颊的感觉就让人打心底里发怵,这时候最舒服的事,不就是窝在暖气房里喝上一碗热腾腾的汤吗?我跟你说啊,一年四季
2024-12-24 08:31:00