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高血压的“天敌”,每天吃两口
高血压的危害非常大,它不仅会让人出现头痛、头晕等不适症状,更重要的是它会引起人体重要脏器的病变,比如脑卒中(中风)、冠心病、肾脏病。改变不良的生活方式,包括减重、合理膳食、增加体力活动、减轻精神压力、戒...……更多
这3种“碱性食物”,可能是高血压的“天敌”,多吃,帮你降血压
...老人中八个老人患有三高疾病,不是患有高血糖就是患有高血压。所以如何降低体内的血糖含量或者是血压,成为了老年群体当中最常谈的话题。当然有一部分的人也是通过运动的方式来调理体内的血液情况,但是绝大多数的老...……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
...,含有维生素、膳食纤维以及钙、钾等营养物质,具有降高血压、高血脂等作用。而卷心菜中还含有维生素K、维生素U等物质,能促进血液循环,帮助血管排 出毒素和垃圾,恢复血管弹性,预防血栓。想要养护血管,不妨每天换...……更多
四个高血糖的饮食原则要知道,做到了,血糖不再高!
...桑叶,青钱柳叶,玉米须等,坚持长期喝,能有效的降低高血压、高血脂、高血糖。 ……更多
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适,也就没太当回事了。直到上周,刘阿姨在吃完饭后突然出现了一侧肢体无力的症状,端着...……更多
医生呼吁:夏季多喝3种茶,富含茶多酚,清凉解毒降血压
...发病率明显低于不饮茶的人群。这表明绿茶在预防和改善高血压方面具有显著效果。菊花茶:清热解毒的良药菊花茶的健康成分黄酮类化合物:菊花茶富含黄酮类化合物,具有抗氧化、抗炎作用。氨基酸:菊花茶中含有多种氨基...……更多
一味缓解高血压的良方,四味中药泡茶饮,降血压,治眩晕,止头痛
高血压是一种常见的慢性病,它会导致血压升高,引起头晕、头痛、心悸、失眠等症状,甚至会引发心脑血管疾病、肾脏疾病等严重并发症。目前,西医治疗高血压的方法主要是服用降压药物,虽然可以有效降低血压,但也会...……更多
3月谣言榜丨“骨泥”淀粉肠不能吃?菊花茶降血压?真相是这样
...,过多的能量堆积会造成超重甚至肥胖。肥胖是高血脂、高血压等慢性病的危险因素,因此,如果想预防心脏病,建议少吃猪油。此外,猪油中的脂肪组成中,饱和脂肪含量可高达40%以上,它是使血清胆固醇升高的主要脂肪酸。...……更多
高血压患者可以每天饮用2-3杯绿茶,以保护血管健康
高血压是一种常见的慢性疾病,它会给患者的身体健康带来很大的威胁。为了保护血管健康,除了合理的饮食和生活习惯外,常饮一些有助于降低血压的茶也是一种不错的选择。在这篇文章中,我将介绍两种对高血压有益的茶...……更多
喝醋能不能降血压
...化血管,有一定的降压作用,但是效果不明显。醋能预防高血压,能降低罹患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。水果醋里含有矿物质钾,可以帮助身体排出过剩的钠,达到预防高血压的目的。吃新鲜的蔬...……更多
艾草泡水是高血压“克星”?提醒:不想血压飙升,多喝这2种水
...时,一位热心的老年朋友告诉他:\"你听说过\'艾草泡水是高血压\"克星\"吗?想控制血压,多喝艾草水和菊花茶可是上佳之选!\"艾草泡水真的能治疗高血压吗?对此,医学界可没有统一的定论。很多人固然宣扬艾草能清热解毒、利尿...……更多
一杯菊花茶,堪比4味药!可惜:这3类人一口都喝不得
菊花在我国是常见的一种花,种类繁多,含有丰富的营养物质,富含维生素、氨基酸和挥发油等,是一种常见的中药材。菊花不仅被很多商家用来做传统饮品,还受到很多人的喜爱,经常用菊花来泡水喝,既简单又养生。菊花...……更多
中科御方|菊花:秋日里的药食瑰宝
...增强其清热解毒的效果。菊花还能调节血压、血脂,对于高血压、高血脂等慢性疾病,具有一定的辅助治疗作用。现代医学研究表明,菊花中含有多种活性成分,如黄酮类化合物、挥发油等,这些成分能扩张冠状动脉,增加血流...……更多
这5种食物是糖尿病的天敌,稳糖效果很不错,你吃过吗?
...的膳食纤维可以在一定程度上降低餐后血糖值,更可预防高血压并发症。蚕豆蛋白质高达21.6%,膳食纤维17%及丰富的钾、铁、锌等营养成分;其蛋白质氨基酸较为齐全,丰富的膳食纤维具有降低胆固醇,促进肠道蠕动的作用。开...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
如今高血压是非常常见的一种疾病,中老年人是高血压的高发人群,相信很多人都知道高血压患者有很多的饮食禁忌。针对那些患有心脑血管疾病(冠心病、糖尿病、脑卒中等)的病人,血压一旦超过140/90mmHg就应该服用降压药...……更多
推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶
...疏散风热、明目祛翳的作用。对于肝火旺盛、眼睛干涩、高血压等人群,有很好的改善效果。二、枸杞的养生功效枸杞,味甘、性平,具有滋阴补肾、益气明目的作用。对于肾虚、视力减退、疲劳综合征等人群,有很好的食疗效...……更多
中医教你辨证分型巧治高血压
陈秀兰 南宁市悦年华康复医院有限公司众所周知,高血压是一种常见的慢性非传染性疾病,其危害不仅在于疾病本身,更在于它可能导致的各种严重并发症,如心脏病和脑卒中等。因此,高血压的治疗和控制显得尤为重要。中...……更多
一味中药被誉为花中君子,用它泡茶喝,横扫头风头痛耳鸣鼻塞
...冒、咳嗽、咽喉肿痛、风火赤眼、目赤肿痛、头痛眩晕、高血压、高血脂等病症。菊花泡茶是一种简单易行的中药茶饮,它可以根据不同的病情和体质,选择不同的菊花品种和搭配方法。下面我就给大家介绍几种常见的菊花茶饮...……更多
夏季,高血压患者如何降压,由血压类型决定
在炎热夏季,不同类型的高血压患者从喝水、运动到吹空调都有不同的讲究。广东省第二中医院副院长王清海表示,高血压患者要想平稳度夏,必须先了解自己属于哪一类型的高血压。了解自己的血压类型中医通常会把高血压...……更多
高血压,中医是这么治的
魏健 济南复元康复医院高血压是一种常见的慢性疾病,如果不对它加以控制和治疗,任由其发展,会引发一系列严重的健康问题。高血压会逐渐损害患者心血管系统,增加患者患心脏病、中风和其他心血管疾病的风险。患者还...……更多
血管决定寿命!这个方法,让你的血管80岁仍年轻!
...老年人群,对于高胆固醇,高热量的食物,要少吃。3、高血压 高血压也是危害血管的一大杀手。因此对于高血压,我们要有良好的预防措施,同时,对于已经患上高血压的患者,要严格监控血压状况,避免血压不稳定的情况发...……更多
血压高的人,坚持多喝4种水,血压也会”一路走低“
在当今快节奏的生活中,高血压已经成为一种普遍存在的慢性病。尽管高血压的发病机制较为复杂,但近年来一些研究表明,饮食习惯特别是液体摄入与高血压之间存在关联。绿茶作为一种健康的饮品,在适量饮用的情况下,...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
高血压是常见的三高疾病之一,也是一种慢性心血管疾病,如果出现了血压升高的情况,还没有及时得到调理和改善,那么很有可能会诱发其他的并发症,从而严重影响身体健康。俗话说水是生命之源,虽然成年人身体中70%以...……更多
使用鸡骨草可以护肝,增加人体的免疫力
...994年的乌龙茶功效实验报告指出,乌龙茶针对高血脂病和高血压病患者有相当好的疗效。特别是68位参与试验的高血压病患者中,通过一个阶段的测试后,由75%的人血压值出现了下降的趋势。决明子属于中药药材,它可以做到清...……更多
雪菊的作用与功效
...免疫力,增强抵抗力;雪菊还有一定的降血压作用,患有高血压的人群可适当饮用雪菊茶,它还能抗氧化,清除体内的自由基,对于皮肤肿瘤有明显的抑制作用。雪菊具有五大功效,包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心...……更多
菊花茶是护肝的好物?再三告诫:过了60岁,喝茶多喝“3茶”
...合泡水喝的东西。桑叶对人体最大的好处,就是能够帮助高血压人群降低血压,健康的人体饮用也能预防高血压这种疾病。它就和原本就能降低血脂血压的菊花非常搭,二者加在一起,辅助降压的效果就会更好。而且适合喝桑叶...……更多
62岁大爷,每天一杯菊花茶养肝,2个月过去了,身体状况怎样?
...虚弱,眼睛便干涩,眼皮沉重,眼白就会色泽浑浊发黄。高血压患者要高度关注自己的肝脏健康。近些年来,中老年高血压患者越来越多,患者需要长期服用降压药物。但我们都知道,是药三分毒,药物的使用就会让肝肾功能受...……更多
高血压的救星来了,一根葱胜吃9副药,吃一周就见效,快快收藏
高血压是最常见的一种心血管疾病,尤其在中老年人中最为常见。高血压也是一种慢性疾病,需要进行长期的药物治疗,然而除了靠药物外,日常的营养保健也很重要。高血压的救星来了,一根葱胜吃9副药,吃一周就见效,快...……更多
这些食物堪称高血脂的“天敌”,能“冲走”血管垃圾、保护肝脏
...得少,非常容易导致血脂升高,这几种食物堪称高血脂的天敌,安排在食谱中——高血脂有这几个“克星”清血管垃圾,轻松降血脂1.燕麦燕麦有两大益处:一则,它含有 大量的膳食纤维,尤其是β-葡聚糖, 在肠道中可以吸收...……更多
高血压患者,3种水果吃得越多,血压或越高
粉丝投稿:高血压患者的生活点滴亲爱的医生博主,您好!我是一名长期关注您频道的高血压患者;今天,我想分享一下我的故事,希望能给同样患有高血压的朋友们一些启发;我今年45岁,是一名普通的上班族,每天的工作就...……更多
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“课堂+田间”教学 福建中烟开展烟叶移栽产教一体化实训
本文转自:人民网春节将至,正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日,福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
2025-01-24 15:40:00
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浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至,年味渐浓,为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
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生死时速:济南市第五人民医院团队成功抢救误吸患者
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济南市五院高压氧为学生大脑“充氧”焕活力
期末在即,时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍,孩子们则埋头于书海,争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
2025-01-24 16:14:00
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本文转自:人民网-湖南频道一年1090台次眼球震颤斜视近视眼手术——数据背后跨越年龄与国界的光明之旅长沙爱尔儿童眼科中心杨东生教授为眼震患儿进行咨询检查
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