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好吃又下饭，周末聚餐绝对少不了这8道菜，赶紧收藏！牛肉炒青椒材料：牛肉、甜椒、红椒、蒜、姜丝、葱头、蚝油、地瓜粉；做法1.牛肉切片（记得“横切牛羊竖切猪”），倒入一些酱油和一点点水，再加入姜丝蒜末，用地...……更多
2024-04-18 11:47:00道菜,西红,西蓝花,蒜蓉,西蓝,切成
...推荐做法：平菇炒肉材料：适量平菇；适量瘦肉（猪肉或牛肉，切片或切丝）；适量蒜末；适量生姜末；适量食用油；适量盐；适量生抽；适量料酒；适量淀粉步骤：
1.平菇洗净后切片备用。瘦肉用少许盐、生抽、料酒和淀粉...……更多
2023-12-06 19:34:00中老年人,浑身,高手,建议,健康,生抽
...，注意不要抓的太狠了，洋葱丝抓蔫了会影响口感。1、牛肉切薄片，加入2勺生抽，适量的姜丝、盐、味精，抓匀后腌制10分钟入味。2、牛肉腌制过以后，需要加入大约5勺左右的水，顺着一个方向搅拌，直到水被牛肉完全吸收，...……更多
2024-03-04 11:46:00中老年人,寿命,心脏,建议,洋葱,生抽
...，其中土豆富含维生素C和钾，能有效帮助补充气血，而牛肉的高铁含量则是补血的佳品。这道菜不仅营养均衡，还特别适合气血不足时增加体力和活力。主要食材：土豆、牛肉、洋葱具体做法：牛肉切薄片，用酱油和淀粉腌制15...……更多
2024-07-12 18:03:00老中,老中医,气血,奶奶,牛肉,气血
...总是希望能够为他们提供最好的，尤其是在饮食上。虽然牛肉的价格不菲，达到了40元一斤，但考虑到它对孩子成长的巨大益处，这个价格似乎也变得无关紧要。因为，如果有一样食物能在春天助力孩子长高、增强体质，那么牛...……更多
2024-03-22 14:11:00高个,东西,孩子,最好,牛肉,西兰
...最主要的还是要多吃富含蛋白质的食物。在众多肉类中，牛肉的蛋白质含量，绝对称得上数一数二，牛肉中富含蛋白质、氨基酸、维生素、以及钙、钾等微量元素，其中的氨基酸、维生素B6、钾元素等含量比其它肉类都高，这使...……更多
2024-03-22 13:22:00孩子,做法,最爱,牛肉,生抽,孩子
...脆，可用于炒菜、煮汤或凉拌食用。推荐做法：黄花菜炒牛肉材料：黄花菜200克；牛肉片200克；葱姜蒜适量；料酒适量；生抽适量；盐、糖适量；淀粉适量；食用油适量做法：
1.准备材料：将黄花菜洗净，去除老根，焯水至熟...……更多
2024-04-20 10:21:00睡眠,天然,问题,黄花,黄花菜,生菜
...肉蛋类食物为身体补充体力。鱼肉、鸡肉、羊肉、鸭肉和牛肉都是很适合夏天吃的肉类，其中的牛肉是我们日常生活中常见的一种食材，它肉质鲜嫩、味道鲜美、营养丰富，有着“肉中骄子”的美称，是夏季滋补身体的好食材。...……更多
2024-07-01 10:25:00真香,筋骨,牛肉,生抽,洋葱,鸡精
...当地时间10月27日，美国麦当劳表示，经检测，汉堡中的牛肉饼不是大肠杆菌的污染源，麦当劳将于下周恢复销售此前因涉及大肠杆菌污染而暂时下架的汉堡产品，但恢复销售的汉堡将不含目前被认为是污染源的生洋葱片。据了...……更多
2024-10-28 11:33:00牛肉饼,麦当劳,污染源,杆菌,大肠,美国
...了！记得给我点赞和评论哦，告诉我你的烹饪心得！彩椒牛肉美食小伙伴们，今天给你们带来一道超级简单又美味的彩椒牛肉料理！准备好了吗？让我们一起动手吧！食材清单：新鲜牛肉片200g、彩椒（红、黄、绿）各一个、大...……更多
2024-07-25 11:47:00家常菜,家常,人士,生抽,菠菜,西兰
...钙质等营养，以增强身体素质，促进生长发育。西葫芦炒牛肉、芦笋炒虾仁、洋葱炒鸡蛋、小炒猪肝、凉拌菠菜木耳，这些美味佳肴不仅口感鲜美，更能为孩子们的身体健康提供有力支持。一、西葫芦炒牛肉是一道营养丰富、口...……更多
2024-04-19 13:24:00小尾,补钙,身体,孩子,生抽,猪肝
...油调味，撒上葱段、熟白芝麻，翻炒均匀即可出锅。三、牛肉（强筋壮骨，增强免疫）推荐做法：红烧牛肉准备牛肉、土豆、西红柿、洋葱、胡萝卜、葱姜蒜、干辣椒、八角、桂皮、生抽、料酒、老抽、食盐、食用油。1、牛肉...……更多
2023-12-04 14:47:00高发期,抵抗力,安稳,流感,抵抗,食物
...感染前曾在麦当劳用餐，并特别提到吃了麦当劳的四盎司牛肉汉堡（Quarter Pounder）。目前，与感染相关的具体成分尚未确定，但调查人员特别关注新鲜洋葱丝和新鲜牛肉饼两种成分。当天，麦当劳（MCD.N）美国总裁Joe Erlinger在官...……更多
2024-10-23 09:10:00汉堡,麦当劳,杆菌,大肠,美国,洋葱
红酒炖牛肉，是一道让人垂涎欲滴的美食，每当周末来临，我便会忍不住想要炖上一大锅，与家人共享这份美味。这道菜品的独特魅力，不仅在于其丰富的口感，更在于那独特的烹饪工艺，让人回味无穷。在烹饪红酒炖牛肉的...……更多
2024-06-09 09:21:00炖牛肉,口感,红酒,工艺,红酒,牛肉
...能增强免疫力和身体抵抗力。鲫鱼豆腐汤、罗宋汤、番茄牛肉菌菇汤和山药栗子鸡汤这几款补钙汤，因其丰富的营养成分和美味的口感，成为夏日餐桌上不可错过的佳肴。一、鲫鱼豆腐汤以鲫鱼和豆腐为主，富含优质蛋白和钙质...……更多
2024-08-09 06:13:00补钙,夏日,错过,牛肉,栗子,番茄
...有效。此外，洋葱还能刺激肠胃蠕动，有助于消化。搭配牛肉一起炒食，不仅美味可口，还有益于中老年人健康。推荐食谱：洋葱炒牛肉材料：牛肉150克、洋葱200克、盐适量、生抽适量、料酒适量、食用油适量。
做法：牛肉切...……更多
2023-10-14 12:46:00青霉素,中老年人,建议,大葱,西兰,洋葱
...秋之后大家开始贴秋膘，牛羊肉就是最受欢迎的！尤其是牛肉馅不仅好吃解馋，还非常的有营养，但是有好多网友私信给我，说他不会调馅，做出来的牛肉馅又腥又柴，一点都不好吃，其实这个调馅也是有技巧的，尤其是牛肉馅...……更多
2024-08-07 17:44:00肉馅,饺子,饺子,肉馅,洋葱,牛肉
...据个人口味加入适量的辣椒或香菜增加风味。二、洋葱炒牛肉：洋葱炒牛肉是一道经典的家常菜，不仅美味可口，而且营养丰富。洋葱含有丰富的硫化物和维生素C，具有抗菌、抗炎的作用，有助于提高免疫力。牛肉是优质蛋白...……更多
2024-04-19 18:30:00抵抗力,道菜,抵抗,四季,身体,推荐
揭秘！番茄蘑菇炖牛肉，美味到让您停不下口！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊在家怎么做番茄蘑菇炖牛肉？在家也能做番茄蘑菇炖牛肉，美味又营养！大家好，今天我要跟您分享一道超...……更多
2024-05-12 12:15:00炖牛肉,蘑菇,番茄,美味,错过,番茄
...的摄入又是一道完美的减脂餐！我真的太爱了
二、生菜牛肉拌饭简单、美味、健康营养又减脂。食材：牛里脊、生菜、青椒、小米椒、洋葱、蒜、海苔碎、鸡蛋、糙米饭、生抽、老抽、蚝油、花雕酒或料酒、淀粉做法：1、牛里...……更多
2024-07-24 19:06:00拌饭,懒人,营养,生抽,蚝油,牛肉
...加点，这样才够开胃。喜欢重口味的朋友们，孜然洋葱炒牛肉绝对是你的菜！这道菜香气扑鼻，光闻着就让人食指大动。牛肉要选里脊，切薄片更入味。孜然粉可以稍微炒一下再加，这样香气更浓郁。洋葱切成小块，和牛肉一起...……更多
2024-08-25 09:55:00小白,洋葱,秘籍,美味,厨房,洋葱
...美食菜名，我们来分享攻略肥牛土豆番茄汤是一道融合了牛肉的鲜美与番茄的酸甜、土豆的绵软的汤品，非常适合秋冬季节食用。下面是这道汤的具体做法：食材准备：肥牛片200克土豆1个（中等大小）番茄2个（中等大小）洋葱...……更多
2024-09-08 09:15:00番茄,土豆,肥牛,酸甜,牛肉,做法
...论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略胡萝卜牛肉丸是一道营养丰富的菜肴，适合各个年龄段的人群食用。下面是胡萝卜牛肉丸的一种详细做法：食材准备：牛肉：200克（推荐使用里脊肉或其他较为嫩的部分）胡萝卜...……更多
2024-09-09 10:32:00胡萝卜,菜肴,牛肉,食用,一道,人群
...滋补好汤。
三、柠香烤乳鸽准备鸽子、柠檬、胡萝卜、甜椒、洋葱、香葱、蜂蜜、尖椒、生抽、老抽、料酒、叉烧酱、黑胡椒粉、食盐。1、鸽子洗干净，沥干水分放入保鲜袋中，加入葱段、姜片、柠檬片，再放入生抽、老抽、...……更多
2023-12-21 13:55:00鸡肉,羊肉,免疫,营养,鸽子,料酒
...今天我要给你介绍的，是能让你暖身又补身的好东西——牛肉。你可能会问，为啥子非得是牛肉不可呢？嘿，这里头有学问。牛肉的蛋白质含量高，而且是高质量的蛋白质，吃了能让人精神抖擞，腿脚有劲。冬天吃牛肉，不仅能...……更多
2024-04-11 10:37:00鸭肉,滋补,免疫力,免疫,牛肉,黑椒
...不仅能增强孩子的免疫力，还能增进他们对食物的兴趣。牛肉（强筋壮骨，增强免疫）牛肉富含优质蛋白质和丰富的维生素B12，对于促进儿童生长发育和增强免疫力有着重要的作用。推荐给孩子食用的做法是红烧牛肉。首先，将...……更多
2023-12-07 16:11:00免疫力,功效,免疫,食用,食物,孩子
...免疫力、降低血压和降低胆固醇。推荐食谱：【蒜粒黑椒牛肉】准备食材：牛肉、大蒜、黑椒粉、盐、料酒、蛋清、植物油具体做法：1.将牛肉切成小正方形块，洗去血水，加葱姜汁、蛋清、黑胡椒粉、盐，抓拌均匀，腌制30分...……更多
2023-10-24 21:12:00马齿苋,家常菜,口感,家常,美味,一道
...疫力，调节肠胃功能，适合各个年龄段的人群食用。三、茼蒿： 茼蒿是一种常见的绿色蔬菜，富含维生素C、维生素E、叶酸、钙、铁等营养成分。其中，维生素C和维生素E等具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，...……更多
2024-03-21 14:10:00睡眠,人到中年,质量,睡眠,茼蒿,维生素
...清爽解腻，一口吃完后还会想再来一口。炒饭配以洋葱和牛肉。
炒饭的制作方法之一：洋葱牛肉炒饭。将青菜清洗干净后切成碎末，将洋葱清洗干净后切成丁，将胡萝卜去皮清洗干净后切成丁，将姜清洗干净后切成丝，备用。...……更多
2024-05-18 10:34:00满口,炒饭,根本,网友,切成,生抽
...为父母，我们都希望孩子健康成长，而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择，虽然牛肉一斤要45块，确实有点贵，不过啊，一想到它的美味和营养，这钱就花得值了。特别是对于孩子来说，吃了能长身体，还能提高免疫力。而...……更多
2024-07-29 20:04:00高蛋白,脂肪,东西,孩子,牛腩,牛肉
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12月20日，广东省中医院贵州医院（贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院，下称“省中医院”）在该院门诊综合楼广场举行“粤黔携手 健康同行”大型义诊活动
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在西南地区，走遍贵州、重庆、四川、云南，会发现凡是冬季吃火锅或者烫菜都会有豌豆尖，而且是不论老少都十分喜欢，毫不夸张地说豌豆尖可以称得上是冬季火锅的“顶流”
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孙丽丽 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，给患者的生活带来了许多不便与困扰
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邬延燕 广西壮族自治区桂林市社会福利医院五病区双向情感障碍是一种复杂的精神疾病，其特点是患者会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期
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天气越来越冷，大多数人都选择裹紧了衣服待在家里，然而有些跑步爱好者，丝毫不畏惧温度的挑战，每天坚持夜跑，旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
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很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发，殊不知，绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
2024-12-21 07:18:00
冬至已来，也标志着一年中最寒冷的时期开始。都说“寒从足下生”，而泡脚不仅能改善血液循环，改善体寒；还能“收藏”阳气，提高身体免疫力
2024-12-21 07:18:00
人这一生当中，做什么事情花的时间最长呢？毫无疑问是睡眠了，人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了，可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
2024-12-21 07:18:00
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2024-12-20 18:23:00
江南时报讯 冬至，这个兼具自然与人文特殊内涵的节气，自古以来便备受重视。在这一天，北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
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2024-12-20 18:50:00