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这是治疗失眠“最好”的粥:试试能不能一觉到天亮!
“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”,失眠最主要的原因就是人的情志受伤,从而给五脏六腑带来压力,这些受伤的脏器反作用到大脑,于是你就只能“望空兴叹”了。除了情志问题,工作压力大会失眠、吃多了会...……更多
它号称“失眠克星”,隔三差五吃一点,静心安神,打雷都叫不醒你
...法,隔三差五吃,结果现在睡眠质量很好,一觉能睡到大天亮,整个人的精气神也提高了很多。南瓜和小米这两道食材都具有促进睡眠,安神静心的功效。南瓜不仅好吃,而且南瓜粥含有丰富的色基酸,这种营养物质可以形成血...……更多
别只会喝牛奶,立冬过后早上多喝它!一觉睡到大天亮!
立冬,是二十四节气之第十九个节气,也是冬季的起始。立冬,意味着生气开始闭蓄,万物进入休养、收藏状态。气候也由秋季少雨干燥向寒冻的冬季气候过渡。天气会越发干燥寒冷,一定要及时补充营养和水分,天寒地冻,...……更多
推荐4种,每天吃一次,一觉睡到天亮,精神好
...”最怕这4种菜,每天吃一盘,养心安神助眠,一觉睡到天亮!随着生活节奏的加快,不管年轻人还是老年人,都有失眠的问题,晚上睡不着,早上瞌睡得很,睡眠质量差,不仅会影响身体健康,免疫力会下降;还会影响正常的...……更多
有一剂出自张仲景的经方,能有效缓解及治疗“老慢支”
...。慢性支气管炎属于西医命名,但西医在针对这类病症的治疗方面,并没有很好的办法,不过,在中医体系中,就有一剂出自张仲景的经方,能有效缓解及治疗“老慢支”,它就是小青龙汤。小青龙汤是中医界公认的“中医十大...……更多
《风吹半夏》:陈宇宙的死并非遭报应,而是他最好的安排
陈宇宙下线,是我们早就知道的结果。然而,他的离去,还是让人落泪。关于陈宇宙的离去,第一集就已埋下伏笔。许半夏拉着陈宇宙和童骁骑赚第一桶金。三人一同唱《萍聚》,歌词就有离别之意。别管以后将如何结束至少...……更多
张仲景治“小结胸证”的专方!3味中药,即可清热化痰、宽胸散结
...下痞闷,按之则痛为主要特征,大多是因原本的伤寒表邪治疗不及时,最终邪热病气向内进入脏腑,与体内的痰湿相互结合后,聚集在心下所造成的。由于痰热互结在心下,气机运行不畅,气郁不通,肺气升降失职,所以患者才...……更多
《风吹半夏》中,人都走完了,就剩下许半夏一个人了,真的好心疼
...正的悲伤确实是沉静。 是遗憾,是孤独,是在梦里回忆天亮时泪湿枕巾,是一场漫长的告别和很久很久的黯然神伤。我第一次在电视剧里看到把家人离世处理的如此高级而真实。在小陈离开后,许半夏没有大哭大叫,然而悲伤...……更多
问止中医|闫会晶医师:支架术后胸闷痛,中医治疗迎来质变
...口干、口苦,无咽喉不适,二便正常;3.入睡可,一觉到天亮,梦多;4.怕冷,冷天手脚冰冷,出汗正常;5.2019年开始有银屑病,主要表现是某些部位皮肤干燥、脱屑;6.舌质白淡,舌胖大、有齿痕,苔白,舌有裂纹,舌底静脉怒...……更多
五月半夏生 功可化寒痰
...。现代药学研究表明,半夏具有镇吐、促进消化、预防及治疗胃溃疡及青光眼、抗肿瘤、镇静催眠、降血脂等作用。半夏用于治病历史绵长,是温化寒痰之要药。配伍后可用治湿痰寒痰、咳喘痰多、痰饮眩悸、风痰眩晕、痰厥头...……更多
问止中医 | 王瑶医师:治梅核气,半夏厚朴汤无效,还能咋整?
...炙脔,半夏厚朴汤主之。”自此以来,半夏厚朴汤成为了治疗该病的经典方剂。今天分享这个案例就是一个典型的梅核气。患者W先生就诊时很明确的主诉就是咽喉异物感明显1个月。期间自己有在服用半夏厚朴汤,但是改善不明...……更多
嗓子总有痰,时常需要清清嗓,张仲景有一剂经典名方来应对它
...绍一个来自医圣张仲景的方子,记述于《金匮要略》中的治疗梅核气的名方-—半夏厚朴汤。原文中是这么说的:“妇人咽中如有炙臡luán,半夏厚朴汤主之”。意思是咽喉中就像有一坨烤干了的肉块,粘在锅上,铲都铲不掉,跟...……更多
《风吹半夏》中,陈宇宙这个悲惨人物的命运,或许早有了伏笔
..., 她听陈宇宙说想去马尔代夫的时候,她有多无力啊。最好的胖子和宇宙,最好的钢三角缺一不可啊。宇宙只是换了一种方式陪着他们。陈宇宙,一个编剧甚至作者笔下悲惨的人物,一个人默默守着充满污染堆场,一个人默默...……更多
失眠多半是“肝火旺”,建议多吃这个菜,养肝降肝火,安睡到天亮
...食用,有助于缓解肝火旺盛带来的失眠问题,让人安睡到天亮。同时,它也富含蛋白质和维生素,对身体健康大有裨益。让我们在这个春天,品尝茼蒿豆腐,感受大自然的馈赠,体验食物带给我们的美好。无论是与家人共享,还...……更多
瓜蒌薤白半夏汤:豁痰宽胸 开痹定痛
...报本期主讲者:全国名中医 史载祥•瓜蒌薤白半夏汤是治疗胸痹心痛的基础方、通治方,是针对胸痹心痛的核心病机“阳微阴弦”而设,以痰浊壅塞、心阳痹阻、脉络闭遏所致胸痛彻背、难以平卧为主症。•瓜蒌薤白半夏汤与...……更多
深扒《风吹半夏》容易被忽视的细节,一旦明白,就会叫绝
...量富有年代气息的金曲,既能契合时代,也能推动叙事。最好的金曲是开头童安格的《忘不了》。这首歌让我们明白,许半夏和童骁骑看似淡漠,实则亲密。这首歌比较高级的地方是,它响起时有明显的环境声,这首歌是车里播...……更多
《风吹半夏》是什么让婚托动了真感情?童骁骑明白了,赵垒却不懂
...颠勺一边扭头回答,自己已经打听过了,唐人街那边卖得最好的是川菜。这川菜想做好了可需要功夫,花椒放少了就炒不出香味,放多了就有股苦味。他要尽快把这两道菜给学会了,要不然出国了,他没手艺赚钱可不行。油烟把...……更多
由一则失眠伴便秘案引发的三个启示
...可,纳可,无胃脘不适,长期便秘,曾服用多种通便药物治疗,停药后便秘复发。大便干结如羊屎,排出不顺畅,3~5日一行,小便调,口干、口苦,手足冰凉,月经正常,无汗出异常。否认食物、药物过敏史。既往有慢性结肠炎...……更多
豆瓣8.4,《风吹半夏》为何能成为爆款?
...发现了,“每个部门都有创作的欲望,对导演来说,这是最好的创作氛围。”“遇到问题不要想着逃避,要正面去解决它,这种态度是《风吹半夏》最底层精神层面的力量。我觉得这个作品是二十四格文化传媒团队的缩影,我们...……更多
垄上锄芩芬芳发 药中肯綮人人夸
...入药历史非常悠久。在《五十二病方》中,就记载用黄芩治疗外伤等多种疾病。《神农本草经》将黄芩列为中品,载其“主诸热,黄疸,肠澼泄痢,逐水,下血闭,恶疮,疽蚀,火疡”。早期多采集野生黄芩入药,唐代戴叔伦《...……更多
《风吹半夏》拍出饭局潜规则,你的身份,决定了你的位子
第13-14集,最好看的是鸿门宴。中式宴会的规矩,不同阵营的较量,拍得好。鸿门宴上有些自相矛盾的对话,不是漏洞,而是神来之笔。比如许半夏见到赵垒也在,有些惊讶,说赵垒跟这局没关系。在她落座后,悄声感谢赵垒能...……更多
藿香正气水功效显著,但这4类人最好不要使用
...香正气水主要功效是解表化湿,理气和中,所以经常用来治疗外感风寒,风寒头痛,风寒感冒,暑湿等以及流行性感冒都有比较好的治疗效果。藿香正气水就犹如风油精一样,非常常见,尤其是在蚊虫叮咬的时候,不仅能口服,...……更多
《风吹半夏》大结局,赵丽颖欧豪、李光洁等共同出演
...后除了躺在病床上,就什么都做不了了,但这大概也是他最好的结局了。2...……更多
2022-12-15 11:37半夏,结局
六君子汤治疗咳嗽
...类聚》言“治嗽正当养脾,以土生金,而肺病自安矣”,治疗上应健脾益气,化痰止咳,痰去则肺之宣降得复,咳嗽自愈,故选用以六君子汤为主方。方中党参、甘草补益脾肺之气,白术、茯苓燥湿以助脾运,陈皮、半夏以化其...……更多
问止中医李宇晴医师讲解,脑震荡怎么办?
...久越麻烦。当下看诊时距离起病还未达3个月,处于黄金治疗期,若继续拖延容易残留后遗症,立即以中医大脑开出活血散瘀利水处方。针对脑部疾病,中医大脑自动在处方内加量生半夏、生姜剂量。中医有句话叫:血不利则为...……更多
《风吹半夏》中,童骁骑的遗忘清单里面全都是野猫,太好哭了
...上了一条:第八和童骁骑永远在一起如果不是经历过失去最好的伙伴的痛, 谁又能这样清醒地知道自己最在意的人是谁?童骁骑这回是真的长大了,看到他的遗愿清单里的一条条,有点幼稚,但又好真挚。他就是想要在接下来...……更多
《与凤行》赵丽颖的六部大女主剧:许半夏成为网友最爱角色
...置疑,现在更是被誉为“大女主角”!很多人都认为她是最好的女一号,接下来的六部《赵丽颖大女主》都很受欢迎,让我们来看看!何谓“大女人戏剧”?以女主人公为主的电视剧是以培养女主人公为中心的,这个人物要有头...……更多
经常喝小米粥,会导致血糖进一步升高,是否真是如此呢?了解下
...着患上了绝症。近几年医疗技术明显提高,对于高血糖的治疗也是下了很大的突破,高血糖患者在遵医嘱配合治疗的前提下,一般能够让自身的血糖得到控制,所以无需因此感觉到太过担忧。 其实大多数粥类饮品都是会影响血...……更多
“肺结节焦虑症”?专家称大可不必
...灶,临床一般没有特殊症状和体征,目前也没有特效药物治疗。一般主张随访观察,对于恶性或可疑恶性结节行手术治疗。但很多患者在检出肺结节后容易焦虑,有部分患者肺结节切除后胸闷、咳嗽等症状并没有得到缓解,还有...……更多
早餐吃什么水果最好
...很高的钾,对心脏和肌肉的功能有益,同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等。苹果含有丰富的膳食纤维果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,能够有效地清理肠道,预防便秘。草莓营养丰富,...……更多
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脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
卵泡质量过低中就缺少足够的优势,日常生活如何提高卵泡质量
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
香港太太常饮此汤,怪不得50岁犹如青春
邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00