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55岁阿姨每天一勺三七粉,后来身体怎样?不妨看看
...生,那就可能会带来反作用了,会影响健康。55岁阿姨每天一少三七粉,后来身体怎么样了?陈阿姨退休后就开始注重养生,一天在小区公园与别人闲聊时,听说吃三七粉对血管好,还能降三高,而她有血脂高的问题,于是回去...……更多
每天一勺三七粉,身体会发生什么变化?医生:或许会有4个变化
...三七皂苷、黄酮等有用成分,在健康圈很受欢迎,假如每天一勺三七粉,身体会产生什么改变?让咱们一同知道吧!01每天一勺三七粉,身体会产生什么改变?医师:或许有四个改变三七的营养成分是有机化学成分和无机化学成...……更多
女子每天一碗荞麦粥疏通血管、防硬化,半年后身体怎么样了
李华芳是一名普普通通的会计,每天重复着上班、下班的生活节奏,与数字和账本为伴。然而,在她那看似一成不变的生活中,却隐藏着一个鲜为人知的转变。在一次体检中,她被诊断出患有轻微的血管硬化,这个消息让她开...……更多
一天三次大便和三天一次大便,哪个是大肠癌?几天排便一次最健康
...这件事。有人说一天三次大就是肠癌的预兆,也有人说三天一次大就是肠癌的预兆。流言越来越“神秘”。哪种说法是真的? 一天三次大便,三天一次大便,哪一种是大肠癌?北京大学第三医院消化内科徐志洁指出,每两三天...……更多
每天一碗八宝粥,养心血,软血管,滋养身体你值得拥有
现在社会巨大的压力下,很多人都存在气血不足的状况,我们常说,气血不足百病生,所以当身体里面的气血不足的时候,往往会出现头晕目眩啊,失眠多梦啊,心悸气短等一系列的表现,明显身体和精力是和常人所不一样的...……更多
60岁后散步的三个注意事项,建议学习下
养生达人许阿姨最近可是犯了愁了,前不久自查血压时发现自己血压偏高,很有可能是高血压,在网上搜索了高血压的危害后,许阿姨对自己的身体状况产生了严重的焦虑,总是想方设法地降低自己的血压。除了在食物上严格...……更多
引起血压升高的诱因有哪些?今天一次给您说明白
高血压是慢性病其中的一种,在我们身边,很多人都患有高血压,高血压一般老年人患病居多,但是随着生活水平的提高高血压也逐渐开始年轻化了,究竟是什么原因引起的高血压?血管内的血液对血管壁的压力就是血压,是...……更多
身体最好的3种病,确诊患上倒是好事?有些老人早就检查出来了
张阿姨过去总认为她的身体状况很健康,但近期的健康检查结果却使她深感担忧。在报告单上列出的各种异常数据好似压在她心中的沉甸甸的石块。之前她认为遥不可及的病症,比如轻度高血压、轻微糖尿病和胃炎这样的词语...……更多
建议中老年人:日常尽量多吃4种健康食物,好吃不贵,对身体好
张阿姨,一位退休的中学教师,平日里除了教学工作,最大的爱好就是烹饪;她的手艺远近闻名,但随之而来的,是长期高油高盐的饮食习惯,让她的血压和血糖都亮起了红灯;张阿姨的老伴儿和孩子们都非常担心,尤其是她...……更多
一天一片阿司匹林,身体能受得了吗?长期吃阿司匹林有啥副作用?
...,每日服用一片阿司匹林,是否真的能够承受得起呢?一天一片阿司匹林,身体能受得了吗?‍‍一天一片阿司匹林,这看似简单的习惯,实则涉及到众多关于药物使用、身体健康和药物副作用的复杂问题。在追求健康的过程中...……更多
每天一勺三七粉,身体会发生什么变化?医生:5个变化等着他
...味同功平等,故称人参三七是中医中最宝贵的。” 01每天一勺三七粉,身体会发生什么变化?医生:五个变化等着他——维护心脏三七对心脏也有很好的维护作用,能够缓解心肌缺血患者病况的恶化,还能够调节心律失常。改...……更多
和春天一起来的 还有“春季老年抑郁症” 医生说:当子女的 要多关注老人情绪变化
...姨,进门就跟大夫说 “我生病了,不想活了……”和春天一起来的 还有“春季老年抑郁症” 医生说:当子女的 要多关注老人情绪变化春季是容易患上抑郁症的季节,尤其是老年人,更容易在这个季节发病,需要引起重视。近...……更多
阿姨坚持用橄榄油炒菜,半年后她的身体有什么不同?
“你听说过橄榄油能改变一个人的生活吗?”李阿姨的好友王大妈疑惑地问道。在繁忙的都市中,57岁的李阿姨一直过着平凡且安稳的生活。她每天按部就班地工作、照顾家庭,晚上会和邻居们在小区里聊聊天,跳跳广场舞。然...……更多
水煮胡萝卜,真的能降脂清血管吗?
...会影响血液循环,还可能引发一系列的心脑血管疾病。李阿姨的皮肤痒,正是血液粘稠、循环不畅的一个信号。此外,随着年龄的增长,血管弹性逐渐下降,新陈代谢速度也减慢,这使得老年人更容易受到高血脂的困扰。对于李...……更多
“舞”出健康之韵 江津区二院肿瘤科推出每天一次八段锦健身活动
...,增强他们的身体素质,江津区二院肿瘤科特别组织了每天一次的八段锦健身活动。自活动开展以来,每天有数十名患者在医护人员的指导下,认真地练习八段锦。他们纷纷表示,通过练习八段锦,不仅身体得到了放松和舒缓,...……更多
年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好
王阿姨一年前,因为中风在医院住了很长一段时间,在住院的这段时间,王女士意识到养生的重要性,所以出院以后,她在饮食上十分重视,邻居刘阿姨告诉她,年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好。所以,王阿姨把...……更多
腿部就是你的“血糖仪”,若频繁出现这4种现象,多半血糖超标了
...,悠扬地回荡着大爷大妈们的欢声笑语。坐在长椅上的刘阿姨,56岁,正以轻柔的手势揉着发麻的小腿,神态中透出一丝疲惫。“刘姐,你的腿怎么了?”旁座的赵阿姨关切地询问。刘阿姨叹了口气,“别提了,这段时刻这腿总...……更多
低密度脂蛋白超标,会造成哪些影响?一文分析下
四十五岁的梁阿姨,平常喜好肉食,每顿饭无肉不欢,平时没什么问题。但是最近梁阿姨食欲不佳,并且感觉脑袋晕晕的,有时还会隐隐作痛,梁阿姨以为是自己吹冷风,就找了一些对症的药物吃,服药几天以后,梁阿姨发现...……更多
阿姨坚持“踮脚”小半年,后来怎么样了?医生:或能收获5个好处
黄阿姨是一个爱好跳舞的57岁的老年人,退休后她更是积极参加各种舞蹈活动,如老年大学、老年舞团、广场舞裙等,每天都跳得很开心。可是,黄阿姨的腿部却有一个隐患,就是她年轻时因为一次意外,导致腿部受伤,虽然后...……更多
预防血栓,请大家做好“三个一”
57岁的张阿姨,退休2年,以前长期坐办公室工作,退休后赋闲在家,外出活动较少。最近半年,经常出现头晕,头脑不清晰感,间断看东西有些模糊,由于症状不重,就没有就医。结果,1周前吃晚饭时突发筷子掉落,右手无力...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
...来越多人的选择。在众多降血脂的方法中,有一位64岁的阿姨通过常吃一种零嘴成功地降低了自己的血脂水平,这种方法不仅简单易行,而且效果显著。接下来,让我们一起了解这位阿姨的降血脂秘诀。一、高血脂的危害与药物...……更多
人一上了年纪容易出现心血管疾病?一文了解清楚
王阿姨今天已经退休,本来打算可以好好在家休息了。但是没想到,这身上不是这不舒服就是那不舒服,还三天两头往医院跑。在医院检查后,发现王阿姨的有高血压和心脏疾病,并且也伴有一定程度的骨质疏松。这下王阿姨...……更多
每天一勺“三七粉”,有何效果?医生:看看这些错误,你犯了吗?
...很多人还存在一些误区。今天,我们就来详细探讨一下每天一勺三七粉的效果,以及在使用过程中常见的错误。三七粉是由中药三七研磨而成的粉末,具有活血化瘀、止血定痛的功效。在中医理论中,三七粉常用于治疗跌打损伤...……更多
脑梗是“吃”出来的?这3种食物会堵塞血管,趁早忌口
王阿姨今年63岁,之前身体状况一直不错,少有不适症状出现。然而自从上个月开始,王阿姨发现自己身体出现了一些异常,总是莫名其妙地头晕乏力,还时不时地感到四肢麻木,有几次洗漱时竟差点晕倒。王阿姨向来谨慎,觉...……更多
高血压患者应该如何正确测量血压,建议参考下
...群包括整个社区四十岁以上的中老年人。今年五十岁的周阿姨刚在菜市场买完她喜欢吃的盐炸花生和泡菜,看到社区有免费体检,决定测一测自己的血压,体检医生给周阿姨测量了血压,血压为167/86mmHg,体检医生告诉周阿姨她...……更多
大豆是高血脂“导火索”?提醒:不想血管堵塞,这3物再馋别碰
...老李,你最近脸色怎么这么差?是不是身体不舒服?”王阿姨关切地问道,她刚从菜市场回来,手里提着满满一袋新鲜的蔬菜。李叔叹了口气,摇摇头:“哎,别提了,最近血压老高,医生说要控制饮食,少吃点油腻的东西。”...……更多
中老年人早上起床后没有这6个表现,说明身体不错!
早晨的阿姨和她的“晨起体验”一位中老年阿姨,每天早晨都喜欢在小区里散步,她总是精神抖擞的。她的邻居陈大爷也经常晨练,但有一天,陈大爷突然说感觉不太好,早上起床后一直头晕目眩。李阿姨听了赶紧建议他去看...……更多
“叶酸”是长寿元素,医生:中老年常吃这高叶酸菜,强筋骨更长寿
...物质,有助于延缓衰老、预防疾病。三、叶酸助力长寿张阿姨是一位退休的教师,今年已经70多岁了。她一直注重饮食健康,每天都会吃一些富含叶酸的蔬菜。由于长期坚持补充叶酸和其他营养素,张阿姨的身体一直非常健康。...……更多
血压“爆表”要当心
...人民医院老年医学科副主任医师杨渤介绍起近期接诊的李阿姨(化名)的情况。李阿姨今年60岁,长期有高血压病史。由于没有感到不适,加之缺乏相关健康知识,李阿姨没有重视血压的异常,也从未主动干预血压。2023年12月下...……更多
高血压为什么要吃叶酸?真的有用吗?一文揭晓答案
陈阿姨是一名退休人员,常常会去小广场跳舞、锻炼身体。一天,陈阿姨在小广场跳舞时,感到胸口不适,一旁的阿姨担忧地看着她,说:“哎哟,陈阿姨,你最近出现这种情况已经不止一次了,要不要再去看看医生啊!”陈...……更多
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尿酸高患者大多数都有这几个生活误区,若想要控制尿酸,赶紧自查
高尿酸是许多老年人常见的健康问题,而事实上,很多患者都会陷入一些相似的生活习惯误区,为了帮助大家更清楚地了解这些误区,并让科普内容更加有趣
2024-09-04 09:50:00
55岁大爷血脂增高,每天吃蔬菜不吃主食,两个月后复查有啥改变?
血脂增高这个词在体检报告里挺常见的,听着可能有点让人紧张,其实很多人对它的具体影响和后果了解得不多。接下来,我打算通过一个真实的临床案例来给大家详细讲解一下
2024-09-04 09:51:00
聪明的糖尿病人:用5个方法保护胰腺,血糖不失控!
在糖尿病患者的世界里,胰腺仿佛是一位默默承受压力的勇士。如何保护这位勇士,让血糖保持稳定,成为了糖友们关注的焦点。今天
2024-09-04 09:51:00
血管堵是吃出来的,四类饮食越吃越容易堵!
导读:如今,很多心脑血管疾病的患病原因都是从血管堵塞开始的,而血管堵塞和饮食习惯有着很大的关系,像四种平时很常见的饮食要忌口
2024-09-04 09:52:00
立秋之后,使劲吃这菜,它是养肝高手,一周吃2次,清肝排毒,味道好吃又鲜美
立秋已至,天气逐渐转凉,我们的身体经历了一个夏天的消耗,也到了该好好保养的时候了,夏季天气炎热睡不好、吃不下,还总是吃一些寒凉的食物
2024-09-04 09:53:00
白露节气将至,运城众泰带来养护肠胃攻略,速来了解
“蒹葭苍苍,白露为霜”,明天就是二十四节气中的白露节气了。由于这个节气到来之后,清晨的露水会日益加厚,并且会凝结成一层一层的水滴
2024-09-04 09:53:00
低卡路里的“加餐”,对减肥与控制血糖均有效的吃法!
加餐是两餐正餐之间的良好“纽带”!推荐食用可使糖分缓慢吸收,且使用后也不会已发高血糖的“低卡加餐”,对加餐的内容和什么时候吃稍加注意
2024-09-04 09:54:00
用时4个月,减重30斤,保持身材的11个方法,简单最有效
我身高162,以前最重的时候有126斤,最轻的时候有92斤,现在就在92-95斤之间来回浮动,减肥时间用了4个月左右,这一篇笔记把我最精华的总结出来了
2024-09-04 09:55:00
秋天吃一瓜,活到九十八,清心热、润心肺,养肝明目,现在正当季
俗语说:“秋天吃一瓜,活到九十八”。秋天是一个气候逐渐变凉、人体需要调养的季节,而选择合适的食物来调节体内的阴阳平衡尤为重要
2024-09-04 09:55:00
和男朋友“冷战”,怎样让他主动给我联系?6个小贴士希望能帮你
面对与男朋友之间的“冷战”,许多人都希望找到一种方式,能够既不显得过于强势,又能引导对方主动打破沉默。以下是6个小贴士
2024-09-04 09:59:00
男人对你“动情”的特征,不爱你是装不出来的
今天咱们来聊聊那些藏在日常琐碎里,却又甜得能腻死人的小秘密——男人对你“动情”的那些微妙瞬间。别小看这些瞬间,它们就像夜空中最亮的星
2024-09-04 09:59:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,6个现象很明显
酒在中国的文化中,一直是很重要的一部分。酒文化是中国历史上最灿烂的一部分。有句话叫“无酒不成席”,这是说饮酒是待客之道
2024-09-04 09:59:00
菠菜不仅能降脂,还能预防冠心病?医生:还有这两样蔬菜别忘记!
菠菜不但能降血脂,还能预防冠心病,这话说起来有点像广告语似的,可到底有没有科学依据呢?菠菜,这种普通的绿叶蔬菜,真能发挥这么大的作用吗
2024-09-04 10:00:00
查出高血脂后,这3种“素食”要少吃,做好4点帮助降血脂
当体检报告上出现“高血脂”三个字时,很多人的第一反应是:完了,以后得吃素了。但事实上,吃素并不一定就能降血脂,有些素食甚至可能让你的血脂不降反升
2024-09-04 10:01:00
空腹时,血糖多少才算正常?很多人都搞错了,来听听医生怎么说
“您这血糖也不高呀,不过下次空腹测个准点的吧。”赵医生站在诊室门口,面带微笑,随口对刚拿完报告的刘大妈说了这么一句。旁边排队的病人们
2024-09-04 10:01:00