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“超市5不买,谁买谁上当”!5不买具体指的啥?
...。如果想买手工的,就去菜场买现包的。第五种:廉价的蔬菜到了晚上,超市经常有廉价的蔬菜售卖,甚至有一些蔬菜只卖几毛1斤,很多人认为很便宜,就会抢着买,其实超市很多廉价的蔬菜,都是好几天没有卖出去的,这种...……更多
秋天不小心就会出现这些现象,适当吃一些“祛火菜”,清热降燥!
...香味,再把青椒丝和茭白丝一起放入进去翻炒均匀,等到蔬菜都变软之后,加入少许盐调味;5、最后再把炒过的肉丝倒入进去,混合均匀,淋入少许淀粉,让色泽更加的亮丽。四、冬瓜炒虾皮准备食材:冬瓜、虾皮、紫菜、虾仁...……更多
这5种蔬菜,好看不好吃,希望大家以后不要再买
导读:从秋天开始,大部分的蔬菜都会小幅度涨价,因为随着气温降低,气候变干燥,种植蔬菜的时间不仅变长,而且各种成本都会增加。虽然在秋天,大部分的蔬菜都是可以吃的,但是有少数几样蔬菜,我非常不建议大家买...……更多
春天是长个的黄金期,孩子不吃饭,胃口不好,或许你该试试这个
...。在孩子的日常餐饮上建议多花一点点的心思,如不爱吃蔬菜的孩子可以用这个方式去制作。把各种颜色的蔬菜都准备一点,例如胡萝卜、南瓜、菠菜等。这一些蔬菜不仅营养丰富,还具有一定的食疗辅助作用。此外食物的颜色...……更多
农技人员进乡村 把脉问诊促振兴
...。” “按照村里的地理位置,区里建议这一片重点发展蔬菜产业。冯楼村有6000平方米高标准连体大棚和20个单拱蔬菜大棚,可以继续在这方面挖掘潜力。” “往年种豇豆,产量好。今年高温,种下去活得少,管理跟不上,咋办...……更多
这6种蔬菜含钙量比牛奶还高,建议中老年人和孩子要多吃,营养高
...正在成长的孩子来说尤为重要。让人意想不到的是,有些蔬菜的含钙量竟然比牛奶还要高!今天,就为大家分享6种含钙量非常高的蔬菜,它们不仅钙含量丰富,还蕴含着其他多种营养元素。这些蔬菜既美味可口,又能满足身体...……更多
营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!
蔬菜种类那么多,什么样的蔬菜适合自己?怎么吃蔬菜营养更好?这份吃蔬菜指导要收好!这5类蔬菜应该多吃1. 吃深绿色蔬菜能补叶酸蔬菜越绿,叶绿素含量越高,叶酸也就越丰富,尤其深绿色的叶菜含叶酸最多。这里说的深...……更多
牛肉不仅味美可口,而且营养丰富,适合各种烹饪方式和口味需求
...有补血强体质的作用。白萝卜则是一种低热量又高纤维的蔬菜,富含维生素C等多种营养物质,有助于消化和增强免疫力。将白萝卜和牛肉搭配炖煮,可以使白萝卜充分吸收牛肉的汤汁,味道更加美味。具体的做法是:先将牛肉...……更多
秋天推荐吃莲藕 好吃又健康
...补肉类、海鲜等动物性食物,可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果,比如梨、莲藕、茭白、荸荠、核桃等。其中,莲藕在我国约有两千多年的栽培史,是我国种植面积最大、产量最高的水生蔬菜,不仅营养价值高,还有多种食...……更多
好吃的流口水的5道家常菜,口味独特,朋友吃得满嘴流油,真香呀
...香叶各适量。八角和桂皮的使用量应适度,过量会使食物味道发苦。步骤如下:1.将鸭肉切成块状,放入锅中,加入冷水。2.在锅中放入生姜片和葱段,再倒入料酒。3.开始焯水,煮至鸭肉变色即可。若想烹饪新鲜的鸭肉而不焯水...……更多
这12种蔬菜,不用煮,生吃营养更高,建议了解
在日常饮食中,蔬菜是我们不可或缺的营养来源。许多人习惯将蔬菜煮熟再食用,认为这样更容易消化。然而,事实上,有些蔬菜生吃的营养价值更高。生吃蔬菜不仅能保留更多的维生素和矿物质,还能帮助我们摄入更多的膳...……更多
它是“天然护心菜”,冬季大量上市,焖肉特鲜美,家人常吃身体好
...至,又是一年当中最适合进补的时节,12月的南方有一种蔬菜大量上市,个头圆润小巧,乍一看有些像鸡蛋,又有些像是乒乓球,在一堆黑不溜秋的块茎类食材当中,算是相当出众的了,价格只要3元一斤,您那里有这种蔬菜吗?...……更多
首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多,会使人体质呈酸性,多内热,适当摄入凉性...……更多
莲藕萝卜靠边!秋天该吃这菜!咕嘟嘟炖一锅,软滑喷香、滋味极好
...要上市时间就在秋天,爱它的人认为它就是能代表秋天的味道,不喜欢的人甚至嫌弃它长得丑,毛茸茸的真不好看,但是胜在营养和口感一流。做熟了的芋艿口感细腻滑软,比山药红薯更细腻,将其蒸熟后沾白糖吃口感绝了,有...……更多
过年买蔬菜,这5种菜建议少买,可能含甲醛,一看你就明白了
...都要透风一年半载才会入住。很多人都想不到,我们吃的蔬菜中也能出现甲醛。那提起“福尔马林”或许你有点印象,知道它是用来浸泡标本的,能有效防止标本腐烂。其实“福尔马林”就是甲醛的水溶液,甲醛含量为35%至40%,...……更多
适当地食用山药可以有助于滋补肾脏、益精,改善男性的生殖健康
...增强免疫力,给我们的身体带来更健康的变化。山药除了味道可口,还非常灵活多样,可以应用于各种菜肴中。它是一种广泛存在于市场上的食材,拥有丰富的营养价值,包括淀粉、蛋白质、维生素C、B族维生素以及多种矿物质...……更多
仲夏出汗多,补钾很关键,这4种高钾蔬菜建议多吃,健康过夏天
...这些材料:菠菜来一把,粉丝也得来点,再备点鸡汤或者蔬菜汤,大蒜和生姜也得备齐。油的话,咱用食用油就行,盐和胡椒粉也别忘了准备,调调味儿才好吃呢!准备点菠菜啊,得洗得干干净净的,然后切成小段。菠菜的茎要...……更多
春天建议多吃的几种蔬菜,营养美味,滋润肌肤!
春天,给大家分享几种蔬菜的做法,简单又好吃!豆腐烧黄瓜这道菜是以黄瓜和豆腐为主要原料烹制而成的。黄瓜的清爽口感和丰富水分与嫩滑细腻的豆腐相互搭配,打造出清淡爽口、口感丰富的美味。黄瓜的脆嫩与豆腐的绵...……更多
这菜被南方人誉为“蔬菜皇后”,北方人竟没吃过!鲜嫩爽滑营养高
春夏之交的时令蔬菜一定要吃上一顿,刚上市的苋菜是最嫩活的,也是最鲜美的,家里有娃尤其要多吃。“早起的鸟儿有虫吃。”——相信不少小伙伴都听过这句话。尽管它一般是用来表达勤快的重要性,但对于经常买菜做饭...……更多
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
...和蒜末炒香。加入切片的香菇,翻炒至香菇变软。3.炒制蔬菜:先加入胡萝卜,翻炒2-3分钟,胡萝卜稍微变软。加入荷兰豆和甜椒,继续翻炒至荷兰豆变色并稍微变软。4.调味:加入生抽、盐和胡椒粉调味,搅拌均匀。炒至所有...……更多
建议中老年人:不要太节俭,少吃南瓜吃这8样,高蛋白低脂又美味
国庆健康记建议中老年人少节俭,推荐山药玉米排骨汤等8道高蛋白低脂美味菜肴,包括茭白炒肉片、金针菇拌黄瓜等,营养均衡,助力健康。摘要由作者通过智能技术生成有用#国庆健康记#建议中老年人:不要太节俭,少吃南...……更多
这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长
...据口味喜好适度调整,但建议控制盐的用量。(5)加入绿色蔬菜:为增加汤的色彩和营养,可在最后数分钟加入菠菜或其他喜爱的绿色蔬菜。二、山药番茄鸡蛋汤: 山药富含膳食纤维和维生素,有助于促进肠道健康,增强消化功...……更多
5类自带“毒素”的蔬菜,焯水后才能吃,再懒也不能省去这一步
蔬菜,作为健康饮食中不可或缺的一部分,不仅丰富了我们的餐桌,也为身体提供了必需的维生素和矿物质。然而,并非所有的蔬菜都是即采即食的,有些蔬菜天然含有一定的毒素,如果不经妥善处理,可能会对人体造成伤害...……更多
建议常吃这4种“天然青霉素”,隔两天吃一次,老人孩子身体好
...“小茴香”或者“香茴香”,是一种做菜时候常用的调料蔬菜。它香味特别浓,味道也特别独特。茴香里有很多好东西,比如挥发油、维生素C、维生素B,还有叶酸这些营养成分。吃了能帮你健胃消食,还能理气止痛、祛风除湿...……更多
冬瓜和它是绝配,简单一炒,两者完美融合,味道鲜美,营养加倍
...虾烧冬瓜”,就不得不提到这道菜的历史渊源。冬瓜作为蔬菜家族中的“健康代表”,在中国自古就被誉为“消暑神器”。尤其在南方,冬瓜更是家家户户餐桌上常见的食材,它性凉味甘,不仅能清热解暑,还能消肿利水。而大...……更多
加速跑 再出发·文昌|生产生活渐入正轨 文昌重燃“烟火气”
...文城第一农贸市场,各类农副产品琳琅满目,新鲜的瓜果蔬菜映入眼帘,鲜肉、熟食、水产等区域划分清晰,来来往往的买菜群众络绎不绝,小摊老板熟练地拣货、称重、装袋,“烟火味”十足。“今天的行情比台风过后那几天...……更多
聊聊豆角的那些事儿
...,也会引发中毒。莫贪口感烧熟煮透豆角作为备受欢迎的蔬菜之一,是餐桌上不可或缺的一道美食。历年发生的各类食物中毒事件中,豆角中毒屡见不鲜,且好发时期为8—9月。豆角品种繁多,比较常见的有青刀豆、藊豆、蛇豆...……更多
大虾的脂肪含量较低,味道鲜美,非常适合孩子食用
...,将煎好的鸡蛋盛出,即可享用。油菜:含钙丰富的绿叶蔬菜除了肉类和海鲜,绿叶蔬菜也是骨骼生长期中必不可少的食物。油菜作为一种常见的绿叶蔬菜,富含大量的钙质,还含有丰富的叶酸和膳食纤维等多种营养素,对孩子...……更多
预防骨质疏松,多补这4种营养|世界骨质疏松日
...成,应保证充足摄入。富含维生素的食物包括多种水果、蔬菜,建议每天吃不少于 200~350 克的水果和 300~500 克的蔬菜。 4、吃适量的蛋白质蛋白质可促进钙的吸收和储存,但过量也促进钙的排泄,所以应适量摄入。我国成人...……更多
清淡饮食等于吃素?
...。那么,什么是所谓的清淡饮食?是“顿顿青菜白粥”“蔬菜水果当饭吃”吗?我们一起来了解下!01清淡饮食≠不吃肉!清淡饮食是在食物多样化的基础上,合理地搭配营养。其主要特点是尽量保持食物原有的味道和营养成分...……更多
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本文转自:人民网-四川频道“咚咚锵、咚咚锵……”伴随着欢腾的狮舞,12月26日上午10时许,2024年“天府乡村”公益品牌产品年货大集广元分会场在成都荷花池第十四交易区锦巷·池上锦热闹开场
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三生(中国):打造“普惠型”个人经济体创业平台
12月18日,北京国家市场监督管理总局三里河办公大楼7楼会议室。个人经济体高质量发展研讨会暨个人经济体高质量发展课题组开题仪式正在这里举行
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健康密码之成分、功效与适配人群在中医药的宝库中,有许多经典的良方为人们的健康保驾护航,泰元堂全鹿丸便是其中之一。今天,让我们一同深入了解泰元堂全鹿丸的成分
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2025新年即将到来,为推动我国痛风、风湿骨病的发展和进步,加强风湿免疫科学界的学术交流,由北京协和医学院风湿免疫联合诊疗中心主办
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药安陕西我把关|燕雯:用心筑起用药安全防线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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糖尿病血糖高易合并肺部疾病,有效应对措施分享给你~
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,不仅影响着患者的血糖水平,还常常与多种并发症相关联,其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
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在养鸡业中,饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感,更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
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材料:西芹、干丝(干豆腐丝)、大蒜、姜、植物油、盐、味精做法:1.将西芹去根、去叶,洗净后切小段;干豆腐切细丝;大蒜和姜分别切片
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