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...体验做饭的乐趣，那感觉简直不要太爽！【第一道：白灼大虾】哎呀，大家是不是都纠结过这个问题啊——煮虾应该用冷水还是热水下锅呢？嘿嘿，别着急，我这就来告诉大家。看好了啊，首先你得准备好大虾，然后在开水中放...……更多
2024-05-16 12:56:00大厨,盛宴,海鲜,做法,就是,推荐
...锅开吃。清蒸黄花鱼～麒麟献瑞食材：黄花鱼、大虾、小葱、蒸鱼豉油、剁椒酱、粉丝
做法：（1）粉丝提前泡软，黄花鱼和大虾处理清洗干净，小葱切成葱花备用。（2）黄花鱼背部改刀去掉鱼骨，再把鱼...……更多
2024-02-03 06:30:00家常菜,老少,家常,寒冷,天气,生抽
...；6.将馄饨煎至两面金黄酥脆后即可出锅。4.西兰花香酥大虾
西兰花香酥大虾做法：1.虾去头去壳去虾线洗净，放入一个大碗中，加1勺料酒，1勺生抽，半勺蚝油，少许盐和胡椒粉搅拌均匀后腌制20分钟左右；2.取适量西兰花洗净...……更多
2024-05-17 13:38:00一口,迷糊,做法,家庭,切成,生抽
...收，深受人们的喜爱。然而，有些朋友在家尝试制作水煮大虾时，却发现虾肉口感并不如预期般Q弹爽口，鲜甜美味也大打折扣。相反，虾肉吃起来感觉柴硬，腥味也较重。这究竟是为什么呢？实际上，水煮大虾中虾肉口感不佳...……更多
2024-04-13 06:24:00大虾,风味,推荐,大虾,口感,腥味
...，简直是人间美味！2、蒜蓉蒸虾蒜蓉蒸虾。选用新鲜的大虾，剪开虾背去虾线，撒上蒜蓉、盐和少许料酒腌制。然后将虾放入蒸锅中蒸煮，几分钟后就能出锅。蒜蓉的香气和虾肉的鲜美完美融合，让人欲罢不能！3、香菇蒸肉饼 ...……更多
2024-05-16 12:35:00美味,肉类,健康,肉类,健康,美味
清炒虾仁虾是一种营养丰富、味道鲜美的海鲜，常被人们称为海洋之果。虾肉质鲜嫩，口感弹滑，富含优质蛋白质、维生素B12和矿物质等营养成分，对于中老年人来说，尤其具有补肾壮阳、养血润燥的功效。清炒虾仁是一道简...……更多
2023-12-07 15:32:00菜品,中老年人,口感,食用,制作,西红
...花点缀，即可出锅开吃。二、紫菜菌菇虾滑汤食材准备：大虾、紫菜、海鲜菇、姜丝。
做法流程：1.大虾去除虾线，然后取出虾仁清洗干净，接着剁成虾泥放入碗中，再加入适量的料酒、胡椒粉、淀粉、食盐一起抓拌均匀上劲...……更多
2024-06-15 11:38:00八道,清爽,家人,天气,准备,姜丝
...、葱、姜、蒜、盐、生抽、食用油1. 萝卜洗净去皮切丝；大虾去壳，取出虾仁，加葱姜汁、淀粉抓匀；葱、姜、蒜切末。2. 锅中加入适量油，放入葱姜蒜炒香，加入萝卜丝和虾仁翻炒均匀，加盐调味即可。
四、白菜：滋阴润肺...……更多
2023-11-24 09:30:00滋补,猪肉,免疫,健康,生抽,猪蹄
白灼大虾，油闷大虾，全是大家喜欢吃的美味可口菜肴，但这种菜肴中应用的大龙虾全是沒有去壳的，新鮮大龙虾，在吃的情况下一定要把它的机壳除掉，才可以吃到里边细嫩的虾仁。日常生活虾的种类有很多种多样，拨壳方...……更多
2023-02-01 21:23:00方式,虾仁,大龙,龙虾,方式,皮皮
...进去，拌匀即可享用了，十分钟足够了。所需食材：新鲜大虾15只、西兰花1朵、大蒜半头、姜两片、淀粉少许、油1汤匙、盐少许。具体做法：第一步：什么食材都是新鲜的最营养，所以，虾首选鲜活的，如果实在买不到鲜活的...……更多
2023-10-22 06:42:00西兰,西兰花,家常,蔬菜,营养,健康
...酒或姜汁。(3)可根据个人口味加入适量的蒜末提香。四、大虾大虾是优质蛋白的良好来源，同时富含锌、硒等矿物质，对男性的生育健康至关重要。Omega-3脂肪酸含量也有助于降低心血管疾病的风险。推荐做法：油焖大虾材料：...……更多
2024-04-21 06:00:00老得,精力,食物,身体,男人,猪肝
...里加水，放几片姜和葱段，再来点料酒去腥。水开了就把大虾倒进去，大火煮到虾身变红就行。加点盐提味，别煮太久，差不多1分钟就行，要不虾肉就变老了。3.接下来，把锅里的葱姜挑掉，把大虾捞出来整齐地放在盘子里。为...……更多
2024-06-18 06:46:00防晒霜,食物,天然,皮肤,切成,丝瓜
...最简单也是最原汁原味的方式，莫过于白灼或清蒸了。拿大虾来说，大家最爱用白灼的手法烹饪，完成后再配上一碗地道的蘸料，那滋味，真是让人欲罢不能。谁尝了都会爱上，一吃就停不下来。说起白灼虾，可能有些人会想：...……更多
2024-05-19 14:58:00渔民,大虾,切成,原汁,原味,料酒
...吃了对身体特别好。用清蒸的方法做，能尽量保住鲈鱼的营养，又不会让你吃进去太多油。这道菜做起来也简单，减肥的时候当主菜吃最合适了。
材料：来条鲈鱼，大概500克那种；姜丝多来点，青葱切段儿也备上；料酒、盐、...……更多
2024-05-16 13:54:00道菜,脂肪,人士,减肥,鸡胸,鲈鱼
...居民膳食指南》的建议，每日每人食用水产品的量，包括大虾、鱼类、海鲜等，摄入范围在45~75g最佳。若大家想要摄取更多的不饱和脂肪酸，相比于淡水鱼，深海鱼营养价值更高。对于特殊人群，如孕妇、慢性病、肥胖症等，每...……更多
2024-08-05 06:18:00抗癌,疾病,风险,规模,研究,鱼类
...有一定的咸味，所以加盐时要适量，以免过咸。四、油焖大虾油焖大虾是一道鲜美可口的海鲜菜品。选用新鲜的大虾，配以葱姜蒜和香料，烹饪出鲜香醇厚的大虾菜品。这道菜色泽红亮，口感鲜嫩，鲜味十足，是一道备受喜爱的...……更多
2024-03-03 19:46:00家常菜,家常,实惠,天才,经济,生抽
...真的很有好处，还能让孩子身体更强壮呢。说到蛋白质，大虾可是个不错的选择，它高蛋白又低脂肪，吃起来易消化，吸收也好，真心推荐大家多给孩子吃一些。说起大虾，真的是美味得让人忍不住流口水啊！它的口感鲜美得无...……更多
2024-05-16 13:16:00渔民,冷水,热水,大虾,口感,生抽
...吃光，连壳都不剩。下面是具体的操作步骤：准备新鲜的大虾是第一步。至于数量，可以根据大家的需求来决定，尽量备足，最好一次性吃完，不建议存留至下餐食用。第二个步骤是去除虾的背部线条，你可以用牙签从虾的背部...……更多
2024-07-11 06:46:00吃法,大虾,准备,步骤,大蒜,大虾
...备用。4.胡萝卜洗净，切薄片，青辣椒切块，备用。5.把大虾剥去虾壳，清洗干净，虾仁切开两瓣，放料酒，胡椒粉，盐腌制一会备用。6.锅里放水烧开，水开后放一勺醋，再把莲藕倒进去焯水一分钟捞出用清水冲洗一下，控水备...……更多
2024-02-23 10:45:00小炒,色香味,荷塘,口感,食堂,一道
...它既能增加营养，又不会对身体造成负担，真的很不错。大虾去壳成虾仁，挑去虾线后洗净，切成小丁放碗里。加点儿盐、胡椒粉和料酒，抓匀腌十分钟，就搞定啦！把毛豆的外壳剥掉，然后简单冲洗一下豆子就行了。锅里倒油...……更多
2024-05-25 06:34:00家常菜,家常,年纪,身体,建议,健康
...半碗水，搅打至淀粉状，待用。3)锅里加水，烧开后放入大虾，再加盐、胡椒、鸡精、白糖调味，拌匀后加水淀粉，煮至浓稠后转小火，再把打好的鸡蛋慢慢倒进去，等它凝固成蛋花后转大火，把黄瓜片放进去，翻炒至浓稠时，...……更多
2024-08-18 06:32:00黄瓜,鸡精,小火,鸡蛋,淀粉,营养
...气肿、慢性阻塞性肺疾病等，也可能导致肺结节的发生。大虾，是肺结节的“助长剂”吗？肺结节是指肺部出现的小于3厘米的结节状病灶，通常是由炎症、结核、真菌感染或肿瘤引起的。虽然肺结节的发病机制尚未完全明确，...……更多
2024-05-03 06:58:00结节,大虾,医生,建议,结节,肺部
...胡椒粉，翻炒均匀即可出锅。二、芦笋炒虾仁准备芦笋、大虾、蚝油、食盐、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉、蒜瓣、胡萝卜、玉米粒、淀粉。1、芦笋去掉根部老皮，洗干净后切成斜段。胡萝卜去皮洗净切片，一节玉米剥成粒，蒜...……更多
2023-10-28 21:41:00雪梨,解毒,高手,芦笋,食盐,蚝油
...。蒸菜过程中不需要加入大量的油脂，保留了食材本身的营养成分和口感。蒸菜的烹调温度较低，减少了油烟的产生。这样既可以避免油烟对健康的危害，又能保持食材的滋味和口感。食用蒸菜是一种更加健康、适合秋季的饮食...……更多
2023-12-20 06:27:00不饱和,鲈鱼,脂肪酸,口感,蛋白质,脂肪
...，有助于维持骨骼健康和免疫系统功能。推荐食谱：油焖大虾所需食材：300克大虾、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、食用油步骤做法：1.大虾清洗干净，去掉虾枪和虾须，用料酒、盐腌制片刻。2.热锅凉油，加入葱姜蒜...……更多
2023-10-25 06:05:00猪肉,脂肪,建议,健康,生抽,老抽
...给您带来一份滋补的美味。三、红苋菜鲜虾豆腐汤食材：大虾、豆腐、红苋菜、生抽、盐、香油、做法如下：1.大虾洗净，开背，去虾线、虾头和虾壳。豆腐洗净切块，红苋菜洗净切小段。2.热锅烧油，放入葱姜蒜爆香，放入大...……更多
2024-02-04 14:46:00豆腐,蛋白,豆腐,生抽,苋菜,荠菜
大虾，那绝对是很多美食爱好者的心头好！无论是烤的、炒的还是蒸的，大虾总能以它那鲜美的肉质和丰富的味道征服我们的味蕾。在无数的海鲜宴席和家庭聚餐中，大虾都占据着举足轻重的地位。但说到吃大虾，有一个问题...……更多
2024-03-23 15:09:00渔民,大虾,要不,答案,渔民,口感
紫菜虾饼准备食材：紫菜、新鲜大虾、一个鸡蛋、胡萝卜、玉米粒、盐、白胡椒粉、食用油。做法：1.大虾去掉虾头和外壳，我们将虾仁小心剥出来、切碎，放入碗中、备用。胡萝卜洗净切成粒，与玉米粒一起放入碗中。在装有...……更多
2024-06-02 11:05:00紫菜,一道,做法,紫菜,小勺,胡椒粉
#记录我的2023#1⃣虾:香酥大虾（喜欢吃辣的可以撒点辣椒粉或椒盐）
2⃣鱼肉:清蒸鲈鱼
3⃣羊肉:清炖羊肉汤
4⃣牛肉:土豆番茄炖牛腩
5⃣鸡蛋:番茄炒鸡蛋
6⃣豆腐:豆腐酿肉
7⃣西兰花:西兰花炒虾仁
8⃣排骨:红烧排骨 ……更多
2023-12-20 16:36:00高发期,高蛋白,体质,免疫,食物,建议
西兰花又名“绿菜花”，是一种营养价值特别丰富的蔬菜，甚至因其多项营养成分位于蔬菜之首被誉为“蔬菜皇冠”，今天就来和大家认识一下这个神奇的蔬菜。西兰花的营养价值介绍西兰花营养价值丰富，最值得推崇的是，...……更多
2024-05-31 09:12:00西兰,西兰花,食疗,功效,营养,价值
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