中医药走进夜生活，为群众“舒筋活络”

本文转自：人民网-广西频道

医生们在把脉问诊。人民网 雷琦竣摄

中医药文化体验活动现场。人民网 雷琦竣摄

人民网南宁8月23日电 （雷琦竣）在夜市里体验把脉问诊、耳穴压豆、铜砭刮痧、杵针……一场别开生面的中医药文化体验活动正悄然上演。不同于传统夜市中的美食与喧嚣，这里弥漫着淡淡的中草药香，市民们纷纷驻足，体验传统中医药文化与“南宁夜花园”融合会碰撞出什么不一样的火花。

8月22日晚，南宁市中医医院与青秀山风景区联合举办中医药文化夜市，打造沉浸式夜游新模式。广大市民游客不仅可以享受到艺术与色彩完美融合的视觉盛宴，还可以亲身体验到中医药文化的魅力。

医生在为市民刮痧。人民网 雷琦竣摄

南宁市中医医院医务人员为市民进行耳部全息虎符铜砭刮痧。人民网 雷琦竣摄

走进夜市，首先映入眼帘的便是名医专家把脉问诊的摊位。这些平日里在医院里忙碌的中医大咖们，此刻化身为“夜市名医”，耐心地询问市民的症状，仔细地把脉，用他们丰富的经验和精湛的医术，为市民们提供个性化的健康建议。市民们在感受中医把脉的神奇之余，也深深体会到了中医“望闻问切”四诊合参的独特魅力。

不远处，耳穴压豆的体验区也吸引了众多市民的目光。只见工作人员用专业的工具在市民的耳朵上轻轻按压，寻找着对应的穴位，并将表面光滑近以圆球状或椭圆状的中药王不留行籽贴到穴位进行刺激。不一会儿，市民们便纷纷表示感受到了身体的微妙变化，有的现场就表示头痛症状减轻了，有的则说之前就在医院体验过，睡眠质量得到了改善。耳穴压豆这种简单而有效的中医外治法，让市民们在轻松愉快的氛围中体验到了中医的神奇疗效。

针灸推拿和刮痧的区域更是热闹非凡。专业的中医技师们用他们灵巧的双手，在市民们的身体上施展着神奇的技艺。针灸的微妙刺激、推拿的舒适放松、刮痧的排毒养颜……每一种疗法都让市民们感受到了前所未有的舒适与畅快。“整个身体在刮痧过后慢慢暖起来，感觉工作一天的疲惫都消失了。”市民周女士在体验了温通刮痧后，不仅缓解了身体的疲惫与不适，更对中医文化有了更深的认识和了解，“感觉现在的中医药文化传播形式十分创新，现在我和朋友们经常去喝中药奶茶，也会在随身的包包里放中药香囊。”

现场制作艾条。人民网 雷琦竣摄

中医传统养生功法演示教学。人民网 雷琦竣摄

在中医传统养生功法演示教学区，市民游客跟随医院如意养生志愿服务队队员学习八段锦、五禽戏、经络拍打操等中医传统养生功法，以促进健康、活动筋骨、疏通气血，缓解了一整天工作带来的疲惫。

此外，夜市中还设置了中医药文化产品展示区。这里展示了各种精美的中医药文创产品，如香囊、艾条、中药茶饮等。市民游客还可以自己动手制作中医药香囊和艾条，并品尝可口的中药奶茶与中医药膳养生茶，沉浸式体验到“中式养生”的独特魅力。