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清蒸、白灼、煎、醉虾等都是大虾比较常见的吃法,煎虾的营养会受到破坏,其中细菌、寄生虫不易被杀死,醉虾食用可导致食物中毒;清蒸、白灼不仅保留虾的鲜美,而且在烹饪过程营养流失较少,所以吃清蒸或白灼虾最有营养。河...……更多
适合小朋友吃的营养菜,做法简单,好吃下饭
...是一道简单清淡的家常菜,适合作为下饭菜品。五、油焖大虾:油焖大虾是一道鲜美可口的海鲜菜品,适合小朋友。将大虾烹饪至外皮微焦,加入葱姜蒜爆炒,再加入适量生抽、料酒、糖等调味料,焖煮片刻即可。这样制作的油...……更多
龙虾的蒸制秘诀,掌握火候与时间,尽享美食盛宴!
...道都不一样,所以蒸煮的时间也是不一样的。举例波士顿大虾:先用水煮五分钟,一斤重(454g);重量愈大的龙虾,蒸熟的时间愈久。因为这类龙虾的肉比较坚硬,所以蒸的时候要有一定的时间,这样才不会太老。红螯虾:肉比...……更多
冬瓜和它是绝配,简单一炒,两者完美融合,味道鲜美,营养加倍
...口都感受到冬瓜的清爽和虾仁的鲜嫩。不仅如此,冬瓜和大虾的营养也完美互补,绝对是夏天餐桌上的健康担当。这篇文章将带你走进这道菜背后的故事,并通过详细的做法步骤,教会你如何在家轻松复刻这道佳肴。无论是初学...……更多
尝试这五种新做法让大虾更美味,搭配多种食材,营养更丰富
...矿物质。通过尝试新的烹饪方法,搭配多种食材,可以让大虾变得更加美味和营养丰富。豆腐酿虾肉豆腐酿虾肉是一道简单易做且口感丰富的佳肴。首先,将老豆腐切成大块后煮熟,然后在中间挖一个洞。接着,将虾仁和胡萝卜...……更多
想长寿,先养骨!建议中老年人:常吃4种菜,腿脚有劲,走路如风
...想要身体和心智都保持年轻,鲈鱼绝对是你的菜。 四:大虾(竹笋虾仁丝瓜汤)最后让我们来谈谈大虾,这个人见人爱的海鲜佳肴。大虾不仅味道鲜美,还含有丰富的蛋白质、钙、镁和锌等矿物质,是真正的营养全能选手。特...……更多
天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
...。一、虾仁蒸蛋秋天可以多给孩子安排一些补钙的辅食,大虾就是非常不错的选择,今天这道虾仁蒸蛋,真的是Q弹软嫩,布丁般嫩滑,没牙宝宝也可以吃!食材:大虾5~6只、鸡蛋一枚、胡萝卜适量做法:1、大虾去壳去虾线,...……更多
蒸菜不需要过多油脂,能避免小孩摄入过多不健康的脂肪
...素、矿物质等对于小孩成长至关重要。推荐食谱1:清蒸大虾做法: 准备大虾:将大虾去壳,保留虾尾。然后用刀背在虾背上轻轻剪开,去除泥线,用清水冲洗干净,沥干备用。腌制大虾:将洗净的大虾放入碗中,加入少量盐和...……更多
西蓝花虾仁蒸鸡蛋,口感嫩滑、营养丰富的家常美食
...准备食材:选购150克左右的新鲜西蓝花,120克左右的新鲜大虾,2-3个土鸡蛋,半块嫩豆腐,香葱若干。2.处理食材:将西蓝花的老茎去掉,切成小朵,浸泡或焯烫处理;嫩豆腐切成小方块,焯水处理去豆腥味;香葱洗净切成葱花...……更多
奶奶给高考孙女送的午餐火了,网友:不建议吃,因为我没吃过
...超赞!周二午餐来点儿啥?当然是炒青豆咯,再配上红烧大虾和土豆焖牛肉,简直美味到不行!青豆鲜嫩可口,大虾鲜嫩多汁,牛肉则香醇可口,每道菜都让人垂涎三尺。快来尝尝吧,保证让你吃得开心满足! 炒青豆真的是家...……更多
“补钙冠军”原来是它,简单拌一拌,补钙质,孩子个头长得快
...,菠菜种植太密了,拔掉一些菠菜吃,今天准备用菠菜,大虾和粉丝制作一道拿手菜——菠菜粉丝拌虾仁,简单省事,好吃又开胃。“补钙冠军”原来是它,简单拌一拌,补钙质,孩子个头长得快。【菠菜粉丝拌虾仁的食谱解析...……更多
夏季,宁可少吃鸡肉,也要多吃这菜,营养全面,应季而食好处多
...许食用油,生抽和蚝油少许,生粉或淀粉少许,选购新鲜大虾250克左右(大虾分为很多品种,一定要选择活虾,个头要大一些,虾肉才会很肥美,是这道菜肴的最佳选择),几片生姜,若干个大蒜头,新鲜丝瓜1-2条(丝瓜是一种...……更多
武汉6大必吃美食推荐,极具湖北特色,鲜香味美,看完流口水了
...蒜蓉小龙虾、清蒸小龙虾,这三种才是主流的吃法。油焖大虾口味稍微辣一点,但是味道浓郁,一盆麻辣鲜香、红艳诱人,永远的神!蒜蓉大虾,清蒸大虾,口味稍微清淡一些,适合大多数人。一盆大虾,配上一些凉菜,卤菜等...……更多
开学啦这5道营养食物,最适合孩子吃,快来看看吧
...粉勾个芡,就可以出锅装盘啦!【三、虾】【推荐食谱:大虾炒海鲜菇】来,咱们一步步搞定这个大虾。先把虾壳给剥了,洗得干干净净的。然后撒点玉米淀粉上去,把虾仁两面都裹得厚厚的。接着,拿出擀面杖,轻轻地把虾肉...……更多
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...法简便却不失美味。选购新鲜的黄瓜、胡萝卜、黑木耳和大虾,经过一系列处理,烹饪出一道色香味俱佳的菜肴。虾仁香嫩可口,富含蛋白质和微量元素,有助于儿童身体发育。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,可以促进视力保健,...……更多
春天是孩子发育期,常吃5道菜,均衡营养,助力孩子成长
...子煮十分钟。煮好后,撒上葱花即可端上桌开吃。五、蒸大虾1、首先锅中烧水,加葱姜、料酒,水开后倒入大虾焯熟,焯至变色后即可出锅。2、然后将西兰花下锅,焯至颜色翠绿后捞出来,把西兰花也同样切到虾仁码好。鱿鱼...……更多
入夏,吃苦瓜、黄瓜不如吃它,营养鲜嫩,消夏祛火,简单炒就好吃
...丝瓜的家常做法:【虾仁炒丝瓜】所需材料:丝瓜1根、大虾10只、木耳适量、胡萝卜1段、油盐适量、大蒜3瓣、鸡精1茶匙、白胡椒粉半茶匙、料酒半汤匙、水淀粉适量、做法步骤:1.木耳提前用冷水泡发好,大虾剪去虾头,再剥...……更多
优质“蛋白质”排行榜!大豆排倒数第1,虾肉才排第4,建议了解
...盐的用量,因为生抽和老抽中已经含有盐分。【第四名:大虾】大虾是海鲜界的营养小能手,不仅高蛋白还低脂肪。这种优质蛋白质,含量大约在18%到20%之间,当然啦,这也得看虾的种类、个头儿和怎么处理。大虾里的蛋白质超...……更多
伏天食欲差,试试六道清爽家常菜
...健康又营养又可口。I.清炖明虾材料西兰花300g(切块);大虾200g(去皮去核洗净);大葱1条(剁);生姜3片(剁成);大蒜2瓣(切成);酱油2汤匙;料酒1汤匙;盐:适量;白胡椒粉:少许;食用油:适量;鸡汁(可选择):...……更多
孩子长高“黄金期”,补钙护眼,长高个,这个早餐饼就别错过了
...也能健康快乐地成长。推荐食谱:虾仁蔬菜饼所需食材:大虾200克西兰花半颗胡萝卜半根肉泥100克葱花适量鸡蛋1个食用盐小半勺胡椒粉1克料酒1勺玉米淀粉1大勺麻辣鲜适量制作步骤:第一步:处理大虾 首先将大虾去头去尾,剥...……更多
芋头富含膳食纤维,有助于消化,促进肠道健康,还能帮助控制体重
...纤维,有助于消化,促进肠道健康,还能帮助控制体重。大虾是一种低热量、高蛋白质的海鲜,也是许多人喜爱的食材之一。大虾不仅味道鲜美,而且具有出色的营养价值。大虾是蛋白质的极佳来源,每100克大虾中含有约24克蛋...……更多
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
...蚝油生菜、虾仁豆腐蒸鸡蛋、荷塘小炒、菠萝排骨和油焖大虾。这些菜品不仅美味可口,还富含蛋白质、钙、维生素和其他必需营养成分,能够为孩子提供全面的营养支持,促进他们健康成长。一、蚝油生菜材料:生菜:300克;...……更多
夏至后多喝此汤,比牛肉便宜,比猪肉更营养健康,汤鲜味美好开胃
...、水淀粉2匙烹饪步骤:1、今天这一道美食的主要食材是大虾,大虾可以依照个人的喜好去选择。不管是九节虾、还是甜虾、樱花虾都能烹饪,只是口感的区别而已。至于我用的是什么虾?这是市面上最便宜、最常见的明虾也就...……更多
在干燥的冬季,多喝这款汤绝对能够惊艳你自己
...,对皮肤有良好的滋养作用。另外,还需要准备嫩豆腐、大虾、姜和小葱。制作步骤及小贴士1.口蘑的处理:将口蘑放入大碗中,加入适量的食盐和面粉,再加入清水,搅拌均匀。待口蘑泡软后,控水捞出备用。口蘑可以先煎一...……更多
鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素,是补充能量的好选择
...法。菠菜虾仁鸡蛋豆腐汤的正确做法是选择新鲜的菠菜、大虾、嫩豆腐和鸡蛋作为食材,经过一系列的加工和烹饪,制作而成。菠菜是秋冬季节的时令菜,富含草酸、维生素和钙质,是非常好的蔬菜补钙食材。大虾是优质的高蛋...……更多
《一方灵田》正式版送礼攻略
...效果跟品质没有关系,只和是什么有关。李梦卿+9:金鳌大虾、散佚话本汇编、春卷(甜)柿饼+5:红枣灵糕、红螯虾、糯米甜藕、年糕、夜明虾、虾仁水饺陈远舟+9:山音竹笛、酸菜鱼、鲫鱼汤、清蒸花鲈、茄汁鲷鱼、骨香黄鲈+5...……更多
这菜,有条件多给孩子吃,高钙好消化,唰唰长个,贵点也值了
...体需要的营养。每天吃两三个,基本上营养就差不离啦。大虾呢,这可是大海的宝贝,肉嫩得不行,味道还特鲜美。微量元素全都有,补钙更是一把好手。所以,吃大虾也是补身体的好选择。来分享一道美味又营养的“滑蛋虾仁...……更多
立夏节气,宁可少吃大鱼大肉,也要多喝这汤,营养鲜美,平安度夏
...可以有多种烹饪方式,菌菇汤是不错的选择),选购优质大虾100克(大虾的虾肉很肥美,肉质鲜嫩,可以做成各种美味佳肴,搭配菌菇让汤汁更鲜美),若干片生姜,若干根香葱,适量橄榄油,料酒适量,一丢丢食盐,4克白胡...……更多
吉林一家晒硬核晚餐,在网上火了,朋友抢着去做客,网友:我也想
...少不的,这道黄金面包虾是一道创意菜,首先,将新鲜的大虾剥壳去虾线,然后裹上一层金黄的面包糠,炸至外酥里嫩,虾肉口感鲜嫩,外层酥脆,吃起来口感极佳,然后搭配自制的特调酱汁,口感丰富,非常美味,这任谁看了...……更多
这些食物不仅味美可口,还能保持精力充沛
...炒、煎、炖等多种方式,保留其鲜美的口感和营养价值。大虾——强筋骨 作为海产品中的佼佼者,大虾不仅美味可口,而且富含丰富的蛋白质、钙、铁等营养成分,可以为男性朋友们提供足够的能量和营养。大虾富含的蛋白质...……更多
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听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00
为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
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抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
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糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
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鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
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要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
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在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
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咽炎久治不愈,和糖尿病有关?糖友一定要切忌这一行为!
在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
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糖尿病食谱--小炒扇贝肉干
材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
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