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...适当的午睡可以补充睡眠，从而增强身体的免疫力。改善大脑功能午睡可以帮助改善大脑功能，睡眠是巩固记忆和学习能力的重要时期，通过午睡可以促进大脑的休息和恢复，从而改善大脑功能，这有助于提高工作效率、增强记...……更多
2023-10-07 15:37:00最好,睡眠,身体,时间,心血管,心血
...降低，容易引发心血管疾病，如中风、心肌缺血等。3、大脑吸烟首先会降低大脑的血液循环，造成大脑缺血缺氧以及脑出血。长时间吸烟可能会导致智力的衰退、脑部中风及缺血性脑卒中等脑部疾病。很多男同胞不清楚，吸烟...……更多
2024-05-28 09:54:00延寿,尼古丁,骗局,颠覆,认知,有害
...理变化是记忆力衰老的一个自然因素。随着年龄的增长，大脑结构发生变化，神经元数量减少，大脑中的神经传导速度也可能变慢。这些生理上的变化直接影响了大脑处理和存储信息的能力。不良生活习惯，如缺乏运动和不均衡...……更多
2023-12-17 15:46:00记忆力,衰老,记忆,原因,记忆力,记忆
...的体力也在下降，这有可能是衰老在向我们发出的信号。大脑
对于男性朋友来说，大脑大约会在男性25岁的时候衰老，主要表现为大脑的神经元和大脑的额叶呈现老化，大脑的运转活力逐渐下降。研究显示，如果男性经常过度...……更多
2023-10-08 16:19:00自查,衰老,器官,迹象,男性,时候
...除了身体得不到休息，还会影响到人的情绪。因为熬夜时大脑和神经也会过度疲劳，在这种情况下，人会变得易怒又暴躁，情绪波动很大。如果持续长期这样熬夜的话，有一天甚至可能情绪崩溃。4.大脑功能变差熬夜除了影响情...……更多
2024-09-19 20:49:00作息,身体,变化,调整,情况,肠道
...—那就是给宝宝多吃这种鱼！它不仅肉质细嫩，而且富含大脑发育必需的营养素，简直是宝宝餐桌上的黄金食材！想知道是什么神奇的鱼吗？那就跟我一起来揭晓吧！首先，咱们得聊聊宝宝大脑发育的重要性。你知道吗，宝宝的...……更多
2024-06-19 14:45:00宝宝,三文,三文鱼,宝宝,西兰,营养
...原则：激活血管健康的三大秘诀智慧动脑，激活思维保持大脑活跃是维护血管健康的关键。随着年龄的增长，大脑的活力可能逐渐减弱，但适当的脑力激活可以有效预防这一过程。日常生活中，简单的思维游戏如解谜、下棋、阅...……更多
2024-03-12 12:48:00血管,不好,保护,血管,健康,血糖
...的一种自然反应。当我们面临挑战、压力或不确定性时，大脑会释放应激激素，如肾上腺素和皮质醇，这会导致身体的一系列生理反应，如心跳加速、呼吸急促和肌肉紧张等，它也可能表现为紧张、担忧、烦躁、易怒等，是人们...……更多
2024-03-30 06:23:00焦虑,焦虑症,情绪,焦虑,焦虑症,情绪
...络丛粘到一起，引发完全或者不完全梗阻性脑积水，使得大脑内补部的压突然增高。此病分为轻型疾病和重型疾病两种类型。轻型基本可以完全治疗好,重型如果对药物治疗反应很好也不会留下后遗症。但是还是建议积极配合医...……更多
2024-11-21 09:30:00脑膜,脑膜炎,结核,后遗症,后果,治疗
...你有没有想过，吃饭不仅关乎饱腹，它还可能影响我们的大脑健康。特别是对于年纪稍长的朋友们，饮食习惯可能直接关系到是否会发展成老年痴呆。是的，你没听错，我们的饮食习惯，特别是一些看似无害的小习惯，可能正悄...……更多
2024-07-18 10:11:00老人,医生,有关,大脑,健康,认知
...却，需要一个过程，所以难以被迅速平息。此外，愤怒时大脑中与情绪调节相关的区域，如前额叶皮质，可能会受到高度的情绪激活影响，从而影响理智决策和情绪调节能力。（图/unsplash）从心理和社会层面来看，愤怒通常涉及...……更多
2024-05-24 22:22:00愤怒,生理,情绪,反应,研究,俄亥俄
...碱鸡蛋中含有丰富的胆碱，这是一种重要的营养物质，对大脑和神经系统功能有益，胆碱还参与脂肪代谢和细胞结构的维持。
02每天吃一个水煮鸡蛋，会容易升高胆固醇吗？每天吃一个水煮鸡蛋，通常不会导致胆固醇升高。鸡...……更多
2023-10-05 10:39:00搭档,鸡蛋,身体,黄金,鸡蛋,胆固醇
...人员揭示了一个重要发现：即使是适度饮酒，也可能导致大脑容量减小，轻至中度饮酒与整体脑结构的缩小存在关联。另外，研究还发现，酒喝得越多，大脑的灰质和白质体积减小得越明显。具体来说，与不饮酒的人相比，每天...……更多
2023-10-19 17:24:00短期,身体,饮酒,酒精,心肌,研究
...是非常有益的，不仅能够提升精神状态，而且还可以加强大脑记忆力。为了能够保持充足的睡眠，一些人就会早早的上床睡觉。但最近网上又流传出：“睡得越早，死的越早”的言论，那么这种言论是否有科学依据呢？牛津大学...……更多
2023-10-10 16:37:00牛津大学,牛津,真相,科学,研究,大学
本文转自：南京晨报最近，我读了《运动改造大脑》这本书。在这本书中，作者约翰·瑞迪和埃里克·哈格曼用严谨的科学研究和丰富的实例阐述了运动对大脑的深远影响，读完这本书，我对我们的身体和大脑有了一个全新的认...……更多
2024-02-01 01:01:00运动,读后,读后感,社交,大脑,改造
...时候开始记忆力变差，或记忆力突然变差，要当心是否为脑萎缩、老年痴呆、血管性痴呆等疾病了，应注意及时去医院就诊。4、 是否免疫力下降：也许很多人都认为人老了，免疫力低下是很正常的一件事，其实不然，正所谓“...……更多
2024-06-05 09:29:00年龄,免疫力,年龄,肠胃,免疫,驼背
...胺水平的波动可能与头痛的发生有关。神经元异常活动：大脑神经元的异常放电和活动可以引发头痛。3. 大脑结构和功能中枢神经系统异常：某些中枢神经系统的异常活动，如大脑皮层扩散抑制现象（CSD），被认为与偏头痛有关...……更多
2024-06-12 12:11:00原发性,原发,头痛,原因,头痛,偏头痛
...为老年痴呆）的原因。在健康人体内，tau蛋白有助于保持大脑结构的稳定，当某种疾病发生时，这种蛋白质会聚集成纤维。当前对于阿尔茨海默病的深入了解已将tau蛋白的异常聚集作为其典型的病理特征之一。浓缩咖啡可以减少...……更多
2024-06-28 11:39:00老年痴呆,食物,风险,阿尔茨海默,老年痴呆,阿尔
...能激活上行网状系统。这样不仅能改善脑循环，还能兴奋大脑皮层，促进患者神志清醒。植物人的恢复过程是漫长的，他的每一点变化都似婴儿的成长令人欣喜。“他笑了！”神经外科张菊华护士长惊叫道，像是婴儿认出了母亲...……更多
2024-08-22 16:39:00神经外科,烟台,植物人,首例,外科,神经
...常醒来。4.压力担负过大扩展的压力担负，晚上睡觉后，大脑仍处于紧张焦虑状态，简单激活，大脑突然醒来，也使人难以放松，然后诱发深夜醒来的现象，除了轻度郁闷也是一种常见的临床表现。长时间睡觉缺乏会导致“六大...……更多
2024-05-29 10:51:00醒来,回事,不好,长时,醒来,患者
...由于脑部血管突然破裂，或因血管阻塞导致血液不能流入大脑，而引起脑组织损伤的疾病，包括缺血性卒中和出血性卒中。简单地说，大脑就像身体的其他部分一样，需要从血液中获取氧气，当大脑的血液供应被切断，脑细胞严...……更多
2023-10-20 03:53:00卒中,防治,卒中,缺血性,症状,疾病
...的黄金”，不仅其外形似脑，更含有丰富的营养成分，对大脑健康具有显著益处。本节将探究核桃的营养价值，并解析其对健康的多重益处。核桃的关键营养素Omega-3脂肪酸：核桃是富含Omega-3脂肪酸的植物性食品。这种不饱和脂...……更多
2024-01-28 11:23:00核桃,数万,深色,蔬菜,研究,健康
大脑作为人体重要的组成部位之一，是控制人体进行一切活动的根本。大脑内部丰富的神经组织和血管，拥有对语言、认知和四肢运动感觉功能的控制作用。但随着人体年龄的增加，大脑功能会出现一定程度的减退，这对于脑...……更多
2024-05-24 21:05:00突发,男子,风险,进一,脑部,健康
...起床后当我们在朦朦胧胧的晨光中从睡梦中醒来，身体和大脑都需要一个缓慢的启动过程。这时正从一个深度的休息状态转变为一个全新的活跃状态。但许多人的日常习惯是一觉醒来就伸手抓起手机，浏览各种消息、社交媒体或...……更多
2024-05-30 18:03:00时间段,建议,时间,知识,手机,手机
...是尼古丁在作祟。因为吸烟之后，尼古丁会作用于我们的大脑，使人产生上瘾性，想要戒掉香烟，就必须戒掉大脑对于尼古丁的这种需求。所以说，戒烟是一个时间比较长的过程，你必须坚持下来才能够成功，不然很容易让你戒...……更多
2023-12-02 10:03:00戒烟,变化,身体,戒烟,肺部,尼古丁
...昂贵的药物，仅仅通过调整我们的饮食习惯，就能在保持大脑活力、管理体重和增强体力方面取得显著效果。健脑神器：“益智菇”的秘密在追求健康脑力的今天，\"益智菇\"展现了其不可小觑的力量。它不仅是餐桌上的美味，...……更多
2024-03-04 11:12:00疲劳,身体,健康,血脂,营养,饮食
...常生活中，我们总是格外关心健康的话题，特别是涉及到大脑这种“神秘”的器官时，各种说法更是五花八门。但问题在于，这些广为流传的流言，真的有科学依据吗？事实往往与想象差距甚远。今天我们就针对五个常见的脑健...……更多
2024-09-23 11:13:00谣言,大脑,大脑,脑损伤,健康,脑力
...响人的睡眠。
当饥肠辘辘的时候，食欲素就开始疯狂向大脑发送信号：“快！赶快给我吃饭！能量不足啦！”于是人们便胃口大开，食欲暴增，而当酒足饭饱后，血糖升高，这时候“困意”便来了。随后胰岛素会把血液中的葡...……更多
2024-10-23 18:33:00信号,只是,疾病,医生,原因,身体
...、铁等多种营养元素，有安胎止吐的作用。5、减低胎儿大脑受损几率有研究发现，怀孕期间喝石榴汁能降低胎儿大脑发育受损的几率。胎儿在母亲子宫内成长期间，可能会因为脑部缺氧不足而造成脑组织损伤，孕期适当吃石榴...……更多
2024-02-20 06:02:00石榴,石榴,胎儿,孕妇,多种,营养
...的系统控制的，生活中的压力是胃相关疾病的原因，因为大脑和消化道密切相关。消化系统由肠神经系统(ENS)控制——这是一个由大约1亿条神经组成的复杂系统，从大脑开始，到肠道结束。肠神经系统控制着消化的各个方面，所...……更多
2023-01-04 20:59:00一文,情绪,影响,健康,人们,情绪
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胶东在线12月26日讯（记者 秦秀鹏）学习障碍不仅影响儿童的学习成绩，还对其情感、自我认知、人际交往等心理发展产生深远影响
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近期，全国多地迎来呼吸道感染性疾病高发季，呼吸道感染性疾病以发热、恶寒、鼻塞流涕、咽痛咽干、关节肌肉酸痛、咳嗽、咳痰等为主要表现
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旧岁将末，冬酿时光，美好都将在冬天沉淀，不管时间怎样流逝，生活都需要仪式感，每一次的生日都值得纪念。“祝你生日快乐、祝你生日快乐……”在这里
2024-12-26 11:02:00
