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...固醇的吸收，防止血液中胆固醇的浓度的升高，对预防心血管疾病也有一定的作用。二、鞣质藕尖带有清香，主要是莲藕含有鞣质，清香的鞣质成分具有健食效果，也能促进食物的消化吸收，适合哪些胃纳不佳、食欲不佳的人食...……更多
2024-10-07 21:49:00雀斑,皱纹,血管,弹性,天然,五花
...一般吃够50-75克的肉就不吃了，减少因为摄入过量造成心血管负担。• 以清淡为主刘奶奶是南方人，日常烹饪习惯清淡口味，多以清蒸、水煮等方式料理食材，除了留住食材本身风味和营养的同时也有利于减少血脂负担。• 坚...……更多
2025-01-01 12:36:00长寿,老年人,年龄,医生,老人,脂肪
...女性可能经历尿频、尿急、尿道刺痛等尿道症状;6.身体和关节疼痛：有些女性可能会出现关节疼痛、肌肉疼痛或全身不适感。女人45岁绝经和54岁绝经，谁的衰老速度更快？妇科医生说出答案妇科医生指出：有一些女性认为绝经...……更多
2023-10-06 13:21:00女性,女性,衰老,身体,雌激素,心血管
...而触发痛风发作。痛风，这种因尿酸水平异常高而引起的关节炎症疾病，对患者的生活质量造成了严重影响。因此，对于痛风患者而言，饮食管理成为了控制病情的关键。避免高嘌呤食物是基本原则，然而，这并不意味着所有含...……更多
2024-04-06 11:42:00黑豆,嘌呤,痛风,食用,患者,黑豆
...长期高尿酸血症之后尿酸盐结晶不仅沉积在关节腔，也沉积在肾脏上，损伤了肾小管及肾间质，表现为尿液浓缩的过程受阻，患者会出现尿液稀释、尿比重下降、夜尿增多等表现。因此，您可能出现频繁起夜或者比...……更多
2022-12-15 11:15尿酸,行为,建议,学习
...肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。4、火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。 ……更多
2024-04-07 14:00:00火龙果,火龙,功效,作用,火龙果,火龙
...子是否卫生的问题，研究人员参考相关国家标准，加上了大肠菌群和沙门氏菌的检测。整合所有检测结果，均在国标限量范围以内，安全性上应该说都是过关的。实际上，塑料颜色与其安全性没有必然联系。对于消费者来说，日...……更多
2024-04-02 00:25:00菠菜,流言,猪油,脂肪,阿托,卵巢
身体维持生命活动，需要的营养物质是血管运输的，体内的代谢垃圾也是血管运输的。人们要是想身体健康长寿，就要保证血管年轻干净，这样各个机能才可以正常运输营养物质。不过，血管除了会随着年纪的增长衰老，也会...……更多
2024-11-22 09:31:00血管,血液,垃圾,血管,人们,血液
...营养物质大量的流失，细菌还容易入侵进入人体，尤其是大肠杆菌会对身体会造成损伤。如果在平时经常吃毛鸡蛋的话，会容易引起食物中毒的现象，所以在平时尽量不要食用。
03鸡蛋虽富含高营养价值，但有些人不适合食用...……更多
2023-11-30 15:49:00心血管,心血,养生,鸡蛋,答案,还是
...年华，身体也逐渐呈现出一些自然的变化，尤其是骨骼和关节方面的老化。你是否有感觉，那些年轻时毫不费力的活动，如快速走路或爬楼梯，现在变得有些吃力？或者早上起床时，腿脚不再那么灵活，需要一些时间来“启动”...……更多
2024-07-07 12:52:00补钙,中老年,骨骼,关节,骨骼,钙质
...成的活胎毛蛋而这种鸡蛋其中的细菌含量相对较多，含有大肠杆菌，葡萄球菌。很容易就会进入体内，对肠胃造成刺激，影响个人的健康，所以像这种毛蛋，是不建议多吃的。开水冲鸡蛋最重要的一点：开水的沸点在鸡蛋形成的...……更多
2024-05-29 11:03:00鸡蛋,鸡蛋,开水,身体,蛋白,蛋白质
...症状？
疼痛和肿胀高尿酸血症可能导致尿酸结晶沉积在关节中，引起疼痛和肿胀，这种情况被称为痛风。常见受累的关节是大脚趾关节，但也可能累及其他关节，如脚踝、膝盖、手指和手腕。疼痛发作痛风病发作通常在夜间发...……更多
2023-10-07 15:28:00尿酸,人到中年,方法,尿酸,嘌呤,含量
...更容易患上骨科疾病。因为身材比较胖的话，人体骨骼、关节需要承受的压力也会有所增加，无形之间便有可能会损伤到关节的健康，从而增加患骨骼疾病的风险。此外，比较肥胖的人体内的脂肪相对而言也比较多。当体内脂肪...……更多
2022-12-16 21:21一文,身材,不好,女性
...会不断加深且越来越明显。3. 手部有黄色结节：手背、指关节、肘关节、膝关节、臀部等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子，或是手掌出现黄色或橘黄色条纹。4. 腿肚抽筋：腿脚经常抽筋、刺痛，补钙、休息并...……更多
2023-02-26 09:12:00身体,变化,血脂,摄入量,性心,食用
...话“人老腿先老”，很多上年纪的中老年人都逃不不开骨关节的问题，尤其是日常生活不注意保养和饮食的，严重的甚至会影响寿命的质量。若关节骨骼已经出现相关问题，可以补充曲那丁肽调节，曲那丁肽包含多种骨骼营养物...……更多
2024-12-27 08:41:00长寿,营养素,考验,营养,骨骼,老年人
...，可少吃哪些食物可以阻止胆固醇升高呢？难道是少吃猪大肠就可以阻止胆固醇升高吗？其实真正的胆固醇大户并不是我们认为的肥肠，而是大家没有想到的它——动物脑组织。一、少吃猪大肠，并不一定能控制体内胆固醇大家...……更多
2023-01-04 20:29:00胆固醇,食物,建议,胆固醇,大肠,长时
...杯啤酒，可以说是人生圆满了。但是是谁到了大半夜又被关节痛得嗷嗷叫？不管是上了年纪的中老年人还是年轻人，大家永远不要忽视掉高尿酸血症，否则这种问题很有可能会让痛“疯”。痛风看上去属于是骨关节疼痛，但是病...……更多
2023-12-17 06:59:00尿酸,炸弹,尿酸,肾脏,食物,嘌呤
...使肠胃黏膜的分泌物减少，这样就可以抑制对肠胃有害的大肠杆菌和痢疾杆菌，达到保护肠胃黏膜的作用，腹泻的情况也可以得到缓解，这样我们的肠胃也就会变得健康。4、清热降火：人在秋天总会觉得干燥，具体表现为身上...……更多
2024-02-15 01:01:00石榴,还是,石榴,食用,肠胃,杀虫
“昨天去体检，血脂又高了，医生说再发展下去心血管疾病肯定没跑，叫我多注意。”“哎，我也是，年纪大了就是会有这样那样的毛病，你说这每天吃的也挺清淡的，怎么血脂总是居高不下呢？”“不会吧，我这退休后大吃...……更多
2024-05-24 20:49:00血脂,里来,血液,还是,血脂,脂肪
...结节。这些斑块或结节一般呈现在眼睑周围、手掌、手指关节等部位。假如发现自己的脸上呈现了黄色瘤，这可能是高血脂的一个信号。
3.头晕头痛想必咱们都有过头晕头痛的经历，特别是在睡眠缺乏，心烦意乱时，头痛症状...……更多
2024-05-25 14:00:00先知,筛查,血脂,症状,建议,高血脂
...坚果，由于坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸，它可以增加血管的弹性，防止血管硬化，使血液循环更加顺畅，从而使女性气色好，更加年轻。同时，坚果还可以平衡女性雌性激素，使女性卵巢保持更好的活力。3、多吃深色蔬菜...……更多
2024-02-11 06:15:00美容养颜,延缓衰老,衰老,食物,美容,女人
...标志之一，然而，如果尿酸水平过高，就可能导致痛风、关节炎和其他健康问题。因此，了解尿酸的正常值是非常重要的，尿酸的正常值实际上是因人而异的，它受到许多因素的影响，包括年龄、性别和生理状态。一般来说，成...……更多
2023-10-08 06:20:00尿酸,食物,控制,尿酸,嘌呤,水平
...，紫色的茄子中含有一种叫维生素P的物质，其可提高微血管的弹性。平时少吃避孕药，长期服用避孕药会有可能导致女性的卵巢功能出现紊乱，久而久之容易导致卵巢功能的退化。保养卵巢吃什么食物好1、梨：梨是随处可见的...……更多
2024-02-18 04:01:00卵巢,保养,女人,卵巢,黑豆,食物
...涩，是中医常用的活血化瘀药。三七粉能够深入肝、胃、大肠这三条经络，对人体的气血流通起到重要的调节作用。03常用三七粉泡水喝，能给身体带来哪些好处？改善心血管健康三七粉中的三七皂苷具有抗血小板聚集和扩张血...……更多
2024-01-14 06:12:00而远,医生,还是,成分,作用,肝脏
...于降低血压，减少动脉粥样硬化，从而保护心脏。骨骼与关节的朋友：海参中的钙质和微量元素对于维持骨骼健康至关重要。特别是对于中老年人来说，适量食用可以减缓骨质疏松的进程。消炎与免疫调节：海参中含有的特殊物...……更多
2024-01-25 13:51:00海参,好处,人人,身体,海参,健康
...有帮助。另外，膳食纤维是无法被小肠吸收的，它只是在大肠中发酵，对于维护肠道菌群健康有一定帮助，所以，膳食纤维能够减缓食物的消化速度，减缓脂肪、胆固醇、糖分的吸收速度，甚至有一定抑制功能，所以，如果增加...……更多
2024-05-31 09:44:00血管,有利,寿命,食物,血管,脂肪
...特别是老年人更要注意走路的姿势。北京大学人民医院骨关节科主治医师刘强指出：很多膝关节退变的中老年人，如果走路姿势不对，走多了反而会加重关节疼痛。3.别在马路边散步《柳叶刀》中的一项研究指出，马路边散步对...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...又是病果，痰瘀互结、闭阻经络。一方面：可深入骨节致关节畸形、僵硬、疼痛、肿胀；痰湿淤结于皮下成痛风石，尿酸高引发的疾病一般分为慢性关节炎期、急性关节炎期无症状期三个阶段。通常人体外源食物嘌呤以及内嘌呤...……更多
2024-10-26 13:49:00嘌呤,大户,医生,建议,尿酸,嘌呤
...调节中扮演着重要角色，可以帮助减轻慢性炎症条件，如关节炎和心血管疾病。锌不仅能够支持免疫系统，还能促进伤口愈合，对抗炎症起到积极作用。研究表明，定期食用羊肉可以帮助调节体内炎症反应，从而提供一个更健康...……更多
2024-10-23 09:07:00羊肉,优势,选择,推荐,健康,羊肉
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肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
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近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
本文转自：人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗，秋收万斤蟹。眼下，正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
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随着年龄的增长，人体的气血逐渐趋于不足，许多老年人会感到身体虚弱、精力不济，甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题，生活质量也随之下降
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柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么，对于需要控制血糖的朋友们来说，哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
本文转自：人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早，春耕正当时。连日来，湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
本文转自：人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下，煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧作为传统中医外治法，通过刺激皮肤和经络来调节身体机能，但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中医理论认为，情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位，能够疏通经络、调节气血平衡，从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00