• 我的订阅
  • 头条热搜
血栓形成前的蛛丝马迹,早了解早预防
...帮助钠盐排泄,非常适合高血压人群,预防血管病变。2.西红柿自由基引起的退化效应是心血管疾病的头号罪魁祸首,一旦血液中发生脂质过氧化的连锁反应,脂肪酸就会聚合当这些大分子,只具合物沉淀在血管壁上,他们会硬...……更多
大暑来了,如何守护你的胃
...盐调味即可。 2.炝拌什锦食材:豆腐1块,嫩豆角60克,西红柿60克,木耳20克,香油、植物油、食盐、葱末各适量。做法:将豆腐、豆角、西红柿、木耳均切成丁。锅内加水烧开,将豆腐、豆角、西红柿、木耳分别焯水,捞出沥...……更多
“还我本来面目”
...胃品,便紧紧地攫住了众人的目光。苦瓜、南瓜、冬瓜、西红柿、茄子、青椒、红萝卜、白萝卜——八种瓜果汇成了五彩斑斓的拼图,惊艳啊!可举箸一尝,我却大吃一惊。每一种瓜果的味道,都像是“四川脸谱”一样,变得不...……更多
“极简主义”午餐风靡网络营养师:不适合所有人
半个西红柿、三根胡萝卜、五片生菜叶……近期,一种“极简主义”午餐形式在各大社交平台上风行,引发不少网友效仿。对此,北京友谊医院营养科副主任营养师毕研霞表示,这类少油少盐、生冷素食为主的饮食方式,总体...……更多
...特价活动的保基本蔬菜品种有上海青、地瓜叶、空心菜、西红柿等,“2元菜”有菜心和苦瓜。参与特价活动的蔬菜用红色价格标识醒目标注,吸引不少市民前来选购,而不少摊位已经抢购一空。“我经常来平价网点买菜,蔬菜...……更多
...是一起服用,可能会出現食物中毒,伤害身心健康。4吃西红柿的常见问题1、想补充维他命C,建议生吃西红柿,维他命C遇热非常容易遭受毁坏;加温煮开的番茄中番茄素的成分是较为高的,想补充番茄素的,建议煮开后再吃,...……更多
小暑至,盛夏始,炎热酷暑该如何养生?
...最后加入少许食盐调味即可,撒上小葱花即可关火出锅。西红柿鸡蛋汤食材:西红柿2个,鸡蛋2个,小葱1棵,油盐、生抽少许。做法:1.西红柿顶部用刀画一个十字口,把切好小口的番茄放到开水里面烫一下,去皮,切成丁;2....……更多
...分是我爱吃的。第一层装的是水果蔬菜,有大葱、黄瓜、西红柿、鸡蛋、苹果;第二层装的是大肉、鱼排、牛丸和虾饺;第三层装的是水饺、元宵;第四层装的才是爸爸的茶叶。妈妈爱做饭,特别擅长做我爱吃的饭,自从我到汉...……更多
6种适合秋天吃的蒸菜,初秋多在家中做着吃,好吃下火
...甜味,入秋后吃滋润补水,解热解燥。所需食材:冬瓜、西红柿、肉馅、生姜、小葱1、冬瓜洗净去皮,挖掉内瓤后切丝,撒上半勺盐,杀出水分,另准备蒜末、葱花。2、瘦些的肉馅再剁的细腻些,加入冬瓜丝和蒜末,放适量的...……更多
年龄增长关注“骨”,别光喝牛奶,建议常吃这些,腿脚有劲身体棒
...饮食中钙质和维生素D的摄入量。6.柑橘、草莓、猕猴桃、西红柿和花椰菜:这些水果和蔬菜富含维生素C,可以帮助身体更好地吸收钙质。老年人可以多吃这些富含维生素C的食物,以提高钙质的吸收率。7.蔬菜、水果和全谷类食...……更多
早餐吃得好,不仅能给我们提供充足的能量,还能让身体更好的吸收
...推荐2道营养美味早餐食谱,供大家参考。推荐食谱一:西红柿鸡蛋面准备两个西红柿,打上十字花刀。再用开水给它烫一下,翻动一下,让其受热,均匀烫三分钟左右,把西红柿的皮给它撕掉。去完皮之后再切成两半,把切成...……更多
过年讨个好彩头,这四种饺子馅不仅由头好,对健康也有好处
...功效。专家提示:白菜心做凉菜。将白菜心切成细丝,和西红柿、菜椒一起做成小凉菜,不但颜色好看,而且能祛内火、促食欲、解油腻。■香菇——“鼓财”饺子健脾助消化香菇是营养丰富的食用菌类,被誉为菇中皇后,当然...……更多
十大“明星食物”物美价廉,很多人没吃对!
...,尤其不推荐炒。所以紫甘蓝最佳吃法就是凉拌。①二、西红柿:“抗氧化明星”谷传玲营养师介绍,番茄红素的抗氧化能力是维生素E的百倍。而且,要想番茄红素的利用率高,最好把番茄做熟了吃。食用建议:像西红柿炒蛋...……更多
三亚主题研学活动走心又“走新”
...验插秧。 本报记者 胡拥军 摄本报讯(记者 胡拥军)“西红柿长在什么地方?”“飞机的内外部结构是怎么样的?”……连日来,三亚各学校、幼儿园精心组织开展主题研学活动,师生走进崖州区国家现代农业(种业)产业园...……更多
饮食、作息要这样调整
...类(油菜、菠菜、小青菜等)。此外,多吃瓜果类,比如西红柿、南瓜、黄瓜、萝卜等,它们既可做菜,又可代餐。还有豆类食品,如黄豆、豌豆、蚕豆、豆芽等,它们含有一定数量的植物蛋白及植物脂肪,对人体健康有好处。...……更多
北京“菜篮子”新发地市场节后首个工作日蔬菜上市量突破1万吨
...大白菜、土豆、洋白菜、白萝卜、红薯、胡萝卜、茄子、西红柿等八大品类的每日供应总量接近5000吨。其中,大白菜、芹菜、西红柿、冬瓜的价格与去年同期相比,平均有50%左右的下降;菠菜、生菜、油菜、大姜等少数品类的...……更多
生活中有很多疾病,每种疾病都有预防的方法
...作用,所以男性想要保护前列腺,不妨多吃点南瓜籽。3.西红柿 西红柿是一种非常有营养的食物,其中存在大量的番茄红素,维生素C物质的含量也十分丰富,吃后可以有助养颜美容,实现不错的抗衰老效果。同时也有助抵抗肿...……更多
建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血
...即可关火出锅。第二样:鸭肉 营养学讲,夏季不宜大鱼大肉,应该多吃一些清淡的食物,这里的大鱼大肉却不包括鸭肉,这是因为鸭肉属于高蛋白、低脂少油的肉类,而且鸭子长期生活在水中,其肉性凉,有清热解暑的功效,...……更多
湖南农业专家海外种菜记:播撒幸福的种子
...险,目标推广示范户渐渐有了信心,开始加入推广示范。西红柿是非洲国家喜食的蔬菜,在利比里亚市场奇缺。工作队刚到时,西红柿零售价高达4美元每斤。提高西红柿的产量成为唐仁开所在技术援助组的重要目标之一。当地...……更多
【今日靓汤】预防骨质疏松不仅要补钙,还需要...
...葱半个,胡椒少许,姜片3-4片。(2-3人份)烹调方法:将西红柿洗净去皮,切块备用,洋葱切丁;三文鱼解冻后切小块料酒腌制5分钟,两面小火煎至两面微黄;锅中放橄榄油,爆香一半姜片,放入番茄、洋葱煸炒后放入1000ml热...……更多
冬季疾病高发期,年纪大了要舍得花钱,3红3白常吃,增强体质过冬
...:番茄鲜虾煲】准备食材:番茄、大虾、内酯豆腐。1、西红柿洗净,放入热水中烫1分钟,撕掉西红柿皮切块,倒入热油锅中炒出酱汁,倒入一大碗热水煮开。2、内酯豆腐切块,打入锅中煮5分钟,加入适量的盐。 3、大虾洗净...……更多
想要保持一个良好的身体对抗衰老,饮食上要注意以下几点
...食为主,然而忽略的蛋白质的摄入,对于他们而言,大鱼大肉会给身体带来负担,会导致血压血糖的提升,但是蛋白质的主要来源于肉类食物,长期不吃肉就会导致身体中的蛋白质缺失,导致勉励了下降,体质虚弱,阻碍肌肉生...……更多
“春喝汤,身不乏”,再忙也要喝4汤,缓解春困去肝火,健康过春
...,菠菜还没有涩味,吃的营养又健康。食材;菠菜1把,西红柿2个,鸡蛋2个,盐,火腿肠1根,盐,胡椒粉,香油,葱做法:1火腿去皮切丁,西红柿去皮,切块,备用。2鸡蛋打好,放进碗里,拌均匀3新鲜菠菜清洗,放进热水里...……更多
节后肠胃不舒服?这种情况不建议大量喝粥
...量选择膳食纤维比较少的瓜果类蔬菜,如西葫芦、冬瓜、西红柿等,尽量切细、煮软。注意:尽量不选择韭菜、豆角、芹菜等不可溶性膳食纤维含量比较多的蔬菜,不容易消化,如果有胃疼症状,会刺激胃肠蠕动的增加,会让胃...……更多
果汁是孩子们的最爱,自己做更健康,营养价值极高!建议收集
...做法:1、柚子去皮,柚子去核,切成小块。2、将柚子、西红柿放入榨汁机中榨汁。3、约20秒后倒入杯中,加入适量蜂蜜、糖和冷水调匀。功效:柚子的防晒美白,加上西红柿的补水滋养功效,每天1杯,可以让肌肤更加细腻光滑...……更多
...有土豆、洋葱、大白菜、白萝卜、胡萝卜、大葱、菜花、西红柿、黄瓜等。北京新发地市场相关负责人表示,蔬菜整体价格降幅较大,拉动价格快速下降的原因主要有两个:一是近期批发商和采购商入场交易的积极性明显的增加...……更多
冬瓜清淡味美, 具有生津补水润燥、降脂瘦身等功效
...身暖胃,帮助我们安稳地度过秋冬季节。秋季气候干燥,大肉骨汤过于油腻,我家更偏爱喝鱼汤,下面就给大家分享一道“香菇冬瓜黑鱼汤”,我们先来分享了解一下这汤主要三种食材:黑鱼是一种优质的蛋白质来源,常吃滋养...……更多
藏在身边的“补钙能手”,建议小孩:一周吃3次,补足才能长得高
...口感令人陶醉。3、香煎三文鱼西葫芦片与三文鱼、新鲜西红柿、菠萝等食材搭配,香气四溢,口感鲜美。在香煎西葫芦的同时,将三文鱼丁混合沙拉酱,配合九层塔,烹饪后卷起,浓烈的食欲诱人。4、蒜泥西葫芦 西葫芦清爽...……更多
经常上火多吃这瓜,全身是宝,维C含量极高,做汤鲜美极了!
...少许香油调味,出锅前再加点葱花,太鲜美了! 【丝瓜西红柿汤】:1.丝瓜去皮后切成丝放入碗中,然后加入清水和一匙盐搅拌均匀后浸泡备用。一是防止它氧化变色,二是减轻其异味。 2.西红柿半个切丁;金针菇一小把去根...……更多
管理蔬菜秧苗
...,目前育苗大棚上百个,种植面积60余亩,品种有辣椒、西红柿、冬瓜等,预计清明时节陆续上市售卖。通讯员 何颖 肖见军摄影报道 ……更多
更多关于健康的资讯:
溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00
专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
音乐时光太阳岛,乐满冰城哈尔滨。6月21日-23日,第十六次全国心理卫生学术大会在哈尔滨举办。本次会议由中国心理卫生协会及北京大医公益基金会联合主办
2024-07-01 17:41:00