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...家里条件不好，吃不上什么肉，现在条件好了却天天大鱼大肉。但其实对于追求健康的人来说，低脂低卡的绿色蔬菜才是更好的选择。许多想要减肥的朋友总是缺乏坚持的动力，其实除了运动，合理的饮食搭配也很重要。吃一些...……更多
2024-04-12 11:21:00芥蓝,省事,木耳,营养,芥蓝,黑木
...计划，由于过年期间吃的荤菜比较多，几乎每天都是大鱼大肉，吃多了容易长肉发胖，特别是肚子上的脂肪变多了，整个人的精神状态都变了不少。如果你也想趁春天减肥成功，夏天能穿漂亮的裙子，建议吃少一点，不能吃得太...……更多
2024-03-28 11:31:00老少,营养,生抽,马兰,韭菜,调味汁
...就别错过了，简单几分钟，做出下饭美味，虽然是清淡的素菜，但清香开胃，萝卜还能下火，冬季吃最合适。【食材】白萝卜、胡萝卜小段、香葱、红椒少许、食盐、一勺香麻油、小勺蚝油、一勺生抽、1.将萝卜洗净去皮切片，...……更多
2024-03-02 14:15:00省事,一道,生抽,土豆丝,红椒,土豆
...搭配、营养均衡。喜欢吃肉的朋友，春节期间也不能大鱼大肉没节制。有些地区，在年夜饭的菜品中，常常会有一盘青菜豆腐，寓意就是那句俗话“青菜豆腐保平安”，说的就是这个道理。当然，凡事又不是绝对的，对于有不同...……更多
2024-01-31 01:06:00脾虚,养生,人群,脾虚,子时,症状
...，是人们修身养性的好时候，此时养生不只是要多吃大鱼大肉，增加能量，还要多吃一些当季蔬菜，补充维生素。这时候，大多数蔬菜都被冻的枯黄发蔫，只有一种小小的野菜，顽强地生长着，它被人们誉为“护生草”，是我们...……更多
2023-12-16 14:00:00馄饨,病毒,荠菜,馄饨,食盐,生抽
...性呼吸窘迫综合征被送至重症监护室。陈礼鹏表示，大鱼大肉、饮酒过量，可能会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、急性胆囊炎。如出现呕吐、腹泻等类似胃肠炎的症状，可吃白米粥，喝些淡盐水，口服蒙脱石散对症处理；若出现...……更多
2024-02-27 17:21:00红灯,两个,系统,急性,老江,胰腺炎
...最后加入适量的盐和酱油调味，出锅装盘。这道菜清爽不油腻，适合春季享用。采买清单：鸡脯肉：200克、小黄瓜：2根、姜：15克、大蒜：3瓣、食用油：适量、盐：适量、生抽：10毫升、料酒：5毫升、白胡椒粉：适量制作步骤...……更多
2024-04-20 10:29:00一道,做法,虾仁,生抽,春笋,芦笋
...这样的生活方式持续了几年的时间，在这样大量的吃大鱼大肉的生活中积累出了许多脂肪在体内，并且出来的心脑血管疾病，其中起到最危害作用的就是脂肪酸。脂肪酸可分为三种最为有风险分别是反式脂肪酸，饱和脂肪酸，不...……更多
2023-10-09 12:28:00脂肪酸,心脑血管,心脑,脂肪,血管,心脑
平日吃多了卤水的鸭翅，这次来尝尝薄荷味的吧！鸭翅的柔韧与薄荷的凉爽完美结合，绝对会令你惊艳。原来薄荷也能入菜，真是没有想到吧？要说最爱吃薄荷，还是要属云南人。凡是肉菜，当地人总爱撒上一把入锅，既去除...……更多
2024-04-14 17:10:00零嘴,油腻,清香,全家,薄荷,生抽
...饭喝一碗小米粥、晚饭喝一碗西红柿鸡蛋汤。同时，大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃。在吃海鲜和烧烤时，一定要注意其新鲜度。 ……更多
2023-01-10 20:16:00防湿,食物,湿气,西红,易生,长时
...转自：海西晨报晨报讯（记者 曾昊然）春节少不了大鱼大肉，再加上嗑瓜子、撸串、熬夜，一不小心就“上火”了，不是口腔溃疡就是嗓子痛，怎么办？厦门市中医院中医特色诊疗部主治医师谢怡琳介绍，“上火”并不是单指...……更多
2024-02-21 01:58:00症状,内热,清火,中医,食物,瓜子
...来皇帝大人是要借这个机会对他们进行廉洁教育啊！大鱼大肉没吃成，还要接受皇帝大人的思想政治教育，这对平日吃惯了山珍海味的大臣们来说，心里着实不是滋味。但来都来了，总不能中场退席吧？毕竟皇帝大人的面子还是...……更多
2023-11-20 14:52:00朱元璋,规矩,奢侈,官员,限制,朱元璋
...普助你打响“保胃战”淄博2月21日讯假期尽情欢聚,大鱼大肉,推杯换盏,放纵了嘴却迈不动腿......在刚刚过去的春节假期中,不少市民的饮食失去节制,肠胃在经历了几天超负荷运转后,很容易产生腹胀、腹痛、食欲不振等问题。节后...……更多
2024-02-22 06:40:00肠胃,科普,不适,胃肠,超声,检查
...要的传统节日，也是阖家团圆、享受美食的时刻，但大鱼大肉、辛辣油腻的食物容易让人们的肠胃负担加重，加上现在年轻人经常熬夜，睡眠不足，作息不规律，从而导致导致身体素质变差、体内阴虚，更容易出现“上火”的症...……更多
2024-02-07 21:57:00白云山,口炎,白云,症状,身体,作息
...炒焦。三、毛豆炒豆皮：毛豆炒豆皮是一道富含蛋白质的素菜，适合素食者或追求低脂饮食的人群。毛豆提供了优质的植物蛋白，搭配豆皮的清爽口感，不仅美味可口，而且具有饱腹感，是秋冬减脂期间维持能量平衡的理想选择...……更多
2024-01-16 11:40:00营养健康,道菜,秋冬,营养,健康,粉条
...上火、干燥缺水的表现，这个时候，我们不能再多吃大鱼大肉了，要多吃一些当季蔬菜了。冬季的当家蔬菜，无非就是白菜、萝卜，青菜、菠菜、芹菜等，这其中最常见、也是最受欢迎的，应该就是白菜了，白菜在我们这里只要...……更多
2024-01-23 10:02:00含量,蔬菜,白菜,肉片,食盐,生抽
...用具有一定补气血的作用哦。
除了动物肝脏以外，一些素菜也有很好的补血的作用，比如黑木耳，每100克黑木耳（干）含铁97.4毫克，而常见的豆制品，比如豆腐皮、腐竹、豆腐干等豆制品，每100克中含铁13.9~23.3毫克，此外，菌...……更多
2024-01-04 11:55:00红糖,红枣,元素,黑木,贫血,猪肝
...清淡、容易消化为主。因为此时脾胃功能弱，不要吃大鱼大肉或过于油腻的食物。睡前泡脚。泡到踝关节、膝关节发热最好。尽可能早点睡觉。做到这些，对我们的身体恢复是非常有必要的。气温骤降，雨雪湿滑，老年人要控制...……更多
2023-01-16 04:57:00气温,防护,保暖,老年人,咳喘,张毅
...油腻，是一道非常可口的下饭菜。冬天都喜欢吃一些大鱼大肉，每周吃一次它，给肠道来个大扫除，身体更健康。冬天很容易吃得过于油腻，哪天没有胃口了，不妨试试这道菜，做法简单，鲜美又下饭，大人小孩都爱吃。如果我...……更多
2023-12-22 06:12:00黑木,黑木耳,调节,黑木,莴笋,黑木耳
...经很下酒了，如果非要找个小伴侣，我建议准备点清淡的素菜，比如凉拌黄瓜或者木耳拌醋，这样能中和一下口味，让你的晚餐更加丰富多彩。最后，别忘了夏日炎炎，一定要多喝水，即便是啤酒再好喝，也要适量哦！希望你们...……更多
2024-03-23 06:40:00一口,筷子,惊喜,料酒,生抽,姜丝
...条或其他炒菜是不错的选择。然而，避免与过于重口味或油腻的食物一同食用，以充分品味它的清新美味。这碗凉拌麻酱西葫芦不仅能在炎炎夏日中为你带来一丝清凉，还满足了味蕾的享受。希望你尝试制作这道美食，分享给家...……更多
2024-03-23 15:13:00西葫芦,麻酱,清爽,魅力,西葫芦,麻酱
...粥、白水煮面。有的家长担心营养跟不上，每顿补充大鱼大肉和营养品。其实这两种做法都不合适，对于有呼吸道疾病的患儿，家长可参考以下饮食建议：①摄入优质蛋白。蛋白质是构成机体组织和器官的重要成分。如果没有足...……更多
2023-11-27 16:07:00患儿,呼吸道,疾病,饮食,食物,呼吸道
...手——荤素搭配年夜饭不仅要美味，也要讲究健康。大鱼大肉很容易让人吃腻，因此年夜饭的餐桌要争取有一半的植物性食品，例如1/3的荤菜、1/3的荤素搭配菜、1/3的清爽蔬菜。
其中，荤菜食材选择要多样化，不要集中在某一...……更多
2024-02-09 04:22:00团圆饭,快乐,健康,蔬菜,寓意,年夜饭
...状腺肿大而加重甲减的病情。2.油腻食物如果经常吃大鱼大肉，很容易导致体内的脂肪过多，并且还会影响药物的吸收，给甲减患者带来了很大的负担，也给患者身体带来很多不良的影响。3.高盐食物如果吃太多的高盐食物，很...……更多
2024-04-15 10:02:00食物,食物,甲状,饮食,甲状腺,甲状腺素
跟着中医学养生！春节期间，熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多，怎样补救？立春时节如何调理和保健？......权威解答来啦！春节期间，人们的饮食和起居不太规律，从中医的角度应该如何调理和保健？春节期间，人们熬夜多、...……更多
2024-02-15 10:01:00补救,烟酒,陈皮,脾胃,沙参,麦冬
春节假期，饕餮盛宴接连不断，大鱼大肉、酒水饮料等成为餐桌上的主角。随着假期的结束，医院的消化内科诊室患者增多，胃肠道疾病迎来了高发期。记者从中山医院青浦分院消化内科了解到，逢年过节是胃肠道疾病的高发...……更多
2024-02-21 09:27:00胃肠道,胃肠,长假,调节,规律,疾病
...避免过多使用油，可以控制在一定的量内，这样可以减少油腻感。2.马铃薯要先炸至外皮金黄，这样口感更香脆。3.菜品出锅前可根据个人口味适量调整盐和糖的用量。动手做出一道美味的地三鲜，不仅味道好，而且简单易学，...……更多
2024-04-19 13:24:00越好,蔬菜,皮肤,芥蓝,生抽,油菜
...关系到你的健康，有些人喜欢暴饮暴食。有些人喜欢大鱼大肉，对于晚餐来说，这些都是不对的，而老人言则是“晚餐三不碰，越活越精神”，3不碰指的是啥？真的有道理吗？我们一起探究一下。一不碰：油腻食物所谓油腻食...……更多
2023-11-12 13:58:00三不,晚餐,老人,精神,知识,食物
...满了美好的事物。这几天去菜市场买菜，我都不去看大鱼大肉了，在一个不显眼的角落里，居然被我找到了这一种食材——螺蛳。螺蛳一般在清明前后上市，一直到十月份以后才会很少看见，是属于一种常见的食材，但是现在这...……更多
2024-03-22 13:47:00人人,营养,螺蛳,调料,老抽,生抽
...犯困，有时候胃口也不太好，老觉得吃啥都没味道，大鱼大肉都吃腻了。是时候给家人换换口味了！我们家周末都喜欢在家做饭，有菜有汤，荤素搭配，想想都流口水。今天呢，我要分享一个我们家小朋友特别喜欢的菜——辣椒...……更多
2024-04-12 11:24:00吃法,鸡蛋,鸡蛋,辣椒,小米辣,切成
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肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状，其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎，也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩，主要发生在40——70岁的人群中
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本文转自：人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 （记者尹柏寒）11月2日，辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
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一，积极响应“一带一路”，进一步推动中医药文化国际传播；近日，以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
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随着大家的饮食生活形态的改变，饮食越来越精致化，运动量减少，因此现在三高人群也是在逐年增长，高血压、高血脂、高血糖，其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
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癌症是一种很难治愈的疾病，即使被治愈了，也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大，但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
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肺癌是一种常见的恶性肿瘤，但由于其早期症状不明显，很多患者一发现就已经是晚期，治疗难度大，预后也不太好。然而，肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗，是一种严重的血管疾病，是血管中的“栓子”从血管上脱落后，随着血液流到脑血管中，脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
如今像癌症的发病率也是越来越高，说起癌症，相信对于多数人来说都是比较害怕的，尤其是患上癌症本身非常不幸，但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
我们知道尽管现如今医学技术如此发达，但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法，顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
近日，一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称，食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议，而作为一名健康养生达人
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每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据，2022年，我国新发癌症病例约482万，其中，肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
早晨醒来，嗓子疼哑，话都说不利索，即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历，对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗？声音嘶哑（医学上称为声嘶）
2024-11-02 17:39:00
本文转自：人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡，阡陌纵横、房屋错落，与青山绿树交相辉映，处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电（朱海鹏）近日
2024-11-02 17:56:00
橙柿互动消息 前不久，农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗？杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底，都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00