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春节“上火”,如何“去火”?
...转自:海西晨报晨报讯(记者 曾昊然)春节少不了大鱼大肉,再加上嗑瓜子、撸串、熬夜,一不小心就“上火”了,不是口腔溃疡就是嗓子痛,怎么办?厦门市中医院中医特色诊疗部主治医师谢怡琳介绍,“上火”并不是单指...……更多
朱元璋立下\\\
...来皇帝大人是要借这个机会对他们进行廉洁教育啊!大鱼大肉没吃成,还要接受皇帝大人的思想政治教育,这对平日吃惯了山珍海味的大臣们来说,心里着实不是滋味。但来都来了,总不能中场退席吧?毕竟皇帝大人的面子还是...……更多
节后肠胃不适? 这些科普助你 打响“保胃战”
...普助你打响“保胃战”淄博2月21日讯假期尽情欢聚,大鱼大肉,推杯换盏,放纵了嘴却迈不动腿......在刚刚过去的春节假期中,不少市民的饮食失去节制,肠胃在经历了几天超负荷运转后,很容易产生腹胀、腹痛、食欲不振等问题。节后...……更多
春节吃多怕上火?白云山口炎清帮你缓解
...要的传统节日,也是阖家团圆、享受美食的时刻,但大鱼大肉、辛辣油腻的食物容易让人们的肠胃负担加重,加上现在年轻人经常熬夜,睡眠不足,作息不规律,从而导致导致身体素质变差、体内阴虚,更容易出现“上火”的症...……更多
上海奶奶的穿搭技巧有哪些
...制造出蓬松感,透气清爽不沉闷。同时不贴近头皮,没有油腻感,带给人的是活力和轻松。着装上,上海奶奶注意繁简结合,基础款的白色T恤,简约中透着清爽干净,印花长裙多了一份优雅。戴着眼镜拿着书,坐在藤椅上阅读...……更多
这样做出来的菠菜鸡蛋汤清淡可口,营养丰富
...可口,营养丰富。多吃这种清淡的菠菜鸡蛋汤,不比大鱼大肉差,可以提供更多的叶酸,增强免疫力,保持年轻。茼蒿茼蒿是另一种富含叶酸的食物,而且它还具有清香的特点,口感鲜美,能够提供丰富的营养。尤其是在中老年...……更多
...清淡、容易消化为主。因为此时脾胃功能弱,不要吃大鱼大肉或过于油腻的食物。睡前泡脚。泡到踝关节、膝关节发热最好。尽可能早点睡觉。做到这些,对我们的身体恢复是非常有必要的。气温骤降,雨雪湿滑,老年人要控制...……更多
黑木耳和它天生一对,每周吃一回,调节三高,清心除烦
...油腻,是一道非常可口的下饭菜。冬天都喜欢吃一些大鱼大肉,每周吃一次它,给肠道来个大扫除,身体更健康。冬天很容易吃得过于油腻,哪天没有胃口了,不妨试试这道菜,做法简单,鲜美又下饭,大人小孩都爱吃。如果我...……更多
呼吸道疾病患儿饮食应该怎么吃?
...粥、白水煮面。有的家长担心营养跟不上,每顿补充大鱼大肉和营养品。其实这两种做法都不合适,对于有呼吸道疾病的患儿,家长可参考以下饮食建议:①摄入优质蛋白。蛋白质是构成机体组织和器官的重要成分。如果没有足...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
跟着中医学养生!春节期间,熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,怎样补救?立春时节如何调理和保健?......权威解答来啦!春节期间,人们的饮食和起居不太规律,从中医的角度应该如何调理和保健?春节期间,人们熬夜多、...……更多
长假后警惕胃肠道疾病高发,不规律饮食需调节
春节假期,饕餮盛宴接连不断,大鱼大肉、酒水饮料等成为餐桌上的主角。随着假期的结束,医院的消化内科诊室患者增多,胃肠道疾病迎来了高发期。记者从中山医院青浦分院消化内科了解到,逢年过节是胃肠道疾病的高发...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...能将它的美味体现到极致,特别是入秋后,人们钟爱大鱼大肉,不妨在日常饮食中加入芹菜,缓解油腻感。 推荐做法:芹菜猪肉馅馄饨准备食材:猪肉馅、小芹菜,鸡蛋、馄饨皮。 1、肉馅中倒入适量的葱姜花椒水,搅拌至上...……更多
老人言“晚餐三不碰,越活越精神”,3不碰指的是啥?看后涨知识
...关系到你的健康,有些人喜欢暴饮暴食。有些人喜欢大鱼大肉,对于晚餐来说,这些都是不对的,而老人言则是“晚餐三不碰,越活越精神”,3不碰指的是啥?真的有道理吗?我们一起探究一下。一不碰:油腻食物所谓油腻食...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
...整道菜肴即可出锅享用。刚过春节的假期,不少朋友大鱼大肉等各种好吃的可是没少吃,在雨水时节,可不要再像假期那样大吃大喝了,过量地进补对健康也不利。以上这4种食材在雨水时节多吃,不仅营养,而且清淡又补水、...……更多
被称为“通便王”的4种菜,建议:3天吃1次,润肠排毒,舒服
...,人们需要进食一些热量高的食物来抵御寒冷,但是大鱼大肉吃多了以后,加上冬季气候干燥,人很容易肠胃不适和大便干燥。寒冷冬季人们的运动量也相应地减少,这个时候饮食上要注意荤素搭配,并且常吃一些含有粗纤维的...……更多
明日进入“三九天”,有钱没钱,别忘多吃6种根,饮食不能马虎了
...富含钙、铁、维生素C等营养物质,助消化促吸收,大鱼大肉吃多了,时常吃上一些萝卜,全身都很舒畅。 推荐做法:萝卜肉片汤准备食材:白萝卜、里脊肉、枸杞、小葱。1、里脊肉洗净切成薄片,打入2勺葱姜水,加入1勺适量...……更多
地三鲜是一道以茄子、土豆和青椒为主要食材的美食
...酸辣白菜多一份酸爽,多一份美味酸辣白菜是一道经典的素菜小炒,香辣酸爽的味道可以开胃下饭,非常受欢迎。在制作过程中,我们可以使用一些特别的调料,使得这道菜更加美味。首先,我们可以在调酱汁的时候加入一些醋...……更多
肝病患者过春节有“四怕”,了解一下!
...怕吃肝病患者怕饮食不当。在春节期间,人们往往会大鱼大肉,各种美食应有尽有。但对于肝病患者来说,食物的选择尤为重要。他们需要避免摄入过多的油腻食物、高糖食物和高盐食物,以免加重肝脏的负担。同时,他们还需...……更多
想要肝脏好,冬天来临时不妨多吃这几种水果!
...、肝经,有健脾开胃、消食化滞的良药。到了冬天,大鱼大肉吃太多,这时候适量吃山楂,可以减轻油腻,促消化,帮助养肝养胃。梨梨是冬天常吃的一种水果,人们之所以经常吃梨,主要是因为梨的水分多,汁水甘甜,而且吃...……更多
抓紧吃它,咳嗽、喉咙痒“就怕它”,随手一炒还下饭
...鲜亮有食欲,清淡爽口又开胃,特别解油腻。天冷了大鱼大肉吃的比较多,来一盘它,解油腻又滋补,真下饭。烹饪小贴士:这道菜只放蚝油略微调色即可,千万不要颜色过重,翠绿鲜亮的颜色看上去就特别爽口,有食欲。从现...……更多
建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血
...即可关火出锅。第二样:鸭肉 营养学讲,夏季不宜大鱼大肉,应该多吃一些清淡的食物,这里的大鱼大肉却不包括鸭肉,这是因为鸭肉属于高蛋白、低脂少油的肉类,而且鸭子长期生活在水中,其肉性凉,有清热解暑的功效,...……更多
晚睡熬夜脸色暗沉无光 保湿亮肤护肤品排行榜10强
...放多倍酵母活能,深层次补水,保持肌肤水润有弹性。不油腻配方,延展效果佳,吸收更彻底,改善肤质。NO.10>>>兰芝水衡清盈保湿乳推荐指数:★★★★为肌肤提供细腻的呵护,解决因缺水引发的干燥问题。产品质地水...……更多
节日进行时这样吃更健康
...员胡颖仪)每年春节假期,都会有不少慢性病患者在大鱼大肉中“迷失自己”,因饮食不当,导致病情加重或急性发作而就医。虽然假期已经接近尾声,但在传统观念中,元宵之前都是“年”,估计还有很多大餐在等着大家享用...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...食祛肥腻,陈皮健脾化痰,两者结合,能够较好缓解大鱼大肉之后胃里饱胀的感觉。饭后单独吃点山楂也有助消化。秘方二:吃点鸡内金。鸡内金本身味道较重,可把它与各种食物搭配,中和味道。当然,用来搭配的食物要选择...……更多
你家年夜饭C位菜品是哪一个?
...锦菜呀!”“60后”林女士说,年夜饭以荤菜为主,大鱼大肉中间有这样一道素菜,特别开胃解腻,同时它又有“十全十美”的寓意,能讨个好彩头。林女士告诉记者,什锦菜其实是“老南京”生活智慧的体现,在过去物质不那...……更多
这叶子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒
...吃吃喝喝。但是吃喝的同时我们也要注意身体健康,大鱼大肉要少吃,尤其是中老年人。在北方,我们山东每到冬天,家家户户都会囤一些大白菜、萝卜、胡萝卜、南瓜等等,这些蔬菜不仅便宜还好存放,在冬天也是应季的蔬菜...……更多
“节后综合症”来了——南阳市中心医院急诊专家为您支招
...能会感到肌肉酸痛、头痛或失眠。此外,节日期间的大鱼大肉、过度饮酒等,也会增加身体器官的负担,引发心脏、胃肠道等不适。那么,如何应对这种“节后综合症”呢?许勤华建议:首先,不必过分紧张焦虑。大部分人的症...……更多
呼吸道症状反复发展如何应对?中医专家支招
...,还没有病情完全恢复好,就开始大补了,给孩子吃大鱼大肉,各种营养随之而来,这不仅不利于病情恢复,还会导致病情反复。在中医里叫“食复”,因为吃东西不对而导致疾病反复发作。第三是不要乱用药、乱投医。任何一...……更多
...应的营养物质。补充营养不意味着大吃大喝,不代表大鱼大肉可以“来者不拒”,中国有句古话叫做“虚不受补”,不要盲目进补,要保持清淡饮食,摄入足够的蛋白质,多吃蔬菜水果,忌辛辣、燥烈、油腻、难消化的饮食。◆...……更多
吃肉很补,但是吃得太油腻的话对身体也很不好
...起来是不是非常的清甜爽口。一道适合冬天就容易吃大鱼大肉,因为到冬天之后,我们每天需要消耗的能量是更多,大家很容易就补过多的油腻的食物,这时候来一碗黄瓜排骨汤不仅满足了所需的营养,同时又清甜可口,感兴趣...……更多
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第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛在长沙举办
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城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
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番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
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如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
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为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
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让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
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