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防疫科普 | “阳康”后咳咳咳怎么办?海南医生:四个小妙招缓解
...的还比较严重,主要是因为目前奥密克戎毒株主要攻击上呼吸道黏膜,一旦感染,破损的黏膜会产生大量的分泌物,继而刺激感受器导致咳嗽。即便体内病毒消失“转阴”,受损的黏膜常常需要1~3周才能自行修复,分泌物也会滞...……更多
甲减不能吃的食物有哪些
...状腺肿大而加重甲减的病情。2.油腻食物如果经常吃大鱼大肉,很容易导致体内的脂肪过多,并且还会影响药物的吸收,给甲减患者带来了很大的负担,也给患者身体带来很多不良的影响。3.高盐食物如果吃太多的高盐食物,很...……更多
新华全媒+丨今冬多种呼吸道疾病交织 国家卫健委回应热点关切
本文转自:新华网新华社北京11月13日电 题:今冬多种呼吸道疾病交织 国家卫健委回应热点关切新华社记者董瑞丰、李恒随着各地陆续入冬,呼吸道疾病进入高发季节。肺炎支原体感染、流感等交织叠加,今冬的呼吸道疾病是...……更多
这个冬天,这件事一定要重视!
...!今天(12月15日)是世界强化免疫日。当前,正是冬季呼吸道感染的多发季,“免疫力”的重要性受到更多关注。免疫力是人体的自身防御机制,想要提高自身免疫力,我们应该如何做呢?一起来学习↓↓免疫力是如何丢失的...……更多
过年吃多了大鱼大肉,建议吃些刮油菜。低脂低卡解腻爽口
过年期间,大鱼大肉的盛宴常常持续不断地摆在餐桌上,不禁让我们忍不住一次又一次地享受美食的滋味。然而,随之而来的是可能出现的消化不良和脂肪积累的困扰。在这样的情况下,我们需要一些低脂低卡的食物来帮助我...……更多
明日大雪,中老年饮食别太随便,记得:2不喝,吃3样,温暖过寒冬
...自带“青霉素”的蔬菜每年一进入到大雪节气,都是一些呼吸道疾病和其它疾病的高发期,这个时节除了要注意个人防护外,吃点自带“青霉素”的蔬菜,比如大蒜、洋葱和韭黄等蔬菜,也是对身体很有好处的。推荐菜谱:韭黄...……更多
3不吃是指啥?明日寒露,千万叮嘱家人要忌嘴!
...二不吃:油腻食物说到进补,很多人的固有思维就是大鱼大肉,大鱼大肉可以充分的补充蛋白质,增强人体抵抗力,但是如果过多的摄入这些油腻食物,也就是所说的大鱼大肉或者油炸食品,会使身体中的脂肪、胆固醇以及热量...……更多
中医食疗益处多
...体的修复能力。食疗方和代茶饮很多患者询问是否有预防呼吸道疾病的食疗方,以下推荐几款药食同源的代茶饮和食疗方。玉屏风散适应症:平素体虚易患感冒的人群,症见乏力、自汗、怕风、食欲不振等。《黄帝内经》言:“...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...本文转自:中国中医药报国家卫生健康委发布会聚焦冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药本报讯 12月28日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提...……更多
两个坏习惯让肚子很受罪 近期不少人消化系统亮“红灯”
...性呼吸窘迫综合征被送至重症监护室。陈礼鹏表示,大鱼大肉、饮酒过量,可能会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、急性胆囊炎。如出现呕吐、腹泻等类似胃肠炎的症状,可吃白米粥,喝些淡盐水,口服蒙脱石散对症处理;若出现...……更多
最毁健康的9件事,很多人都爱做!今天起别再消耗自己
...二、吃东西饮食不合理暴饮暴食很多人的餐桌上经常大鱼大肉,饮食结构不合理,加上有些人有暴饮暴食的习惯,这会增加身体的负担,造成肥胖,也会加速衰老,更容易增加慢性疾病的风险。对饮食方面一定要注意忌口,尤其...……更多
餐桌上的“C位”美食,吃多了竟有这些危害
...肠胃不适的症状。同时,临近春节,餐桌上总少不了大鱼大肉,油腻的食物会增加胃肠道的消化负担,容易出现消化不良的情况。如何科学饮食,轻松健康过新年,一起来听听浙江省中医院副主任中医师黄立权的建议。年糕虽好...……更多
和美健康过大年
...担呢?“春节要‘吃好’的确很重要,但不是简单的大鱼大肉,而是指科学合理健康饮食,讲究的是平衡膳食。”王娜平说,过年时,家家都是满满一桌丰盛的美味大餐,人们享受美食的时候要避免暴饮暴食,最好每餐七分饱,...……更多
这个冬天, 如何预防孩子反复呼吸道感染?
...兴市中医医院儿科主治中医师 陈锴每年冬天,都是儿童呼吸道疾病的高发季节。从今年3月份的“流行性感冒”,到6、7月份的“疱疹性咽峡炎或手足口病”,再到如今依旧挥之不去的“支原体肺炎”,儿科门诊病人数依旧只增...……更多
扬子懂健康|保护好脾胃功能,也能有效预防冬季感冒
...肺气以培土生金,中焦健运,使肺卫得固,免疫力增强,呼吸道感染的发病率自然随之降低。与此同时,杨勤表示,在急性感染期因滥用抗生素还可能造成体内菌群失调。或用中药表散、寒凉太过,都可致使肺脾更虚。此时亦不...……更多
腹痛、吐血,年底多人因“吃”进了医院
...报讯 这两天年味儿渐浓,年底聚餐也多了起来,在大鱼大肉和烟酒的加持下,许多消化系统疾病随之找上门来,稍不注意就有可能住进医院,“热闹”变为“苦恼”。40岁的丁先生(化名)平时工作应酬很多,吃撑了、拉肚子是...……更多
巧借中医法,防治小儿流感
...理想时,应该及时到社区门诊或就近的医院进行血常规和呼吸道病原学检测,以明确病原体类型,对症给药。需注意的是,儿童退烧忌用阿司匹林或含阿司匹林的药物及其他水杨酸制剂。 (井晓峰) ……更多
...等。方法:取坐位或卧位,均匀呼吸。用一手手掌大鱼际沿经络循行方向紧贴皮肤施力作直线往返快速摩擦,可两手掌交替进行,100~120次/分钟(每手摩擦 50~60次/分钟) ,每条经络摩擦1分钟为宜。(3)耳穴压豆...……更多
“饮食清淡”就是不吃荤菜?你对“清淡”的理解也许有误
...是很好,以为是营养还没跟上的原因,家人就给他吃大鱼大肉进补,时间长了症状还是不见好转,便前往医院寻求沈佳主任的帮助。“当时一看他的舌苔就发现很厚腻,考虑就是过于油腻的食物损害了脾胃,运化水湿功能差了。...……更多
中医对肺炎支原体耐药病例疗效好
...委召开的新闻发布会上,中医专家介绍了中医药治疗儿童呼吸道疾病的优势。北京中医药大学东方医院儿科主任吴力群介绍,中医认为,儿童急性呼吸道感染疾病是因为外邪侵入人体,导致机体脏腑功能失调、肺脏受损而出现发...……更多
...鼻窦炎或上气道咳嗽综合征,病情缠绵,易于反复,常与呼吸道感染夹杂。其临床表现多为鼻塞、流涕、咳嗽、咯黏痰等;体征多表现为鼻腔黏膜苍白水肿、咽后壁淋巴滤泡增生、扁桃体肿大、舌淡苔白或薄白、脉缓等。治以化...……更多
...泻、食欲不振的症状,尤其是老人和小孩,盲目进补大鱼大肉反而会增加脾胃负担。此外,患有肾病、“三高”、肝病、胃病的患者,不管春夏秋冬都需要健康饮食,也不能盲目“贴秋膘”。刘梦超表示,“贴秋膘”也要忌暴饮...……更多
假如身体出现这几个信号,可能就是血管堵塞的暗示,不要忽视
...少吃高脂肪、高胆固醇、高糖高盐食物,比如烧烤、大鱼大肉等,因此经常吃这些食物,容易导致血液粘稠度变高,进而导致血管形成血栓引起血管堵塞。应该健康饮食,饮食尽量清淡,多吃水果蔬菜,一日三餐要规律,平时也...……更多
感染后的久咳不愈,流感带来的疲劳乏力……
...力的症状。沈阳六院中医康复科特别针对这个冬季流行的呼吸道疾病,配置了不同的中药汤剂,让患者尽快恢复健康。四种中药汤剂 祛邪扶正保健康这个冬季,流感、支原体肺炎、哮喘、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道疾病多发...……更多
牢记这些小妙招不再佳节“胖三斤”
...饮食小妙招吧!食物多样增营养,荤素搭配益健康。大鱼大肉可谓春节餐桌上的标配,过量摄入可能导致胆固醇水平升高,容易引起胃肠道不适,增加心血管疾病的患病风险。主食和蔬果不可少,均衡饮食要确保。首先谷薯不可...……更多
冬天,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,有肉又有菜,驱寒又暖胃
...疫力,预防感冒等疾病。说到进补,很多人都会想到大鱼大肉。但是,大鱼大肉不仅油腻,还影响消化。这个时候,有一种食材可以完美地替代各种大鱼大肉。它就是我国传统的食材“豆腐”!豆腐不仅价格便宜,还具有丰富的...……更多
宁可少吃大鱼大肉,别错过吃这菜,香辣开胃,顿顿是光盘
...吃点营养丰富的食物。说到补充能量,很多人只知道大鱼大肉,但吃多了也会腻。我推荐你们试试这道香辣白菜焖油豆泡,成本低,清爽不油腻,非常下饭。想知道怎么做吗?下面这些小技巧,学会了保证比饭店的还好吃,赶紧...……更多
每100人就有10多人患上!缅甸“富贵病”患病率很高
...有很大的关系。在过去的时候,只有富贵人家吃得起大鱼大肉,而长时间的高热量饮食,高糖高盐饮食会引起肥胖,而肥胖人群是糖尿病最容易攻击的人群,所以在从前富贵人家出现糖尿病的几率更高一些。但由于现在人们的生...……更多
中医儿科能够治疗哪些常见儿童疾病?
...于调理脾胃功能,促进康复。三、哮喘 哮喘是一种慢性呼吸道疾病,儿童易患。中医儿科通过调理体质、平衡阴阳来缓解哮喘症状。常用的中医治疗方法包括辛温解表、燥湿化痰、平喘定惊等。例如,可使用麻杏石甘汤、二陈...……更多
辨证分型精准施治 防治冬季呼吸道疾病中医药有方
入冬以来,呼吸道疾病也进入高发季节。全国多地医院呼吸科、儿科人满为患,不少医院都延长了门诊服务时间,满足患者就诊需求。对于呼吸道疾病,中医药在防治方面有何优势?普通大众又该如何应对?重庆医科大学附属...……更多
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冬日聚会莫贪杯 卒中风险勿小视
新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
2025-01-05 20:13:00
“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2025-01-05 16:47:00
云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
2025-01-05 17:26:00
贵州人离不开的三种辣椒
贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
2025-01-05 19:34:00
小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
滑雪受伤后怎么才能不留疤?祛疤膏推荐芭愈
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
肺癌患者选择什么样的靶向药物?达伯特®(氟泽雷塞片)带来KRAS突变肺癌治疗新突破
肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
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糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
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为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
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