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...调养身体的好时机；说到调养，你可能首先想到的是大鱼大肉，但其实，有一种蔬菜，它的功效和营养价值，绝对不容小觑；今天，就让我来给你介绍一种特别适合秋天食用的蔬菜——南瓜；首先，南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，...……更多
2024-05-07 10:43:00大肉,大鱼,营养,南瓜,烙饼,营养
...撒葱末就可以了。防秋燥就吃这道菜，外行人秋补是大鱼大肉，内行人却懂得吃它就对了，经过一个夏天的脾胃正需要这样能养脾胃的菜肴，别不懂，赶紧试试，真的很适合全家人，而且非常下饭。我是舞之灵小食堂，一位热爱...……更多
2024-08-13 13:45:00内行人,大肉,外行人,脾胃,内行,外行
...、香椿、婆婆丁……野菜有很好的保健功效，吃腻了大鱼大肉的我们，在春天野菜当令的季节多吃一点，可以起到很好的保健作用。下面我们就来看看这些野菜都有哪些好处吧。柳叶柳芽柳叶有清热、败火的养生功效。柳芽含有...……更多
2024-03-31 20:20:00春山,中医,野菜,荠菜,香椿,做法
...，寒感一扫而光。所以，不少人认为天冷就该多吃“大鱼大肉”。那么，“冬季吃肉御寒”这一说法，在营养学上是否符合人体健康的需求呢？吃肉御寒保暖有道理吗？多吃富含蛋白质的肉类来保暖，不无道理。一方面，食物在...……更多
2023-12-07 00:42:00大肉,御寒,大鱼,保暖,畜肉,脂肪
...血脂的话，饮食方面一定要多加注意，虽然说经常吃大鱼大肉会导致血液浓度升高从而升高血脂，但也并不是所有的素食都是安全的。 ……更多
2023-01-13 23:29:00血脂,土豆,说法,血脂,土豆,高血脂
...代社会的快节奏生活中，我们或许已经习惯了方便快捷的食物选择，但是，那些最接近自然、最能够触动心灵的食材，往往就隐藏在我们身边的自然环境中。春天的野菜，就是这样一份来自大自然的礼物，它们不仅能够为我们的...……更多
2024-03-23 14:50:00野菜,消炎,聪明人,味道,最好,蒲公
导语：春节期间大鱼大肉吃多了，试试用它煮水喝，润燥不上火，多吃不怕春节的欢庆伴随着大鱼大肉的盛宴，然而，油腻与辛辣往往也带来了身体的负担。在这喜庆的日子里，如何平衡口腹之欲与身体健康呢？不妨试试罗汉...……更多
2024-02-26 14:15:00大肉,大鱼,罗汉果,罗汉,卤水,香料
...季需要多吃一些有营养的食物，但是不能像冬季一样大鱼大肉，要合理搭配不同食物，丰富饮食。豆腐就是一种非常不错的食物，它不仅营养丰富，而且脂肪含量低，也比较易于消化，推荐3种不同做法，每一种都有自己不同的...……更多
2024-05-05 06:08:00大肉,大鱼,做法,营养,豆腐,荷兰豆
天天大鱼大肉，什么水果可以帮助缓解油腻许多人饮食都会大鱼大肉，却不知道这会使体内积存大量脂肪，进而导致体内发胖，不如选些水果来帮助瘦身，还能分解脂肪。长治圣爱妇产医院讲述，什么水果能缓解油腻？一，香...……更多
2024-07-24 06:04:00长治,妇产医院,大肉,妇产,大鱼,油腻
...，促使脂肪排出，从而起到减肥效果。8、黑乌龙茶大鱼大肉、吃太多肥甘厚腻食物后，不妨喝黑乌龙茶，其中含茶多酚，抑制机体对脂肪吸收。温馨提示除了依靠茶减肥外，还需多运动，一天的运动不能低于40分钟，运动时每分...……更多
2023-01-28 20:38:00大肉,大鱼,建议,蒲公,脂肪,柚子
...状。老年人的肠胃活动能力下降，假如再暴饮暴食，大鱼大肉，饮食习气欠好，就会导致腹胀腹泻，出现频频放屁的状况。03放屁太频频，该怎么调理？添加运动频率因为日子节奏快，很多人没有剩余的时刻去训练，假如长时刻...……更多
2024-05-23 13:41:00不好,医生,原因,有关,肠道,食物
...整心态来进行调理。如果肝不好要注意戒烟酒，避免大鱼大肉，平时可以多吃些青苹果，因为它有养肝解毒的作用。还可以多吃小米之类的谷物，因为小米之富含蛋白质、维生素E等，在护肝同时也可以保护胃黏膜。肝不好的原...……更多
2024-04-07 14:01:00男性,不好,长时,肝脏,营养,环境
...沐铁城春节期间，亲人朋友之间大小聚会接踵而至，大鱼大肉、喝酒应酬等在所难免。北京协和医院肝脏外科专家提示，在这些盛情难却的时刻，也要注意呵护好肝脏。北京协和医院肝脏外科教学老师潘新伟介绍，酒精进入人体...……更多
2024-02-17 09:51:00秘籍,肝脏,北京协和医院,协和,护肝片,刘芳
...用对于香椿过敏的人来说，一般不建议他们食用香椿这种食物，因为香椿过敏的人在食用香椿之后很容易诱会发或是加重气体过敏的症状，从而对我们的身体健康造成一定的威胁。所以，如果对香椿过敏，一定要忍住不吃它们。...……更多
2023-11-12 11:29:00香椿,禁忌,食用,香椿,香椿芽,亚硝酸
...花生以其丰富的营养成分和美味的口感备受推崇。与大鱼大肉相比，花生既能提供优质蛋白质，又富含健康脂肪，是一种经济实惠且容易获取的天然食品。从现代人快节奏的生活中，我们不妨转向这颗小小的豆类，它蕴含的营养...……更多
2024-04-19 13:18:00大肉,高蛋白,大鱼,脂肪,食物,花生
随着人们生活水平逐渐提高，很多疾病的发生率也越来越高，“胆结石”就是其中之一，通常称之为“富贵病”。01为什么胆结石被称为“富贵病”现如今，很多人活动较少，出门就坐车，工作也都是坐办公室，运动少，吃的食...……更多
2024-08-15 12:10:00富贵病,富贵,大肉,大鱼,胆囊,胆结石
...想要缓解痛风，尽早改正酗酒的习惯也非常重要。3.大鱼大肉的饮食我们都知道，在临床上引发痛风最为直接的因素就是饮食，若是人们常年在生活中保持着大鱼大肉的饮食习惯，经常吃一些嘌呤含量较高的食物，那么时间一长...……更多
2024-02-29 12:23:00痛风,尿酸,患者,行为,尿酸,痛风
...该多注意，尤其是吃野菜的黄金期，作为一种营养丰富的食物，很可能会跟癌症挂钩。
01医生提醒：这6种野菜或“自带毒素”，转告家人，不要随便吃马齿苋马齿苋可以说是药食同源，进入人体之后可止咳化痰，清热解毒，但...……更多
2024-05-29 17:39:00野菜,毒素,家人,医生,野菜,蒲公
...盛而升发，中医认为春天是肝旺之时。那么春天常吃哪些食物能养肝呢？春季养肝就是续命，常吃这4种食物，养肝护肝，错过再等一年！1、菌菇类春天正是菌菇肥厚的季节，黑木耳、香菇、杏鲍菇等各种菌菇从土里冒出来。菌...……更多
2024-03-19 10:40:00错过,食物,就是,西红,香椿,西红柿
...议尽快改掉。1：高脂食物，随着生活水平的提高，大鱼大肉成为了许多人晚餐的首选。然而，过多摄入高脂肪食物，如肥肉、油炸食品等，不仅容易导致肥胖，还会增加肝脏的负担。长期如此，脂肪将在肝脏内堆积，形成脂肪...……更多
2024-02-14 21:11:00癌症,晚餐,建议,肝脏,枸杞,脂肪
...们不仅在平日里要注意起居，而且在饮食方面，那些大鱼大肉肥甘厚腻食物，可以暂时放下。应季而食“春吃芽、夏吃瓜”，三伏天有很多瓜类蔬菜争先上市，瓜类蔬菜不仅能很好地补充营养和水分，而且还有清热解暑，促进食...……更多
2024-08-20 10:12:00大肉,大鱼,生抽,鸡精,冬瓜,苦瓜
...出现了营养过剩的情况。很多人每顿都吃得很丰盛，大鱼大肉的，饮食比较油腻燥热。很多人因为这样子长期的不健康的饮食习惯，患上了富贵病等病。其中肾结石的出现也跟饮食习惯不健康有一定的关系，今天我们就来跟大家...……更多
2024-08-07 10:30:00结石,肾结石,肝脏,食品,食物,患者
...营养，增强身体的抵抗力，保持健康。建议立冬少吃大鱼大肉，常食用这6种“根菜”，助你健康过冬。白萝卜萝卜是冬季经典的根菜之一，素有“小人参”的美称。萝卜富含维生素C和纤维素，冬季进食萝卜有助于清热解毒、促...……更多
2024-02-24 17:16:00大肉,营养健康,大鱼,营养,健康,红薯
深入挖掘晚餐“少食多营养”的重要性晚餐对于中老年人来说至关重要，它不仅是一天中最后一顿饭，更是为身体提供所需养分的时间窗口。因此，晚餐的合理搭配和健康烹饪方式尤为重要。中老年人对于食物的消化能力有限...……更多
2023-12-04 11:21:00大肉,大鱼,中老年,晚餐,营养,建议
...不好的习惯，就是喜欢高糖高脂的食物，平时烟酒和大鱼大肉一样不少，也不注重运动，直到两年前公司安排体检，查出轻度脂肪肝，但小林没放在心上，两年过去，轻度脂肪肝竟然发展成了重度脂肪肝。随后肝病专家贺彬首先...……更多
2024-03-15 11:47:00脂肪,脂肪肝,肝脏,小伙,脂肪,脂肪肝
...寒潮来袭，让气温骤降了近十度，天一冷就喜欢吃些大鱼大肉来增强能量来抵御寒冷， 但是大鱼大肉不仅给肠胃造成负担， 而且也会对我们的肝脏不利。 众所周知，肝脏作为人体内重要的器官，也是最大的一个消化器官，负责...……更多
2023-12-16 13:55:00肝脏,最爱,建议,就是,芹菜,生抽
...，提升身体的免疫力。所以，感冒咳嗽时，别急着吃大鱼大肉，那些可能反而是给身体增加负担。一碗简单的米汤或小米汤，才是最好的选择。
全面的健康管理策略要说全面的健康管理，那真不是一句两句能说清楚的。但是，...……更多
2024-07-23 17:59:00痰多,感冒,食物,身体,身体,肠胃
...过节、家人团聚时，有的人甚至会出现一日三餐都“大鱼大肉”的饮食状况，这给肝脏健康造成的危害也是比较大的。因为此类食物非常难消化，过度食用会明显加大人体的代谢负担，时间长了，是很容易引发脂肪肝问题的，后...……更多
2024-01-23 11:14:00肝癌,国人,患者,回事,原因,全球
...或许早早就开始盯上你了。习惯二、喜欢暴饮暴食，大鱼大肉尿酸是嘌呤代谢的末代产物。含有嘌呤最为丰富的食物首先是动物的内脏；其次是一些海鲜或河鲜类食物、肉类食物以及一些豆类食物。如果长期暴饮暴食，经常大鱼...……更多
2024-07-19 14:03:00痛风,绝缘,尿酸,人体,痛风,嘌呤
...些活得很累很苦的人，身上往往都有这种恶习。不碰大鱼大肉。《资治通鉴》里有这么一句话：“取之有度，用之有节，则常足。”中年后，少吃大鱼大肉，多吃这3种食物，滋润肌肤，补充营养，让你更显年轻好状态。五十岁...……更多
2023-02-17 10:37:00生活,人生,知天,恶习,大肉,大鱼
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本文转自：人民网秋风起，蟹脚痒。仲秋时节，在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地，水面涟漪阵阵，蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
本文转自：人民网人民网北京9月16日电 （欧阳易佳）随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发，气象因素对人类健康的影响日益凸显
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在追求健康与长寿的浪潮中，NMN（烟酰胺单核苷酸）作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野，其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
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本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月16日电 （记者朱虹）9月中旬，位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
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其实，健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望，而据有关研究显示，对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点，比如说身体上的这些部位会相对软一点
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随着季节的转变，细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现，其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同，一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
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孩子是家庭的核心成员之一，每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快，一部分家长没有时间陪伴孩子，容易出现儿童孤独症
2024-09-16 14:49:00
随着人们的生活越过越好，很多的现代疾病也悄然而至，像是高血压疾病，糖尿病，心脑血管疾病等等，都被称为是现代疾病，这些现代疾病虽然不会危及生命
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很多人都有这样的经历，就是心脏可能会突然“刺痛”一下，过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一，一般没有特殊性出现明显问题或不适时
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中风分为脑梗死和脑出血两种病因。但这两种病因都是要通过影像检查才能够得知的，用肉眼是无法辨别病因的。如果人不幸患了中风
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你需要预防哮喘温度降低，这个时候预防哮喘是一件重要事情，看似不起眼的哮喘，危害是极大的。作为气管的慢性炎症，需要大家提高警惕
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老师粗心忘记关紫外线消毒灯，全班同学被紫外线灯照射九个小时后。眼睛剧烈疼痛，双眼出血，流泪不能睁眼，面部颈部皮肤灼痛……原本被用来作为空气
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在40岁～60岁期间，男性的衰老速度通常比较缓慢；但是一旦超过60岁，男性身体的内部器官，包括免疫系统都会比女性更快地衰老
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各位亲爱的朋友们，特别是年纪在五十岁到七十岁之间的“年轻”人士，今天我要和大家分享一个触目惊心的真相——50岁是人类寿命的一个“决定期”
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