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郑军，东城中医医院特聘专家，主任医师、教授，硕士研究生导师，首都优秀名中医。从事中医儿科医疗、教学、科研工作30余年，曾经担任北京中医医院儿科主任、中医儿科教研室主任15年。擅长治疗：小儿反复顽固咳嗽、哮...……更多
2024-11-26 17:21:00视角,难题,中医,饮食,儿童,儿童
中医认为：“流水不腐，户枢不蠹”！换作大白话的就是:经常流动的水不容易发臭，经常转动的门轴不容易坏！其实，这个形容跟我们的身体也是一样的道理，身体想要健康靠的是气血流通，气血如果流动慢、不动，就容易淤...……更多
2024-08-24 20:37:00气血,流通,身体,动作,气血,金鸡
俗话说：脾不好百病生！可见脾胃对我们人体来说有多重要，比如说慢性胃炎，气血不足，甚至心脑血管疾病其实都和脾虚有很大的关系，那又该如何判断自己脾虚不虚呢？如果你身体总出现这六种问题，那就需要养脾胃了！1....……更多
2024-07-02 06:42:00脾虚,中医,问题,脾虚,脾胃,手脚
陈敏剑 副主任医师 出生于中医世家，北京正中堂中医医院特聘专家擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化、风湿类疾病等顽固性疑难杂症。出诊时间：每周四下午陈敏剑诞生在一个中医世家里。“传...……更多
2024-04-02 14:36:00中医医院,祛邪,脾胃,北京,风湿,中医
中医认为，“内伤脾胃，百病由生”，而滋养自身脾胃实际上就是滋养元气，同时也能在一定程度上滋养生命。脾胃健康从某种程度上来说算得上是决定人体健康是否的重要因素之一，一旦脾胃健康出现了问题，那么就很容易...……更多
2024-02-29 14:06:00脾胃,法宝,不和,脾胃,山药,虚弱
...有健康亮丽的脸色，但有些人却常常面色暗黄、无光泽。中医认为，这种脸色差异主要有一个理由，即内在的体质不平衡。通过中医调理，我们可以改善脸色，让它重新恢复光彩。下面将介绍中医调理脸色的四个步骤。中医认为...……更多
2024-02-23 15:53:00气色,中医,理由,感觉,女人,脸色
...长期单一地食用泡饭，却可能会导致一些胃部问题。”省中医院消化科副主任中医师曹婷婷提醒。泡饭为何伤胃？如何才能有效养胃？汤泡饭容易消化≠对胃好软糯的“汤泡饭”为何不健康？“当胃处于不舒服的特殊时期，术后...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
...出现脸色发黄，面部出油严重的现象2.眼袋较重。因为在中医角度来讲，上下眼睑也属于脾，因此，如果你眼袋较重，而且眼睑下垂的厉害，那这也多是脾虚生湿所引起的。3.嘴唇干裂，嘴巴没有血色。我们知道脾为气血的生化...……更多
2024-07-02 06:36:00脾胃,中医,不好,情况,脾胃,嘴巴
...似不大的困扰，其实可能源于体内肝脾失调、气血不足。中医认为这些问题会导致一系列健康问题，而气血不足更会影响整体的精力与体质。那么要怎么改善健康状况呢？给你提供一套简单实用的调养秘籍，让你轻松掌握这些健...……更多
2024-10-11 14:02:00气血,不和,养生,气血,肝气,情绪
本文转自：中国中医药报□ 郭仲华 宁夏中医医院暨中医研究院62岁的张先生自打退休就明显感到衰弱，身体不灵活，走远路、上楼梯很费力，他以为是缺钙，就经常吃钙片，但效果不佳，到医院老年科咨询医生，经检查和评估...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
我们常听说气郁、肝郁这样的中医名词，那你听过六郁吗?“郁”在中医中是郁结、郁滞、郁积这样的意思，那六郁，顾名思义就是不同原因引起的六种郁积，分别是气郁、血瘀、痰凝、湿滞、食积和郁热。之前很多朋友问我，...……更多
2024-04-09 11:46:00气血,苍术,川芎,之火,神曲,脾胃
在繁忙的现代生活中，人们越来越重视健康和养生。中医药作为中华民族的瑰宝，一直以来在调理身体、预防疾病方面发挥着重要作用。今天，我要为大家介绍一款被誉为“全能型”的中成药，以及四种与之搭配的神仙组合，...……更多
2024-05-08 12:08:00中成,全能型,中成药,全能,神仙,柴胡
...已经取得了显著的进展，且被证实有确切的效果。其中，中医通过调理气血、调畅情志等方式帮助患者恢复正常精神样貌；西医则侧重于通过药物治疗和心理治疗的方式帮助患者改善症状和心理健康状态。中西医结合的综合治疗...……更多
2023-12-09 05:48:00中西医,抑郁症,治疗,治疗,抑郁症,药物
...享受到食物的原味。二、适量食肉，均衡营养有些人为了减肥吃只素，不吃肉，这是不对的。适量食肉对脾胃健康至关重要。不过肉类食物虽然营养丰富，但过量食用也会增加脾胃的消化负担。我们建议大家在日常饮食中加入适...……更多
2024-11-25 09:48:00脾胃,气血,养护,生活,脾胃,小米
...那这是什么道理呢?接下来就给大家说说这里面的原因。中医认为，心藏神而主血，脾主思而统血，所以，一旦一个人思虑过重必然会劳神又伤心，而且伤及脾胃，脾胃一虚，气血生成又会不足，造成心血更加亏虚，这样一来，...……更多
2024-07-18 13:41:00益气,气血,益气,气血,心脾,自生
...声还会漏尿，整个人看起来都病恹恹的。之后黄阿姨去看中医，中医说她这一系列的不适都是由于脾虚引起的，日常要注意养护脾胃。于是回家后，黄阿姨让儿子帮忙买了许多补品，包括人参、西洋参等等，坚持每天补脾虚。结...……更多
2023-10-20 11:18:00脾虚,关键,脾虚,脾胃,脾脏,舌苔
...5.病毒泛滥，反复感染，消耗气血。气血两虚，人憔悴，中医教你不花钱补气血方法，赶紧学起来！人以气血为本，气血是人体生命活动的物质基础。气血充足能够滋养脏腑、经络，促进人体正常的生长和发育。那气血不足，该...……更多
2024-05-09 11:21:00脾胃,气血,睡眠,鸡蛋,味道,气血
记者于晓雪近期，阳光融和医院中医科针对部分人群出现的失眠、肥胖、各种结节、小儿积食等疾病，以及对美容有需求的人群，经过中医专家论证，结合病人体质特点，推出四种特色膏方和一种中药药丸，具有调和气血、祛...……更多
2023-12-21 15:55:00药丸,中医,特色,阳光,医院,潍坊
...日，话题“以为是休息实则在耗气血的行为”登上热搜，中医专家表示，经常刷短视频、老躺着想事情、泡脚出一身汗、边吃饭边追剧、一躺躺一天，这些看似在休息的行为，其实会“偷走”气血，让人感觉“身体被掏空”。网...……更多
2024-02-29 01:00:00方法,气血,脾胃,症状,损耗,长时
...，但冬天吃效果最好。食疗推荐：玉颜乌黑补精饭材料：大米/长糯米1000克、黑豆50克、黑芝麻50克、黑枣10颗、黑米50克、桑葚干30克。做法：5种黑色食材清水浸泡5分钟，洗净，豆浆机加水打成汁（不用煮开），滤渣后留下药汁...……更多
2023-01-24 07:05:00气血,大米,羊城,浸泡,羊城晚报,玉颜
...了牙齿的问题呢？那今天李医生就跟大家一起学习一下。中医常说，肾主骨，而齿为骨之余，也就是说牙齿也在肾的主管范围内，所以如果肾虚了，就会导致牙齿松动，牙龈萎缩，甚至慢慢脱落。就像俗话说的，肾虚齿长（chang...……更多
2024-04-09 11:52:00脾虚,牙龈,牙齿,原因,牙龈,牙齿
...呢？今天我给大家分享的这个方子就是“三仁汤”，我们中医有句话讲到：三焦者，决渎之官，水道出焉；这说明三焦具有疏通且运行体内水液的作用，而三仁汤不仅可以清湿热，还可以很好的疏通三焦的气机，将邪气赶出体外...……更多
2024-07-02 06:22:00三焦,中医,三焦,上焦,中焦,下焦
本文转自：自贡日报市中医医院治未病中心医生提醒——冬季养生保健需注意这些□记者卜一珊冬至到来，许多人出现手脚冰凉、口干舌燥等问题。面对这些不适，应当如何养生保健？记者近日采访了市中医医院治未病中心主...……更多
2023-12-26 08:09:00养生保健,养生,保健,手脚,脾胃,干燥
...此外，薏米、红豆、冬瓜等食材也具有良好的祛湿效果。中医调理：对于湿气较重的人群，可考虑中医调理，通过针灸、拔罐、刮痧等方法疏通经络，促进气血运行，从而达到祛湿的目的。减肥先祛湿，是健康减肥的重要原则。...……更多
2024-09-13 16:29:00大唐,中国式,肥胖,中国,杀手,科学
...康问题。其次，脾胃病还会影响我们的气色和肌肤状态。中医认为，脾胃为气血生化之源，如果脾胃功能不佳，就会导致气血亏虚，进而影响体内的经络运行。这会使我们的气色变得暗黄无光，肌肤失去弹性，甚至可能出现皱纹...……更多
2024-04-08 23:44:00王晨,脾胃,隐患,主任,健康,脾胃
...节，即两肘、两腋，两髀、两腘】。平有条件的也可以去中医馆里做个经络疏通，都可以很好的刺激经络和穴位，促进血液循环。二排:就是要把身体里面没用的东西给排出去。这个时候可以通过多饮温开水，促进毒素从尿液中...……更多
2024-06-28 10:43:00气血,气血,脾胃,身体,经络,滋补
...者通过智能技术生成有用很多人都说自己气血不足，站在中医的角度，中医是这样讲的：人之所有者，血与气耳。说明气血是人体的重要组成，气血多一点，少一点，人的这个精气神很不一样。气血不足的人总感觉困倦、乏力，...……更多
2024-10-09 06:35:00气血,中成,黄芪,当归,中成药,消耗
李云霞 广灵县第二人民医院中医科胃病是现代人常见的健康问题之一，而慢性胃炎更是困扰许多人的常见疾病。然而，除了西药治疗外，中医在治疗慢性胃炎方面也积累了丰富的经验和独特的疗效。本文将介绍中医的观点和方...……更多
2023-11-04 04:58:00慢性胃炎,胃炎,中医,治疗,胃炎,慢性胃炎
...味甘、性平，入脾、肾经，具有鲜为人知的防止亚健康、减肥健美和抗癌等作用。由于红薯中的营养很丰富，适量食用以后，有补脾健胃的作用，另外，红薯中的淀粉含量高，食用后容易使人产生饱腹感，从而减少食物的摄入量...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
从唇色看健康，出现这些颜色要警惕！在中医理论中，观察人体的外在特征是诊断疾病的一个重要环节。唇色，作为人体面部特征的一部分，常常能反映出我们身体的健康状况。今天，作为一名经验丰富的老医生，我将为大家...……更多
2024-01-16 06:51:00颜色,健康,身体,气血,健康,中医
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本文转自：人民网-安徽频道1月13日，安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内，2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
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