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导语：三九进补，建议多吃5种高蛋白食物，提高免疫力少生病，别不舍得三九天是一年之中最冷的时间，马上就要到了，大家要注意保暖，避免冻伤或感冒。1月9号进入三九天，除了要穿暖外，还要在饮食上多调整，尤其是蛋...……更多
2024-01-04 11:57:00高蛋白,免疫力,免疫,食物,建议,生抽
...活中有很多食物都含有比较多的钙质，包括牛奶、豆浆、骨头汤、豆腐、黄豆、羊奶、奶粉、鱼肉、鸡蛋、虾皮、海带、牛肉、鸭蛋和南瓜子等，体内缺乏时，可以考虑联合药物来增强补钙的效果。但是要注意，钙剂通常不能和...……更多
2023-02-14 21:06:00一文,液体钙,固体,液体,更快,液体钙
...同吃。02提醒：想要降低甘油三酯水平，要坚持吃这几种食物如果发现自己的血脂升高了，坚持吃下面这几种食物，能够帮助降低体内的血脂水平，预防心脑血管疾病的发生。1、增加蔬果的摄入量。每天要保证5种蔬菜和水果的...……更多
2023-03-07 22:28:00甘油三酯,甘油,上心,大户,血脂,甘油三酯
...癌功效比较明显，但是要提醒大家的是，不要过度的依赖食物防癌，单纯仅靠西兰花来防癌的效果并不是很好。因此，在保证正确饮食的基础上，还要做出一些具体的行动。一、加强体检意识现如今很多的额=癌症，与遗传因素...……更多
2024-07-19 14:06:00西兰,西兰花,食物,医生,西兰,西兰花
...椒粉（一种香料）、鸡精（一种增鲜剂）、淀粉（用来让食物更滑嫩）和面粉（用来裹在食材上）。
此外，我们还需要生抽、白醋（一种酸味调料）、白糖（用来增加甜味）和番茄酱（一种红色的酱汁）。现在，我们开始制作...……更多
2024-08-19 12:19:00菜系,生抽,排骨,肉末,切成,小米辣
2014年2月14日，大王具足虫“No.1”在日本鸟羽水族馆宣告死亡。它是该水族馆的镇馆明星，因为长时间绝食而被人类熟知，在死亡之前，它已经绝食整整5年43天，是吉尼斯纪录中，绝食最长的动物。一号大王具足虫来自墨西哥湾...……更多
2024-06-06 17:36:00深海,还是,专家,大王,水族,水族馆
...能灵活搭配孩子每日的三餐，为他们提供更加营养丰富的食物。在外出时，我也会谨慎控制花费，在选择食物时也不例外。每天我会带着孩子出门散步，顺便购买一些实惠的蔬菜和肉类食品，回家后就会简单地烹饪几道小菜，搭...……更多
2024-01-09 11:46:00菜品,同时,营养,价值,生抽,切成
...用前撇一撇油煲汤之后去掉上面的油，鸡、排骨、牛腩、骨头等炖煮之后都会出油，把表面的油撇出来，另放小碗中，就能在喝汤时少摄入一些油脂。吃鸡肉、鸭肉的时候先去皮，也可以减少油脂的摄入。脂肪是人体必需的一种...……更多
2024-05-24 09:50:00素菜,高手,方法,油脂,烹调,食物
...。同时在饮食上也要及时做调整，少吃肥甘腻补、生冷的食物，避免损胃伤脾，影响营养消化吸收，要多吃些健脾开胃祛湿的食物，有利于身体健康。“伏天吃三宝，少往医院跑”，3宝指啥？咋吃更好?建议早知道一、苦瓜，苦...……更多
2024-07-30 10:58:00白菜,萝卜,食物,生抽,茄子,苦瓜
...加入盐和味精调味即可。星期三：
主菜：宫保鸡丁、炒西兰花、番茄鸡蛋汤宫保鸡丁的做法：将鸡肉切成小块，用料酒和淀粉腌制片刻；热锅凉油下鸡丁煸炒至变色，加入葱姜蒜末、干辣椒炒香，再加入花生米和调味料炒匀即...……更多
2023-11-17 13:05:00做法,思路,推荐,工作,做法,切成
...和西兰花以其独特的健康益处备受关注。在餐桌上，这些食物被誉为控糖的天然利器，但它们真的能有效降低血糖吗？或者，稳定血糖的秘诀远比单纯依靠这些食物更加复杂？苦瓜与西兰花：对血糖的真实影响苦瓜和西兰花在降...……更多
2024-01-17 11:19:00西兰,西兰花,苦瓜,血糖,影响,血糖
...三五只装一小碟，在碟内浇入卤肉汁端上桌，食客可搭配骨头汤、面结粉丝汤佐餐。咸鲜的肉馅在绵软的糯米粉的加成下，越吃越香。咸口的糯叽叽，同样有一番甜美。肉末炊饭是猪肉和糯米的一种组合，做法简单，糯米提前蒸...……更多
2024-01-05 02:02:00台州,筷子,美食,台州,肉末,羊尾
导语：吃山药10斤不如1斤它！天然“延寿食物”，冬天经常蒸一锅，特养人、还扛饿，糯唧唧一口入魂！大家好我是傻姐美食，不知何时起，身边的人都开始养生了，以前是生活条件不好吃粗粮，只有过年才能吃上面粉做的饺...……更多
2023-12-05 11:04:00延寿,特养,山药,食物,天然,黑米
...用。因此女人想让自己年轻漂亮，多吃自带“黄体酮”的食物，对身体的好处大。今天给爱美女人推荐几种好的食物，自带“黄体酮”，在美容养颜方面有着独特的优势，建议女人要多吃，皮肤紧致、比护肤品强！比同龄人“老...……更多
2024-04-24 12:45:00老得,黄体酮,女人,放进,黄体酮,西红
...的物质，通常存在于人类和动物的脂肪组织、血液和一些食物中，它是体内的一种重要营养物质，是脂肪代谢过程中的关键部分。甘油三酯的正常参考范围为150毫克/分升以下，当它的水平超过正常范围时，会增加心血管疾病、...……更多
2023-06-08 13:05:00非特,甘油三酯,甘油,一般来说,症状,异性
...吃：痛风的人牛肉和其他肉一样，它也属于中等嘌呤量的食物，如果痛风的人吃多了牛肉，关节就会出现热、肿、痛、红等症状。牛肉虽然营养价值高，但是肥胖的人，或者中老年人，每次吃牛肉的量不要高于150克，否则也是对...……更多
2023-12-26 20:45:00易上,鸭肉,鱼肉,鸡肉,白色,牛肉
...因此建议男性朋友们在日常饮食中要多摄入一些富含锌的食物。下面我将为大家推荐几种富锌食物的做法和注意事项。生蚝生蚝是锌含量非常丰富的食物之一。它不仅可以提供足够的锌元素，还含有多种氨基酸和维生素，对男性...……更多
2023-11-28 13:08:00口蘑,西兰,西兰花,口感,牛肉,一道
俗话说“吃啥补啥”，许多人都认为骨头汤是补钙的最佳选择。事实上并非如此。尽管骨头汤中确实含有一定的钙质，但是这些钙质的含量远远不足以满足我们日常的钙质需求。《中国居民膳食指南推荐》成年人钙摄入量为每...……更多
2023-10-18 10:18:00补钙,骨头,食物,钙质,骨头,吸收率
...士们，想要提升自身魅力和身体活力吗？建议多吃这8种食物，从古至今，这些食物因其滋补强身的特性而被视为男性健康的宝库。不管是为了健康还是增添风采，这些食物都是你不可错过的选择。男士们，让我们用正确的食物...……更多
2024-06-11 10:40:00加油站,失望,食物,老婆,男人,红薯
减肥食物有糙米、燕麦、红豆等。蔬菜有西红柿、生菜、苦瓜、芹菜、玉米、西兰花、冬瓜等。肉类有海鲜、鱼等优质蛋白质食物食物。水果含糖量低的有苹果、香蕉、梨、橙子、火龙果等。减肥不吃猪肉、牛肉、羊肉等红肉...……更多
2024-02-16 14:33:00食物,减肥,燕麦,西兰,减肥,西兰花
...因为食用不健康的皮蛋导致沙门氏杆菌感染，进而引起的食物中毒。沙门氏菌感染会导致腹泻和呕吐，患者易出现脱水症状，因此需要适量补充水分和电解质，同时需要服用抗生素，在恢复期，王女士应避免食用生食、未煮熟的...……更多
2023-10-09 09:36:00皮蛋,最好,皮蛋,沙门,杆菌,中毒
...我们要注意保护阳气，饮食上也要吃一些温补人体阳气的食物。建议在雨水时节，有钱没钱，多吃这6种“养阳”食物，身体阳气足，抵抗力才强。一、茴香——茴香炒鸡蛋食材：茴香、鸡蛋、盐、大葱、大蒜、鸡精。做法步骤...……更多
2024-03-29 06:44:00阳气,抵抗力,抵抗,食物,身体,海蛎
带有豆香味的白嫩豆腐，是夏天消暑食物的法宝。凉吃，有味道甜甜的豆腐花。热吃，最惹人馋的是颜色红红火火，集香麻辣于一身的麻婆豆腐。说也奇怪，即便是最最酷热的大暑，这麻婆豆腐都不会让人退避三舍。大概是因...……更多
2023-01-09 22:04:00菜谱,豆腐,豆腐,豆瓣酱,肉末,葱花
...酯是血脂的组成部分，既能由人体自行合成，还可以通过食物摄取。甘油三酯一旦超标，就容易患上高血脂，因此要注意饮食管理。高血脂如果不及时治疗，还会导致心脑血管疾病、脑血栓、脑梗塞、肝功能下降等严重异常症状...……更多
2023-04-19 21:07:00甘油三酯,甘油,大户,建议,食品,甘油三酯
...事，将王位让给丞相子之，于是乎就坏事了，在子之担任大王的第三年，太子平忍不了了，就派兵攻打，这是齐国也递话了，说可以帮他夺位，于是乎一场混战开始，结果可好，燕王哙，太子平，子之全挂了。这下好了燕国没继...……更多
2023-05-13 19:45:00灵王,堪比,奇迹,昭王,燕国,齐国
...问题最为严重的季节，因此今天就来为大家介绍一些夏季食物，让你们不再为毛孔粗大而烦恼。首先，我们要明确一点，毛孔粗大往往与皮脂分泌过多有关。因此，在饮食方面，我们要注意控制摄入高脂肪、高糖的食物。相反地...……更多
2024-05-26 12:46:00毛孔,食物,毛孔,西兰,西红,食物
...中，很多人讲究以形补形，如果骨折，就会让患者喝一些骨头汤。那么，骨折后喝骨头汤真的能够使骨骼加快愈合吗？
骨折后喝骨头汤能促进骨骼愈合吗？在骨折愈合的早期，受损后的骨骼需要依靠骨髓以及骨膜的作用才能够...……更多
2024-02-28 11:54:00骨骼,骨头,食物,医生,患者,骨骼
...绵。这时候除了要及时添衣保暖外，我们也需要选择一些食物来增强自身的抵抗力。在这个春天，口蘑是一个不错的选择。它不仅可以护肝润肠，还有抗病毒的功效，特别适合中老年人食用，有助于增强体质，而且比吃肉更有益...……更多
2024-03-21 06:45:00抗病毒,抗病,中老年人,体质,口蘑,肉末
...三五只装一小碟，在碟内浇入卤肉汁端上桌，食客可搭配骨头汤、面结粉丝汤佐餐。咸鲜的肉馅在绵软的糯米粉的加成下，越吃越香。咸口的糯叽叽，同样有一番甜美。
肉末炊饭是猪肉和糯米的一种组合，做法简单，糯米提前...……更多
2023-12-06 03:01:00椒江,多好,山海,美食,椒江,台州
...然而，有一种广为流传的观点认为骨折术后患者应该多喝骨头汤以促进骨骼愈合，这种观点其实并不准确。医师提醒，骨折术后患者在饮食上不仅不宜过多摄入骨头汤，还有一些食物也需要忌口。首先，我们来谈谈为什么骨折术...……更多
2024-05-05 08:49:00医师,骨头,患者,食物,患者,食物
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对于癌症患者而言，出现疾病之后不仅需要积极配合治疗，后期的身体护理工作应该做到位。如果可以坚持多锻炼，通常是可以收获好处的
2024-08-23 12:50:00
对于糖尿病患者来说懂得忌口是关键，很多人总是管不住嘴，各种各样的食物经常摄入，殊不知在这些不良饮食行为的影响下也会导致血糖增高
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冠状动脉粥样硬化是很危险的情况，因为正常人心脏功能良好，周围的血管畅通，可以让血液及时提供给需要的部位。但有的人不正确的生活习惯养成
2024-08-23 12:58:00
很多人在保护口腔的过程中只注意提高牙齿的功能，殊不知牙龈也是重要的一部分。有的人之所以口腔难受，感觉到局部疼痛，实际上是牙龈发炎了
2024-08-23 12:59:00
大部分人都知道饮酒是对肝脏健康不利的行为，很多人之所以会有肝脏疾病影响身体健康，主要就跟平时饮酒过度有关，大量摄入酒精饮品
2024-08-23 13:00:00
脑肿瘤是小儿时期最常见的肿瘤，在小儿恶性疾病中的发病率仅次于白血病，约占全身肿瘤的7%，其高发年龄为5～8岁。小儿脑肿瘤与大多数肿瘤一样
2024-08-23 13:01:00
现在很多年轻人，由于工作太忙等原因，都没有办法按时吃饭，甚至有的人忽略早餐，营养学家表示，健康的营养早餐是一天的开始，如果早上胃部就空空的
2024-08-23 13:04:00
不少疾病在发展期间会让患者咳嗽，痰液分泌量多，其中感冒有这种特征，当然，其他呼吸系统疾病也多有咳嗽表现，大部分人患病后会通过药物使用来控制
2024-08-23 13:04:00
随着时间的推移，人们都会经历生命的各个阶段。当我们步入晚年时，身体和精神上的变化无可避免。尽管有足够的财富和闲暇时间，但频繁从事某些活动可能对老年生活产生负面影响
2024-08-23 13:05:00
在大多数人的观念里越肥胖体内脂肪越多，相比身材良好的人来说出现高血脂症的风险增加，因此才要认真控制体重，通过良好习惯养成把多余热量消耗
2024-08-23 13:06:00
在冠心病入侵身体之后心脏功能降低，往往会有一些特征出现，如果跟疾病来袭有关，应该马上采取治疗措施，通过正确的用药，良好生活习惯养成进行改善
2024-08-23 13:06:00
很多的朋友们都想要自己的牙齿健康、坚固，有时就会特别羡慕那些已经上了年纪，但是牙齿还是特别好的老年人，那么这些老年人都是怎么保护牙齿的
2024-08-23 13:07:00
食管癌的发病率越来越高，现在很多人都因为不良生活习惯的影响而导致食管癌出现。如果食管癌发生了，应该重视并采取治疗措施，否则局部癌变持续发展有可能会对人体健康造成威胁
2024-08-23 13:07:00
生活中有很多人长出智齿之后，会感觉到局部疼痛，智齿生长的过程中，可能会对周围的牙齿、牙龈组织造成影响，在干扰之后可能就会有局部的疼痛感
2024-08-23 13:08:00
有人说：“得了痛风就是个“假和尚”，什么都不能吃，活着一点乐趣都没了”，同样也有很多痛风患者对饮食怀有敬畏之心，什么都不敢吃
2024-08-23 13:08:00