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中医讲的“气郁体质”,是怎么一回事?
...调。常用解郁药膳下面给大家推荐两款常用的药膳:甘麦大枣粥原料:小麦50克,大枣10枚,甘草15克。制作:先煎甘草,去渣取液,后入小麦及大枣煮粥。空腹服用。功效:益气安神。多适用于妇女,精神恍惚,时常悲伤欲哭,...……更多
...来。袖子一撸,开始清洗和浸泡食材,这次的腊八粥用了大枣、桂圆、莲子、红枣、赤豆、黑米等八种食材熬制,空气中弥漫着浓浓的香气。“大妈大伯,今天是腊八节,我们来给你们送粥了,过了腊八就是年啦!”党员志愿者...……更多
三种水果不适合萎缩性胃炎患者吃,一定要注意
...,消化道溃疡患者都应该尽量减少菠萝的食用。2、大枣大枣并不适合胃肠不适的人食用,这是因为其中含有大量的粗纤维,在进入我们的肠胃之后也会产生较强的刺激。通常情况下,如果是胃炎或者胃溃疡患者食用,...……更多
今日小寒|这是一篇专属女生的推送!
...性味的食物以护脾补肾。除了大家熟知的羊肉以外,还有大枣桂圆红豆粥也很适合冬季食疗。红豆具有补血养心的作用,配合大枣及桂圆,不仅能够帮助女性补血活血、缓解手脚冰冷,还能够提高身体耐寒的能力。在天寒地冻的...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃口不臭了,小肚子没了
...用盐水搓洗一下,冲洗干净,随后去掉根蒂。再准备几颗大枣,放入水中浸泡一会儿,把红枣泡软,然后去掉枣核,切成小块。再准备一个大苹果,削掉果皮,改刀切成小块。 2、准备一个煮锅或者砂锅,把所有食材都放进去,...……更多
气血亏子宫寒,百病生毁容颜
...,它们能帮助补血;同时,适量食用温性食物,如生姜、大枣、桂圆等,可以驱散寒气;2.适量运动适量的运动能够促进血液循环,增强体质;推荐的运动包括散步、瑜伽和太极;这些运动不仅能够帮助身体放松,还能够调节气...……更多
张仲景《经典名方》,专克肝硬化,用来“软肝”疗效俱佳!
...,90克);白芍药(三两,90克);生姜(三两,45克);大枣(十二枚,120克)。芍药甘草汤是经典名方100首之六。本方主治津液受损,阴血不足,筋脉失濡所致诸证。方中芍药酸寒,养血敛阴,柔肝止痛;甘草甘温,健脾益气...……更多
...师介绍说,《黄帝内经》中说“五谷为养,五果为助”,大枣是“五果”之一。《本草汇言》称大枣“此药甘润膏凝,善补阴阳、气血、津液、脉络、筋俞、骨髓,一切虚损,无不宜之”。大枣中维生素C的含量是苹果和葡萄的70...……更多
“植”此青绿:吕梁山上的“造林愚公”
...率达90%以上,栽核桃1万株,培育优质红枣1万株,酸枣接大枣5千株,四旁植树1万株,培育各种优质苗木150亩,容器油松侧柏100万株。在植树造林、荒山治理的同时,高华处在山沟里打井、建坝、铺管道、修道路等,完善了许多...……更多
获苓小米粥是一款具有健脾养胃、祛湿作用的养生粥品
...用的养生粥品。它的主要食材包括小米、赤小豆、获苓、大枣。这四种食材各有其独特的功效,相互搭配,能够起到很好的养脾作用。1.小米:小米含有丰富的营养成分,具有健脾和胃、益肾养精的作用。对于脾虚食少、腹泻等...……更多
医圣张仲景传下来的“催眠方”!血足了,梦少了,入睡也快了!
...,人参6克,生地黄20克,阿胶6克,麦冬10克,麻仁10克,大枣10枚。炙甘草汤,原本就是用来益气养血、温通复阳的,是治疗气血两虚的经典名方。炙甘草、白参用于补气。生地黄、阿胶、麦冬、麻仁,用于补心中阴血。大枣健...……更多
甘草泻心汤治疗口腔多发糜烂、疼痛
...黄连5g,黄芩12g,半夏15g,党参10g,干姜6g,生石膏45g,大枣4枚自备。5剂,水煎服,日1剂。12月17日二诊:舌面溃疡、糜烂大量减少,疼痛明显减轻,可以少量进食。补充问诊发现患者前阴也有溃疡,但服药后有所减轻。大便正...……更多
养心补脾可谓是治疗失眠问题的有效方法
...,脾胃喜爱温热的食物。可适当摄入温热的食材,如姜、大枣、山药、黄豆等。避免生冷食物和过度油腻的食品,如生冷水果、油炸食品等。2、注意饮食习惯按时按量用餐,避免过于饥饿或者暴饮暴食。做到细嚼慢咽,因为仔...……更多
陈皮的四种搭配,特别适合湿气重的茶友
...化痰,生姜味辛,性微温。干姜能温中散寒、化湿祛痰。大枣能滋补脾胃,调和气血。有益气健脾养气血、健胃消食的作用,有助于调理脾胃功能,改善脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等问题,尤其适合脾胃虚弱,饭后容易嗳气...……更多
天冷了,吃鱼吃肉不如吃它,营养滋补又解馋,再贵也要舍得吃
...排骨焯水后用温水清洗干净,放进锅中,接着放进姜片、大枣和洗净的鱼胶,一次性加入足量清水,大火烧开后再转中小火慢炖1个小时,炖至鱼胶变软烂就可以了,快出锅前加适量食盐调味,再撒上几粒枸杞,营养鲜香的鱼胶...……更多
河南有什么特产值得带回家?本地人推荐这8样,物美价廉,不踩坑
...家吗?本地人推荐这8样,物美价廉,不睬坑! 1:新郑大枣,又名鸡心大枣、鸡心枣,是河南省郑州市新郑市的特产,素有“灵宝苹果潼关梨,新郑大枣甜似蜜”的盛赞。新郑大枣以其皮薄、肉厚、核小、味甜备受人们青睐,...……更多
掉头发严重吃什么好
...避免毛孔被堵塞。掉头发还可以食用补充气血的食物,如大枣、红豆、黑米等,这类食物能避免人体营养不良,减缓掉发的速度。掉头严重可以吃什么1、多吃低脂肪的食物日常生活中,要想预防掉发,应该多吃富含有维生素和...……更多
半夏泻心汤适用于脾寒胃热、中气虚弱者
...),黄芩、干姜、人参、甘草(炙)各三两,黄连一两,大枣十二枚(擘)。上七味,以水一斗,煮取六升,去滓,再煎取三升,温服一升,日三服”。《金匮要略٠呕吐哕下利病脉证治十七》也有“呕而肠鸣,心下痞者,半夏...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...解决上火导致的冒痘问题,使皮肤光滑水嫩。2.明目护眼建议用眼过度,眼睛疲劳,视力模糊的人,平时可以多喝一些菊花茶,因为菊花里含有丰富的维生素a,有明目护眼的作用。尤其是平时经常面对电脑工作的人,建议多喝一...……更多
...鸡蛋,加入核桃仁翻炒,淋入香油翻炒均匀关火。 4、紫薯大枣年糕★功效:养胃、立冬应季食品。★用料:汤圆粉250g,紫薯3个,大枣10个,糖桂花适量。★步骤:1.紫薯洗净放入锅里,加入适量水煮熟,放凉去皮备用。2.糯米粉放...……更多
...用的食品,同时适当增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;室内要保持一定的湿度,注意补充水分;多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。在此为大家提供一款秋季药膳粥。百枣莲子银杏...……更多
吃什么能补头发
...响,从而出现脱发的症状。如果老是掉头发,可以吃一些大枣,枸杞,桑葚等具有补血促进血液循环的食物。5.富含蛋白质的食物蛋白质是头发的主要成分,充足的蛋白质能够保证头发健康的生长。如果出现了掉头发的症状,应...……更多
献血谨防乳糜血
...和各种谷物。如蜂蜜、白糖、红糖、面粉、甘蔗、地瓜、大枣、甜菜及水果等。糖份经机体吸收后,血糖升高,使胰岛素分泌增加,从而促进肝脏合成甘油三酯。因此,被告知乳糜血不一定是血脂高,但是,血脂高的人群更容易...……更多
一味冷门但用途多的中药——丝瓜络,很少有人知道它有6个功效
...有通络下乳功用,用于产后乳少或乳汁不通者。【丝瓜络大枣饮】处方:丝瓜络10克、大枣20克。将丝瓜络、大枣洗净,加水煮熟即可,用法:每日l剂,分2次饮用。功效:止咳平喘,清热解毒,凉血止血,活血化淤,主治:预防...……更多
腊八粥里品年味儿
...感绵软香甜的腊八粥。湘菜老字号曲园酒楼则用大黄米、大枣、红小豆、绿豆、莲子、枸杞等10种原料制作了腊八饭。除了喝腊八粥,按照老讲究,腊八这天还得泡上腊八蒜,过年的时候配着饺子吃。主营手工水饺的惠丰饺子楼...……更多
...鲜果茶、鲜奶茶,罐罐茶里总喜欢放上一把又一把的枸杞大枣,甚至出现了放两片人参提提味的操作,毕竟在资深养生爱好者们眼里,奶茶店的奶茶虽然好喝,但感觉加了一堆糖,一点也不健康,但罐罐茶里配着枸杞大枣鲜牛奶...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...调节和保养,帮助大家更好度过寒冷冬季。姜枣茶原料:大枣15克、生姜3片,红糖适量。做法:❶将生姜洗净后切片,大枣去核。❷茶壶中加500毫升水,放入大枣和姜片,慢火熬煮5~10分钟。❸加入红糖,搅拌均匀后即可饮用。...……更多
低血压吃什么好的快
...低的人们要多吃能够补充气血的食物,比如莲子、桂圆、大枣,还有一些脂肪类的食物。2、补铁元素血压低,要特意补铁元素,留心含铁多的食物,如猪肉、虾、牛奶、豆类、动物肝、心、肾、肚、血制品,等等。3、健补肾脾...……更多
人体的阳气最关键
...“料理”是照顾患者的意思,当年照顾患者总是用生姜、大枣这些东西调理患者脾胃,慢慢地,这些东西就转到做菜里边去了。所以,日本料理的“料理”两字是从张仲景的方子里来的。我们看到桂枝汤时,一定不要只想到它是...……更多
备孕期间,夫妇双方要共同关注营养摄入,为怀孕做好准备
...、橙子、苹果、草莓等。三、注意事项1.根据个人需求和医生建议进行补充,避免过量。2.注意食物搭配,保证营养均衡。3.戒烟、限酒,避免接触有害物质。四、其他调理方法1.保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。2.适当运...……更多
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雨水:宏雨细丝织绿意,博风柔笔绘春光
好雨知时节,当春乃发生。雨水作为二十四节气中的第二个节气,气温回升、冰雪消融、降水增多、大地回暖、万物复苏。春风轻拂,细雨如丝
2025-02-18 08:30:00
身体若出现这几个信号,很可能是子宫肌瘤
怀孕需要良好的子宫环境,备孕这个时候子宫肌瘤显然是对女性很不友好,多数是在不孕检查时被发现的,那么,“肌瘤”了平时会有指征表现出来吗?它会给身体带来什么样的不舒服?子宫肌瘤有无体征表现
2025-02-18 08:50:00
精子少了,是哪些因素在“作怪”?
少精症是指具有生育能力男性精液中的精子数目低于正常的一种病症。国际卫生组织规定,男性的精子每毫升不低于2千万,如果低于2千万就归为少精子症
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本文转自:人民网2月18日,我们迎来二十四节气中的第二个节气——雨水。从雨水开始,气温回升、冰雪融化、降水逐渐增多,气候渐暖却仍带寒湿
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惊险!大伯心脏手术后又查出胃癌 手术台上突发心绞痛……
70多岁的李大伯,绍兴人,几年前因冠心病做了心脏搭桥手术,长期服用活血抗凝类药物。前段时间,李大伯发现自己的大便发黑,一直以为是药物的关系
2025-02-18 09:11:00
养殖业节粮,潜力有多大?
本文转自:人民日报海外版推进饲料粮减量替代,增加非粮饲料资源开发利用量——养殖业节粮,潜力有多大?本报记者 邱海峰在中国的粮食消费中
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金黄芒果托起火红产业
本文转自:人民日报去年云南丽江华坪县芒果农业产值超30亿元金黄芒果托起火红产业本报记者  杨文明早春,行走在云南省丽江市华坪县
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流行强度总体呈下降趋势
本文转自:人民日报我国还处于流感季节性流行期流行强度总体呈下降趋势本报北京2月17日电 (记者白剑峰)国家卫生健康委17日召开新闻发布会
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根管治疗的尖锐器械误吞进肚,险些划破肠壁 只用时20分钟,通过小肠镜顺利取出异物
总说,意外不知道什么时候会降临。春节前夕,67岁的钱先生(化名)万万没想到,一次常规的牙齿治疗让他险些不能在家过个团圆年
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