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还在苦练魔性舞蹈“科目三”?你的关节正在经历大考
...了国外。 不过,喝彩声有之,哀嚎声也不在少数,因为关节扭伤。为什么有人跳得花枝乱颤引来无数点赞,而有人弄巧成拙反而把自己变成那个显眼包?今天骨科医生就来聊一聊舞蹈“科目三”和关节扭伤的那些事。跳得柔若...……更多
有一个常见的动作,其对于膝盖的损害可能超过跑步
...步。那么,这个动作是什么呢?本文将为您揭晓。一、膝关节的构造与功能膝关节是人体最大的关节之一,它由股骨、胫骨和髌骨构成。膝关节的主要功能是在身体活动中提供支撑和灵活性。跑步时,膝关节需要承受身体重量并...……更多
仁济科普丨扭动脖子“嘎嘎”响,是颈椎病吗?
...碍、脊髓损伤、面瘫、颈椎病、腰椎间盘突出症,膝骨性关节炎、急慢性关节扭伤、骨质疏松症、带状疱疹后遗痛等康复治疗。任重庆市康复医学会委员、重庆市疼痛医学会神经痛学会委员。门诊时间:周三上午、周六上午。出...……更多
关节炎患者这几样食物千万碰不得,否则就更严重
...吃的。比如血糖高的人平时不能吃一些含糖量高的食物,关节炎患者也不能吃。关节炎患者应避免高糖食物!在人们的生活中,很多人都喜欢吃含糖量高的食物,但是关节炎患者却不能吃这样的食物。生活中,人们认为吃甜食可...……更多
松桃人民医院:“人工全髋关节置换术”让小伙告别“长短腿”
近日,松桃苗族自治县人民医院关节外科成功为一名受发育性髋关节脱位困扰30余年的患者实施全髋关节置换术,让患者从持续的疼痛、行动不便和自卑心理中解脱出来,该例高难度髋关节置换术的成功开展,是该院关节外科诊...……更多
一觉醒来被“定”住,动不了,晨僵超过半小时警惕类风湿关节炎
...很僵硬,握拳困难,使不上劲。或者维持一个姿势久了,关节不会活动,过很久才能缓过来,整个人被“定”住,像孙悟空被套上了紧箍咒,这到底是怎么了?山东大学齐鲁医院风湿科主任医师、主任舒强提醒,倘若晨僵超过30...……更多
珍“膝”——骨科护理
本文转自:合肥日报膝关节因其独特的构造和功能,在人体骨骼系统中扮演着关键角色,负责承载身体重量并执行多种复杂动作。现代社会快节奏生活、运动量增大及老龄化加剧等各类因素,使膝关节疾病发病率逐渐上升,影...……更多
陈立桃:用行动谱写爱的赞歌
...淳提起恩施市白果乡油竹坪村村民陈立桃,村民都会竖起大拇指。她与丈夫并肩劳作,丈夫倒下后独自劳作养家、抚育儿子,为丈夫喂水喂饭、洗漱擦身,陈立桃用她柔弱的双肩担负起家庭的重担,让这个家焕发出新的生机。初...……更多
...继高血脂、高血压、高血糖之后的“第四高”,不仅导致关节炎性病变,也可引起肾脏、心脑血管等损伤。“这段时间,因痛风前来就诊的患者确实比往常多了不少。但只要遵医嘱用药,规范饮食,拒绝高尿酸,其实很简单!”...……更多
...”说起民警邓朋法冒险救火的事儿,辖区群众由衷地竖起大拇指。4月12日9时40分左右,旅顺口区长城街道一居民家中突发火情,周围群众发现后,紧急拨打了报警电话。正在辖区企业走访的民警邓朋法接警后,立即与同事一起赶...……更多
你会跑步吗?姿势不对轻则降速重则伤身
...髂腰肌无力,肩背部紧张、力量不足。健康隐患 会使膝关节和髋关节承受过多的压力,增加扭伤或拉伤的风险;身体容易前倾,会增加腰椎的负担,导致腰椎损伤;脚部与地面的接触不充分,可能导致足部承受过多压力,增加...……更多
威海市中医院肖金龙:温针灸治疗膝关节疾病创口碑
膝关节是我们身体活动最为频繁的主要承重关节,因此也就成了很容易受损的部位,膝关节滑膜炎就是一种很常见膝关节疾病,给我们的膝关节带来了很大的伤害,同时也影响着我们的正常生活,所以得了膝关节滑膜炎就要及...……更多
商丘市中医院骨一科团队独立完成一台膝关节单髁置换术
...科主任王太红、副主任魏绍山的带领下,完成一例人工膝关节单髁置换术,这是商丘市中医院首次由该院团队独立完成的膝关节单髁置换术,该手术的成功开展,使商丘市中医院骨科微创技术更上一个台阶。患者王某,男性,患...……更多
揭秘滑膜炎:从专业角度如何确诊?
...知识:膝盖疼痛的隐形元凶滑膜炎,通常被误解为普通的关节疼痛,其实是膝关节内滑膜的炎症。这层滑膜的主要功能是分泌润滑液,确保关节活动的顺畅。当滑膜发炎,润滑功能受损,膝盖便会感到疼痛。这种炎症,多由长期...……更多
...盖“软一下”俗称“腿打软”当出现这个情况时可能是膝关节向我们发出求救信号!医生表示,不少人,尤其是中老年人,总是习惯性地认为“软一下”是缺钙所导致的,一味补充钙片,喝骨头汤等补钙食疗,但是效果微乎其微...……更多
一名哈尔滨患者的千里求医路……
...23年4月,王先生因腿部疼痛难忍,在市人民医院检查为膝关节骨性关节炎(俗称骨质增生)。日照市人民医院骨科一病区(关节外科)副主任万磊给他进行了膝关节置换手术,术后恢复良好,王先生对这次就医体验非常满意。回...……更多
寿光综合医院:要重视膝关节骨关节炎的治疗和预防
...永 通讯员 张艳艳 潍坊报道随着人口老龄化的发展,我国关节炎的发病率逐年升高,尤其是膝关节和骨关节炎发病率持续走高。研究数据表明,目前全国约有1亿2000万人受膝关节骨关节炎疼痛的困扰,占据了全国人口总数的近10%...……更多
机器人辅助七旬老人换上新膝关节
本文转自:三峡日报机器人辅助七旬老人换上新膝关节仁和医院关节置换手术进入“人工智能”时代三峡日报讯(通讯员熊会会、张薇、高琦)10月 25 日,饱受膝关节疼痛多年的李大爷换上了新的膝关节,术后第二天,李大爷...……更多
有口气是脾胃不好,身体这几个穴位对脾胃好,大家可以常按之
...揉,以感到轻微疼痛为好,不要太轻,也不能太重。3:大拇指测的脾胃经在小儿推拿里面有讲,经常推大拇指指测对脾胃非常有好处,需要补的话,是从指尖往里推,千万不要推反了哦,反过来就是泻了。建议每天按两次,一...……更多
缓解腰腿痛 不能只靠药
本文转自:拂晓报很多人上了年纪会出现腰背痛、膝关节痛等症状,由于疼痛持续不断,生活质量受到很大影响。近日,《中华老年医学杂志》发表《老年人慢性肌肉骨骼疼痛管理中国专家共识(2023)》(以下简称《共识》)...……更多
中医如何看待和治疗踝关节扭伤?
本文转自:海南特区报踝关节扭伤是一种常见的运动损伤,中医认为其属于“跌打损伤”范畴。本文将详细介绍中医对踝关节扭伤的看法和治疗方法,帮助读者更好地了解和处理这一问题。一、中医诊断:中医通过望、闻、问...……更多
晚上睡觉时膝盖疼,是不是骨癌,还是其他病,了解下
...不是骨肉瘤,最大的可能是和炎症有关,例如痛风性的膝关节症状,经常在夜间突然发作,睡觉时体温降低促使晶体在关节中形成,膝盖出现疼痛,发红,发热和肿胀。还有就是膝骨关节炎,晚上睡觉时关节滑液变干了,膝盖骨...……更多
北京正中堂中医医院侯诗兵:膝盖疼痛发凉,警惕骨关节炎在报警
...瘫、神经性头痛、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、骨关节退行性病变、腱鞘炎等。出诊时间:每周二、四、日全天、周三夜诊北京正中堂中医医院,有一位十分“特别”的中医——侯诗兵,他曾经是一名麻醉师,同时还是野...……更多
PRP治疗为膝关节患者带来新希望
...痛明显减轻,恢复良好。患者田先生,今年61岁,因右膝关节肿胀疼痛7年,加重1个月入院。右膝关节肿痛,屈伸活动严重受限,行走及上下楼时疼痛加剧。第1次治疗后,田先生膝关节疼痛明显缓解,行走已基本无疼痛感。同样...……更多
这样做,助骨关节炎患者顺利过冬(健康直通车(第123站))
...建山作(新华社发)王 威制图(新华社发)一觉醒来,关节僵硬、腿伸不直是怎么回事?上下楼梯时,膝盖隐隐作痛是为什么?一到寒冷天气,关节为什么总是疼痛难忍……这些很可能是骨关节炎惹的祸。冬季是骨关节炎发病...……更多
小动作带来的大内伤快来了解一下
...力减退等症状。 一直有这样一个说法:低头15度,颈部关节承重12公斤;低头30度,颈部关节承重18公斤;低头45度,颈部关节承重22公斤;低头60度,颈部关节承重27公斤……另外,如果长时间低头玩手机,容易发生心律不齐,使...……更多
痛风和风湿有啥区别?其实主要就是这三个点
风湿和痛风是两种不同的疾病,虽然它们都涉及关节疼痛,但两者在病因、症状和治疗方面存在明显的不同。本文将从病因、症状和治疗三个方面总结风湿和痛风的不同之处。风湿是一种由风湿病引起的疾病,风湿病是一种自...……更多
小腿肚绷紧是怎么回事呢
...。以推拿最好是,技巧是以手掌心(两手重合),间或用大拇指,沿肌肉组织的方位,从下向上按(以推动静脉血、组织液、组织液的流回)。以抚摸刚开始,震抖完毕。小震抖:把握住脚踝震抖;大震抖:屈髋、膝,旋转髋关...……更多
急性白血病 不可忽视的儿童恶性肿瘤
...巴结、肝脾肿大的浸润症状多见。4.胸骨压痛。5.骨痛或关节痛。骨痛症状不特异,很多情况均可引起骨痛发生,如感染、炎症、肿瘤等。6.全身无力症状,盗汗(睡眠中出汗较多而非外界因素导致汗多)。当然乏力、盗汗为非特...……更多
脂肪治好了十年关节炎!青岛市中心医院开展自体脂肪微片段治疗术
记者刁明杰通讯员王萍萍今年60岁的张女士受膝关节炎困扰长达十年。近日,因膝关节疼痛加剧,张女士来到青岛市中心医院就医,关节与运动医学科主任孙涛诊断后为其进行了自体脂肪微片段治疗术,手术当天感觉良好,术后...……更多
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血液里的血脂究竟从哪里来的?吃的很清淡,为何血脂还是降不下来
“昨天去体检,血脂又高了,医生说再发展下去心血管疾病肯定没跑,叫我多注意。”“哎,我也是,年纪大了就是会有这样那样的毛病
2024-05-24 20:49:00
捐精时护士会提供额外帮助吗?男性真实分享:取精室没有很色情
近年来,捐精问题受到广泛关注。有人好奇:捐精时会有他人在旁帮助吗?也有人用亲身实践感受捐精的过程。其实仔细想想,既然能够光明正大的宣传捐精行为
2024-05-24 20:50:00
涨知识了:鼻毛老“窜”出来的男人,暗示了啥?鼻毛为什么会变白
张大哥是一个非常注重个人形象的人,平时除了洗漱干净,穿着得体之外,坚持每日刮胡子,修剪鼻毛。可这半个月,他突然发现自己自己的鼻毛不再那么“纯粹”
2024-05-24 20:44:00
不焯水等于在“服毒”?这7类蔬菜再懒也要焯水,你焯水了吗?
“老妈,今天的菠菜是不是跟平常的做法不太一样啊?没有涩感了。”“当然啦!今天是焯了水再下锅翻炒的,比生炒的要爽口,又好看
2024-05-24 20:51:00
青海一52岁大姨,坚持2年用猪油做饭,去医院体检,身体状态大变
青海的有一位52岁的孙阿姨,常年坚持用猪油做饭。她觉得用现在超市买的油做菜都不香,还是祖祖辈辈都一直使用猪油好。而且以前家家都用猪油炒菜做饭
2024-05-24 20:45:00
男子带伤切生猪肉住进ICU?身上这3类“小伤口”要小心
前段时间,这样一则新闻引起了人们的广泛关注,一位男子由于带着伤口切生猪肉,竟然感染了细菌。更让人害怕的是,居然就因为这小小的伤口住进了ICU
2024-05-24 20:46:00
中国癌症发病率居于世界首位,“元凶”已被发现?2种肉类要忌口
“谈癌色变”的现象在当今社会很常见。虽然癌症种类众多,但其结局都不怎么好,这也是大家恐惧癌症的主要原因。中国近些年一直都在快速进步
2024-05-24 20:54:00
一母子天天1杯自制豆浆,都确诊了肝癌?医生:3个要点千万要重视
李强是一名在读研究生,学习任务非常多,每天都要学习到三更半夜,这让作为母亲的王女士很心疼。王女士知道儿子的学习压力很大
2024-05-24 20:56:00
肝癌一发现就是晚期?手上出现这些症状,千万要当心
王阿姨的邻居老李不久前因为癌症去世,这让王阿姨十分不解。她与老李是多年好友,三个月前还一起出门旅游,当时她的身体状况并没有任何异样
2024-05-24 20:52:00
它是“溶栓高手”,每天喝一杯,血管悄悄变干净,很多人不知道
回望历史,人类从远古时期一直遭受病毒,疾病折磨。在漫长岁月里,通过饮食和生活的改变,人类基因逐渐变得强大,可以抵抗一部分疾病
2024-05-24 20:55:00
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
“这样说来,我早饭不应该吃鸡蛋?但大家不是都说鸡蛋有营养吗?”马大爷一脸困惑的问大夫。原来马大爷今年刚退休,平时吃完早饭喜欢在广场和公园散散步
2024-05-24 20:52:00
62岁大爷,每天一杯菊花茶养肝,2个月过去了,身体状况怎样?
日子日复一日,年复一年,不知不觉春天又到了。可是你知道吗,这个万物复苏的凉爽季节,正是人体肝脏功能极为活跃的时期。春季护肝正当时
2024-05-24 20:53:00
不是阻止你买“碗”,但这4种碗建议别买,真的很不安全
碗是每个人日常生活中都需要使用的一种物品,一些对生活有要求的人会时不时的采购一些精致的碗来提高生活的幸福感。若是仔细观察的话我们能够发现
2024-05-24 20:56:00
男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
“你说说咱比老王小十几岁,身体却大不如他。”“谁不说呢?人家今年75岁了,还能爬泰山呢。”“这腿脚看起来比年轻人还要利落
2024-05-24 20:57:00
天天用热水泡脚,到底“养生”还是“伤身”?3类人要对泡脚说不
“陈姐最近气色不错啊!比上次见你更显年轻了,有什么保养秘诀啊,给我们也透露点。”“哪有什么秘诀,无非是每天泡泡脚,我跟你们说
2024-05-24 20:57:00