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...素，营养的摄入对孩子的身高发育至关重要。在众多营养元素中，锌的重要性往往被忽略，而它实际上是孩子成长中不可或缺的矿物质之一。锌不仅关系到孩子的免疫系统健康，更直接影响到骨骼的生长和发育。那么，问题来了...……更多
2024-03-23 15:04:00骨骼,孩子,海带,孩子,排骨,健康
...哪些人群更容易受到碘缺乏的影响？碘从哪里来？……小元素，大作用！一起来涨“碘”知识吧~5月15日是“全国碘缺乏病宣传日”，也被称作“全国碘缺乏病防治日”。广为人知的“大脖子病”，便是碘缺乏的主要症状。很多...……更多
2024-05-11 23:26:00事儿,甲状,甲状腺,碘缺乏病,发育,一楼
...更好一颗小小的鸡蛋可以摄入体内更多的营养，有些营养元素对于皮肤具有一定的保护效果。每天坚持吃水煮鸡蛋，皮肤状态会更加好。鸡蛋当中的铁元素和硒元素是相对较多的，它可以有效的对人体进行防晒。成为防晒的保护...……更多
2023-03-17 20:31:00误区,鸡蛋,两个,时候,鸡蛋,营养
...担，如果更严重一点，则会加重病情。体内缺乏钙、铁等元素的人不适合吃太多粗粮。粗粮中的膳食纤维等成分，容易影响钙、铁等元素的吸收。长期只吃粗粮，可能会加重元素缺乏的情况，甚至会引起骨质疏松，缺铁性贫血等...……更多
2023-02-04 20:44:00粗粮,好处,人人,人体,粗粮,血糖
...的鲜美和嫩滑。鱼肉中含有丰富的优质蛋白质和各种微量元素，是孩子生长发育的重要营养来源。搭配姜片和葱段的清香，不仅去除了腥味，也增添了鲜味，让孩子的味蕾倍感满足。韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋，色香味俱佳，开胃可...……更多
2024-03-20 06:52:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,建议
...调节体内胆固醇水平；4、矿物质：南瓜中含有丰富的钴元素和锌元素以及铁元素，磷元素等；5、维生素：南瓜中含有多种维生素，如维生素C、维生素B、维生素E等，有助于人体生长发育；6、膳食纤维：南瓜中含有一定的膳食纤...……更多
2023-01-05 21:49:00一文,副作用,南瓜,南瓜,指数,食物
...孩子们获得充足的营养，特别是对大脑发育至关重要的锌元素，变得尤为重要。锌，这一微量元素在我们的身体中虽然只需微量，但其作用却不容小觑。它不仅关乎孩子的身体健康，更直接影响着他们的认知功能、注意力和记忆...……更多
2024-01-08 08:16:00道高,智商,孩子,学习,芝士,口蘑
...丰富的营养价值，猪血含有很多的蛋白质、铁、锌等微量元素，这些都是人体必需的营养元素。此外，猪血还富含维生素K和维生素C等抗氧化物质，有助于行进人体的免疫力。常常食用猪血，特别是菠菜猪血汤，能够起到补血养...……更多
2024-01-09 10:10:00猪血,实情,身体,医生,还是,问题
...助人们控制三高水平、增强自身免疫力。豆浆中含有的钙元素也同样非常丰富，特别是对于骨质疏松患者来说，在日常生活中坚持饮用豆浆，能够发挥很好的补钙作用，除此之外，豆浆中所含有的大豆异黄酮也比较丰富，作为一...……更多
2023-11-14 17:44:00豆奶,豆浆,牛奶,营养,价值,豆奶
...维生素、蛋白质、糖类、脂肪，还有多种身体所需的微量元素，在孕期食用石榴能增强体质，提高免疫力，促进腹中胎儿对营养的吸收；石榴还能预防孕妇发生缺铁性贫血，促进胎儿的发育，孕妇使用石榴榨汁再饮用，还能起到...……更多
2024-02-20 06:02:00石榴,石榴,胎儿,孕妇,多种,营养
...体健康。豆制品：如豆腐、豆浆等，它们含有一定量的钙元素，能够为身体提供所需的营养物质，并有助于降低胆固醇。虾皮：虾皮是一种高蛋白、低脂肪且含钙量较高的食品，适合儿童食用。适量食用虾皮能有效提高机体抵抗...……更多
2024-06-20 06:12:00家长,孩子,小明,骨骼,孩子,补钙
...遇到一些“怪事”。这些“怪事”看似无关紧要，但如果大意处理，可能会影响到寿命。下面，我将列举一些奔五以后可能遇到的“怪事”，并提供一些建议，以帮助大家更好地应对。首先，奔五以后，很多人会发现自己的记忆...……更多
2024-04-25 06:58:00怪事,大意,寿命,影响,骨骼,怪事
...在人体生长发育的各个阶段都扮演着非常重要的角色。碘元素不仅是合成甲状腺激素的原料，还能调节甲状腺的生长和分泌。甚至于在很多人的印象里，一提到甲状腺疾病，第一反应就是缺碘，需要补碘。大同现代医院甲状腺疾...……更多
2023-02-23 00:47:00甲状,甲状腺,关爱,科学,甲状,甲状腺
...食物有哪些1、菠菜大家都知道在菠菜中含有了大量的铁元素，其实菠菜中的锌元素也含量也很高，同时还有多种不同的维生素、矿物质等。2、芸豆芸豆中含有丰富的锌以及蛋白质、纤维等物质，也就是吃一碗芸豆就会有0.9毫克...……更多
2024-04-03 05:30:00食物,食物,芸豆,牡蛎,元素,花生
...胀气、肠炎等。且还具有一些婴儿所需的维生素、矿物质元素，能及时补充身体所需的电解质，从而避免脱水的情况。那么妈咪爱的功效与作用？下面为大家介绍。妈咪爱的功效与作用1、调节肠道菌群因为妈咪爱能保持肠道生...……更多
2024-04-29 17:03:00妈咪,功效,作用,肠道,妈咪,益生
...肝脏“讨厌”哪些行为呢？内科主任：能不做就不做，别大意了1、大量酗酒酒的主要成分是酒精也就是乙醇，90%的乙醇会在肝脏处进行代谢，在肝脏的处理下，乙醇会转化为乙醛。乙醛的活性是非常高的，会与体内蛋白质相互...……更多
2023-03-16 21:14:00自查,求救,信号,不好,身体,肝脏
...的排骨，不仅能为孩子们提供丰富的蛋白质和必需的微量元素，还能帮助他们有效地缓解春季干燥带来的不适。喝上一碗清甜的冬瓜排骨汤，可以润肺止咳，对抗春季的干燥，让孩子们拥有一个清爽的春天。
此外，冬瓜的低热...……更多
2024-04-02 06:47:00止咳,不用,医生,孩子,孩子,排骨汤
...满足自己的胃口，不注重营养搭配，无法给身体补充营养元素，就会导致身体处在亚健康的状态下，同时也会引起便秘。不只是老年人会出现便秘，就连年轻人出现便秘的次数也不少，粪便会长期堆积在肠道内，无法排除有可能...……更多
2024-08-08 17:53:00肠道,香蕉,食物,肠胃,身体,情况
...体营养流失，是不利于胎儿的正常发育。孕妇奶粉的黄金元素很多，能够补充身体所缺的营养，喝了奶粉后会有助于消化，也很适合早孕反应严重的孕妇。2、补充叶酸：孕妇体内是不能缺少叶酸的，它对孕妇很重要，对于胎儿...……更多
2024-02-19 05:00:00奶粉,孕妇,孕妇,奶粉,叶酸,营养
...更好地为身体补充蛋白质。另外，豆腐当中含有大量的钙元素，而鱼肉当中又含有促进钙元素吸收的维生素D，将二者搭配起来，一同食用，往往能够提高人体对于钙元素的吸收率。3.与醋搭配：更健康我们在烹饪鱼肉时，不妨在...……更多
2023-11-14 17:23:00身体,健康,鱼肉,食用,黄花,黄花鱼
...矿物质：牛肉中含有丰富的铁、锌、钾等矿物质，其中铁元素对于补血和改善贫血症状有很好的效果。3，维生素：牛肉中还含有多种维生素，如维生素B6、B12等，这些维生素对神经系统的正常功能和免疫力的提升有着重要的作用...……更多
2024-08-29 21:05:00牛肉,功效,营养,价值,牛肉,口感
...可以调节身体内胆固醇水平。4、矿物质：南瓜中富含锌元素，铁元素，磷元素，钴元素，可参与多种物质的合成，促进身体新陈代谢降低贫血的发生几率。5、维生素：南瓜中有非常丰富的维生素，比如维生素C，维生素B维生素E...……更多
2023-03-15 14:21:00南瓜,食用,注意事项,事项,过程,南瓜
...一个可爱的名字——肥宅快乐水，这些这种饮料中富含磷元素，当身体摄入过多的磷，通常会与体内钙质相互发生反应，导致身体内的钙磷平衡失调，身体无法再继续吸收钙质，反而会很快排出体外。如果是青少年或者儿童经常...……更多
2023-03-10 22:19:00家人,食物,建议,生活,钙质,味精
本文转自：周口日报微量元素在儿童生长发育过程中起着至关重要的作用。与成人相比，儿童需要摄入更多的微量元素，但由于儿童消化系统发育不完善，若儿童饮食不当，容易造成其体内微量元素含量异常，从而引发各种疾...……更多
2023-12-13 01:58:00儿童健康,微量元素,元素,儿童,健康,微量元素
...长和愈合。海带海带是一种营养丰富的食物，其中富含碘元素和钙元素，这些营养物质对骨骼健康具有重要作用。研究表明，碘元素可以促进骨骼生长，减少骨质流失，从而增强骨骼的强度，这一发现对于那些需要加强骨骼健康...……更多
2023-10-06 12:35:00骨头,医生,骨质,骨骼,骨质疏松,骨质疏松症
...下，我们该如何补碘呢？第一、了解碘对人体的重要性碘元素作为人体必须的矿物质之一，对于维持正常的新陈代谢、促进生长发育以及预防和治疗甲状腺疾病等方面都具有重要的作用。而碘的缺乏则可能导致代谢率下降、甲状...……更多
2024-04-30 11:30:00海盐,海鲜,污染,甲状,碘化钾,甲状腺
...手可得”！喝过的人都赞同维持血压稳定牛奶中富含的钾元素和钙元素能够帮助身体调节钠元素的吸收，从而有助于降低血压，减少高血压带来的健康风险。调节睡眠牛奶是天然的安眠药，牛奶中含有一种叫作色氨酸的氨基酸，...……更多
2024-06-28 10:48:00牛奶,加热,误区,常见,医生,牛奶
...富含胡萝卜素，维生素A，维生素C，钙，磷以及铁等多种元素，对于促进孩子生长发育、增强免疫力具有显著作用。尤其是对于缺铁性贫血的孩子来说，菠菜更是一种天然的补铁食材。因此，让孩子多吃菠菜，不仅可以让他们更...……更多
2024-03-17 15:24:00补钙,个子,营养,黄金,孩子,健康
...配上做些文章。比如，可以将豆腐与海带、紫菜等富含碘元素的海产品一起食用，帮助孩子们补充碘元素，促进甲状腺的正常功能。此外，豆腐还可以与瘦肉、鸡蛋等食材搭配，制作成营养丰富的汤品或菜肴，让孩子们在享受美...……更多
2024-06-19 13:34:00猪肉,个头,错过,宝宝,孩子,豆腐
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冯大哥在2年前被查出颈动脉斑块伴有血脂上升，医生给他开具了他汀类药物服用。回去后他严格遵医嘱服药，并保持良好的生活习惯
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本文转自：人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》（ 2024年09月17日 第 03 版）在摄像头前保持静止站立，抬起胳膊运用肩关节内收外展
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本文转自：人民日报本报记者 刘鑫焱 郑洋洋《 人民日报 》（ 2024年09月17日 第 01 版）“武乡小米纯天然、营养高
2024-09-17 05:42:00
本文转自：人民日报任莎莎《 人民日报 》（ 2024年09月17日 第 08 版）江西省上饶市横峰县山茶油包装设计。江西省上饶市横峰县融媒体中心供图曾几何时
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中秋将至，象征团圆美满的月饼、鲜美的大闸蟹等传统美食纷纷登上市民们的餐桌。但是，传统的月饼重油、重糖，在带来美味享受的同时
2024-09-16 23:11:00