• 我的订阅
  • 头条热搜
和美健康过大年
本文转自:运城日报团圆饭要健康吃举杯庆团圆,把酒话亲情。春节膳食往往具有肥而腻的特点,人们走亲访友或聚会时餐桌上的饮食都比较丰盛,容易让人出现肠胃不适或其他健康问题。那么,春节期间,大家在享受美食的...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
本文转自:承德日报喜庆迎新春 健康过大年□ 王 文新春佳节之际,工作放长假,健康可不能放假,好的习惯保护我们的身体不受疾病侵害。春节期间应该怎样预防疾病,假期的衣食住行有哪些生活小窍门呢?养生大餐保健康...……更多
健康过大年 吃喝玩乐要有“度”
...喝玩乐。市人民医院消化科主任医师刘艳迪提示,健康过大年,要把握“度”,饮食七分饱,喝酒要适度、玩乐有限度。春节期间,家家户户都会准备丰盛的美食,亲友聚会也容易出现暴饮暴食的问题。过度的饮食会对胃肠消化...……更多
谨防“节日病”  健康过大年
...二人民医院医疗专家提醒您——谨防“节日病” 健康过大年本报记者刘福林龙门一跳迎新岁,燕子双飞报好音。春节即将到来,忙碌了一年的人们在节日里合家团圆、外出旅游、走亲访友——在一系列娱乐活动中,离不开美酒...……更多
老人这样做 健康过大年
本文转自:京九晚报马上就要到春节了,走亲访友必不可少,在团圆之际,老年人可以尽享天伦之乐,但同时,这个时候,最容易在饮食和休息方面出现问题。为了更好、更健康地过春节,商丘市中医院老年病科主任王煜坤提...……更多
团圆过大年 健康伴平安!春节期间健康注意事项来了→
团圆过大年 健康伴平安选购年货、探亲访友、品味美食……当您满心欢喜地迎接春节假期美好时光时,有一件重要的事情别忘了,那就是——健康。结合以往假期疾病特点,记者特约健康专家对春节期间的健康注意事项进行梳...……更多
健康过大年 这些春节饮食建议请牢记
本文转自:鲁中晨报2023年癸卯兔年将来临,新春佳节,亲友相聚,阖家团圆,其乐融融。如何在这个喜庆的节日里吃得营养又健康,过个安定祥和的健康年呢?这里有几点建议想要送给大家。食物多样合理搭配春节期间切忌大鱼大肉,只...……更多
健康防疫过大年 这几件事需要特别注意
本文转自:央视网央视网消息:“健康防疫过大年”,国务院联防联控机制邀请专家为大家介绍过年期间健康防护的一些提示。今天(1月21日)是大年三十,一年当中大家最期待的就是今天的这顿团圆饭。怎么吃能够既享受美...……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
本期专家:北京中医药大学东方医院脑病二科主治医师 朱晓晨守岁,是中国传统的习俗,指在除夕夜守候到新年的到来,以祈求来年的平安和幸福,所以很多人都选择在这充满仪式感的特殊日子里通宵或者很晚入睡。同时,大...……更多
本文转自:承德日报把好“入口”关 健康过大年承德市中心医院 郝欣经过一年的忙碌喧嚣,我们又迎来了新春佳节。在这一年一度举国同庆的传统节日里,亲友相聚、家人团圆,美酒佳肴、诱惑难当,然而,一些“吃出来”的...……更多
...防积食 老年糖尿病患者如何控制血糖专家支实招 健康过大年 据新华社沈阳2月13日电(记者 武江民、于也童) 春节团聚之时,家家户户难免吃得丰盛,再加上各类零食不断,因积食就诊的小患者显著增加。孩子为什么容易积食...……更多
放松过了头 身体“压力山大”
...情加重或原有基础疾病明显加重时,应立即就医。健康过大年 注意五个细节开心过大年,健康是关键。春节期间,董晶为公众提示健康的5个注意事项。饮食,不忘均衡 春节团圆的饭桌上,要注意别让肉类食物唱主角,而应荤素...……更多
健健康康过大年(新视野)
本文转自:人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年02月06日 第 10 版)奶奶在世的时候,每到腊月,我就特别期待开启她的“宝罐子”。那个泥封罐子在里屋床底下,她领着我去把它搬出来,用锤子敲碎泥土,打开封...……更多
春节如何健康饮食?海南营养专家:丰富食物种类,控制摄入量 适量饮酒
...春节期间,餐桌上总是摆满了各式各样的美食,应该如何健康饮食呢?防止每逢佳节胖三斤?避免出现急性肠胃炎等疾病呢?1月30日,新海南客户端、南海网记者采访海口市人民医院临床营养科主任徐超,为大家春节期间健康饮...……更多
古人所谓“半斤牛肉,二两小酒”是怎么吃的?这样吃很有营养?
古人的饮食智慧一直以来都备受瞩目,其中不乏与健康营养相关的饮食习惯和理念。在古代,人们常常会听到这样一句话:“半斤牛肉,二两小酒”,它既是一种生活态度,也是对饮食的文化理解。那么,古人究竟是如何食用...……更多
过年啦 如何健康饮食?
本文转自:拂晓报过年啦 如何健康饮食?这几个小建议,不妨看看农历春节是我国最重要的传统佳节,快乐中国年需要健康的守护,离不开吃吃吃节奏的春节假期里,参加家庭聚会、走亲访友、外出旅行等活动时,都要记得注...……更多
一生不吸烟不饮酒会长寿吗,是不是会活得更久
...人们共同追求的目标之一,而吸烟和饮酒则被证明是影响健康的重要因素。那么问题来了,如果一生不吸烟不饮酒,是否可以实现更长寿的目标呢?本文将围绕这一问题进行深入探讨,不妨一起来看看!首先,我们需要了解吸烟...……更多
尽量避免多种酒类混合饮用,以免加重身体负担
...餐时饮用白酒的人来说,饮食习惯也是非常重要的。一个健康的饮食习惯可以最大程度地减轻白酒对身体的伤害。建议在饮酒时搭配适量的食物,尤其是高蛋白质、高脂肪的食物,这样可以减缓酒精的吸收速度,减轻醉酒程度。...……更多
每天喝一杯酒,是一种常见的社交活动和放松方式
...酒一直以来都是人们生活中的一部分。然而,关于饮酒对健康的影响一直备受争议,尤其是每天喝一杯酒是否有益健康。本文将深入探讨这个问题,以帮助读者更好地理解饮酒对身体的影响。酒精,作为饮料中的一种主要成分,...……更多
美国大学研究揭晓:适度饮酒相较于运动,是否更益于长寿?
在追求健康和长寿的道路上,人们常常会探索各种方法和策略。其中,运动和饮酒是两个备受关注的话题。有人认为适度饮酒可以放松身心,有益于健康;而有人则坚信运动是保持身体健康和延长寿命的最佳途径。那么,究竟...……更多
医生建议晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂
...的快节奏和饮食习惯的变化,血脂高已经成为一种普遍的健康问题。高血脂可以导致许多严重的健康问题,如心血管疾病、脑梗塞和胰腺炎等。因此,对于血脂高的人来说,日常生活中的一些习惯需要特别注意。本文将介绍医生...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...每次一说起喝酒与抽烟,大家都明白这两个行为都会影响健康,并且会容易带来多种慢性疾病,那么为什么还有很多人依旧是烟酒不离手的状态呢?可能是因为绝大多数人都对烟酒对身体所带来的危害不以为然,认为烟酒的危害...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...此外,长期饮酒还可能影响肠道微生物的平衡,这对消化健康至关重要。营养吸收:啤酒的隐性代价 啤酒的饮用还可能干扰正常的营养吸收。酒精影响肠道细胞的功能,可能减少重要营养素,如维生素和矿物质的吸收。长期而...……更多
这5个让脾胃变弱的坏习惯,你可能每天都在做
...重要的消化器官,承担着消化食物、吸收营养和维持身体健康的重要任务。然而,生活中的一些不良习惯可能会对脾胃造成损害,影响其正常功能。本文将介绍五个常见的让脾胃变弱的坏习惯,以及如何避免或纠正这些习惯,以...……更多
想要安“心”过大年,一定警惕这些病!健康锦囊请收好
...心脑血管疾病的发生,医生提醒大家要重点防范,安心过大年。生活作息完全打乱时心血管疾病发病率明显上升近期,多地雨雪冰冻天气来袭,新一轮的降温使得各地血管疾病患者诊疗量都有所增加。今年南北居民互跨旅游体感...……更多
如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号
...所增减,但有时候,这种变化可能暗示着身体某些潜在的健康问题。中医提醒我们,如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号,需要引起我们的关注。一、偏好甜食过度的甜食偏好可能暗示体内缺乏B族维生素。B族...……更多
七个日常习惯,不利于你的肾脏,是时候做出改变了!
...似不起眼的日常小习惯,可能正在悄然损害着我们的肾脏健康。今天,就让我们一起来盘点这些不良习惯,并探讨如何做出改变,保护我们的肾脏。一、长时间憋尿现代人生活节奏快,忙碌的工作和学习常让我们不得不长时间憋...……更多
春节快结束了,肝病患者这些注意事项你做到了吗?
...病患者来说,春节期间也需要注意一些事项,以确保身体健康。在春节即将结束之际,本文将为大家介绍肝病患者在节日期间需要注意的事项。一、控制饮食春节是中国最重要的传统节日之一,也是家人团聚、欢庆的时刻。在这...……更多
肝不好,会有什么表现?饮食需要注意“省酸增甘”
...原因如何,我们都应该采取措施改善饮食,以支持肝脏的健康功能。二、饮食中少酸的重要性1.酸性食物对肝脏的负担:高酸性食物会增加肝脏的负担,因为肝脏需要排除体内多余的酸性代谢产物。长期摄入过多的酸性食物可能...……更多
胰腺炎的注意事项
...等可以增加患胰腺炎的风险。二、胰腺炎的预防措施(一)健康饮食:保持均衡的饮食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。同时,控制脂肪和糖分的摄入量,避免高脂、高糖、高盐的食...……更多
更多关于健康的资讯:
内调外养抗衰怎么选?哪款产品更有效好用?这几款上榜了!
在这个颜值至上的时代,抗衰老已成为许多人关注的焦点。无论是男性还是女性,都渴望拥有年轻、紧致的肌肤。然而,面对琳琅满目的抗衰老产品
2024-07-20 16:38:00
探寻气血不足的奥秘与调理之道
在快节奏的现代生活中,气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么,什么是气血不足?它又会对我们的身体造成哪些影响呢?让我们一起来深入了解
2024-07-20 14:16:00
苏州吴中:小蓝莓绘就乡村振兴美好蓝图
本文转自:人民网-江苏频道志愿者和专家正在蓝莓基地查看果实情况。廖敬业摄“自从种上蓝莓后,这里摇身一变成了‘金土地’,村民们腰包鼓了
2024-07-20 14:36:00
江西东乡:高标准农田“双抢”忙
本文转自:人民网-江西频道高标准农田“双抢”忙。张欢迎摄眼下正值早稻收割、晚稻插秧的“双抢”时节,在江西省抚州市东乡区红光垦殖场王港分场2000余亩高标准农田内
2024-07-20 14:58:00
携手为公益,第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会答谢晚宴圆满落幕!
7月19日晚上,在第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会召开之际,由重庆市社会医疗机构协会、重庆市社会医疗机构协会社会办医合作分会
2024-07-20 15:01:00
江西广昌:黄桃结硕果 农户喜开颜
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,硕果飘香。近日,江西省抚州市广昌县头陂镇羡地村黄桃已经进入了成熟季,走进该村,家家户户都可以看到一颗颗果实饱满硕大的黄桃缀满枝头
2024-07-20 15:18:00
香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
2024-07-20 11:16:00
苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
2024-07-20 11:16:00
榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
2024-07-20 11:17:00
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
2024-07-20 11:18:00
“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
2024-07-20 11:18:00
俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
2024-07-20 11:19:00
经常手脚冰凉的女性建议喝什么茶?常喝3款养生茶可改善手脚冰凉
对于经常手脚冰凉的女性来说,选择合适的茶饮不仅能暖身驱寒,还能在一定程度上改善体质,增强身体的抵抗力。以下推荐三款养生茶
2024-07-20 11:20:00
大自然的养生明珠,松花粉的黄金搭配:健脾养胃,润肠通便
松花粉,作为大自然赐予我们的一种珍贵资源,自古以来就被视为滋补圣品。它不仅营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸、维生素、矿物质和微量元素
2024-07-20 11:20:00
丝瓜瓤:很多人只是知道洗碗,却没几个人知道它还有很多好处
丝瓜瓤,这个我们日常生活中常见的物品,大多数人都会用它来洗碗或清洗锅具,它的柔韧性和吸水性使它在清洁领域表现出色。然而
2024-07-20 11:21:00