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睡不好觉  吃饭来调
本文转自:拂晓报随着年龄增长,很多老人会因夜间咳嗽、频繁如厕、躯体疼痛等原因出现睡眠障碍。近日,中国营养学会临床营养分会在《中华老年多器官疾病杂志》上发布《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》,给出了...……更多
一个家庭真正的悲伤不是没有钱,而是有这样的老人
...会明白,一个家庭真正的悲伤不是没有钱,而是有这样的老人。刘大姐被单位派往国外工作,一年不太常回家,所以家里的事情大部分都由丈夫管理。当她在外地工作时,她知道她的丈夫有一些缺点,这经常引起家庭的冲突。然...……更多
萝卜切记不要与人参、党参、黄芪等补药一起使用
...生津的作用,能抗病毒,抗癌效果。因为体质较弱的儿童和老人在这个季节很容易感冒,因此吃白萝卜,这不仅能补充水分,还能促进食欲和帮助消化。对于胃胀、咳嗽、痰、胸闷、气喘、感冒等疾病均有改善;白萝卜入肺,肺应...……更多
很多人对苦瓜“爱不释口”,但这3类人,本应对苦瓜敬而远之
...然而,钙物质对人体来说是十分重要的,不论是小孩还是老人,骨骼的发育或健康都离不开钙,一旦缺少,不仅会影响骨骼,还会对身体的其他健康方面造成影响。 2.脾胃不好的人我们都知道,在炎热的季节吃苦瓜,能够起到...……更多
浙江交工为500多位老年人送上爱心防疫包
本文转自:人民网-浙江频道春节将至,为了关爱退休老人、落实老年人健康保障,近日,浙江交通集团下属浙江交工伍子塘项目联合项目所在嘉兴市嘉善县子胥社区的志愿者,一起上门为社区545名60岁以上老年人免费发放爱心...……更多
8岁时帮七旬老人“追回”9块钱
...文转自:三秦都市报“80后”少先队员刘宗林8岁时帮七旬老人“追回”9块钱刘宗林走进校园教孩子们写字 “身穿‘警察’服,头戴‘警察’帽,胸前的红领巾,就像手中钢枪,不是帮70多岁的老奶奶抓‘坏蛋’,就是把跑到庄...……更多
...推动“服务升级”提效能。为实现政务服务指引办理“不迷路”,实现办事大厅精准定位,办事事项精准搜索,办事指南详细解答,在“赣服通”APP、政务服务网新余分厅上线我市“电子政务地图”,囊括全市100个政务服务大厅...……更多
本文转自:京九晚报孝敬老人是中华民族的传统美德,可是在现实生活中,有很多人却因为工作和生活的原因,无法亲自照顾年迈的父母。然而,在梁园区水池铺镇龚庄村,年过七旬的刘家早和祁顶荣夫妻俩却像对待孩子一样...……更多
...开展一次随访,提供健康监测、用药监测服务,及时掌握老人的健康状况,药品是否短缺,甚至粮油米面短缺等情况。其次,科学提供居家健康服务。如果老人感染新冠以后,对无症状或者症状轻微的老人,在身体健康允...……更多
...搭配,少喝含糖无糖饮料,休闲零食尽量选择小包装的,老人的饮食既要讲究营养又要易消化,囤绿叶菜建议最多不超过五天。■年夜饭蔬菜比例要增加锡城市民置办年夜饭,往往图彩头,大鱼大肉,应有尽有,非常丰盛,而蔬...……更多
平阳一退休老师11年帮500位老人圆识字梦
...,陈萌薇退休,而这也是她“重操旧业”的开始。为了圆老人的“识字梦”,陈萌薇买来小学课本、作业薄,摆几张学校淘汰的课桌椅,再加上一块小黑板,这样一个在家里的“扫盲班”就开班了。让陈萌薇没想到的是,“捧场...……更多
黔江:今年将新建10家老年食堂 让老人在家门口吃上“暖心饭”
...家常炒菜,还提供打包和订餐服务。针对行动不便的独居老人、高龄老人,食堂还推出了“外卖”配餐模式,为他们送餐上门。自建成以来,这个社区养老食堂提供的助餐服务超过6万人次。 “所有的饭菜都是现买现做,确保干...……更多
历时2年,21米长!一支钢笔绘出“烟台开埠风情图”
...埠时期的经济文化生活,他走访了烟台各大史料场馆,听老人讲述老房子的故事,同时发动收藏圈的朋友,一同搜集关于“烟台开埠”的光影资料。“听说要画烟台开埠图,大家都非常支持,提供了很大帮助,经各方努力,前后...……更多
医护“组团”上门为九旬老人治病
本文转自:哈尔滨日报医护“组团”上门为九旬老人治病新发红十字医院成立家庭医生小分队服务重点人群医生为患者诊疗。 本报讯(记者 杨艳)近日,新发红十字医院的医生、护士“组团”到农民家中,为瘫痪在床的90岁患...……更多
...绿植苍翠,树丛中还不时传来鸟鸣。电视房里,二三十名老人正在有滋有味地看电视剧;棋牌室中,两位老人正在楚河两岸酣畅大战,旁边还围着不少观战者。“工作人员照顾得无微不至,饭菜是荤素搭配每天不重样。我们老人...……更多
退休后才发现,这几句俗话,正在毁掉老人的幸福
关于养老,有很多耳熟能详的俗话。很多老人将这些俗话奉为原则,不仅相信,还会照做。其实很多俗话,看似正确,背后却是满满的错误逻辑。一旦你听信了,晚年就很难有好日子了。尤其是以下这3句俗话,一定要引以为戒...……更多
...求提档升级“我来重庆大足十年了,做窗帘生意。去年把老人接了过来,才给自己和家人买了份中国人寿的保险。”胡先生说到,20岁出头自己就从老家山西阳高县来到重庆大足打工,有很多不确定性,没考虑过保险保障。如今...……更多
马艳玲:生活一定愈发艰难的“民政工作者”
...同事来到低保户周振声家,关切地嘘寒问暖,让这位独居老人的脸上堆满了灿烂的笑容。“快过年了,你们忙得跟陀螺一样,还专门来看我,心里又高兴又觉得过意不去。”见到民政工作人员,周振声说话的声音有些颤抖,他没...……更多
...长辈敬茶、送礼物及捶背按摩,意在让孩子从小学习尊敬老人。我乍一看活动视频,感觉活动很有意义,可女儿却不太配合。女儿只有三岁,说什么都回应,让她做什么却有些叛逆。我开始在日常用语中尽可能多地使用“感谢”...……更多
如果你老了,你的配偶去世了,你需要积极地依靠三个人
...老婆不在了,我们最亲近的人除了自己就是孩子,但很多老人都不愿意相信“养孩子养老”的观念。不是不信任孩子,而是不想给孩子添麻烦,成为孩子的负担,毕竟现在的年轻人压力太大了。然而,家庭养老仍然是我国最常见...……更多
虚竹死后,为何无人敢去灵鹫宫抢夺秘籍
...人敢去质疑明教的实力,但黄裳的实力却好像撼动了这座大山。此时的黄裳并不知道自己已经在江湖上威名远扬,他也只是一个在官场和事业上的失路之人。昆仑山脉的天山南麓,高耸的宫殿浑然天成一般翱翔在山巅,宫殿内的...……更多
【寻味“黔”景】在“屯”里穿越百年
...烟火气最浓的时刻,莫过于春节前后。贵州的烟火气,是大山中升起炊烟的小小村落,是摆满腊味野菜的乡间集市,是岁尾团圆饭桌上的美味佳肴,更是新故相推之际的红火气象。多彩贵州网于春节期间推出【寻味“黔”景】系...……更多
李子柒和清华男生的瓜,比你想象的还要惊人!
...松手。 幸好这些消息很快传到了爷爷奶奶的耳中,两个老人愤怒于前儿媳对孙女的虐待,坚决要将她接回身边。回到爷爷奶奶身边的李子柒,开始跟着两个老人学习关于农村生活的各种技巧。爷爷是十里八乡出名的乡厨,村子...……更多
拜登穿上新老人鞋,想要防摔走老路!
没想到在美国,“拜登老人鞋”成真。文 | 海上客“这下再也不用担心摔倒了。”也许,美国总统拜登这两天就是这么想的。据环球时报报道,早在3月初,美国媒体就拍摄到美国总统拜登换新鞋了。按说,哪怕普通人换双新鞋...……更多
得了流感切忌吃膏方
...寒、风热感冒。很多陪老年人来看诊的家属,都担心家里老人感染流感后比较危险,我跟大家说几个判断病情的简单方法:首先,看老人是否症状比较严重,比如出现血压显著的异常波动、指脉氧下降、高热、呼吸急促等,建议...……更多
...李桂莲婆婆不慎摔伤,下肢骨折。一开始,这位80多岁的老人每天只能卧床静养。李桂莲喂药喂饭,洗衣做饭,婆婆想吃什么,她就变着花样做,从不厌烦。为让卧床的婆婆舒服一点,她坚持为婆婆按摩,擦洗身体,每天定时为...……更多
...务,才能更顺利地开展义剪服务。”昨日,作为“为高龄老人上门义剪联盟”(以下简称“义剪联盟”)联合发起人,思明区城市义工协会创会会长王忠武向记者表示。其实,这与记者想法不谋而合。因为在前天义工为同安区西...……更多
泰州一老人深夜闻到煤气泄漏 民警及时救助保安全
...系,得知徐女士本人不在家中,家里目前只有其父亲,而老人听力不好。其后,徐女士顺利联系上了老人,徐大爷打开屋门后,民警迅速会同消防队员进入室内检查,发现系因徐大爷等人疏忽没有关好煤气阀门,随后立即关闭阀...……更多
“好女婿”胡克明:尽心赡养岳父 践行家庭美德
...紧时间吃了饭,在杯子上放上岳父中午要吃的药,交代好老人们的吃穿,就急匆匆出了门。“赡养老人是中国的传统,都是一辈一辈往下传的,我伺候了岳父和岳父的父亲,这不仅是全了我的孝心,也是给孩子们做个榜样。”胡...……更多
新春走基层丨写反诈春联贴福字 社区民警陪独居老人一起迎龙年
...将至,重庆江北区公安分局五里店派出所邀请了辖区独居老人来到派出所一起迎龙年,民警不但为老人们送上新春祝福,还陪他们回家贴春联,送上防诈骗、甄别网络谣言等平安“礼包”。“刘奶奶,李爷爷,过年好,给你们拜...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00