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还不到50岁就满头白发?做这几件事多注意,或能长回黑发
...。改善饮食和睡眠质量,我们可以有效地改善头发的健康状况。情绪管理对于改善白发现象同样重要。孔先生在徐明医生的建议下,开始尝试一些简单的情绪调节技巧。如深呼吸、短暂的午间散步以及和家人朋友的交流。这些看...……更多
苋菜是胃病的“病灶”?
作为一家连锁超市的经理,李阿姨一向对自己的身体状况很重视。随着年龄的增长,胃肠功能也会逐渐下降,所以一直都特别注重日常的饮食管理。就在前不久,李阿姨在常规体检时发现自己的胃部状况似乎出现了一些异常。...……更多
医生提醒:身上有这3个特征,说明寿命已经不多了,早了解不吃亏
...下降的潜在原因新陈代谢问题:如甲状腺功能亢进,这种状况会加速身体的代谢,导致体重减轻。消化系统疾病:例如慢性胃炎、炎症性肠病等,这些疾病会影响食物的摄入和吸收。糖代谢异常:未被诊断的糖尿病可能导致体重...……更多
“减肥神药”受追捧,真能解决肥胖焦虑?
...起辅助作用,而不可喧宾夺主。此外,鉴于每个人的身体状况和需求不同,对于体重管理产品的个性化定制变得越来越重要。定制化的产品可以更好地满足消费者个体的需求和目标。在定制化的过程中,可以考虑个体的健康状况...……更多
骨质疏松患者如何预防骨折发生
...意钙和维生素D的摄入量:根据自身的年龄、性别和健康状况,合理控制钙和维生素D的摄入量,避免过量或不足。补充钙和维生素D:如果日常饮食无法满足建议的摄入量,可以考虑服用钙和维生素D的补充剂,但在补充前最好咨...……更多
40岁大姐不爱吃肉,而血脂高得吓人
...身体当中也会让整个身体内的血脂增高,家住在上海的王大姐,今年40岁了,自从在大学毕业之后,她一直有一个想独立开创自己新事业的一个梦想,在她的亲情好友帮助下,终于凑够了钱,开了一家服装品店。并且她还把在大...……更多
能活到90岁的老人,基本上在70岁的时候,就不再做这些事了!
...“这你们就不知道了吧,全婆婆真正是我们这个小区的老大姐呢,岁数可一点没掺假。”说到这,刘爷爷也有点好奇了:“你们说我才70岁,身体感觉就已经很多毛病了,说实话,我都觉得我可能活不过75,怎么全婆婆能活那么...……更多
起身时眼前发黑,是贫血吗?一文解答疑惑
...判断是否贫血?如果你经常出现起身时眼前发黑、眩晕等状况,同时还伴有面色苍白、乏力、心悸等症状,那么建议去医院检查是否贫血。同时,定期的健康检查和良好的饮食习惯也有助于及早发现和治疗贫血。三、如何改善贫...……更多
淅川县第二人民医院开展“双报到”志愿服务主题党日活动
...供义诊服务,为他们中医号脉诊疗,测量血压,评估身体状况,耐心地询问居民身体状况,解答居民的各种健康问题,对其健康症状进行详细的讲解,并给予正确的饮食建议,向普及健康知识和日常生活的养生常识,引导他们培...……更多
肝不好的人,一般会有“2痒、3黑”,若你1个不占,真替你高兴!
...喊大叫。但若肝病变,身体其它部位就会呈现显着的反常状况,期望您不要忽视。假如身体有“2痒3黑”,千万不要大意,也许是肝脏对你的警告!皮肤瘙痒假如肝功能反常,体内会堆积很多的激素和废物,体内胆红素的代谢也...……更多
“血脂高”的5个明显征兆,提醒:别不当回事,也转告家人看看
...将介绍血脂高的5个明显征兆,提醒大家注意自己的身体状况,并转告家人一起关注健康。征兆一:头晕、头痛高血脂会使血液变得粘稠,流动不畅,导致大脑供血不足,出现头晕、头痛等症状。特别是在久坐或卧床后突然起身...……更多
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
...越来越多的健康指标被发现和关注。其中,手背上的血管状况被认为与人的整体健康有着密切的联系。生活中我们真的可以从血管的健康中,看出一个人的健康情况和寿命长短吗?说到血管平常时候我们也许不怎么留意,只有到...……更多
漕湖人民医院进社区开展“三减三健”知识讲座,助力居民健康生活
...健”宣传折页等服务,让居民们能够及时了解自己的身体状况。此次“三减三健”健康知识讲座的开展,不仅丰富了社区居民的健康知识储备,更是为推动社区居民养成健康的生活方式起到了积极的促进作用。姚冰冰 ……更多
手指甲能看出身体健康?指甲如有这几个表现,要注意你身体问题!
指甲虽然只是我们身体的一个小部分,但它的健康状况却能反映出我们身体的整体健康。指甲的颜色、质地和形状等改变,往往能提示我们一些潜在的健康问题。指甲长时间发白健康的指甲应呈现出淡淡的粉红色,这是因为指...……更多
中医如何常规护理肺部疾病?
...绪的影响更是不可忽视。中医理论中,情绪与身体的健康状况是紧密相连的。情绪的变化会直接影响到气血的运行和脏腑的功能。在肺部疾病的治疗过程中,患者常常因为疾病的症状和治疗的困难而感到沮丧和焦虑,这些负面情...……更多
患有高血脂能不能吃肉?医生:能吃,但要牢记“3吃2不吃”
...能。通过这段时间的努力,李先生不仅改善了自己的健康状况,还通过传播健康知识,帮助了更多的人。他积极参与社区活动,组织健康讲座,分享自己在饮食和运动方面的经验,鼓励周围的人关注自己的身体。对他而言,这不...……更多
乡村义诊贴心事
...的疑惑。在入户走访中,医务人员详细询问农牧民的身体状况,进行耐心细致的检查、病情分析等。“专家上门服务,不用我们去医院在多个科室跑来跑去,真省事儿。”中梁村村民马忠明说。乌鲁木齐县卫健委副主任殷梦楠说...……更多
63岁男子坚持不吃晚饭,血脂血管大变样,半年后身体状况让人惊讶
63岁男子坚持不吃晚饭,血脂血管大变样,半年后身体状况让人惊讶在现代社会,人们对健康的关注日益增加,特别是对于中老年人来说,健康已成为生活的重中之重。日常饮食习惯的改变,可能会对身体产生显著影响。一位63...……更多
人老腿先衰?建议 50 岁后,少喝牛奶多吃 3 物,走路有劲
...张大爷对医生的建议十分注重,为了改善自己的骨骼健康状况,他活跃调整饮食习气,保证摄入满意的钙质和其他对骨骼有利的营养素。张大爷的餐桌上,每天都会有豆腐、豆皮等营养丰盛的豆制品,一起也不忘品尝鲜美的鱼虾...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...噎住的风险会大大增加。”朱林文思强调,每个人的身体状况和需求都不同,因此在春节后的饮食养生过程中,应根据自己的实际情况进行调整和适应,如有出现严重消化道不良反应,请务必及时到医院就诊。 ……更多
近200项研究结论:每周5根胡萝卜,癌症风险降低20%
...健康问题。张伯伯决定,他需要更深入地了解自己的健康状况,并且准备对自己的生活方式做出必要的调整。他不知道,这一决定将如何改变他的生活,以及他对健康的理解。张伯伯的健康检查结果出乎意料地快,让整个家庭陷...……更多
中医骨伤预防术:让你远离骨骼疾病
...的。中医骨伤预防术认为,骨骼疾病的发生与身体的整体状况密切相关。因此,在预防骨骼疾病时,需要综合考虑个体的体质、年龄、性别、生活环境等多方面因素,制定个性化的预防方案。二、中医骨伤预防术的方法1.合理饮...……更多
不知道自己血液浓不浓稠的人,可以通过这个方法来进行判断
...可能会出现这种情况,具体的病因还是要通过身体的其他状况进行判断。体内气血不通畅是会导致很多慢性疾病出现的,尤其是血管方面的疾病。这些都会威胁到身体健康。如果你有唇色发紫的情况,建议去医院检查,或者去看...……更多
郭碧婷自曝对白米饭过敏!吃了会有脸上长烂痘嘴巴溃疡等状况
...目增添了不少话题性,也让观众更加了解和关心她的身体状况。希望她能够找到适合自己的饮食方式,保持健康与活力。而我们作为观众,也从中学到了宝贵的一课:珍惜自己的身体,关注每一个微小的变化,健康才是最重要的...……更多
狐大医 | 如何赶走更年期健康“乱象”?管好情绪、饮食、运动和激素
...运动可以有效缓解这些不适,但需要注意根据自己的身体状况选择合适的运动方式和强度。开展运动锻炼需注意量力而行,循序渐进,要根据自身的情况选择合适的运动方式。游泳有助于打开关节、伸展四肢;快走和慢跑适合刚...……更多
53岁大婶炒菜爱放豆豉,去医院体检后,医生疑惑:平时都在吃些啥
...享自己的经验,讲述自己如何通过改变饮食习惯改善健康状况。她教授邻居们如何用低钠食材制作美味健康的家常菜,如何阅读食品标签来选择更健康的产品。她的厨房成了一个小小的烹饪课堂,邻居们经常来到她的家中,一起...……更多
胰腺炎的注意事项
...胰腺炎。如果患者正在使用这些药物,应该密切关注身体状况,如出现异常反应应及时就医。(四)遗传因素:某些遗传性疾病如高脂血症、家族性高胆固醇血症等可以增加患胰腺炎的风险。二、胰腺炎的预防措施(一)健康饮食:...……更多
3个坑人的便秘误区要避开!太多人都不幸中招,导致便秘更严重
陈大姐早上做了美味的早餐,全部做好放到桌子上的时候,准备叫老公吃饭,结果看见他还在厕所没出来,眼见时间马上到8点,再不出来就会耽误上班时间。孩子也在外面使劲敲门,叫爸爸快点出来吃早餐。过了好一会,陈大...……更多
江津区中医院推出中医药特色健康减重模式 助您实现2024“热辣滚烫”
...理门诊,通过个性化身体素质评估,针对不同患者的身体状况设定不同的饮食标准和运动规划配合中医药汤剂、茶饮、加上刮痧、拔罐、中药泡脚、中医药穴位贴敷等内调外治,让参与者愉快地体验训练并可顺利达到减重目标。...……更多
血管不好,看排汗量就知?医生:血管有病的人,排汗多有这3异常
...或者是因为天气热。 其实,排汗量还可能和血管的健康状况有关。人的血管就像水管,健康的血管会让血液流通顺畅,但如果血管出了问题,比如硬化、堵塞或者炎症,就会影响身体的各项机能,其中包括排汗。先说说为什么...……更多
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彭玉清主任:血管堵塞了,有哪些危害?
血管堵塞是指血液在流经血管时受到阻碍,导致血液流通不畅或中断的现象。它可能发生在动脉或静脉中,是一种严重的健康问题。血管堵塞的危害是多方面的
2025-02-04 23:01:00
赵晨主任:什么是反流性食管炎?有哪些危害?
反流性食管炎是胃食管反流病的一种类型,是指过多的胃、十二指肠内容物反流入食管,引起的胃灼热感、反酸、吞咽困难等症状。胃镜下观察
2025-02-04 23:41:00
王伟医生:支气管扩张有哪些危害?这四点请注意!
支气管扩张是一种慢性呼吸系统疾病,其发生原因多种多样。一方面,感染是支气管扩张的主要原因之一,包括细菌、病毒和真菌等病原体的感染
2025-02-05 00:11:00
【天眼问医】春节假期尾声,如何应对“节后综合征”?
春节假期,人们走亲访友、聚会娱乐,尽情放松。但随着假期即将结束,不少人却陷入了情绪低落、疲惫焦虑的状态,这就是“节后综合征”
2025-02-05 00:30:00
大量激素蛋流入市场,可能致癌?提醒:3种鸡蛋尽量少吃或不吃!
“也够倒霉的,才买就让我刷到这种内容。”小吴刚到家就看到妈妈端着一盒15个装的鸡蛋从厨房出来,紧接着就准备丢垃圾桶里,小吴赶紧上去阻止
2025-02-05 02:40:00
瓜子是肿瘤的“加速器”?医生忠告:这3种瓜子,再馋也别买
刘阿姨是家里的采购总管,年前总往超市跑,各种囤年货。一天她去超市买瓜子的时候碰到邻居,邻居提醒她不要再吃瓜子了,有人吃瓜子吃出了癌症
2025-02-05 02:45:00
“想要全新的生活”(行天下)
本文转自:人民日报海外版龙 一《人民日报海外版》(2025年02月05日第 12 版)龙一郭红松绘贵州省遵义市桐梓县九坝镇山堡村生态度假区风光
2025-02-05 03:46:00
粮油作物大面积单产提升显成效(锐财经)
本文转自:人民日报海外版2024年粮食单产提升对增产贡献超八成——粮油作物大面积单产提升显成效(锐财经)本报记者 邱海峰《人民日报海外版》(2025年02月05日第 03 版)近日
2025-02-05 03:47:00
土家酱香饼(风味)
本文转自:人民日报海外版张逸云《人民日报海外版》(2025年02月05日第 07 版)酱香饼(插画)(本版配图来自网络)不知道从何时开始
2025-02-05 03:50:00
“假期过劳”天旋地转 医生提醒:规律作息
杭州日报讯 春节假期,刘女士(化名)正在麻将桌上玩得不亦乐乎。突然间,她感到“天旋地转”,头部剧烈疼痛,伴有恶心、呕吐等症状
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立春养生,记牢这几点 为健康一整年开个好头
每日商报讯 春节期间,立春徐徐拉开了春天的帷幕。作为二十四节气中的第一个节气,立春之时,万物逐渐复苏,正是充满生机与希望的时节
2025-02-05 07:10:00
【新春走基层】贵州碧江:春节保供 菜农采收忙
连日来,在贵州省铜仁市碧江区柑子冲村蔬菜种植基地,一片忙碌景象,菜农们正忙着采收蔬菜,全力保障春节期间供应。走进蔬菜基地
2025-02-04 16:01:00
《三餐四季》贵州篇播出,寻味黔山贵水间的酸辣传奇
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)日前,央视大型美食文旅节目《三餐四季》贵州篇在央视综合频道播出。从“世界辣椒之都”遵义到“黔东门户”铜仁
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精液异常的症状有哪些?如何检查?
男性精液异常症分为精液异常和精子异常两类,但无论是精液异常还是精子异常,都会影响到男性的生育能力,严重者可导致男性不育
2025-02-04 09:37:00
市疾控中心提醒:立春节气 穿衣要“春捂”
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)立春标志着新一轮四季交替的开始。但立春的天气忽冷忽热,变化无常,此时是流感、肺炎等疾病的高发期
2025-02-04 09:50:00