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42岁大姐夜半悲剧,凌晨三点脑梗离世,警惕睡前4大坏习惯!
...个充满活力且看似健康的中年女性,却在凌晨三点时分因脑梗塞而不幸离世。这件事情震惊了她的家人和朋友,也引起了社区中的广泛关注。为什么一个看似健康的中年女性会突然遭受这样的悲剧?难道隐藏在我们看似平常的生...……更多
脑梗来临并非“静悄悄”,医生:身体出现3种异常,或是脑梗前兆
...时采取措施,避免脑梗的发作。案例分享:今年38岁的杨大姐,最近睡觉时经常感到身体乏力,还有头晕头痛发作,不过,这种现象持续时间很短,杨大姐以为是熬夜和缺乏运动所致,就没多留意。但是,没过多久,在晚上睡觉...……更多
要想预防脑梗,还需要从生活细节下手,建议养成以下生活习惯
...口味食物,就容易导致神经兴奋、脂代谢紊乱,从而引起脑梗塞的发生。二、晨起爱抽烟的人,出现4个异常或是脑梗预警 吸烟导致脑梗的事件并不罕见,据统计每年我国有多达200万人因脑梗去世,其中大多人有抽烟喝酒习惯。...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...突然,一股无形的暗流悄然袭来,不带任何预警。这就是脑梗塞和心梗——无声的生命掠夺者。在我们的社区中,这些疾病已悄无声息地成为中老年人最大的健康威胁。但惊人的是,许多人对它们的存在几乎一无所知,直到悲剧...……更多
睡前的这三个习惯就可能会引发心梗,快来看看你有没有吧!
...累,长期下去可形成动脉内的脂肪斑块,增加心肌梗塞、脑梗塞、冠状动脉疾病及脑中风的风险。除了心脑血管疾病,晚餐过量也易引发肥胖、胃部疾病、胰腺炎及糖尿病等,因为它会刺激过多的胰岛素分泌,破坏血糖平衡,从...……更多
脑梗发作前,会有4个明显的“提醒”,别不当回事
...缓慢而隐蔽的,但一旦爆发,后果可能是致命的,例如,脑梗塞是一种由高血压引起的严重并发症,其发生人数在临床上屡见不鲜。据相关数据统计,我国约有近2亿的高血压患者,而高血压是导致脑梗塞发生的重要原因之一,...……更多
脑梗塞:了解敌人,才能有效防御
...繁忙的街道上,突然有人倒地不起,紧急送医后被诊断为脑梗塞。这样的场景并非电影中的虚构,而是现实生活中可能发生的情况。脑梗,一种突如其来的脑血管疾病,对生命构成严重威胁。然而,许多人在日常生活中忽视了降...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...,也是严重威胁人们的健康。数据表明:在中国,每年因脑梗塞死亡的人数近200万人,远超因心血管疾病死亡人数,居全球第一,被称为“健康第一杀手”,换言之,每5个死亡的人中,就有一个是由脑梗塞所致。为什么我国脑...……更多
有研究表明,叶酸对预防脑梗有一定的益处
...高呢?而且像美国人大多都是一些肥胖者比较多,为什么脑梗塞的发病率却低于中国?导致脑梗发病的因素高血压:高血压是导致脑梗最常见的危险因素之一。长期以来,高血压会导致动脉内膜的损害、动脉硬化和血栓形成,最...……更多
脑梗塞日常护理知识大全
吴丽 河北省故城县医院一、脑梗塞对患者的影响和危险因素脑梗塞对患者的影响深远,不仅给患者的生活带来了巨大的变化,同时增加了一系列的危险因素。首先,脑梗塞可能导致患者出现突发性的头痛、面部或肢体无力、言...……更多
晚上4种异常表现,可能是脑梗的预兆!做好预防,小心复发!
脑梗,通常被称为脑梗塞。脑梗塞占全部脑卒中的80%,多见于45~70岁中老年人。脑梗塞是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止,造成该血管供血区的脑组织缺血、缺氧导致脑组织坏死、软化,并伴有相应部位的临床...……更多
腔隙性脑梗塞怎么回事?什么原因引起的?注意这8个临床表现!
在我们熟知的脑梗塞这一致命的健康威胁中,有一个常被忽视的细节版块,那就是腔隙性脑梗塞。它如同脑部的“隐形刺客”,虽然体积微小,展现出的影响却远非小觑。腔隙性脑梗塞是指发生在大脑深部结构,例如基底神经...……更多
脑梗的“源头”已找到,肥肉排最后,看到榜首:几乎每年都在吃
...球权威医学杂志《柳叶刀》的最新数据显示,全球新发的脑梗塞患者高达1370万人,而我国占据了其中的40%,达到了551万人。这意味着,每5个死亡的成年人中就有1人死于脑梗。脑梗是一种局部性脑组织由于缺血缺氧而导致的恶性...……更多
把这4个指标控制在正常范围内,脑梗塞发生的几率会明显下降
把这4个指标控制在正常范围内,脑梗塞发生的几率会明显下降,我国脑卒中的患病率达到了1.8%左右,脑梗塞在脑卒中的发病的比例里面占60%~80%,推算可知脑梗塞在我国的发病情况很严峻,每年脑梗塞新发的患者有200万以上,...……更多
无端端有5个症状,十有八九是脑梗的“求救信号”,及时去查CT
...新英格兰医学杂志》(NEJM)发布的一份报告指出,中国脑梗塞的发病率已达到惊人的40%,高居世界首位。相比之下,美国的脑梗发病率在过去几十年中虽然也有所上升,但在全球范围内仍处于较低水平。值得注意的是,虽然中...……更多
脑梗来临睡觉有变化吗?出现5个迹象,或要引起重视
...病死亡的首要原因,这一“隐形杀手”的威胁不容忽视。脑梗塞其发病率约占脑血管病70%左右,据调查研究显示,我国脑梗的发病率占据全世界发病率的40%左右,而且逐渐趋于年轻化。一旦发作会在短时间内夺取人的生命,即便...……更多
4种食物容易让血管变堵,尽早端下餐桌
...大鱼大肉,很多的疾病都是吃出来的,让人饱受苦恼,周脑梗塞算是一类,又被称为脑卒中,很多人在听到这种疾病之后都感到害怕。其实脑梗塞的病因是因为脑部细胞长期缺血坏死引起的,数据统计显示,国内现如今有接近2,5...……更多
56岁男子,深夜脑梗瘫痪,忠告中老年人:晚上尽量少做4件事
...。这些废物和炎性物质会积累在脑部,导致脑血管病变和脑梗塞的风险增加。因此,保持充足的睡眠对于我们的健康至关重要。吃夜宵对于口味偏重的人来说,麻辣烫、红烧、油焖等口味的食物确实非常美味,但是这些食物中含...……更多
脑梗塞,常被称为脑中风,是一种严重的健康问题,主要是由于大脑中的血管被阻塞或突然破裂,导致大脑部分区域血流中断而引起的。了解脑梗的起因,对预防和减少这种疾病的发生至关重要。首先,动脉硬化是脑梗最常见...……更多
发生脑梗、脑溢血,手术、放弃、保守?究竟选择哪一种治疗更恰当
...说是脑血管阻塞和脑组织出血。这样的情况在医学上称为脑梗塞和脑出血。家属面对医生的解释,陷入了深深的困惑:该如何选择治疗方案?是采取积极的手术干预,还是选择保守的药物治疗,或是在病情无法逆转时选择放弃治...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还算不错
...多喝水充足的水分摄入有助于稀释血液,减少血栓构成的风险,倡议每天饮用足够的水,也能够适量饮用富含维生素和矿物质的饮料。合理饮食摄入适量的膳食纤维、维生素和矿物质等营养素,有助于降低血脂、血压和血糖,预...……更多
医生直言:与肥肉无关,“这1东西”需少碰
...肥肉有关吗?虽然有些人认为吃肥肉可能会增加患脑梗的风险,但是这种说法并没有科学依据。事实上,脑梗的发生与多种因素有关,包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒过量、缺乏运动等等。这些因素会导致血管壁的损...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...常,CTA显示大脑中动脉有堵塞,综合以上检查诊断为急性脑梗塞。对于CT表现未显示异常需要做特别解释,24小时之内急性脑梗典型表现就是无异常表现,原因是短期内脑组织还有侧支循环代偿供血,还未发生脑组织坏死,只有...……更多
“头部”有3异常,说明脑血管“堵塞”严重,防脑梗,做好3事
...。但饮料中的含糖量十分高,经常喝,会使糖尿病的患病风险升高,并增加血管慌张度,使血压血脂都有一定水平的升高。此时,不只容易招致瘦削,也容易增加脂质在血管壁的堆积,使血管梗塞进程加速,最终诱发脑梗。有相...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
...最后形成斑块堵塞血管,严重情况下会造成心梗、血栓或脑梗塞。7、甘油三酯甘油三酯超过1.7mmol/L即为高甘油三酯血症,如果不高于2.26mmol/L,超标的还不太多,及时地把它降下去,并不会给身体造成多大的影响,如果持续不降...……更多
提醒:早上起床爱吸烟的人,若出现4个表现,或是脑梗来临的预兆
...加速血管壁的硬化过程,增加血液黏稠度,从而大幅提升脑梗塞的风险。科学研究显示,长期吸烟者发生脑血管闭塞的可能性是非吸烟者的数倍。早晨第一支烟背后的警钟晨起头痛:预兆的低语早晨醒来伴随头痛或头晕,尤其在...……更多
45岁男子深夜脑梗离世,建议:晚上不要做4件事,加大脑梗风险
近年来,脑梗塞的发病率逐年上升,给人们的健康带来了严重威胁。对于45岁的男子来说,由于生活压力大、工作繁忙等原因,更容易患上脑梗塞。而晚上是脑梗塞的高发期,因此晚上应该避免做某些事情,以降低脑梗塞的风险...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:3个表现,别不当回事
...中的比例持续增加。2、吸烟与酗酒是脑堵塞发病的重要风险要素。不幸的是,在中国,吸烟和酗酒的人数众多,这无疑增加了脑堵塞的发病风险。 3、缺乏体育锻炼的现象在社会中普遍存在。但是,缺乏体育锻炼与瘦削、高血...……更多
寒潮大风降雨“组团”,春季如何防治冠心病?把握三个“关键时刻”
...觉前。晚上睡觉时,血液流动慢,容易形成缺血缺氧性的脑梗塞。冠心病老人睡觉前吸氧15分钟,使血液中含氧充足,就会有效降低发病几率,可以睡得更安心。第三时刻:头晕、胸闷、气短、心悸,都是体内缺氧的信号,往往...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...循环,防止血管梗塞,同时也能强身健体,降低患上疾病风险。但血管梗塞的人不能做猛烈运动,引荐快步走、骑行、慢跑或漫步等。但夏季运动需避开上午10点到下午4点之间,以免呈现中暑。5.坚持积极的心态假如人总是处在...……更多
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为健康转!跷二郎腿有多伤肌肉
慢性肌肉损伤,已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势,转发提醒自己,一起养护肌肉! 来源:人民日报
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夏天,茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场,看到那些紫得发黑的茄子,我就忍不住想买几个回家,变着花样做做菜。茄子这个食材
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立秋后,吃土豆南瓜不如多吃它,全身是宝,营养丰富!
立秋一过,天气就慢慢凉下来了,这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道,很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些,但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲!
说到吃饭,我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛,“宁可食无肉,不可饭无汤”,我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
外行人买猪肉,内行人专买它吃,养胃又营养,温补不上火!
在三伏天这炎热难耐的季节里,建议大家少吃油腻的食物,尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化,还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
这菜温和滋补,清热又健脾,常吃身强体壮少生病!
从营养学的角度来看,鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素,对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日,适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
夏天遇见这“高钙菜”,别手软,教你6种家常做法!
现在正是吃红薯叶的季节,吃食物就吃应季的,红薯叶不仅美味,还是营养价值很高的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,特别适合家里的小朋友和老人食用
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自然健康新零食,良品铺子牛乳蛋白棒系列8月热销破千万
销售18天全渠道销售额突破1000万,8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感,再次证明了健康零食的巨大市场潜力
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