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脑梗塞,常被称为脑中风,是一种严重的健康问题,主要是由于大脑中的血管被阻塞或突然破裂,导致大脑部分区域血流中断而引起的。了解脑梗的起因,对预防和减少这种疾病的发生至关重要。
首先,动脉硬化是脑梗最常见的原因之一。这是一个长期的过程,血管内壁逐渐积累脂肪、胆固醇等物质,形成斑块,使得血管变窄,血流受阻。当这些斑块破裂时,会形成血栓,进一步阻塞血管,如果这种情况发生在供血给大脑的血管中,就会导致脑梗塞。
其次,高血压也是引发脑梗的一个重要因素。高血压能加速血管的损害过程,使血管更易于堵塞。长期的高血压未经控制,会损伤血管壁,使血管更加脆弱,容易形成血栓。
此外,心脏疾病,如心房颤动,也是常见的脑梗原因。心房颤动可以导致心脏中血液循环不畅,容易形成血栓,这些血栓脱落后可能随血液流入大脑,引发脑梗塞。
糖尿病、吸烟、饮酒、肥胖和缺乏运动等生活方式因素也对脑梗发病率有显著影响。这些因素会加速血管的损害,增加血栓形成的风险。
因此,保持健康的生活方式对预防脑梗至关重要。这包括控制血压、血糖和胆固醇水平,戒烟限酒,保持适当的体重,以及规律的体力活动。这些措施不仅可以减少脑梗的风险,还能改善整体的健康状态。
彭玉清医生,北京中医药大学东方医院主任医师,亚健康科主任,2003年任周围血管科主任,2007年亚健康科科主任,中国中医药学会亚健康委员会常务委员,北京中西医双科医学硕士正高级主任级别教授。从事临床30多年,擅长中西医双套诊疗体系。
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快照生成时间:2024-04-18 23:45:04
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