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有营养的水果,吃3个鸡蛋不如吃1个它,再不做给孩子吃,就亏了
...步骤:1,牛油果从中间切开,取出中间的核,慢慢剥下外皮,然后再切成薄片。2,蟹柳去掉外皮,放入水中煮1分钟,捞出后晾凉,取出之后切成蟹柳条,洋葱,大葱也洗净后切丝,一起放入容器中。3,加入牛肉粉,柠檬汁,...……更多
奉上特色农产品 养生菜肴教您做
...活动不仅为社区居民带来丰富的农产品,更有药膳大师房大厨助阵,现场教授应季养生菜肴的制作方法。活动当天,农业科技共建单位带来自家特色农产品,吸引众多居民驻足选购。这些农产品不仅品质优良,而且价格亲民,让...……更多
大厨教你红烧牛肉面的家常做法,面条滑爽,汤浓味美,牛肉软烂
今天我要与大家分享的是一道让人陶醉的美食——红烧牛肉面。这道菜以牛肉为主要食材,通过精心烹制,呈现出一种口感丰富、色香味俱佳的美食。现在让我们一起来学习这道菜的制作方法吧!食材准备主要食材:牛肉500克...……更多
惊蛰过后,若条件允许,“开春第一鲜”多采摘些,应节气,正当吃
...区,通常由以下食材制作而成:1.面粉:作为韭菜盒子的外皮,面粉需和水调制成面团,有时为了口感更佳,可能会采用烫面的方式。2.韭菜:新鲜韭菜是韭菜盒子的灵魂,切碎后与其它配料混合。3.鸡蛋:鸡蛋常与韭菜搭配,增...……更多
猪肉怎样炒香呢?炒菜30年的大厨,总结出最实用的烹饪方法
...肉油腻味太重!那么猪肉怎样炒香呢?在饭店炒菜30年的大厨,总结出最实用的烹饪方法!只要把握好合适的烹饪技巧,猪肉随便炒都能比饭店的香!腌制好的瘦肉一定要热锅冷油后再下锅!热锅冷油可使腌制好的瘦肉不粘锅,...……更多
八所高校派出大厨到厦门大学交流 每所分享3-6道当地美食
高校大厨正在制作当地特色美食。前来用餐的同学们享受佳肴。(本组图/本报记者 林铭鸿 摄)高校厨师在美食制作上精益求精。厦门网讯(厦门日报记者 佘峥)昨天起,厦门大学举办“八闽特色美食(小吃)展示交流活动”...……更多
烫面蒸饺的做法,让您轻松掌握这道美味的制作技巧
...加入沸水,用筷子搅拌成絮状。待冷却后,用手揉成光滑面团,盖上湿布备用。馅料的调制将猪肉馅、韭菜、鸡蛋、盐、胡椒粉、香油等调料放入碗中,搅拌均匀。面皮的制作将面团分成若干个小剂子,擀成薄皮,中间厚、边缘...……更多
蒸馒头,冷水热水区别大,牢记4个诀窍,馒头又白又软不塌陷
...发一会儿,大约15分钟就行。这个二次醒发的步骤,也是关键的一环,它能让馒头更加蓬松、柔软,这可是做馒头的第二个小窍门哦。第五步,咱们点火开始蒸,等锅上汽之后,再继续蒸个20分钟左右,馒头就蒸好啦。对了,蒸...……更多
春天蒸包子还得是这馅,营养是菠菜的十倍,鲜香味美,比苜蓿好吃
传统美食包子的魅力包子是北方人钟爱的传统美食,外皮蓬松暄软,内馅鲜美多汁,吃起来咸香可口,是许多人的下饭之选。不同口味的人对包子内馅的偏好也是各不相同,有的喜欢肉馅,有的则钟爱素馅。而春天正是蔬菜上...……更多
正宗的灌汤包子,不仅是一道美味佳肴,更是一门手艺
...备一些辅助工具,如蒸锅、擀面杖、包子模具等。**二、面团制作**1.将面粉倒入盆中,逐渐加入适量的水,边加水边搅拌,直至面粉成为絮状。2.用手将面粉揉成光滑的面团,盖上湿布,放置在一旁醒发约30分钟。3.醒发好的面团...……更多
蔓越莓饼干是一款美味可口、制作简单的烘焙小食
...油中,再加入盐和蔓越莓干。用刮刀搅拌均匀,直到成为面团。把面团整形成长条状,并放入冰箱冷冻半小时左右,直到变硬。取出冷冻好的面团,切成厚薄均匀的片。把饼干坯放入预热好的烤箱中,以180度烘焙15-20分钟即可。...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...30分钟,关火后焖2分钟,出锅即可。这道白菜馅蒸包子,外皮柔软,内馅鲜美,是一道传统的中式面食。霜降时节,正是白菜大量上市的季节,也是品尝白菜的最佳时机。这三道美食各具特色,既有清爽的凉拌白菜丝,又有浓郁...……更多
铁锅炖大鹅的家常做法,饭店大厨告诉你,这几步就够了
铁锅炖大鹅,是一道传统而美味的家常菜。它不仅滋味醇厚,口感鲜嫩,还蕴含着浓厚的家的味道。接下来,我们就来详细探讨一下这道菜肴的制作方法,以及如何通过一些小技巧使其味道更上一层楼:所需食材主料:农村散...……更多
煮饺子,不要水开就下锅,10人9错,多加这1步,不粘锅不破皮
...过年期间煮饺子不破皮产生了浓厚的兴趣。在请教了多位大厨并亲自尝试后,我终于找到了一个实用的方法。今天,我将与大家分享这个方法,希望能对大家有所帮助。【煮饺子不要水开就下锅,多加这1步,不粘锅不破皮】煮...……更多
水晶蒸饺,作为一道传统的中式点心,口感软糯,馅料丰富
...,边倒边搅拌,直到面粉完全吸收水分,形成一个光滑的面团。接着,将面团盖上湿布,醒发一段时间,使面团更加柔软。第二步,准备馅料。根据个人口味选择馅料,如猪肉、虾仁、蔬菜等,将其切成小块,加入适量的调料(...……更多
萝卜丝包子,一道美味诱人的菜包,以长萝卜丝和面粉为主要食材
...、葱、开洋和肉糜将是我们的主角。其次,我们开始制作面团。将面粉、酵母和适量的水混合,搅拌均匀,然后让它自然发酵。待面团发酵完成后,我们将干面粉洒在手上,防止面团粘手。然后,将面团揉搓一下,使其更加柔软...……更多
男人老得慢,多吃这6种食物,精力旺盛,身体更强壮
...、生蚝生蚝富含锌元素,是男性维持生殖系统健康所需的关键矿物质。锌有助于提高精子质量,增强性欲,同时也对免疫系统和脑功能有积极影响。推荐做法:蒜蓉生蚝材料:生蚝:新鲜的生蚝12只;大蒜:适量(切末);青葱...……更多
自制草莓三明治,软嫩多汁,一口咬下,清凉从口腔蔓延至全身
...,再加奶油。5、打到薄膜(圆弧状),测温度(22度),面团温度(28度以内),滚圆做基本发酵1小时,做基本发酵1小时,基本发酵1小时完成,分割面团把总面团885÷3(面团总重是多少就÷3是一条土司的面团量假如做两条秤料...……更多
青团飘香清明里
...的青团,一股若有若无的清香缭绕鼻尖。冒着热气的青团外皮松软,碧绿光亮。捏下去,柔软糯韧。我忍不住拿起一个咬一口,初入口糯糯的,弹弹的,却也不粘牙,甜甜的还不腻,咽下肚后更有丝丝清香回味良久,那是来自乡...……更多
将紫薯制作成饼干,具有美味的口感,还能为身体提供丰富的营养
...米粉、酸奶和少量清水,搅拌均匀至棉絮状。接下来,将面团揉至光滑,分割成小剂子,再包入黑芝麻馅并搓圆。最后,将紫薯饼在白芝麻中均匀裹上,并在平底锅中煎熟即可。扩展:紫薯饼的制作过程并不复杂,只需要掌握好...……更多
天凉了,少吃米面多食它,隔三差五吃一次,低脂又饱腹!
...入适量的食盐、白糖和发酵粉,搅拌均匀后加入面粉揉成面团,发酵至两倍大后再加入油酥,将面团切成圆形面片,将多层面片叠加在一起,最后蒸煮或烤制至金黄酥脆即可。这样制作出来的燕麦千层饼既美味又健康,富含营养...……更多
苹果派制作过程虽然繁琐,但味道美妙,令人垂涎欲滴
...面粉。2、将盐水倒入黄油面粉中,搅拌均匀,然后揉成面团。将面团放入冰箱松弛1个小时以上。3、取出冷藏后的面团,将其擀成长方形,然后从两边各取1/4处向中间折叠,再对折,完成一次折叠。4、重复以上步骤,总共进行4...……更多
鸡蛋灌饼的和面方法是什么,掌握1个技巧,在家也能做的口感酥脆
...全吸收水分,形成絮状。这时,我们可以用手将面粉揉成面团,注意揉面的过程中要不断加水,使面团逐渐变得柔软光滑。2. 揉好面团后,我们需要将其盖上湿布,放在温暖的地方进行醒发。醒发的时间一般在30分钟到1小时之间...……更多
天然“长寿食物”被找到,吃一个等于7苹果2个番茄
...才不会流失,也不会蒸出很多的水蒸气。蒸熟的红薯剥掉外皮,用擀面杖把红薯捣成红薯泥,撒上适量糯米粉。2、先用筷子搅拌一下,如果太干的话,适量加一些冷水,双手揉成硬一点的面团。3、面团揉好后,案板底部撒少许...……更多
在无油无糖基础上,咖啡优格乳酪面包,展现了令人惊艳的口感变化
...展现了令人惊艳的口感变化。这种面包运用了一种神奇的面团,通过不同的手法和食材,创造出独特的风味。每一口都充满了惊喜,让人回味无穷。想象一下,清晨的阳光洒在面包上,金黄色的面包散发着诱人的香气。当你轻轻...……更多
多吃南瓜有助于增强身体的抵抗力,养胃驱寒
...之后用力将南瓜泥捣碎备用。而糯米粉则是制作小丸子的关键食材,选购350克左右的糯米粉,加适量温水和半勺白糖,将南瓜泥加入糯米粉中,搅拌均匀揉搓成面团。然后将面团搓成小丸子,放入沸水中煮熟后捞出备用。另外,...……更多
清明前,这菜使劲吃,一止咳、二润肺、三养气血,现在吃正当季
...中煮沸水,将汤圆下锅煮至浮起,再继续煮2-3分钟。汤圆外皮Q弹,芝麻馅甜而不腻,加上艾草的清新,每一口都是春天的味道。推荐食谱四:艾草鸡蛋饼早餐吃什么,总是让人头疼的问题。来份艾草鸡蛋饼,既快手又营养。艾...……更多
50元一枚的馒头贵替,收割了一线新中产
...贝果这种面包集中体现的魅力所在——有嚼劲、有光泽、外皮厚硬、麦香味重就是贝果该有的本色。纯正老派的贝果,外刚内柔,自带光泽。(图/unsplash) 在这样扎实的基础上,可用芝麻、葡萄干、奇亚籽、燕麦等佐料增香添...……更多
小伙卖“天价包子”,1个十元,1次能烤300个,一起来看一下
...的行列,不得不说现在全国各地的美食都非常多,即使是大厨也不能保证,她就尝遍所有的美食,现在有很多的街边小吃也是很好吃的,价位也是很便宜。这些小吃在大饭店里面是根本吃不到的,所以美食不一定价钱贵才最好,...……更多
不用牛奶的吐司面包也可以很柔软,群友分享的这个配方太棒了
...软化的黄油,继续低档搅拌1分钟左右,转5档或6档搅拌至面团光滑细腻,能拉出薄而不破的面膜;3、厨师机工作的声音并不大,面粉只有520g,两条吐司的量,搅拌起来还是挺轻松的。 4、很快面团就会越来越光滑细腻,拉出一...……更多
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太原市第二人民医院10月26日传来消息,医院临床营养科开设“零元咨询门诊”,通过专业营养师的评估和建议,帮助患者改善饮食习惯
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湖南新宁:“票决制”把民生实事办到群众心坎上
本文转自:人民网-湖南频道“灌溉农田时,我们再也不用像以前那样‘白天抢水、半夜守水’了。”10月25日,提起田垄间完备的灌溉网络
2024-10-26 21:47:00
男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
深秋时节到处都是风景此时,来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生(化名)就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
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很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰,这到底是怎么回事呢?01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多,如果排除了全身因素和肿瘤
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从“丰收在望”到“丰收在仓” 通化市多措并举全力保障粮食颗粒归仓
本文转自:人民网进入秋季以来,一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”,一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着
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《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
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“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
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“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
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老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
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“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
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