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...常食用有助于改善消化系统的功能，缓解胃部不适。推荐做法：猴头菇排骨汤材料：新鲜猴头菇200克；猪排骨300克；姜片3片；葱段2根；清水适量；盐适量做法：1.将猪排骨洗净，用开水焯水去血水，捞出备用。2.热锅加入适量清...……更多
2024-03-21 13:58:00脾胃,不好,冠军,山药,生抽,猴头
...作。主要食材：羊排、蜂蜜、生抽、蒜末、黑胡椒粉具体做法：1、羊排洗净，用蒜末、生抽、黑胡椒粉和蜂蜜腌制一小时。2、烤箱预热至200度。3、将腌制好的羊排放在烤盘上，入烤箱烤制。4、中途翻面并涂抹上腌料，直到两...……更多
2024-04-10 14:49:00蛋白质,蛋白,牛奶,羊肉,生抽,土豆
...猪心的烹饪方法，下面将为您介绍几种美味且营养丰富的做法，这些做法不仅味道鲜美，而且非常受全家人的喜爱。干烧猪心：美味又简单1.准备材料：猪心、食用油、食盐、红辣椒、香葱、大蒜、生抽、料酒、生姜、食用油。2...……更多
2024-01-12 11:07:00食疗,食用,营养,身体,价值,切成
...1块（约10克）大葱1根（约10克）干辣椒2个八角1颗香叶2片生抽20毫升老抽10毫升细砂糖20克盐适量水适量油适量制作步骤：猪肘子用清水洗净，放入锅中加入足够的水，焯水去腥，捞出备用。生姜切片，大葱切段，干辣椒剪成小段...……更多
2023-10-22 17:33:00东坡,肘子,制作方法,鉴赏,技巧,方法
靠芝麻酱“火”的饭店，大厨晒独家秘方，网友：白吃了这么多年！芝麻酱是我们日常生活中，必不可少的一种调味料了，虽然芝麻酱都是用芝麻做出来的，但是大家出去吃饭的时候就会发现，你一下饭店的芝麻酱味道都是不...……更多
2024-02-21 21:22:00大厨,芝麻酱,秘方,芝麻,多年,饭店
...，让人回味无穷。现在，让我们一起来学习油泼面的家常做法吧。一、准备食材为了制作一碗地道的油泼面，我们需要准备好以下食材：面条、辣椒粉、花椒粉、盐、生抽、老抽、葱姜蒜、香菜和食用油。其中，面条可以选择宽...……更多
2023-11-16 13:13:00辣椒油,香气扑鼻,香料,香气,辣椒,辣椒油
...、食盐、食用油、生抽、老抽、料酒、淀粉、胡椒粉。【做法】1、去菜市场或超市买一个新鲜的猪肝，要注意看颜色，均匀的紫红色且很有光泽；用手按压后能迅速恢复，说明富有弹性，这样才是新鲜的。2、把猪肝放入清水中...……更多
2023-12-31 06:37:00加一,血水,猪肝,毒素,清水,东西
...像是吃薯条的。接下来我就把这道“椒盐香参丝”的详细做法分享给大家！【原材料准备】：香参1个（约400克）、蒜籽1个、小葱10克、花椒3克、干辣椒5克、食盐、鸡精、白砂糖、白芝麻、孜然粉、食用油适量。
【椒盐香参丝...……更多
2023-10-20 06:32:00长寿菜,长寿,免疫,血压,长寿,切成
...八瘦的猪肉搅成馅，拌入虾仁和葱花、胡椒粉、盐、糖、生抽、香油等调料。2、顺时针搅拌上劲，打两颗鸡蛋，继续顺时针搅拌均匀，鲜虾云吞馅就准备好了。3、取一张云吞皮，上边抹水，上下粘合包成云吞。4、碗中先调汤底...……更多
2024-02-24 17:08:00周营,省事,早餐,孩子,推荐,小火
...求。哎，说着说着我都已经迫不及待想要分享这道美食的做法了，让我们一起来看看如何将这份美味带进我们的生活吧！蘑菇炖鸡肉的食材准备首先，准备新鲜的鸡肉约250克，适量的干榛蘑待用。接着，准备足够的姜片、两勺酱...……更多
2024-03-23 14:38:00味蕾,一口,鸡肉,蘑菇,秘诀,鸡肉
还有一周多的时间就要过年了，春节可是我们中国最重要的一个节日，大家都在等着这个假期吃点美食来犒劳自己，以便迎接新的一年的挑战，其中酥肉就是一种必不可少的美食，这是一种非常著名的传统美食，在山西省，陕...……更多
2024-03-02 14:05:00比年,夜饭,饺子,做法,另类,切成
...揭示这个小秘密，并分享挑选优质酱油的方法，同时解析生抽和老抽的微妙区别。一、四个字的神秘力量首先，让我们来揭开这个神秘面纱：配制酱油。这四个字或许在你的购物清单上从未引起过注意，但它们却蕴含着一个不容...……更多
2024-01-06 11:43:00油瓶,酱油,牌子,老抽,酱油,生抽
...板栗、鸡肉、葱姜蒜、八角、豆瓣酱、盐、冰糖、鸡精、生抽、蚝油、老抽、食用油1、鸡肉放在冷水中，浸泡1个小时，充分去除血水，板栗剥皮后洗净，葱姜蒜、八角切好。锅中倒油，下入鸡肉翻炒，炒到变色。2、然后下入葱...……更多
2024-03-03 19:54:00气血,年纪,精力,身体,健康,鸡精
...够消炎止咳、促进消化、增强人体免疫力。白萝卜常吃的做法就是凉拌或者腌着吃，下面小编和大家分享红烧白萝卜的做法，比吃肉还香，一起来看看吧。【红烧白萝卜】所准备的食材有：白萝卜、八角、花椒粒、生姜、盐、生...……更多
2024-02-07 19:34:00白萝卜,止咳,人参,家人,白萝卜,辛辣味
...体健康保驾护航。下面我为你推荐一道“口蘑炒肉片”的做法：【口蘑炒肉】所需食材：1.口蘑200克2.猪肉片150克3.大葱1根4.生姜1块5.大蒜3瓣6.料酒适量7.生抽适量8.老抽适量9.盐适量10.胡椒粉适量11.淀粉适量12.食用油适量步骤做法...……更多
2024-02-02 20:45:00强筋,蔬菜,小孩,老人,口蘑,维生素
...炖、炒、蒸都可以，下面小编和大家分享香菇的3种美味做法，简单易学，营养美味又解馋。【香菇炖鸡肉】所准备的食材有：香菇、半只鸡、大葱、姜、味极鲜、料酒、盐、食用油、冰糖具体做法：1、香菇表面会粘浮很多杂物...……更多
2024-02-07 20:10:00压降,香菇,免疫力,免疫,香菇,五花
...糖50克、白砂糖20克、陈醋40克、生姜15克、白芝麻少许；做法肋排500克、冰糖50克、生姜15克、陈醋40克、芝麻少许；肋排冷水下锅，煮去血水；水开后撇开浮沫捞出排骨；生姜拍烂、冰糖敲碎；冷油把冰糖放入，转为中火。趁着...……更多
2024-02-18 06:40:00大火,冰糖,淀粉,糖色,腊肉,小火
...肉、胡萝卜、白萝卜、山楂干、生姜、葱、盐、食用油。做法如下：1.将牛肉切块，锅中加水，放入牛肉，大火煮开，焯水去腥，沥水备用。白萝卜和胡萝卜洗净，去皮切块备用。2.锅中加油烧热，放入葱、姜炒香，放入牛肉，...……更多
2023-10-26 06:37:00抵抗力,免疫力,免疫,抵抗,白色,食物
...食材：空心菜、鸡蛋、扇贝、葱、盐、香油、食用油具体做法：1.空心菜洗净切段；扇贝洗净，上锅蒸至开口，取出扇贝肉，去除排泄物备用；鸡蛋打散备用。2.锅中加油，放入葱花炒出香味，下入空心菜，翻炒几下。加入足量...……更多
2023-10-25 06:44:00肌肤,美味,帮助,健康,西红,姜片
...补充营养。而白萝卜可以消食健胃，减肥降脂。这道菜的做法简单，营养丰富，非常适合冬季食用。莲子排骨汤——冬季滋阴养颜，莲子进补首选冬季天寒地冻，气候干燥，很容易导致皮肤粗糙干燥，体内阴液不足。而莲子是冬...……更多
2024-01-12 12:02:00排骨汤,醇厚,莲子,口感,排骨,食用
鸡蛋的五种家常做法，美味可口，做法简单，你最喜欢哪一个？茶叶蛋：准备食材：鸡蛋6个，茶叶适量，八角适量，桂皮适量，生抽适量，盐适量。鸡蛋煮熟后剥壳备用。锅中加入适量水，放入茶叶、八角、桂皮煮开。加入生...……更多
2023-11-17 13:53:00做法,美味可口,家常,美味,鸡蛋,鸡蛋
...花椒；红油豆瓣酱或黄豆酱（适量）；白糖；盐；鸡精；生抽、老抽；清水或高汤；植物油；制作步骤：将新鲜鲤鱼去鳞、去腮、去内脏，洗净，特别是要去除鱼腹内的黑膜和鱼身上的腥线。在鱼身上两面划几刀以便入味。用料...……更多
2024-02-11 06:32:00大年初二,平安,大年,传统,发菜,鸡肉
...高人体免疫力。今天给大家分享几种生菜和油麦菜好吃的做法，营养又美味，清爽不油腻，特别适合冬天吃。一、蚝油生菜准备生菜、蚝油、生抽、白糖、鸡精、食盐、食用油、蒜瓣。1、生菜的叶子一片片掰下来，放入清水里...……更多
2023-12-31 06:46:00二下,油腻,白菜,营养,油麦,生菜
...成神经递质，有助于缓解紧张情绪，促进睡眠质量。推荐做法：醋溜土豆丝材料：土豆：2个；青椒：1个；红椒：1个（可选）；大葱：1根；生姜：适量；蒜末：适量；醋：适量；生抽：适量；盐：适量；白糖：适量；鸡精：适...……更多
2024-03-22 12:02:00饱满,不好,精神,建议,花生,生抽
...着吃，对身体特别好，助你安稳过冬。
一、牛肉窝蛋粥做法：牛里脊冲洗一下，切成薄片或者细丝，装进碗中，加入适量清水抓一抓，去掉血水。处理干净后，加入姜丝、盐、生抽、胡椒粉、淀粉抓拌均匀，腌制一段时间。小...……更多
2023-11-22 10:25:00滋补,免疫,养生,食物,放进,切成
...椒酱烤排骨材料：排骨350克，李锦记蒜蓉辣椒酱一汤匙，生抽一汤匙，老抽半汤匙（一汤匙=15毫升），糖少许，姜末，葱末，料酒少许；实践1、排骨切成小块，用流水反复冲洗，去除血水；葱切段，姜切片；2、锅中热油，放入...……更多
2024-01-10 11:38:00道菜,家里人,饭店,生抽,汤匙,老抽
...。还有大家最经常吃的番茄炒蛋了，其实除了这些鸡蛋的做法还是有很多种的。我们今天一起来看看，不用一滴油炒出的鸡蛋，口感蓬松酥软，比肉都香，关键是健康营养。喜欢吃炒鸡蛋的朋友，就赶紧过来看看吧。两只鸡蛋一...……更多
2024-02-23 20:57:00鸡蛋,不用,关键,健康,鸡蛋,炒鸡蛋
...吃、炖着吃，今天我要向大家介绍一种简单又美味的茭白做法——茭白炒肉丝。茭白炒肉丝的制作步骤1、准备食材：茭白、猪肉、红椒、生抽。将两个茭白削去外面较老的部分，保留里面嫩的部分，切成均匀的薄片再切成丝。...……更多
2023-11-27 06:36:00茭白,肉丝,美味,做法,茭白,肉丝
...。2、炒制调料：在锅中放入葱姜蒜和干辣椒，加入两勺生抽和一勺老抽，翻炒均匀。这一步的目的是炒出调料的香味，为后续的烹饪打好基础。3、加入白菜：将白菜块放入锅中翻炒软，然后加入一勺蚝油、适量鸡精和盐调味。...……更多
2023-12-07 06:27:00美味可口,粉条,猪肉,白菜,美味,营养
...红色。加入黄酒进行慢炖。
在烹饪炖肉的过程中，传统做法通常选择加水来进行炖煮。然而，若想使肉质更加香醇、口感更为鲜嫩，我们应避免添加水，转而使用黄酒作为炖煮的液体。黄酒内含丰富的氨基酸、酒精和糖分，它...……更多
2024-04-10 13:07:00炖牛肉,克星,牛肉,牛肉,炖牛肉,肉类
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钟继红 浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多，医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
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吴阿姨今年62岁，大约四五年前，她开始遭受外阴瘙痒的困扰，便自行从网上购买了药水清洗，瘙痒暂时减轻。然而，随时间流逝，瘙痒反复发作
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湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素引发，具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样，可能表现为红斑、丘疹、水疱等
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新春佳节，阖家欢乐，人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
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