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太原大款才来的地方,128元一碗面,每碗面里有十只大螃蟹
...馆菜品特别多,有很多都是在别处吃不到的。每样菜都是大厨精心调制装扮的,据说很好看。一家有仪式感的店,一定要跟男朋友一块儿来!刚进门就有服务生的问候,馆内环境真的是高端有档次。这样一家有内涵的店,让我更...……更多
“美容养生圣品”是它,吃十斤的苹果不如一节它,女性朋友要常吃
...生,对于爱美的美女们来说更是非常好的调理食谱。蜜汁桂花糯米藕食材:新鲜莲藕2节、糯米1小碗、红糖3大匙、桂花1匙、蜂蜜2匙烹饪步骤: 1、看过一档美食纪录片里面这么说“吃藕莫忘挖藕人”里面详细地记录了挖藕人的...……更多
本文转自:贵阳晚报旅游餐饮大厨 花溪竞逐“贵州食神”2022年贵州省旅游餐饮技能大赛决赛开赛本报讯 12月20日上午,2022年贵州省旅游餐饮技能大赛在花溪公园音乐广场举行。来自全省九个市州共27支旅游餐饮代表队云集花溪...……更多
“睡不好,容易老”,建议大家:4种食物要常吃,安神助眠睡得香
...糖银耳莲子羹准备银耳、百合、姜糖、莲子、糯米团子、桂花。1、银耳提前用冷水泡发,洗干净后用剪刀剪成碎块。百合、莲子用清水浸泡一个小时,泡发后洗干净。锅里加入适量清水,大火煮开后放入银耳,搅拌均匀后转小...……更多
江西东乡:百亩荷花香 “莲”通致富路
...奇斗艳,散发出阵阵清香。“大家加把劲,争取把这一片莲子摘完。”循声望去,村民们头戴草帽,小心翼翼地在一人高的荷田间来回穿梭,所到之处荷叶相摇,荡起阵阵绿色涟漪。虽然天气炎热,但村民们脸上洋溢着丰收的喜...……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...1小把,薏仁1小把,干桂圆1粒,枸杞15粒,冰糖适量,干桂花一小撮。2.银耳事先用冷水泡开,去掉黄蒂,撕成碎朵。3.准备大半锅清水,芡实(略敲碎)、薏仁、莲子用水冲净后,加上银耳,入锅。大火煮开后,转小火煮两小时...……更多
夏日食粥都有哪些讲究呢
...可提供易于胃肠吸收的营养,若在其中添加绿豆、荷叶、莲子、扁豆、薏苡仁等入药食物,则具有食疗保健之功。那么,夏日食粥都有哪些讲究呢?暑为夏季的主气,暑热之邪侵袭,可使人出现多种热象,甚至中暑。在人体五脏...……更多
2022-12-21 17:56夏日
寒露过后的这15天里,是身体排毒排浊的最佳时期
...出的食谱是这样的,准备莲子30克,银耳50克,适量的糖桂花。莲子洗干净后,先隔水蒸熟,蒸的时候,莲子碗里放一点水,之后装出备用,银耳泡发后,撕成小朵,之后同样上锅蒸熟,最后把糖桂花搅拌在莲子中,放入正好的...……更多
它是湿气的“死对头”,春天每周吃一两次,祛湿排寒,温补行气!
...淮山60克、莲子60克、粘米150克、糯米100克、紫米100克、桂花、白砂糖适量。 【四神糕的做法】:第一步:首先将茯苓、芡实、淮山、莲子、粘米、糯米全部放入研磨机中,将它们磨成比较细的粉状备用。如果家里没有研磨机,...……更多
湿气重!易侵犯五脏六腑,简单食材煮粥喝,轻松祛湿不犯愁
...将粳米下锅一起煮,煮至豆子软烂就可以食用了。2.薏米莲子粥:取莲子肉30克、薏苡仁50克。干锅煎薏苡仁,然后再加入莲子肉翻炒,加水煮待粥。3.大米冬瓜粥:取250克大米,200克冬瓜皮切成块煮粥。4.荷叶茅根薏米粥:取鲜...……更多
夏季办公室必备养生茶,让你喝出好气色
...陈皮组成,酸甜的口感十分开胃,还能促进消化。4、【莲子芡实山药茶】含有莲子、芡实、麦冬和山药,能起到很好的补肾益精的作用。5、【柠檬山楂荷叶茶】有柠檬、山楂、陈皮和荷叶,在炎热的夏季喝上一杯,清爽解腻,...……更多
补气血不再难!推荐7种汤羹帮你提高气血色
...和可以提高血红蛋白的铁质,能够帮助提高气血色。五、桂花糯米红枣汤桂花和红枣都是补气血的优秀食材,能够帮助增强肌肤的光泽度和活力,提高质地,同时也有助于保护心血管健康,有助于缓解压力和改善睡眠。六、银耳...……更多
三伏天高温炎热,试试这5道汤,每天喝1碗,清凉解暑
...、桑葚干十五两、洛神花五两、陈皮五两、冰糖六十两、桂花树三两、水二千毫升。制造工艺:1、先把除了肉桂、冰糖以外的其他材料(山楂、乌梅、桑椹、罗汉果、陈皮)放在一个大盆里,加入足够的水,洗掉食材上的尘埃...……更多
年夜饭家常菜推荐,团团圆圆过好新一年
...红豆50克、莲子20克、枸杞10克、食用油适量、冰糖适量、桂花蜜适量(可选)步骤:1.准备食材:将糯米淘洗干净,浸泡约2小时,红豆、莲子提前泡软,枸杞洗净备用。2.煮糯米:将泡好的糯米加入适量清水,放入蒸锅中蒸熟,...……更多
...少而支出多的局面。市民可多吃益气养阴清热的食材,如莲子、百合、西洋参、太子参、沙参、玉竹、麦冬、银耳、雪梨、海底椰等。以下介绍一款简单方便的茶饮: 荷花茶 组成:新鲜荷叶1角,花旗参10g 方法:将花旗参磨粉...……更多
厦门有哪些“龙”字佳肴?
...初秋时节最应景,一碗汤融合龙眼的脆甜、莲子的爽口和桂花蜜汤的香味,甜而不腻,特别是在大鱼大肉之后喝一口更是无比解腻。这汤看似用料不多,做起来颇费工夫,一般要选用颗粒大的“福眼”龙眼,把核小心剔除掉,不...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...-推荐菜谱【蜜汁蒸三宝】原料: 红枣 莲子 红枣 南瓜 糖桂花制作:1、将莲子泡上半天, 将泡过的莲子放入锅中, 加入适量的水,大火煮开,再煮上20分钟,将其煮熟;2、将红枣从中间对半切卡,再见枣子两半相反方向扭转,...……更多
2023年“新血压标准”公布,一文了解下
...,减轻对于血管的刺激,有效预防并发症的问题产生。→莲子芯 莲子心虽然说味苦,但是养生价值高具有清热安神的功效,缓解失眠多梦的情况,同时也能够帮助改善高血压,心悸心慌的情况,有效控制血压的稳定。→绞股蓝...……更多
芡实:健脾固肾 水中人参
...可。豆浆机打好后,将糊状物盛入碗中,撒上玫瑰花碎或桂花,气味更加香浓。功效:养心安神、益肾固精、脾肾双补。 ……更多
22日冬至,这东西每天早晨来一碗,大补气血,手脚暖和,气血红润
...米】准备食材:酒酿、薏米、芡实、莲子、茯苓、枸杞、桂花 做法如下:1. 洗净浸泡将薏米、莲子、芡实和茯苓淘洗干净,然后用温水浸泡一宿。这一步旨在使这些食材更加柔软,煮出的早餐口感更佳。2. 水煮在锅中加入适量...……更多
江西石城:敬老爱老 传递温暖与关怀
...纷表示这种健康食品让他们感受到了传统饮食的魅力。在桂花社区新时代文明实践站活动室里,传出阵阵欢声笑语,“我们老年人要有健康的身体,得在饮食上要吃好,在锻炼上选择适合自己的运动方式,我选择以散步的方式来...……更多
高温天如何健康享受冷饮?中医专家支招
...此,人民网采访了专家广东省中医院脾胃病科主治医师何桂花。何桂花介绍,对健康人群而言,少量适度喝冷饮、吃冰镇食品的确有助于快速消解暑热,防止神气耗伤。但若过食冷饮会损伤脾胃,导致脾胃运化功能失常,出现积...……更多
夏日佳品:这四味食材健脾养胃,清热消暑
...养胃,又能清热消暑,不妨一试。一、推荐食材:山药、莲子、红枣与鸡内金山药莲子鸡内金汤---制作方法:1. 原料准备:山药、莲子、红枣各适量。2. 制作过程: * 将山药、莲子洗净泡发,红枣提前浸泡。 * 鸡内金用清水煮熟...……更多
7月15入伏,要懂得忌嘴,少吃“3样”,多吃“3食”,安稳过三伏
...汤食材:百合、莲子、山药干、红枣、枸杞、冰糖、少许桂花。1、把所有食材都清洗干净,把红枣去核洗净切小块。2、把准备好的所有食材(除了枸杞外)一起放入汤锅里,加入水里的清水一起煲煮。3、大火煮沸煲45分钟左右...……更多
喝醋能不能降血压
...降血压方法,如山楂茶、首乌茶、决明子茶、玉米须茶、莲子心茶。5、药物治疗经常测量血压并做记录,医生可依据血压的高低,来调整降压药的品种与剂量。在医生的指导下有规律的服药,从而达到长期平稳有效控制血压。...……更多
一润燥、二润肺、三养心,入冬多吃这3样,增强免疫力,安稳过冬
...材煮软糯即可。5、下入冰糖煮融化,加入少许的枸杞和桂花干增香即可。二、百合 推荐做法:百合炒西芹1、食材:百合、西芹、葱蒜、淀粉。2、百合泡发洗净、西芹刮掉老筋洗净斜刀切断。葱蒜洗净切碎待用。3、热锅凉油,...……更多
...有防病、治病之功效。 中药入菜自古有之,比如百合、莲子、芡实、淮山、茯苓、砂仁、白果、陈皮、玫瑰花、西洋参、核桃、芝麻、元肉、枸杞、大枣、桑葚、白茅根、苡米、当归、丁香、虫草等都是常见可以入菜的中药材...……更多
...就地取材,习惯在白露日这天用鲜鳗鱼熬白萝卜,渔谚“桂花海蜇白露鳗”,说的就是这一现象。白露过后,燥气渐盛,燥易伤肺。从养生角度讲,适宜多吃一点滋阴润肺的食物,如梨、龙眼、百合、甘蔗、芋头、沙葛、萝卜、银...……更多
入夏后,要想营养互补又消暑,多吃这4种“晨粥”
...稠即可。为了增加口感和营养,还可以在粥中加入红枣、莲子等食材。二、荷叶粥荷叶粥具有清凉解暑、利湿止泻的作用,是夏季消暑的理想食品。荷叶中含有丰富的荷叶碱、莲碱等生物碱成分,能够扩张血管、降低血压,对高...……更多
它被称为“天然玻尿酸”,女人三天吃一次,皮肤细腻,不显老
...我将分享四款简单的银耳菜谱,无论是新手厨师还是老手大厨,都能轻松掌握,让银耳成为你餐桌上的常客。赶快跟随这些食谱,让你的皮肤在滋润中绽放青春光彩,享受健康和美丽的双重益处吧!推荐食谱一:银耳红枣汤银耳...……更多
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为低压高高血压提供有效的中医辩证方法:彭玉清医生
低压高高血压是一种常见的病症,针对低压高高血压,中医提供了丰富的辩证施治方法,旨在平衡体内阴阳,调和气血,从根本上改善血压状况
2024-09-21 03:29:00
了解一下为什么会有双下巴
随着年龄的增加,在下巴位置容易积累脂肪,形成难看的双下巴。专家表示在饮食方面如果时常吃零食,也很轻易形成双下巴。在用餐时
2024-09-21 03:59:00
高血压“元凶”找到了!医生忠告:主要是3个诱因,日常时刻警惕
“最近吃药也没用,头疼的睡不着觉”李大娘在诊室对我发出了这样的询问,明明平时有按时吃药,饮食方面也十分注意,问题出在哪里呢
2024-09-21 04:00:00
你每天刷几次牙?每天刷牙两次能降低患痴呆症风险
我有个老朋友,他是位牙医。前两天,他给我讲了一个他遇到的病人,是个四十出头的女士,但她的牙齿已经到了50多岁的状态了,牙已经所剩无几
2024-09-21 04:13:00
男性过了65岁以后,若还能保持这3个特征,说明身体比较健康!
医生,您好:我一直有晨练的习惯,但是最近我发现自己的身体状况出了点小问题——下肢无力。若想要一个男人承认这个问题,还是挺难为情的
2024-09-21 04:41:00
平时没症状,体检发现胆囊结石或胆囊息肉是否需要手术治疗?
胆囊结石和胆囊息肉是肝胆胰外科的常见多发病,随着人民生活水平的提高,其发病率明显提高。在体检中,不少人发现自己有胆囊结石或胆囊息肉
2024-09-21 05:00:00
乡村建设加速度,宋公堤边写新篇(奋进强国路 阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 白光迪海风拂面,秋意渐浓。在江苏省盐城市滨海县海岸边,长达45公里的宋公堤,日夜阻挡海水冲击
2024-09-21 06:01:00
“从没有想过在肾脏上打一个小洞就清理干净里面所有的小石头,还不用放造瘘管,真的太感谢章医生了!”67岁的张先生(化名)曾因大体积肾结石引发严重的面部浮肿
2024-09-21 07:27:00
盐被誉为“百味之首”,也是维持人体新陈代谢必须的物质,但盐多必“失”,过量摄入盐,对身体会造成伤害。《中国居民膳食指南(2022)》中建议成年人每天食盐的摄入量不超过5g
2024-09-21 07:27:00
“医术精湛妙手回春 医德高尚杏林典范”锦旗上短短十六个字,不足以描述童先生(化名)一家对茹清静主任及浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)肝病科全体医护人员的感激之情
2024-09-21 07:27:00
生活中,很多人会有这样的困惑:明明没有虫牙蛀洞,却经常在咀嚼时感到牙齿突发的疼痛不适,症状进一步加重时,连喝口水牙齿都会感到痛
2024-09-21 07:27:00
四肢困重、厌食腹胀……可能是体内“毒素”在作祟 夏长秋收,初秋时节要及时“排毒”
夏天的气息还未散去,秋天就已经悄然而至。“秋冬进补,来年打虎”,进入秋冬季节,人体也到了进补的时候。但经过一个夏季的炙烤
2024-09-21 07:27:00
推动精准医疗更好惠及全球
本文转自:人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》( 2024年09月21日 第 06 版)近日
2024-09-21 03:43:00
被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00