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梨子虽好,却也并非所有人都适合吃,尤其以下3种情况,尽量少吃
...渴等。通过现代医学研究,也告诉我们,梨中含有大量的葡萄糖,有机酸,维C,维生素B族,胡萝卜素,以及钙,磷,铁等营养元素,还是水果中的含水高手,平均含水量高达83%。在干燥的秋冬季里,经常吃梨,有助于润燥降火...……更多
...食,或会增加女士得乳腺癌的风险。尤其是那些苗条的、夜宵还多是主食的以及长期吃夜宵的女士风险更高。此外,吃夜宵也是个坏习惯。一项研究分析结果还显示,经常吃夜宵与女性动脉硬化更快进展相关。不仅晚餐时间有讲究,...……更多
夜宵烧烤摊,必点这三样美食
人们对于美食的要求也是非常严格,到现在天气可以说也真的是越来越暖和了,也正是水果上市的季节,现在人们都是非常喜欢吃一些水果,当然除了吃水果吃完呢,现在夜市摊可以说也是非常受人欢迎的。尤其是到了夏天的...……更多
火锅“降价潮”能持续多久?
火锅企业推出“吃夜宵送游戏皮肤”揽客咖啡界价格战已久文/图羊城晚报记者孙绮曼继茶饮、咖啡之后,又一个行业打响价格战。日前,太二酸菜鱼母公司九毛九(09922.HK)最新披露的经营数据显示,今年第二季度,旗下核心...……更多
...来,已经是晚上十点钟了。院线方请这一行人吃饭,说是夜宵,其实晚饭大家根本就没吃。最后一站是南京路的大光明电影院,离黄河路不远,院线方早就订好了一家饭店。一桌人一个不太大的包房,菜是很正宗地道的上海本帮...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
...侵害,减缓衰老过程。 大枣被誉为“补血佳品”,富含葡萄糖、蔗糖、果糖、蛋白质、多种维生素和矿物质。铁元素有助于提高血红蛋白水平,对于缓解贫血症状非常有效。大枣还含有丰富的抗氧化物质,能够抑制体内自由基...……更多
吃得两全其美,有妙招
...子晚自习回到家已经很晚了,经常说肚子饿,但我觉得吃夜宵对身体不好,所以很纠结。答:初中生有晚自习,会消耗精力和体能,不吃睡不着,吃太多也睡不好,所以不必视夜宵为洪水猛兽,如果出现饥饿感,可以适当吃点夜...……更多
一碗“星城烟火” 温暖春城食客
...报在文和里·手可摘星城,消费者不用出店就可尽享所有夜宵美味。 张鑫多 摄 本报记者 张鑫多 本报通讯员 王君喆入夜,一座充满市井气的餐馆从10月22日开业以来,每天顾客络绎不绝。在这里,让人一秒“穿越”到长沙,体...……更多
半夜饿得受不了,如何健康吃宵夜?
...想来一顿美味的宵夜,还是默默忍受饥饿带来的折磨?吃夜宵,伤身?不吃宵夜,就要饿着肚子辗转反侧?这可怎么办?“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,到底哪个危害更大?一、美国研究:晚上饿肚子可能延寿,可信吗?来...……更多
男子半夜给女神送夜宵,意外发现床边放着双男鞋:你不说你单身吗
...晚能够焐热这块寒冰。 只是这一腔热血在男子又一次送夜宵的时候,算是彻底被打击到了,当天男子新学了如何煲汤,在经过细心和多次试验之后,男子满心欢喜的拎着已经煲好的汤前往女子所住的出租屋。只是到了地方之后...……更多
在长沙 不论呷夜宵还是拍电影 都很韵味
...报电影《长沙夜生活》首映礼在长沙举行在长沙 不论呷夜宵还是拍电影 都很韵味监制陈可辛(中)携主创团队出席首映礼,为《长沙夜生活》打call。大家分享了参与电影创作的故事。均为长沙晚报全媒体记者 周数邑 摄张艺兴 ...……更多
发胖的秘密:那些让你悄悄长肉的坏习惯
夜宵不停,肉肉不止晚上饿了,是不是总忍不住点份夜宵?小心了,这可是个坏习惯!晚上身体的代谢率降低,吃进去的食物更容易转化为脂肪堆积起来。而且,夜宵往往是高热量、高脂肪的食物,吃了不仅容易长胖,还会影...……更多
过节狂吃胃不适,四种养生粥让您舒舒服服
...怎么样,有了上边介绍的这四款养胃粥,您只需要早餐和夜宵各吃上一碗,就不用担心胃部不适,能让自己的肠胃很快回到正常轨道。不过在这里还是要提醒大家,珍馐美味不可多用,烧烤火锅水煮鱼神马的还是要少吃一些的好...……更多
2分钟一张葱油饼,放3天也不硬,柔软多层,今天你吃了没
...家常葱油饼家常葱油饼,香气扑鼻,层次分明,是早餐和夜宵的理想选择。采用烫面法制作,使饼皮更加柔软,凉了也不硬。再配上香气扑鼻的葱花和自制油酥,每一口都是满满的幸福感。所需材料:面粉约300克、盐适量、小葱...……更多
冬天吃红薯不仅能满足味蕾,还能为身体健康加分
...暖又滋补的佳品。而红薯粥则是一道简单又营养的早餐或夜宵,将红薯切成小块,与大米一起煮粥,既增加了口感的丰富度,又增添了红薯的香甜味道。红薯糕则是一种传统的冬季点心,在制作过程中加入红薯泥,可以让口感更...……更多
田曦薇上线安抚粉丝:放心,我没有谈恋爱
田曦薇现在可是娱乐圈的当红小花,最近田曦薇晒出夜宵,结果眼尖的粉丝发现,这是双人份,难道女神恋爱了?田曦薇上线安抚粉丝说,放心,我没有谈恋爱。这回大家才安心。第一个问题:田曦薇老师为什么晒双人夜宵?...……更多
健身教练让我多吃水果,少吃碳水,我把水果当主食,为什么还胖?
...作用。碳水化合物是身体的主要能量来源,它们被分解为葡萄糖后,为身体提供能量。当我们摄入过多的碳水化合物时,身体会将多余的葡萄糖转化为脂肪储存起来,从而导致体重增加。因此,在减肥过程中,减少碳水化合物的...……更多
常做这4件事,等于在伤胃!吃再多养胃食物都无效
...,血液循环受阻,会进一步影响胃的消化能力。三、常吃夜宵很多人都有吃夜宵的习惯,但从护胃角度出发,建议要少吃夜宵。一般来说,夜宵后不久就是睡觉时间,若吃进去的食物尚未完全消化,胃就得占用人体休息的时间来...……更多
这才是蒜蓉小龙虾的正确做法,熬蒜蓉有诀窍,蒜香味浓,虾肉紧实
蒜蓉小龙虾,是夏日夜宵的热门佳肴,深受食客们的喜爱。其独特的蒜香味,让人回味无穷。然而,要做出蒜香味浓、虾肉紧实的蒜蓉小龙虾,并非易事。本文将为大家介绍蒜蓉小龙虾的正确做法,重点讲解熬蒜蓉的诀窍,让...……更多
猴头菇真的可以养胃吗?专家讲出实情
...患肠胃疾病。3.早睡早起 许多人都经常熬夜,并且有吃夜宵的习惯,这种习惯都非常伤害胃的健康,胃这个器官在晚上睡觉的时候是需要休养调整的。如果总是熬夜,还让胃一直工作,时间久了就会有问题。延伸阅读——猴头...……更多
8亿阔太刘嘉玲夜宵吃一大碗鱼子酱,满桌的寿司和水果成摆设
有钱人的快乐,普通人难以想象,试想一下,在过亿豪宅吃着鱼子酱当宵夜,是一种什么样的体验?而这种富贵的生活,刘嘉玲每天都在重复。8月30日深夜,刘嘉玲分享了周末日常,晒出自家豪宅的内景,屋内装饰琳琅满目,...……更多
节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压?
...啡因等生物活性物质,有调节脂肪代谢、控制食欲、抑制葡萄糖和脂肪吸收的作用。但如果是想要减肥,那靠喝这些传统茶效果就没那么好了,想要减肥,归根结底还是要少吃、多动。节后给肠胃解解压,怎么做?告别春节假期...……更多
水果营养虽好,但提醒大家:这些水果或过于“寒凉”,需减少摄入
...于瓜类水果,这三种瓜类水果当中含有大量的水分,以及葡萄糖、果糖、胡萝卜素、维生素、苹果酸等各种营养物质,有着清热去火、消肿利尿等多种功效。对于经常上火的人群来说,三种瓜类水果适当多吃一些,可以起到消除...……更多
杂粮保安康,吃对才健康
...脏病的概率。此外燕麦中所含的水溶性纤维能抑制小肠对葡萄糖的吸收,缓和糖尿病患者的餐后高血糖,是糖尿病患者的辅助食疗佳品。燕麦最常用的食用方法是煮粥,但燕麦性寒,慢性胃肠炎患者不宜多食,同时因燕麦有寒凉...……更多
尴尬!方媛跨年夜晒全家福秀恩爱,郭富城却被拍到撇开妻女吃夜宵
1月4日讯,近年来,郭富城与方媛的婚姻一直被外界称赞为娱乐圈的模范夫妻,婚姻幸福美满。这对夫妻携手度过了许多风风雨雨,共同见证了家庭的温馨时刻。尽管郭富城早已实现了财富自由,但他依旧保持着对事业的敬业态...……更多
为什么中医不建议喝牛奶?牛奶到底伤脾胃吗?来听听专家怎么说
...牛奶是良好的钙来源。乳糖:乳糖在消化过程中会分解为葡萄糖和半乳糖,但对部分人群可能引起不适。维生素D:帮助钙的吸收和利用,对骨骼健康至关重要。中医对牛奶的看法则不同。中医认为牛奶性寒、味甘,具有一定的...……更多
伏天:家中常备2种小零食,每天吃点,气血补足不虚脱!
...我们保持健康体态。龙眼干龙眼干富含多种营养成分,如葡萄糖、蛋白质、铁质等,这些成分对于补充气血具有显著效果。三伏天,由于高温天气容易导致人体出汗过多、能量消耗大,从而出现气血亏虚的情况。此时,适量食用...……更多
跌至个位数!曾经的“网红”水果价格降了!
...据数据,每100克梨中约含有10克糖。这些糖主要是果糖和葡萄糖,因而糖尿病患者在血糖控制稳定期,可以适量吃一点,并在食用梨子前后监测血糖水平,观察对血糖的具体影响,并根据自身情况调整摄入量。慢性腹泻者人的腹...……更多
如何通过饮食预防胃病复发?
...等易消化的食物,保证饮食的均衡和多样性。2️⃣少吃夜宵:夜宵会刺激胃酸分泌,容易导致胃部不适。因此,应尽量避免夜宵,或选择易消化的食物。3️⃣饮食规律:保持饮食规律,避免暴饮暴食或长时间空腹。饭后不要立...……更多
西米的功效与作用
...收大量的碳水化合物。而这些物质进入人体后,能转化成葡萄糖,且能释放出大量的能量,促进人体力的恢复,还能缓解人体疲劳。因此,平时适当吃些西米可有效缓解疲劳,尤其适合从事重体力劳动的人群。西米的禁忌1、忌...……更多
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秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
秋天是收获的季节,也是人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭,人体的脾胃功能有所耗损,进入秋季后,气候逐渐干燥,容易引发秋燥
2024-09-23 14:22:00
65岁大爷每天吃糖糕,半年后确诊糖尿病,医生叱喝:太无知了
作为一名医生,我在临床上见过许多糖尿病患者,他们的故事让我深感糖尿病防治知识的普及仍然任重道远。今天,我想分享一位65岁大爷的经历
2024-09-23 14:23:00
兰江街道开展冰皮月饼DIY活动
为弘扬传统节日文化,为使社区居民度过一个温馨的中秋佳节,品位中秋文化的独特魅力和弥足珍贵的文化遗产,9月13日,兰江街道横山社区携手华博仕口腔医院开展“月满情圆 欢聚中秋”冰皮月饼DIY活动
2024-09-23 14:23:00
秋日轻盈食谱:健康饮食与瘦身并行的黄金法则
随着秋风送爽,我们的饮食习惯也应适时调整,以适应季节变换带来的身体需求。秋季不仅是丰收的季节,也是调整身形、促进健康的绝佳时机
2024-09-23 14:26:00
多喝粥对肝不好?医生发现:老年人少喝粥、少饮茶或可以养肝护肝
你是否曾听说过这样的说法:每天一碗热腾腾的粥、几杯清香的茶,是老人保健的最佳选择?然而,最近的研究却揭示了一个颠覆性的观点
2024-09-23 14:26:00
“本草光华”建议,秋分时节这样药膳养生
秋天伊始,天气由热转凉,气候逐渐干燥,尤其是秋分之后,多以“凉燥”为主。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒:此时节可适当补肾养元
2024-09-23 14:27:00
脑梗之后出现情绪问题,抑郁了怎么办?
脑梗之后出现情绪问题,尤其是抑郁,是一个相对常见的现象。针对这种情况,可以采取以下措施来缓解和治疗:一、专业医疗干预咨询专业医生
2024-09-23 14:27:00
贵阳附大妇科白斑医学研究|秋分时节 | 温差变大,外阴白斑患者注意这几点
秋分,是指昼夜平分,也是秋季平分。秋分时节,地面上下的热气处于平衡状态,秋分过后,地面以下阳气渐多于地上,天气一天冷过一天
2024-09-23 14:28:00
秋分后,气温下降快,5道“热乎菜”换着吃,营养可口,暖胃舒服
节气是气候最准确的表达,无论时间早晚,一旦进入相对应的节气后,气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气,已然有种深秋的味道
2024-09-23 14:29:00
总结 6 个减脂经验,让我成功掉秤30斤
减肥,你选对方法了吗?我从143斤减掉了113斤,成功掉秤30斤。我没有选择极端的减肥方式,瘦下来后也没有反弹,我总结 6 个减脂经验
2024-09-23 14:30:00
土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
随着现代生活质量的日益提高,糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活,逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言
2024-09-23 14:31:00
尿毒症发病率升高,医生提醒:这4个坏习惯,正在悄悄破坏你的肾
谈及尿毒症,可能很多人并不是很了解。所谓尿毒症,其实就是肾衰竭的终末期表现,一旦患上这类疾病,患者可以表现为水肿、疲乏
2024-09-23 14:34:00
京顺肠镜‖ 从肠息肉到肠癌,也许用不了10年...及时筛查复查很关键
最新数据表明:大肠癌已经成为我国高发癌,发病率高居男性癌症第2位,女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道:一是腺瘤性息肉
2024-09-23 14:35:00
俄罗斯小伙被确诊为肺癌,手术时,医生在其肺中发现一棵冷杉树
时光的流逝伴随着人生经历的叠加,为人类在生活当中增加光彩,见识也随之增长。但是在机缘巧合之下,生活当中总会呈现出一些奇奇怪怪的事情
2024-09-23 14:35:00
两个人分手后,男人还有“三个主动”,说明放不下你
分手,不意味着不爱了。有一些情侣,只是因为一些事情意见不统一,产生了矛盾,说了气话,提出分手,其实心里不想分手。但都在乎面子
2024-09-23 14:36:00