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立夏阳气升发,湿气加重,提前“多喝2汤,少做3事”,清爽入夏
...们的健康带来了新的挑战。如何在这样的时节保持身体的清爽与平衡,成为了我们不得不考虑的问题。接下来,就让我们一起探讨立夏时节的养生秘诀——“多喝2汤,少做3事”,助大家轻松迎接夏日的到来!多喝2汤,滋补又去...……更多
春天雨水多湿气重,不要慌!多给家人喝这道,赶跑湿气,全身轻松
身体养护之道春季排湿宜喝此“祛湿汤”春天潮湿多雨,湿气容易侵袭,在广东等南方城市尤为明显。湿气重会导致脸部水肿等不适,影响身体健康。为了祛湿排毒,家人们要多尝试冬瓜眉豆薏米骨头汤,这道汤利用了猪骨、...……更多
广东“争议很大”的5大美食,当地人吃不腻,外地人直接拒绝
...听其实就觉得没什么,下次如果听到也就不会害怕了三、鸡屎藤饼鸡屎藤饼是广东省的一道传统名菜,它的主要原料是鸡屎藤。鸡屎藤是一种野生植物,它的茎和叶都可以入药,具有清热解毒的功效。而鸡屎藤饼则是将鸡屎藤的...……更多
本文转自:雅安日报 “五一”假期已至,许多市民都有出行计划。据市气象台发布的消息显示,“五一”假期期间,我市雨水偏多,气温也将持续下降。雨天路面湿滑、能见度差,驾车出游有安全隐患。如何防范事故发生?保...……更多
节日美食陆续上市
...,记者走访发现,随着清明节、“三月三”临近,青团、鸡屎藤籺等季节性特色食品陆续上市,吸引市民群众争相购买。胡先生是我市一家连锁品牌面包店主理人,为迎接清明节的到来,他的面包店里新进了蛋黄肉松、黑芝麻、...……更多
...药茶饮一般是通过冲泡多种药食两用的中药材,起到调理体质和预防疾病的作用,具有简便、有效的特点。三伏天酷热难耐,人体易受暑热和暑湿侵扰,出现中暑、肠胃不适等情况。以下3个中药药茶的药方,可以帮助机体在高...……更多
养生有道,“胃”病先防——赵晨医生
...时也要护脾胃,在饮食上应做到“少酸增甘”。夏季暑热多雨,长夏应于脾,暑热容易与湿邪相合,侵犯脾胃,导致脾胃湿热,多发肠道疾患。秋季主燥,内应于肺,肺与脾胃同主气,初秋时节,暑湿尚未散去,脾胃功能尚未恢...……更多
共享单车“穿上”清凉坐垫
...的骑行感受。此外,新坐垫还具有防水功能,即使在炎热多雨的季节,也能保持干爽舒适。兰州日报社全媒体记者 张丹 文/图 ……更多
冬季中医防病方
...三款汤饮对症调理身体进入冬季,中老年人可以根据自身体质喝点养生汤饮调理身体。三参润肺汤 阴虚体质(多体形瘦长,常有手脚心发热、口干咽干、怕热心烦等症状)人群在秋冬季节更易出现口干舌燥、眼睛干涩、心烦不...……更多
入秋后,少吃猪肉多吃它,温补滋养不上火,增强体质,健康过秋冬
入秋后,少吃猪肉多吃它,温补滋养不上火,增强体质,健康过秋冬入秋之后要学会贴秋膘了,也就是多吃肉,毕竟吃再多的蔬菜,也赶不上多吃点肉营养足。那么到了秋天,超市里、菜市场上这么多品种的肉,吃哪一种更有...……更多
...菜供应量,填补供应缺口,同时还增加了发货频次。高温多雨致菜价上涨 后期上行空间有限引起近期多地蔬菜涨价的原因是什么?后期菜价的走势又会如何?农业农村部重点监测的28种蔬菜全国平均批发价,7月份每公斤为4.79元...……更多
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
...较多,感觉手脚黏糊糊的,那么就要注意了,可能是身体体质比较虚弱的一种表现。因为当身体抵抗力比较差,体内气血循环不畅时,或者身体处于极度紧张的时候,才会出现手脚心出汗异常的现象。当出现这种情况的时候,首...……更多
鼻炎鼻塞流鼻涕,总是吃药就错了,重用此物可缓不适
...,再投以生姜,则恐助热生火,邪气反得势,于阴虚内热体质者尤为不宜。 ……更多
生吃降火,熟吃健脾 每天吃一点,作用真大,不懂吃可惜了
...时享用,尤其在潮湿的季节里,可以有效帮助身体排湿,增强体质。四、强脾胃去湿汤这是一道帮助增强脾胃功能并去除体内湿气的食疗汤。简单来说,就是一道能让你胃口变好、身体更轻盈的汤品。主要食材可能包括:-山药:能补脾...……更多
...法。体弱或湿热内盛的人群,可以通过口服中药药茶改善体质。在此,为大家介绍3个中药药茶的药方。①益气固表方。容易感冒以及容易出现畏寒、多汗、疲乏、倦怠等症状的人群,可应用益气固表方。黄芪10g、防风10g、白术15...……更多
夏季吃陈皮与这5种食材搭配,会有什么好处?
...季风热感冒、头晕目眩等症状,让人们在炎炎夏日中保持清爽舒适。总之,夏季吃陈皮与以上5种食材搭配,不仅能够满足味蕾的享受,更能够带来诸多健康益处。让我们在享受美食的同时,也注重身体的养护,度过一个健康愉...……更多
孩子咳嗽用食疗,热咳和寒咳都能用,孩子健康妈妈也高兴
...,食疗方法因人而异,家长们需要根据孩子的具体症状和体质进行选择;而且,食疗需要坚持一段时间才能看到效果,不能期望一蹴而就;最后,我想提醒家长们,孩子的健康是我们共同关注的话题;如果孩子在咳嗽的同时伴有...……更多
“三伏不祛湿,秋冬要受苦”,建议多吃这6种食物,解暑又祛湿!
...天气里,常常感到身体沉重,精神不振。此时,若有一杯清爽的饮品,不仅能解暑降温,还能让身体与心灵都得到舒缓。三豆饮,一个听起来就让人心生清凉的名字。它汇聚了绿豆、赤小豆和黑豆三种豆类的精华,不仅口感丰富...……更多
中医讲的“气郁体质”,是怎么一回事?
在临床中,除了先前给大家介绍的四种虚性体质外,还有几种体质也十分常见,今天聊一聊气郁体质的特点以及可以选用哪些药物和食物进行调护?山东省中医院内科系统党总支书记彭伟介绍,气郁体质是由于长期情志不畅、...……更多
进入夏季,老人说“夏天吃1宝,不往医院跑”,这1宝是啥?怎么吃
...气,还能清除体内的热毒,让我们在炎炎夏日里也能保持清爽舒适。夏日炎炎,不妨试试这6款绿豆做的汤品,清热解暑,补充水分,简单易做,让我们一起迎接一个清爽舒适的夏天!一、绿豆红薯汤建议干皮女孩夏季多喝这个...……更多
...的恶心、泛酸等症状;怀孕早期孕吐严重的孕妇,可根据体质,在医生指导下经常闻一闻陈皮,或少量服用陈皮制作的食物。需要提醒,陈皮虽是药食同源之品,但属于理气药,辛温香燥。因此,气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内...……更多
五种肥胖体质,如何调理?
...区 李耀新身处减肥困扰的朋友们,可以来看看您是哪种体质,需要怎么调理。痰湿型黄胖胖有痰湿的人,有的会消化不良,甚至出现恶心感。有的是胃强脾弱,胃口极好,还有一部分人会控制饮食,但喝凉水都胖。舌象:舌头...……更多
潮湿多雨的夏季如何祛湿轻身?这10招肯定能帮到你
...面,洗温水澡,适度运动,合理作息,以祛湿保健。潮湿多雨的夏季,一向精力充沛,身轻如燕的你是否被身体沉重、全身乏力、食欲下降、腹胀、口粘、不想喝水、晨起眼睑浮肿等不适困扰?测量体重时,你也许会惊讶地发现...……更多
陈皮煮水的神奇之处,值得探索与品味!
...与生姜的完美搭配。生姜解表散寒、燥湿化痰,适合寒湿体质、整天乏力不想运动的人群。一杯陈皮生姜茶,让你全身的温暖,让你告别疲惫和冰冷。在这个充满药膳美食的世界里,陈皮煮水成为了我们养生的不二选择。记住这...……更多
...。河北省气象灾害防御指挥部指出,当前,河北省仍处于多雨阶段。据河北省气象台预报,7月29日至31日还将有一次降雨过程影响河北省。各地各单位要继续密切关注天气预报和气象灾害预警信息,做好相关防范应对工作。另讯...……更多
节气“小满”,吃什么食物最好?这三种水果不能吃
...“养阴的食物”小满节气的主要气候特征是高温、酷热和多雨,预示着潮湿闷热的天气即将降临。此时宜食用一些具有滋阴作用的食物,如黑米、糯米、黑豆、西米、番薯、芝麻等。3、小满可以吃“当季食物” 当季的食材如黄...……更多
春咳需从“吃住行”调理
...择自行车等自助交通工具,既能呼吸新鲜空气,又能增强体质,预防疾病。 ……更多
大暑节气,适合吃点“苦”,有助于消暑清热,给身体消消火
...时,气温常常攀升至一年中的峰值。大暑前后,天气湿热多雨,火气潜伏于下,骄阳高悬于上,空气里热气弥漫蒸腾,人仿若置身于蒸笼之中。民间素有“大暑不吃苦,身体要受苦”的说法。这里所说的“吃苦”,指的是人们应...……更多
舌苔特别白厚的,嘴巴有味道的人看过来,一个中成药化解
...本化解脾胃湿热。当然,具体的服用时间还要根据个人的体质和症状来确定,如果服用过程中出现任何不适,应及时停药并咨询医生。需要注意的是,藿香正气丸虽然是一种中成药,但也不是人人都适合服用的。以下几类人群在...……更多
陈皮炖花胶真的不腥!健脾又养颜
...质蛋白质,含有丰富的营养成分,能够提高免疫力,增强体质。食材:花胶、羊肚菌、元贝、怀山药、红枣做法:1食材清洗干净,羊肚菌浸泡15分钟2炖盅内外加入开水炖煮2小时小tips:陈皮要适量,下太多会苦哦~汤底浓郁鲜甜...……更多
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最低调的广东菜系,不只会酿一切
欧爱玲在梅州实地考察时,意识到食物在客家文化中的中心地位。在她看来,食物在人类文化中具有重要的社会和文化价值。她在村里与村民同吃同住
2025-01-21 09:45:00
【笃行实干 大抓业务】13岁女孩糖尿病酮症酸中毒症状危险,石岛人民医院儿科精准施治转危为安!
鲁网1月21日讯近日,石岛人民医院儿科成功救治一名糖尿病酮症酸中毒(重度)患儿,受到家属的高度赞扬,这也标志着石岛人民医院儿科危急重症抢救技术的新突破
2025-01-21 09:57:00
没有人不“内耗”,问题是“然后呢”?丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室张近山睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友们,晚上好。细心的聊友可能会发现,近段时间睡前聊一会儿栏目与心理学相关的选题正在变多
2025-01-21 10:01:00
山东滕州:新春至 酿酱忙
本文转自:人民网春节前夕,山东省滕州市的酱油酿造企业内,工人们正争分夺秒地进行着冬季酿造工作,一缸缸酱油散发着浓郁的酱香。李志军摄(人民图片网)
2025-01-21 10:01:00
这份装满了儿时的年味,要不要尝尝?
新生代传承人复刻“老行当年味包”,销出12万余份春节临近,临平区塘栖镇丁山河村的百匠非遗工坊一款“老行当年味包”走红,不到一个月已销出12万余份
2025-01-21 10:07:00
宫外孕喜欢这5种人,快来看看有你吗?
宫外孕,简单的说就是,受精卵跑到了不该着床的地方“生根发芽”了。正常的怀孕是精子和卵子形成的受精卵,在输卵管的输送下达到子宫内着床
2025-01-21 08:54:00
少玩手机,否则你的“爸”业难成!
男性生育力除受一些先天性、遗传性等不可改变的因素影响外,生活方式不良、环境污染等外部因素也在逐渐被认知,其中,手机、电脑
2025-01-21 09:19:00
筝鸣时评丨有一种年味儿,叫赶大集
大众网特约评论员 张伟莉老话说:“进了腊月门,年味铺满集。”赶集是人们日常生活中重要的生活方式之一,也是传统文化的重要组成部分
2025-01-21 10:38:00
贵港市港南区:万人共享扣肉盛宴
本文转自:人民网-广西频道活动现场。刘志宁摄新春佳节将至,为了弘扬地方美食文化,增添节日氛围。1月18日,贵港市港南区举办了一场别开生面的“甜蜜港南‘扣’响新春”2025年“港南味道”新春美食文化活动
2025-01-21 09:13:00
一份指南,透视餐饮之变
本文转自:人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南,透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》(2025年01月21日第 11 版)近年来
2025-01-21 04:07:00
“开锅”忙年
1月18日,高淳地方文化研究会开展“舌尖上的年俗”活动,参与者们制作油炸豆腐圆子、豆腐果等传统年俗美味,体验忙年民俗。据了解
2025-01-21 07:59:00
搜狐医药 | 柳叶刀发布全新临床肥胖症定义和诊断标准!中国专家怎么说
出品 | 搜狐健康作者 | 亚伟编辑 | 袁月《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》重大报告“临床肥胖症定义和诊断标准”于1月16日在全球范围内发布
2025-01-21 05:40:00
荒山坡变成金窝窝(新春走基层)
本文转自:人民日报贵州毕节市大方县推进石漠化综合治理——荒山坡变成金窝窝(新春走基层)本报记者  马跃峰  苏  滨《人民日报》(2025年01月21日第 04 版)冬日的乌蒙山腹地
2025-01-21 06:20:00
深耕红色沃土  书写发展新篇
本文转自:人民日报贵州遵义弘扬遵义会议精神,因地制宜发展新质生产力深耕红色沃土  书写发展新篇本报记者  马跃峰  陈隽逸《人民日报》(2025年01月21日第 14 版)遵义市播州区
2025-01-21 06:31:00
40岁男子辅导孩子作业气到眼垂肢无力 该病好发青壮年严重时危及生命
“王医生,我好像又复发了!四肢没力气,抬头都觉得很吃力!”一周前,浙江省人民医院神经内科王奕琪副主任医师专家门诊,40岁的高先生有气无力地诉说着自己的病情
2025-01-21 07:03:00