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本文转自：广州日报推荐：省中医院临床营养科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹清明前后雨水较多，广东的朋友时常觉得身体不够清爽，几乎家家户户都会安排一些祛湿健脾的汤水。应对湿困脾胃导致纳呆、纳差，要运脾化湿才...……更多
2024-04-09 04:19:00多雨,体质,清爽,天气,鸡屎,陈皮
...小满是夏季第二个节气。小满节气后南方雨水渐盛，高温多雨、闷热潮湿是“小满”时节的气象特征。天气炎热，出汗多，一定要及时补充水分。小满时节饮茶宜太平猴魁。太平猴魁是中国传统名茶，中国历史名茶之一，属于绿...……更多
2024-05-28 00:23:00过后,佩兰,石斛,太平,养生,茶饮
...茶：养血安神，补中益气夏日虽热，但过度贪凉可能导致体质虚弱，尤其是女性容易出现血虚体寒。此时，一杯暖胃养血的陈皮红枣茶便可能是最好的慰藉。红枣富含铁质和多种维生素，有益于补血安神，配合陈皮的理气作用，...……更多
2024-06-01 09:12:00陈皮,茶饮,好处,错过,陈皮,茶饮
...推荐一款汤品——老鸭冬瓜薏米汤。中伏天气炎热，且又多雨，暑热夹湿，常使人脾胃受困，食欲不振、吃不下、心情烦躁，有的人甚至因此而消瘦。
这时，就该喝一喝老鸭冬瓜薏米汤，它既能健脾祛湿，又能清暑解毒、理气...……更多
2024-06-12 17:55:00好得,肉汤,脾胃,身体,鸡骨草,鲫鱼
...疏肝健脾,除湿防病,为夏季的健康打下基础。谷雨节气后,多雨潮湿,湿邪侵袭容易伤人脾胃。脾喜燥而恶湿,若湿邪困脾,影响脾脏的健运功能,会导致食欲欠佳,消化吸收功能减弱；若脾不升清,会出现疲劳、困倦的“春困”表现。饮...……更多
2024-04-23 00:13:00春夏,节气,春夏,脾胃,侵袭,薏米
...气，也是中国传统节日之一。清明时节，气温回升、多风多雨、昼夜温差较大。根据清明的节气特点，建议大家做好“三防”：防伤风感冒、防花粉过敏、防情绪低落。防伤风感冒。清明断雪，谷雨断霜。清明时节，天气转暖，...……更多
2024-03-31 04:23:00时节,过敏性,建议,肝气,疾病,激素
随着雨水节气的到来，春天的脚步渐行渐近，大自然开始展现出勃勃生机的景象。然而，随着气温的回升和湿气的增加，春季也带来了一些健康上的挑战。在这个时节，我们的饮食习惯尤为重要，它直接影响着我们的身体状况...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
...适用人群与禁忌适用人群：适合大部分人群，特别是痰湿体质、肺燥、咳嗽或失眠的人群。禁忌：虽然陈皮百合饮对大多数人有益，但长期大量饮用可能导致体内药物成分过多，从而出现不良反应。因此，建议适量饮用，并根据...……更多
2024-05-15 10:57:00一宝,结节,陈皮,奇效,陈皮,百合
...糖水、椰子水、椰奶、冰沙等各种口味，一碗下去，冰凉清爽还营养。清补凉牛腩饭很多城市都有牛腩饭，但每个城市的牛腩饭都具有当地独特的滋味。海南的牛腩讲究的是有嚼劲，而不是向北方喜欢把牛肉炖得烂糊。炖好的肥...……更多
2023-12-21 21:39:00美兰,人心,接地,烟火,风味,鸡屎
...中国中医科学院西苑医院主任医师李跃华说，在夏季炎热多雨的天气里，湿热之邪容易侵袭人体，使人感到困倦、肢体沉重、思维缓慢、容易出汗和烦躁。天气因素叠加心理压力，易使考生焦虑情绪加重，出现情绪不稳定、急躁...……更多
2024-06-01 00:14:00家教,身心,中医,高考,李跃华,考生
...表现为头痛、发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等；由于夏季多雨潮湿，病毒和细菌容易滋生，所以感冒的发病率相对较高；粉丝朋友关注的三个问题如何区分夏季感冒和普通感冒？夏季感冒与普通感冒在症状上可能相似，但夏季感...……更多
2024-06-06 22:09:00气节,感冒,感冒,长时,注意事项,绿豆
...淡淡的香味混合着浓烈的橘子香非常好闻，喝一口，酸甜清爽，我经常一口气就喝完一大杯。奶奶也经常会买一些山里人自己割的野蜂蜜，舀一大勺放到陈皮茶里，甜蜜蜜的味道扑鼻而来，喝起来也更加香醇。陈皮一直是家里必...……更多
2024-03-25 13:06:00陈皮,岁月,陈皮,母亲,橘子,鸭肉
...一个适合养生的季节，正确的养生方式可以帮助我们增强体质，增加免疫力，预防疾病。不过，在进行秋季养生时，也需要注意一些事项。下面是一些建议，希望对大家有所帮助：（一）调整饮食：在秋季，我们需要选择一些温...……更多
2023-11-01 11:12:00养生,家人,营养,身体,豆瓣,养生
...其实，中医讲究辨证、因人而异，吃“中药零食”也要看体质。龟苓膏：清热降火除烦躁龟苓膏以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料，配以生地、蒲公英、金银花、甘草、火麻仁等药熬制而成，具有滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉...……更多
2024-03-30 14:22:00体质,零食,中药,陈皮,食用,山楂
...纤维素，有助于清热解毒、利尿消肿，对缓解春季多风、多雨的潮湿天气引发的体内湿气有很好的调理作用，更是生津止渴的绝佳选择。...自古以来就有“春捂秋冻”的保健之道，春天正是适合养肝的时节。通过合理的膳食搭配...……更多
2024-03-18 06:34:00天然,香脆,芹菜,健康,肝脏,身体
...再辅以简单的佐料，鸡肉入口，皮爽肉滑，再配上酸橘的清爽和蒜头的香，呈现出独特的鲜美口感。海南粉2009年，海南粉烹制技艺入选第三批海南省级非物质文化遗产名录。海南粉在海南已有400多年历史。在海口市、定安县和...……更多
2023-01-12 08:29:00年味,海南,美食,海南,黎族,儋州
夏天到了，天气热得让人受不了，还老下雨，身体容易出问题，比如感冒啊、胃口不好啊。这时候咱们得多吃点有营养的，挑点清淡的食材。你说啥最好？菌菇类啊！它们味道好极了，口感像肉一样细腻，还有蛋白质、膳食纤...……更多
2024-05-16 13:00:00多雨,潮湿,基础,健康,金针,金针菇
鸡屎藤粑仔，是海南岛特色美食之一，以其独特的口感和深厚的文化内涵，深受当地人的喜爱。这种美食不仅具有丰富的营养价值，还承载着海南人民的乡土情怀和饮食文化。鸡屎藤，是一种生长在海南岛的中草药植物，具有...……更多
2024-04-18 11:14:00海南岛,鸡屎,海南,特色,美食,鸡屎
...痛和滋补的功效，如果用来煲汤，使用6~10克足矣。不同体质人群选材不同中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋表示，身体健康的人没必要吃药膳进补，对于身体虚弱的人来讲，需要分清体质选择不同药膳。具体来讲，...……更多
2024-01-10 01:10:00中药,药膳,党参,中药,体质,中药材
...爱吃这几种蛋的人，很难长寿。
鸡蛋外壳上，为何会有鸡屎？无论是自己食用还是作为礼物赠送，我们都喜欢购买外表干净的鸡蛋。如果发现有鸡屎附着在鸡蛋表面，不可避免地会引起一些人的不适和恶心，尤其对于那些有洁...……更多
2024-06-04 16:30:00鸡屎,鸡蛋,外壳,东西,鸡蛋,鸡屎
...各个年龄段人群的汤品，尤其适合以下人群：1.易感冒、体质虚弱的人：秋季是感冒高发季节，喝雪梨金桔陈皮银耳汤可以增强免疫力，预防感冒。2.咳嗽、喉咙不适的人：金桔和陈皮具有润肺止咳的作用，可以缓解喉咙不适和...……更多
2023-11-01 10:58:00抵抗力,免疫力,家里人,免疫,抵抗,身体
...荷叶等，它们能够帮助我们排除体内的湿热，保持身体的清爽。同时，切勿贪凉饮冷，损伤脾胃。吃凉菜时，可适量加姜、蒜等调味品，既可杀菌消毒，又能温中和胃。脾胃虚寒者亦可自制姜糖水等，以温中养胃，培固正气，符...……更多
2024-06-10 13:48:00粽子,养生,脾胃,乌梅,酸梅汤,粽子
...加强交通管控，及时疏导，保障道路通畅。未来十天我省多雨、前期气温稍低，将对作物幼苗生长有一定的影响，各地要密切关注天气变化，加强水旱田田间管理，做好低洼农田排涝降湿，以及病虫害的防治工作。23日和27日中...……更多
2024-06-23 00:55:00多雨,十天,气温,前期,降水,十天
...注意不要与相克的食物一起饮用，以免影响健康。3、辨体质饮用虽然陈皮适合大多数人饮用，但每个人的体质不同，对食物的适应性也不同。所以，在饮用陈皮前，建议了解自己的体质特点，选择适合自己的饮品。4、注意保存...……更多
2024-04-27 12:12:00陈皮,陈皮,口感,作用,药用,年限
...；其次，对于糖尿病患者不宜加入糖类；最后，对于过敏体质者应注意过敏反应。此外，在制作过程中应注意卫生问题，避免食用不洁食材导致食物中毒等问题。大家可以根据自己的喜好和需求，选择适合自己的搭配方式。同时...……更多
2024-04-29 14:24:00全身,东西,生姜,陈皮,红糖,大枣
...迎的。尤其是经过一天的日晒和劳累之后，如果能喝一碗清爽可口的绿豆汤，是非常令人愉悦的，而且有很好的解毒去暑功效。尤其是对于那些在夏天仍然喜欢大量食用辛辣刺激类食物的朋友来说，搭配绿豆汤一起食用可以有效...……更多
2024-06-22 06:46:00脾胃,食欲,虚弱,饮水,红豆,绿豆汤
...友也经常出现眼屎、有口气等。所以芒种前后，针对不同体质的人群，都要多喝这杯“炒米茶”，帮助身体祛湿降火。学中医的奶奶跟我说，因为夏季空调冷饮不断，不论是是什么体质的人，到了夏天都忍不住吃西瓜、开空调、...……更多
2024-06-08 06:47:00小太阳,奶茶,身体,建议,陈皮,炒米
...出现了上述这些问题。并且，在福建地区，春节前后总是多雨，湿气大，中医认为脾“喜燥恶湿”。林莉医生结合气候和病后等因素指导，我们在这时候要少吃肥甘厚腻，避免进一步阻碍脾胃运化。“高端的食材往往只需要最朴...……更多
2023-01-19 00:04:00饮食,陈皮,脾胃,川芎,白术,鸭肉
...此外，还要注意的是，陈皮虽好，但并非人人适用。对于体质虚弱、脾胃虚寒的人来说，过量饮用陈皮水可能会加重病情。因此，在饮用陈皮水前，最好先了解自己的体质情况，并咨询医生的建议。总的来说，夏天用陈皮泡水喝...……更多
2024-06-13 17:19:00陈皮,陈皮,就是,药物,空腹,影响
...来“体验版夏天”。今天起，南方降雨将再度发展增多，多雨的天气格局将一直持续至清明假期前后。中东部迎大回暖黄淮江淮部分地区最高温接近30℃昨天，北方大范围沙尘影响持续，沙尘主体东移南下，影响范围扩展至东北...……更多
2024-03-31 00:14:00多雨,降雨,格局,发展,气温,地区
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本文转自：人民日报本报记者 白光迪海风拂面，秋意渐浓。在江苏省盐城市滨海县海岸边，长达45公里的宋公堤，日夜阻挡海水冲击
2024-09-21 06:01:00
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2024-09-21 07:27:00
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“医术精湛妙手回春 医德高尚杏林典范”锦旗上短短十六个字，不足以描述童先生（化名）一家对茹清静主任及浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）肝病科全体医护人员的感激之情
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生活中，很多人会有这样的困惑：明明没有虫牙蛀洞，却经常在咀嚼时感到牙齿突发的疼痛不适，症状进一步加重时，连喝口水牙齿都会感到痛
2024-09-21 07:27:00
夏天的气息还未散去，秋天就已经悄然而至。“秋冬进补，来年打虎”，进入秋冬季节，人体也到了进补的时候。但经过一个夏季的炙烤
2024-09-21 07:27:00
本文转自：人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》（ 2024年09月21日 第 06 版）近日
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