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山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...虽然山楂苹果茶具有较好的刮油降脂功效,但不同人群的体质和健康状况不同,饮用前最好咨询专业医生意见。此外,山楂、茯苓、陈皮等食材具有一定的药性,孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚弱者等特殊人群应谨慎饮用。总之,山...……更多
学会这个方法,保证你做出来的牛排更加鲜嫩入味,吃一口就忘不了
...也会软软可口,超级好吃,再加上一点陈皮,牛排就有了清爽的口感。其次,在烹饪牛排之前还有一步。这一步是把牛排焯水。牛肉焯水不仅可以去除牛肉中的血水,还可以去除牛肉中的腥味。第三,煮牛肉时,最好选择带筋的...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
...仅用了羊肉羊骨及去膻小料,大家也可以根据喜好和自身体质,加点白萝卜、玉米、竹蔗、山药等。END今日福利周三8:00-12:00健康门诊——郭丽娜(大德路总院)儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周四8:30-...……更多
在冬季多喝汤,可以暖身,还有助于增强抵抗力,预防感冒等疾病
冬季养生重点随着冬季的到来,天气逐渐寒冷,我们的身体也需要更多的保暖和营养来抵抗寒冷的侵袭。冬季养生的重点主要包括以下几个方面:1.补充足够的热量:冬季气温较低,身体需要更多的热量来维持体温,所以在饮食...……更多
大热天,广东人最爱喝“这汤”,汤汁鲜美营养高
夏天过了一半,最热的就是三伏天里的时候了,天气又热又闷,汗珠子不停地往下掉,特别是在广东,这种湿热的天气真是让人受不了。广东人生活讲究,吃饭时少不了要喝点汤,能补水,消暑,还对身体有好处,夏天就不容...……更多
陈皮制作新技巧,关键陈化、干仓,一年两次翻晒
...晒、装袋等步骤。然而,传统制作方式存在一些问题,如天气不稳定导致晒干不易,陈化时间不好把控等。为了解决这些问题,一些陈皮生产商引入了新的技术,使得陈皮的制作更加科学、稳定和高效。陈化的关键性作用1.陈化...……更多
二香茶:胃冷痛、口气臭,脾胃虚寒者常饮一杯“香口茶”
...生冷食物的摄入,多吃易消化的食物; 适量运动:增强体质,促进胃肠道蠕动; 管理压力:保持良好的心态,避免长期精神紧张;结语李先生的故事告诉我们,生活中的小改变,比如一杯香口茶,就可能带来意想不到的积极影...……更多
倒春寒与回南天轮番上阵,注意这4种疾病风险
...抵粤。羊城晚报记者获悉,频繁的气温升降,夹杂着潮湿多雨,广州各大医院里心脑血管疾病患者人数明显增加。医生提醒,倒春寒与回南天轮番上阵,还要格外警惕几种疾病风险。天气骤变,30岁到90岁都要注意胸痛!天气多...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
现在食物越来越丰富,孩子的体质却越来越弱了。一遇到流行性疾病,就会被传染,到底是怎么回事?根本原因是孩子脾胃受损了,脾胃虚弱,百病由生。自身运化功能弱,抵抗疾病的能力就减弱。图片来源于网络,侵删孩子...……更多
...产后女性、术后和大病初愈者等体虚人群才需要服补药,体质壮实、健康的儿童正在生长发育阶段,原则上不能随便服用补药,以免出现不良反应。 ……更多
天凉了,煲猪骨汤别只会放白萝卜,和它俩搭配更鲜甜润肺又健脾!
...而萝卜独有的清香又稍微淡化了红肉的浓郁,味道却更加清爽可口。 但是,要想真正煲出一锅好汤,还得落实到各个细节中。接下来,就让我们一起来打卡这一份好喝的青红萝卜煲猪骨汤吧!食材简单易得,汤味鲜美甘润,还...……更多
这些药茶可以清肝、减脂、明目、提神
...滞、压力大、易烦躁、心情压抑的人群。注意事项:阴虚体质者慎用,口干舌燥、手足心热、舌苔光红患者慎用。使用方法:将茶包放入陶瓷杯或透明玻璃杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可饮用,不建议长时间煮。生山楂红...……更多
康复期如何缓解咳嗽?中医专家推荐食疗方
...莉提醒:孩子流感、支原体肺炎愈后,应注重养脾胃,把体质调理养起来,饮食以清淡为主,忌糖,忌生冷,忌鱼虾蟹,忌食补。平时在家父母可以利用简单易学的健脾推拿手法,调节孩子的脾胃功能,效果也比较明显。通常用...……更多
中国发布丨感染者同住人如何利用中医药预防感染?
...锻炼,老年人可以做太极拳、八段锦,总而言之还要增强体质,根据不同的年龄,采用不同的运动方式。要注意调理饮食。尤其是冬季,运动偏少,所以饮食一定要清淡,要多饮水,不要偏食。面对新冠疫情,还要保持平和心态...……更多
关于冬日调养的那些事
...体抵抗力。以下介绍几款药食同源的药膳方,可根据个人体质适量服用。当归生姜羊肉汤材料:当归10-15克,羊肉500克,生姜10克,盐适量。做法:将羊肉切成小块,焯水后与当归和生姜一同放入锅中加水炖煮,待羊肉熟烂,加...……更多
这种水果号称“天生复脉饮”,分享4种不同吃法,益气血
...紫皮的甘蔗则性温,适合脾胃功能较差的人。根据个体的体质特点选择不同的部位进行食用,可以更好地发挥甘蔗的功效。详细描述二:青青甘蔗滋心脾胃 青皮甘蔗在清火解毒的同时,还能够滋润心脾胃,带来清爽的口感与顺...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...道地药材,五指毛桃有助健脾补肺,行气利湿,尤其适合体质虚弱、容易感冒的人群。五指毛桃带着淡淡的清香,如果加上有助化气祛滞的陈皮,可使汤味更香醇、清润。【食疗法】五指毛桃龙骨汤材料:五指毛桃100克,猪龙骨...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...“捂”着,超过这个温度,则可以考虑适当少穿。每个人体质不同,耐受冷热程度也不同。如果“捂”着时不觉得咽喉燥热,身体冒汗,即便气温稍高于15℃也不必急着脱衣;如果感觉“捂”了身体会出汗,就不妨早点换装。立...……更多
换季干燥就爱煲这碗汤,清润回甘,润肺养颜气色好!记得码住啦
最近气温下降,除了天气寒冷之外,还特别干燥,大家记得在忙碌搬砖的同时,也别忘了照顾好自己和家人。进入冬季,尤其要注意呼吸道问题,所以我们家的日常汤水都是以润肺、去燥为主,这些天煲得最多的还是这款——...……更多
木香顺气丸的作用与功效
...7、长期服用应向医师咨询。8、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。9、本品性状发生改变时禁止使用。10、儿童必须在成人监护下使用。11、请将本品放在儿童不能接触的地方。 ……更多
...医治疗厌食症的妙方(一)中药调理中医常常会根据儿童的体质和症状,开具相应的中药方剂调理脾胃功能,中药的选择通常会因患儿的体质而异。例如,对于体寒的儿童,医生可能会开具含有温补成分的中药,如附子、肉桂、干...……更多
“冬天喝羊汤,不再手脚凉”,3款羊汤做法,滋补养生,暖胃
...品不仅具有滋补养身的功效,而且味道鲜美,有助于改善体质,特别适合在寒冷季节食用。做法: 材料:新鲜羊肉500克(可选择羊腿肉或羊肋排等部位);当归片5克;党参5克;枸杞10克;生姜3片;大葱1根,切段;清水适量;...……更多
频繁呕吐、腹泻,大人小孩儿无一幸免!这个病毒为什么这么厉害
...个病毒的强大威力并非偶然,它与我们日常的生活习惯、体质状况都有一定的关系。首先,这个病毒所引发的频繁呕吐、腹泻症状与我们的饮食习惯密切相关。中医认为,饮食是保持人体健康的基础,但是不合理的饮食习惯会导...……更多
秋咳高发,中医支招
...、鼻塞流涕等症状。燥痰咳嗽。燥痰咳嗽多见于肺脾肾虚体质者,主要表现为痰白黏稠或难以咳出,还可能伴有困倦乏力、食少腹胀等症状。阴虚燥咳。阴虚燥咳多见于阴虚内热者,主要表现为干咳无痰或少痰,常伴有眼睛干涩...……更多
盛夏,就爱给家人吃这种降火菜,营养又解乏,清心明目好滋味!
...料,馅料非常饱满,咸香中带有一点点弹韧,佐以苦瓜的清爽和微微的甘甜,这一口一口,同时吃到清爽的蔬菜和鲜香的肉肉,完全不会有油腻感。豉汁煎酿苦瓜食材清单:苦瓜2根,五花肉350克,小葱5克,生姜5克,蒜5克,陈...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
...用的缓解咳嗽方法。张忠德表示,儿童是“稚阴稚阳”的体质特点,疾病初愈时,脾胃功能还薄弱,不应进补过早过多,容易加重脾胃负担,引起饮食积滞。可以适当食用太子参、五指毛桃、山药、小米、猪肚、鲫鱼、泥鳅、鸡...……更多
未来七天我市以多云天气为主 农户应加快晚稻收割晾晒工作
...田的管理,及时除草和施肥,确保培养壮苗。近期天气晴多雨少,利于柑橘采摘,橘农应及时采摘椪柑,并注意做好贮存工作,应避免阳光直射,要有较好的通风,防止柑橘霉变腐烂。棚户要做好大棚的温湿度管理,提前做好低...……更多
明天起气温开始回升
...这后半程的暖与之前有所不同,体感由晴暖转为暖湿,云多雨多阳光少,所以洗晒要抓紧了哦~14号(周六)冷空气开始影响上海,伴随着一场降水,气温就会迅速回到个位数,未来一段时间温度波动非常大,大家要根据天气情况...……更多
谷雨:雨生百谷,万物逢时(二十四节气里的中医养生之道)
...气,不同于雨水节气的烟雨蒙蒙,谷雨节气的特点是温暖多雨,十分有利于谷物的生长,于是有“雨生百谷”“时雨乃降,五谷百果乃登”之意。民间有谚“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨时节,气温回升速度加快,寒潮天气基本...……更多
这7种食物“越放越值钱”,并且“不怕过期”,家里有的就赚大了
...等,存放在家里,隔三岔五吃一些,对人体的生长、增强体质、预防疾病,有着极好的作用。 第六种,白酒。喜欢喝酒的朋友都知道,很多酒类也是越放越值钱的,比如茅台,要是你20年前存放一箱,现在估计价值连城了,还...……更多
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近日,滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术,填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
2024-09-15 23:05:00
引来洮河水  甘甜润旱塬
本文转自:人民日报干支渠总长千余公里,惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 04 版)压枝
2024-09-16 05:22:00
每城中秋不同味 浙江老底子口味月饼稳坐“C位”
中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州,榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味;宁波则以宁式苔菜月饼著称,其甜中带咸
2024-09-16 07:37:00
说说一叶可当舟的神奇王莲(自然讲堂)
本文转自:人民日报刘 勐《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 07 版)一片看似轻薄的叶子,能承受住六七十公斤的重量而不下沉
2024-09-16 05:22:00
央媒看太原丨央视关注太原老醋月饼带来别样体验
央媒看太原中秋节临近,山西太原独具特色的老醋月饼以其独特的风味给人们带来别样体验。9月12日、13日,央视农业农村频道“三农长短说”栏目
2024-09-15 21:27:00
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月15日电 “妈妈,这个牙齿手术没我想象的那么恐怖,我睡一觉起来医生就看好了。”近日
2024-09-15 22:53:00
乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)
本文转自:人民日报海外版浙江省宁波市镇海区九龙湖镇——乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)贾平凡 车永波《 人民日报海外版 》( 2024年09月16日 第 06 版)外国游客在“氧气生活”民宿合影
2024-09-16 03:22:00
微视频丨漏斗架下葡萄香甜
张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史,因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点,2013年,宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
菏泽市三院精神康复科开展“月饼DIY”活动
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食,你肯定吃过不同口味的月饼,但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00
中秋、国庆来临 西安市市场监管局发布饮食安全消费提示
中秋、国庆“双节”即将来临,无论居家休息,还是外出就餐,都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示:家庭用餐讲卫生
2024-09-15 19:08:00
这个中秋节,来塔集镇看秋晚、买“土味”月饼......
中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说,中秋十五人团圆,马上要到了吃月饼的时候,说起月饼,江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
2024-09-15 19:26:00
熬夜后白天补觉有用吗?睡得太多,小心得心脑血管疾病
通过调查发现,现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯,都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
2024-09-15 19:28:00
偶尔一顿大餐竟是免疫杀手!短暂高脂饮食就能增加
随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高,人们的饮食习惯也逐渐发生了变化,高脂饮食成为了很多人的选择。然而,最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
正常的肝脏大小是多少?多在这个数值范围内,不必过于纠结
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的,要是肝脏出现问题的话,那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
努力跑步,为什么还是瘦不下来?可能是犯了这4个错误
如今,由于饮食习惯和生活习惯的因素,肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中,跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00