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常吃这些常见食材,或能解决孩子积食问题
...注意孩子的饮食,引导孩子养成正确的饮食习惯,多喝水多运动,这样或才能让身体更加健康、有活力,也更有利于孩子的生长发育。 ……更多
年轻面孔登上老年大学讲台 忘年之交亦师亦友
...市文化馆老年大学迎来秋季学期结课,绘画教室内,老年学员正手执画笔专心迎考,讲台上的“阅卷人”则是年轻面孔。这些“90后”“00后”从专业院校毕业后进入老年大学任教,成为受老人尊敬的老师。12月25日,四川成都,1...……更多
关注健康 护“心”有方
...、工作压力等危险因素,分享戒烟限酒、适当运动、合理膳食等积极预防冠心病的生活调理方式。课后,张建顺还与部分学员进行沟通交流,引导大家关注健康、快乐生活。 ……更多
...年人常见病、多发病的预防调护”“中药服用基本知识与膳食指导”“中医康复照护”等主题以及穴位贴敷、艾灸、刮痧、拔罐等疗法进行授课,让学员掌握了相关中医药适宜技术的操作规范及流程,并针对中医护理方法在临床...……更多
...照护、孕产妇与新生儿照料、病人护理、烹饪方法及营养膳食、家居清洁、电器使用及日常维护、衣物洗涤和熨烫收纳等多个方面。课堂上,老师采取理论与实际操作相结合的方式授课,学员们现场与老师互动交流,及时解决疑...……更多
众源方略4580,你的收获有什么?
...集运营+教育一体化的在线教育领航企业,目前全球在线学员累计已达80万人。科学的课程管理,细致严谨的教学态度,是每个互联网小白的极佳选择。通过学习改变不良现状的互联网从业者的极佳选择。众源方略4580的课程是腾...……更多
生活中有这些食物及方式可以预防血栓,请收藏
...规律的运动很不容易,所以为了自己的身体健康,一定得多运动。多喝水:一个成人一天需水量约为2500ml左右。《中国居民膳食指南(2016版)》中指出,成人每天需从外界摄入1500-1700ml水,所以得多喝水。多喝水可以促进血液循...……更多
平原县文化艺术中心2024年春季公益培训班开班授课
...神文化生活添彩。在平原县文化艺术中心三楼的教室内,学员们正在跟着老师的节拍认真学习舞蹈《上春山》的每一个动作,培训老师从舞蹈的动作、站姿和精神面貌等对每个学员进行了细致的指导。学员金凤菊说,“老师用轻...……更多
公安部二级英模刘五桥马路上教“绝活”
...”二中队民警李仁韬的困扰刘五桥没当场回答,他选择带学员去辖区徒步巡视。“这天桥能解决旅客转运过街需求,我提议建的。”“这红灯到底等几秒,是我数了一个月才敲定的。”刘五桥如数家珍,徒步巡视的“战果”显著...……更多
4月4日清明节,这一时节,吐故纳新、气温升高,万物生机勃勃,正是郊外踏青游与行清墓祭的好时段。太原市中医医院主治中医师李钢表示,清明节气养生保健应以“顺应时令,升发阳气,调达肝胆,强健脾胃”为要点。“清...……更多
痛风的人,戒掉两类食物,多吃三物,坚持做一事,尿酸越来越低
...人可以多吃冬瓜。痛风患者,坚持做一事,尿酸越来越低多运动有的人习惯久坐,活动量又少,导致体内水钠滞留,易导致水肿,使血流运行不畅,使尿酸的代谢和排出受到影响,增加痛风的发生几率。因此,痛风患者一定不能...……更多
心内科医生:血栓最怕这个动作,每天坚持20秒,让血管重焕新生
...。还有很多化血栓的办法,促进有勾动脚脖,还可以有很多运动,瑜伽、快走、慢走都有促进血液的流通的效果,化解血栓和血管的堵塞~不仅要运动,在饮食也要极其的注意,避免高脂肪以及胆固醇的食物的摄入,同时也要严...……更多
居民携手锻炼 共享健康快乐
...体拳的意义和动作要领,展现出新时代青少年的精气神。气功太极展士气育文坊社区开展“气功太极扬志气 一招一式展士气”健身活动,团队负责人带领队伍早早地来到文化站布置会场。随着优美的旋律响起,队员们握杖舞动...……更多
老年综合征患者的护理重点是什么?家人应该怎样支持他们?
...疫力,预防老年综合征的发生和发展,如散步、太极拳、气功等。4.心理健康:给予患者足够的关爱和支持,保持乐观心态,避免情绪过度波动,预防抑郁和焦虑等心理问题。5.环境适应:营造一个舒适、安全的生活环境,减少...……更多
上春山、学茶艺、明茶礼——贵州老年大学组织开展老年游学活动
发展老年游学带动农旅发展,让学员在“学”中“游”“游”中“养”“养”中“乐”,既拓展了老年教育渠道,丰富了老年教育内涵,让老年人在阳光心态下乐享人生,又能发挥老年人的政治优势、经验优势、威望优势为乡...……更多
被“小儿消积食”困扰3年,现在终于知道解决方法了:纯饮食调整
...,加重肠胃负担,引发或加重积食症状。第四:多喝水,多运动,健康生活习惯不可少除了饮食调整外,我们还需要培养宝宝养成良好的生活习惯。多喝水可以帮助宝宝稀释和排出体内的废物,减轻肠胃的负担。而适当的户外运...……更多
保洁大姐被辞退回家,心情郁闷的一直走不出来,然而热爱可以
...家常菜。”她的声音开始有些颤抖,但很快就稳定下来。学员们好奇地看着她,一个中年妇女问道:“李老师,你看起来有点紧张啊,以前教过课吗?”李梅微笑着回答:“这是我第一次教课,如果有什么做得不好的地方,请大...……更多
2024年全国青少年武术套路锦标赛举行
...市体育总会常务副主席赵光圣,上海武术院(上海市健身气功管理中心)院长、主任陈皓,上海武术院(上海市健身气功管理中心)党支部书记严静,浦东新区区委宣传部(区文体旅游局)体育处处长赵宁峰及国家体育总局武术...……更多
备受热捧的八段锦 你准备开练了吗?
...锦课程一节收费50元,课时1小时,每堂课都至少有八九位学员到场。学员们年龄普遍在30岁上下,是来自各行各业的上班族,大多住在附近,下了班、吃了晚饭就赶来上课。 5月下旬,记者也来到夜校,亲身体验了一次八段锦课...……更多
昆明送子鸟:肥胖多囊患者该如何减重?
...胰岛素和雄激素的平衡以及改善。如果只是一味的少吃、多运动,想减下同样的重量,需要付出比正常女性加倍甚至更多的努力,这也是大多数姐妹说的“明明已经吃很少也锻炼了,还是瘦不下去”的原因。所以,多囊姐妹想要...……更多
2022-12-22 08:57昆明,肥胖,患者
龙岩市老年大学:课程新颖“赶趟儿” 争做时尚“弄潮儿”
...近日,在龙岩市老年大学主校区的手工艺术泥塑课堂上,学员们正在跟着非物质文化遗产手工泥塑资深手艺人张小运老师学做小动物,搓圆、按压、刻画……学员们每个步骤都细致入微、有模有样。“手工艺术泥塑是咱们老年大...……更多
鞭杆挥动健康来
...杆”运动。4月12日,市老年大学春季学期户外课程开启,学员们跟随老师一起练鞭杆强身健体。鞭杆选择因人而异阳光正好,微风不燥,在最美人间四月天里,市老年大学户外课“形意鞭杆”首次与学员们见面了。一大早,学员...……更多
合肥蜀山:老年大学课堂上的年轻新势力
...一位教师。走进教室,齐老师边弹琴边指导。青年教师带学员上音乐课。蜀山区委宣传部供图“今天教大家的是一首古诗词歌曲,因为古诗词简短、好记,可以在练习中让叔叔阿姨们体会情绪和乐理技巧。”齐强介绍,除了教技...……更多
中老年人要想保持健康和长寿,就必须要多运动,多锻炼身体和心灵
中老年人为什么要多运动?中老年人是一个特殊的群体,他们的身体和心理都处于一个转变的阶段,他们的生理功能和免疫力都在逐渐下降。而与此同时,他们的慢性病和心理压力都在逐渐增加。这样的情况下,中老年人要想...……更多
晚报“中老年课堂”摄影班精彩开课
...”充实光阴的美妙旅程 N晚报记者 韩瑜超照片由摄影班学员拍摄 当春风吹遍大地,禾城中老年人也迎来了属于他们的艺术春天。上周四,晚报“中老年课堂”摄影初级班正式开课,中老年朋友们开启了一段用“光影”充实光阴...……更多
乐见古老养生功法与年轻人“结缘”
...义。马王堆导引术是国家体育总局认定的体育项目“健身气功”中的一项。除马王堆导引术外,易筋经、五禽戏、八段锦等古老养生功法也受到不少年轻人的青睐。相较于现代健身方式,这些古老养生功法动作舒缓、容易学习和...……更多
数字养老院,鱼台让养老沐浴“阳光”
...广场体育舞蹈、老年人健身腰鼓、柔力球、太极拳、健身气功等老年人体育活动,全面提升老年人的身体素质。下一步,鱼台县将持续提升养老智慧化程度,让老年人的养老生活也能享受到智能化发展的优异成果。记者 康岩 ……更多
浙江安吉:三条路径让基层中医人才留得住
...大学生村医不太能留得住。如今,首批中医师承定向培养学员经过四年学习,都已到岗。从入职到现在,潘愫愫的表现有目共睹,对她很有信心”。“中医师承”的学员基本都来自所在村,对中医大都情有独钟。“我是在横路村...……更多
王梓薇模仿郝蕾被批评,《无限超越班》的“混子导师”浮出水面
...档综艺节目开播到现在,话题就从来没有停止过。在这些学员当中,有几位演技不好的人真的是太扛话题了,比如向佐和纪凌尘,每期都能让节目保持一个很高的热度。在《无限超越班》这档综艺节目中,导师阵容和艺员阵容都...……更多
钟南山回应腿脚不便传闻:患有痛风没什么大事,希望健康工作70年
...这可不是一蹴而就的事儿,需要日积月累、持之以恒。要多运动、勤锻炼,增强体质;要合理膳食、适度营养,防患未然;更要保持良好心态,学会调节压力,让快乐常伴左右。唯有从年轻时起就自觉维护好健康,将来的幸福晚...……更多
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健康问太和 | 什么是异态睡眠?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)当大多数人沉浸在梦乡时,有部分人却经历着不同寻常的睡眠体验。他们可能在睡梦中拳打脚踢,声嘶力竭
2024-08-12 20:28:00
务川自治县柏村镇关工委联合多部门开展普法进村寨活动
近日,务川自治县柏村镇关工委联合镇司法所、派出所、综合治理服务中心、卫生院等部门在通木村新坪组开展普法宣传活动。镇关工委常务副主任苟刘书为老百姓现场宣讲《未成年人保护法》
2024-08-12 21:07:00
桐梓县新站镇退休干部党支部赴习水县仙源镇开展联谊活动
近日,桐梓县新站镇退休干部党支部组织全体党员、干部到习水县仙源镇,同仙源镇退休干部党支部一起开展联谊活动。活动中,仙源镇退休干部党支部书记领学了《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》
2024-08-12 21:07:00
务川自治县分水镇组织老干部开展“做好垃圾分类,筑牢环保意识”主题宣传活动
近日,务川自治县分水镇新时代文明实践所组织离退休干部党员组成“银龄志愿服务队”到集镇街上开展“做好垃圾分类,筑牢环保意识”主题宣传活动
2024-08-12 21:07:00
寻味绥阳:廖会抄手的美食诱惑
在贵州这片美食天堂中,有着无数令人垂涎的小吃和难忘的味道。水巷子位于绥阳县郑场镇,在这条不起眼的小巷里有一家名叫“廖会抄手”的小店
2024-08-12 22:39:00
艺术疗愈进医院 提升患者自愈力
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年08月13日 第 09 版)本报北京电 (魏嘉馨、赵润栓)日前
2024-08-13 03:49:00
全县40%村卫生室设置了中医阁
本文转自:人民日报海外版湖南永州道县创新基层医疗服务模式全县40%村卫生室设置了中医阁《 人民日报海外版 》( 2024年08月13日 第 09 版)本报电 (陈得)近年来
2024-08-13 03:49:00
上班上学没空看病?上海徐浦中医医院“周末门诊”来了
对于很多上班族来说,平日繁忙的工作让他们分身乏术,即便身体有些不适,也只能选择忍耐,而到了周末,又往往面临医院专家门诊不开放的难题
2024-08-12 17:11:00
泸州东大肛肠医院:医保定点 平价惠民
泸州东大肛肠医院成立多年,作为一家专业的肛肠专科医院,医院一直都是实行透明平价的收费原则,以真诚对待每一位患者。泸州东大肛肠医院拥有经验丰富的肛肠医生
2024-08-12 17:11:00
石家庄健胃中医院 专业治疗胃肠疾病
石家庄健胃中医院是经石家庄市卫生局、工商局批准成立的,集临床、科研、预防、保健、康复为一体的中西医结合、专业治疗胃肠疾病的医院
2024-08-12 17:12:00
常做这4件事,等于在伤胃!吃再多养胃食物都无效
胃病是目前最常见的疾病之一,很多人都曾遭受胃病的折磨,因此对养胃也特别上心。然而,很多人吃了各种养胃食物后,胃病却不见好转
2024-08-12 17:12:00
曲靖东大中医肛肠医院:保持直肠健康 这些习惯应改掉
曲靖东大中医肛肠医院消化科医生介绍,肠道是人体重要的消化器官,其包括小肠、大肠和直肠3大段。其中,大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行
2024-08-12 17:12:00
在日常生活中该如何调理,还能够甩掉脂肪肝呢?
脂肪肝指的是因为肝细胞脂肪过多,引起的一系列肝脏病理性改变。脂肪肝患者非常的多,全球约有1/4的成年人会患有脂肪肝。这主要是因为饮食不当有关
2024-08-12 17:18:00
除了糖摄入过多,以下几个原因也可诱发糖尿病,来看看吧!
近些年,我国糖尿病的患病人数迅速攀升,有数据表明,目前糖尿病在我国的患病人数已超过1.3亿。糖尿病是一种慢性疾病,虽然不会在短时间内夺去患者的生命
2024-08-12 17:20:00
肺癌患者,容易遭到哪8种并发症的侵袭?
对于肺癌这一恶性肿瘤,众所周知其不仅发病率高,且致死率也要比较高。然而有很多肺癌患者之所以会发生死亡,其致死因素往往却并不仅在于肺癌本身
2024-08-12 17:21:00