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...以有效地促进睡眠、改善睡眠质量，有些人经常出现失眠多梦的情况，对于这样的人群来说，适量地吃一些壮阳果还安定神经，使大脑变得镇静下来，避免大脑过度活跃，从而使人体快速地进入到睡眠状态。壮阳果的食用方法煮...……更多
2024-04-07 21:00:00功效,食用,作用,方法,食用,作用
...功效，故两者制成茶饮，对于改善血虚，虚烦不眠，惊悸多梦及津伤口渴咽干等病证有一定的作用。代茶饮能发挥的药物功效作用有限，不可代替药物用于治疗疾病，亦不宜盲目长期大量饮用，需在医生的辨证指导下使用。如有...……更多
2024-03-14 14:31:00茶饮,酸枣,桑葚,影响,功效,功能
...，导致脑部供血不足，从而出现头晕耳鸣的症状。2.失眠多梦：肾阴虚时，心火旺盛，导致心神不宁，从而出现失眠多梦的症状。3.腰膝酸软：肾阴虚时，肾气不足，导致腰膝酸软，行动不便。4.潮热盗汗：肾阴虚时，身体内热，...……更多
2024-01-01 11:16:00长时,六味地,黄丸,副作用,身体,医生
...恶心;儿童肝火旺盛的主要症状是小便短赤、口腔溃疡和多梦盗汗等。肝火旺盛可以怎么调理?在短期之内，忌吃辛辣食物、高脂肪食物(尤其油炸食物)、糖类和补品等，这些食物只会加重体内的火气，女性肌肤状况如黑头、暗疮...……更多
2024-01-30 13:54:00嘴唇,颜色,身体,状态,健康,肝火
...干舌燥，喜热饮，心下痛，胃纳尚可，二便尚调，手汗，多梦。舌象：舌胖大，舌苔薄黄，舌质淡红。脉象：弦虚脉。腹诊：心下压痛，左右少腹压痛。中医大脑开具处方，同时我使用中医大脑计算加减，增加辛夷、白芷、苍耳...……更多
2023-11-01 12:04:00慢性鼻炎,医案,鼻炎,鼻涕,常年,中医
...帮助人体的放松，改善人体的疲劳，提高睡眠质量，缓解多梦的症状。另外经常用热水泡脚，能刺激足部尤其是足心部位，能改善大脑功能，起到提神醒脑、健脑益智的功效。4.活血祛瘀经常用热水泡脚，可以使足部的经络受到...……更多
2024-04-12 21:00:00时间,静脉,热水,时间,循环,身体
...凉。《中药典》记载：“荞麦壳清脑、明目，对失眠、 多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果”。现代医学证明：长期使用荞麦壳枕头，可以祛去脑火、清神、明目及明显改善失眠、偏头疼、颈椎病以及其他颈肩肌肉酸疼等症状。 ...……更多
2023-10-13 16:48:00西苑,济宁,医院,专家解读,无忧,专家
...到8次。小便5次左右，大便1天1次，里急后重；3.入睡难，多梦，至少晚上醒来3次以上，每次醒来时就会心慌；4.慢性萎缩性胃炎、但是胃部没有明显不适。右手中指和无名指麻，手胀，左臂外侧痛；5.牙龈出血，皮肤有血痣出现...……更多
2023-12-01 10:43:00冠心,冠心病,医师,中医,过程,患者
...素怕热贪凉，不喜饮，排便不规律，1天1-3次不等。夜间多梦，睡觉不踏实。天有五行，人有五脏，天人谐应，气血和平，这位患儿脾胃素虚、肝气偏亢。有虫治虫，无虫不必寻虫治。本例无虫，故不必从“虫积”论治。我将孩...……更多
2024-04-16 12:31:00陈帅,调治,医师,中医,孩子,孩子
...也经常会因为过度疲劳而出现过度焦虑、抑郁甚至是失眠多梦等多种症状。而这些症状不仅会严重影响中年男性的睡眠质量，而且长期下去还会不断地削弱中年男性的记忆力，导致其注意力不集中，影响工作效率不说，严重时甚...……更多
2023-11-14 17:39:00健康,男性,压力,疾病,年龄段,健康
...觉的过程中就可能会醒过来了，而且还会导致你出现失眠多梦，头痛胸痛等各种情况。除了这些之外，还有很多的病症像是溃疡性方面的疾病。以及心力衰竭等疾病，都可能会影响到一个人的睡眠质量，不仅会导致失眠，而且还...……更多
2024-01-26 10:30:00病症,醒来,有关,睡眠,情况,时候
...足，即使休息后也无法迅速恢复。2.睡眠质量差：失眠、多梦、早醒等睡眠问题，影响第二天的精神状态。3.食欲不振：胃口不佳，进食量减少，导致体重波动。4.情绪波动：容易产生焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。5.肌肉酸痛：...……更多
2023-11-06 14:04:00亚健康,症状,原因,方法,亚健康,作息
...我国75%的受访者有或曾有入睡困难、易醒、失眠、打鼾、多梦、梦游、嗜睡等睡眠困扰。失眠会导致多种疾病大连市第七人民医院十一疗科（睡眠障碍病房）主任王骞说，人生三分之一的时间是在睡眠中度过的，但对很多人来说...……更多
2024-03-21 01:06:00睡眠,生物钟,生物,节律,时间,就是
...,延缓衰老过程。5.麦冬有助于改善睡眠质量。对于失眠、多梦的人来说,喝麦冬水可以平稳神经,促进睡眠,帮助睡眠质量的提升。总而言之,麦冬泡水喝具有滋阴清热、养肺润燥、抗疲劳、抗衰老和改善睡眠质量的功效。无论是年...……更多
2023-11-30 07:44:00麦冬,禁忌,麦冬,身体,患者,作用
...便会不停的哭闹，心神也就变得不安稳，也就出现失眠、多梦、睡不着、容易醒的情况了，这时候就要补补肝血，安养心神了，可以参考柏子养心丸。然后是肝血虚眼干。中医上“肝开窍于目”，也就是说肝血同样也在滋养着眼...……更多
2024-04-10 06:23:00血虚,全身,血虚,滋养,筋络,肝脏
...进入到休息模式。大脑长期处于刺激状态下，发生失眠、多梦、偏头痛的概率会显著增加。如果实在想熬夜，可以适当补充B族维生素，它能使人的神经肌肉维持正常功能，提高人体兴奋度，或每天摄入足够的粗粮、豆制品、蘑...……更多
2024-03-13 15:04:00青光,青光眼,手机,青光,青光眼,手机
...行为，这种是封闭对抗型抑郁。有的孩子经常焦虑，失眠多梦，伴随乏力、心悸、多汗，部分常有恶心、头疼、胸闷的问题，但是去检查却没有问题，这种是生理障碍型抑郁。有的孩子常以为同学在模仿、取笑自己，日常学习生...……更多
2023-10-07 09:14:00障碍,孩子,治疗,青少年,障碍,孩子
...、肝阳上亢，容易导致心烦意乱，容易发怒，睡眠不稳，多梦，失眠。大家可以使用头部刮痧调节阴阳平衡，促进睡眠，也可使用脐灸疗法安神助眠。 ……更多
2024-02-05 11:21:00养生,刘向阳,阳气,刘向,邵阳,艾灸
...你靠近了！第二，更年期的女性会出现潮红、虚汗、失眠多梦的状况。处于更年期早期的女性会出现脸部、颈部甚至胸部的潮红，而且晚上睡眠质量下降，经常睡不着、失眠、多梦，甚至会被噩梦惊醒、盗汗。这些都是女性更年...……更多
2024-01-16 11:20:00老得,色斑,皱纹,少女,燕窝,状况
...为各种原因引起的入睡困难、深度睡眠时间或周期过短，多梦、早醒，睡眠时间不足以及睡眠质量差等。睡眠障碍不仅会危害身体健康，导致躯体疲劳、免疫功能降低、诱发躯体及精神方面的疾病，也容易引起家庭矛盾，影响生...……更多
2024-03-22 07:35:00厦门人,厦门,睡眠,厦门,婴幼,障碍
...二手烟。长期抽烟身体会有哪些表现？1.情绪烦闷，失眠多梦有吸烟这种习惯的人，在睡眠中会出现很多问题，人会感觉特别烦躁，总是想发脾气，一点小事都会烦很大的火，这种不稳定的情绪是供氧不足的症状。之所以供氧不...……更多
2023-11-12 13:31:00黑名,香烟,黑名单,健康,香烟,身体
...致的，再加上晚上作息不规律，导致睡眠不好，出现失眠多梦的情况，如果不及时的解决这个问题会影响我们的身体健康，导致记忆力下降，皮肤粗糙，头晕眼花的症状。因为，我们平常要学会适当的减轻自己的压力，做一些喜...……更多
2024-02-22 20:37:00克星,小米,南瓜,睡眠,豆浆机,黑眼圈
...热、清心安神、益气调中的效果。用百合搭配莲子对失眠多梦有很好的食疗效果。百合以龙山产地的补益效果为佳，其清香不苦涩，口感更令人满意。
2.加入红枣和桂圆。加入清洗干净的红枣和桂圆，继续煮制10分钟，煮至红枣...……更多
2024-01-26 09:58:00晚餐,错过,半年,莲子,牛奶,冰糖
...燥症状具有独特功效，还能清热、安神，对高血压、失眠多梦有一定的辅助治疗作用。百合：这是大家都很熟悉的一味药食同源食材，是公认的滋阴圣品，其黏液质和维生素都极为丰富，具有养阴润肺、止咳、清心安神的功效，...……更多
2024-04-14 06:12:00秋燥,家人,马蹄,脾胃,百合,雪梨
...紧张或过度焦虑而导致睡眠质量大幅下降，如入睡困难、多梦易醒、睡醒后心烦气躁等。而当此类人群因忧思过度和压力过大而导致在睡梦过程中依旧无法放松身心时，就会引发比较频繁的半夜惊醒问题，如两三点醒来后便无法...……更多
2024-01-16 11:17:00醒来,原因,睡眠,两三点,问题,身体
...睡眠障碍由于腿部的不适感，难以入睡。容易产生失眠、多梦、易醒等睡眠问题，总睡眠时间大大缩短。2. 影响白天活动由于睡眠问题，人体无法在夜间得到充分的休息和恢复，白天就容易产生过度疲劳的状态。导致记忆力下降...……更多
2023-11-10 14:20:00不安,综合征,综合,综合征,不安,综合
...进而影响到神经，导致女性的睡眠质量变差，经常失眠、多梦，一觉睡醒后，身体也会非常的累。营养均衡，女性在饮食上可以多吃点山药、红枣、红豆以及一些豆制品，这些食物对于女性的身体是非常有好处的，可以帮助调节...……更多
2023-10-16 19:26:00天亮,女性,身体,女性,睡眠,情况
...想喝水、抱抱、讲故事等）；躺在床上后很难睡着；夜里多梦、容易惊醒；夜里醒来后很难再睡着；早晨常常起不来床，上学容易迟到；早晨醒得太早，比预期时间早很多；睡前容易想东想西等等。
常见的白天表现包括白天容...……更多
2024-03-30 00:19:00困难,孩子,问题,孩子,家长,女儿
...，并且伤口难以愈合；晨起出现口臭、口干、口苦；失眠多梦，常常在半夜惊醒；食欲变差，并伴随着腹泻、腹痛；眼睛干涩发痒，巩膜出现黄染。不想肝脏“千疮百孔”，日常可以做好“2事”一、健康饮食对于需要保肝的人...……更多
2023-01-11 21:05:00肝脏,肝脏,身体,晴雨,健康,饮酒
...杞子：具有滋阴补肾的作用，可调节人体阴阳平衡，对于多梦、失眠有一定的改善作用。4）柠檬片：柠檬具有清热解毒、安神定志的功效。在晚餐后吃一片柠檬，有助于改善失眠问题。以上是几个简单有效的中医助眠方法和食...……更多
2024-01-18 09:58:00妙招,食疗,足底,盆子,中医,帮助
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大众网记者 屈晨晨 通讯员 刘晓霞 烟台报道“民以食为天，食以安为先”。在广大消费者越来越注重健康的当下，面对市场销售的不同种类
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本文转自：人民网-江西频道藕农们正在采挖清水藕。曾炜轩摄眼下正值鲜藕上市的季节，近日，在江西九江市彭泽县芙蓉农场百泉湾莲藕种植基地内
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本文转自：人民网-江西频道近日，走进江西赣州会昌县中村乡洋光村灵芝基地，只见一朵朵色泽鲜亮、肉质匀厚的灵芝宛如一把把撑开的小伞立在地上
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近日，滕州市中心人民医院神经内科三病区为阿尔茨海默病患者进行首次靶向药物仑卡奈单抗的输注治疗。患者，女，51岁，1年前出现记忆力明显下降
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本文转自：人民网-江西频道制作手工月饼。月是故乡明，饼是老味香。随着中秋节的临近，位于江西省共青城市泽泉乡泽泉街的百年“老字号”糕点铺子——林氏糕点迎来销售小高峰
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，腰椎间盘突出成为引发腰疼、腰腿痛的常见病因。许多患者接受推拿治疗后感到症状有所缓解
2024-09-12 20:40:00
本文转自：人民网-江西频道人民网萍乡9月12日电（记者时雨）农业现代化，种子是基础。12日，第六届江西省优质稻品种展示推介活动在江西省萍乡市湘东区举行
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本文转自：人民网-广西频道9月6日，国家卫生健康委医院管理研究所在杭州举办第三届中国医疗质量大会，广西医科大学第一附属医院青年外科医师团队在外科基础技能交流会上表现卓越
2024-09-12 22:28:00
秋季，是养生进补的好时机。正如俗话所说：“秋风起，贴秋膘。”经过了一个炎热的夏天，人体在燥热中消耗了大量的能量，因此立秋之后
2024-09-12 18:08:00
秋季进补好时节，一碗温热甜糯的小米粥下肚，心里胃里都暖暖的。你知道小米粥的营养搭子有哪些吗？小米粥如何熬才更香？如何才能选到好小米？@人民网消费
来源：人民网
2024-09-12 18:58:00
金秋九月，农业界喜讯传来。在长春市，金博士种业容重王金皇后902玉米种子新品发布上市活动盛大开启，成为众人瞩目的焦点。发布会现场气氛高涨
2024-09-12 16:54:00
本文转自：人民网-湖南频道“旧的不去，新的不来。真金白银，国家来给......”9月11日，在株洲市渌口区古岳峰镇三旺村村民服务中心
2024-09-12 17:06:00
本文转自：人民网-广西频道收获竹笋的喜悦。忻城供电局供图9月12日，忻城县红渡镇雷洞村洋溢着丰收的喜悦。今年7月至9月正是竹笋的采收季节
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2024-09-12 17:07:00