- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
现代人的生活节奏愈来愈快，失眠多梦已经成为一种普遍存在的健康问题。许多人晚上翻来覆去，数羊数到崩溃，却仍然无法入睡，或者是睡眠质量差，容易醒来，做梦连连，白天精神疲惫，影响了工作和生活。其实，失眠多...……更多
2023-10-12 07:48:00多梦,妙招,有用,中医,经验,多梦
...药文化更加深入人心。“打鼻鼾有没有得治？”“后半夜多梦，是不是等于没睡好？”在“生活中的中医智慧”健康促进行动（鹤山站）现场，对于如何睡个好觉，社区居民们争相提问。“每个人都有可能面对睡眠的问题。尤其...……更多
2024-04-02 07:21:00睡眠,有用,中医,秘密,专家,鹤山
...身乏力，腰酸腿软，口干口苦等表现；晚上还常伴有失眠多梦，睡不安稳的情况，平常一直在吃降压药进行控制，但是稍微一停药血压就会再次升高，于是就转投中医治疗。随后我查看患者舌苔，舌质偏红，舌苔薄黄。就诊期间...……更多
2024-02-08 17:27:00妙招,高血压,中医,患者,肝肾,情况
...见的健康问题，它可能导致人们经常感到头晕头疼、失眠多梦等症状，严重影响了生活质量。如果你也遭受着这样的困扰，不妨从以下五个方面入手，改善脑供血情况，重拾健康的生活。首先，合理的饮食是改善脑供血不足的关...……更多
2024-04-19 11:53:00供血,多梦,妙招,不断,供血,健康
...种类型一般脾气急躁易怒的人容易得。表现为彻夜难眠，多梦，急躁易怒，伴有头晕、头胀、头痛，眼睛发红，耳鸣，口干口苦，胁肋胀痛，便秘，尿黄等。2、痰热扰心。这里的痰不是指嗓子里的痰，而是由体内湿邪凝结成的...……更多
2024-05-23 01:49:00中医,医生,类型,中医,多梦,北京中医药大学
中医食疗芹菜红枣汤可改善失眠多梦。芹菜平肝清热，红枣补血安神。适合气血不足、肝阳亢盛者。作者坚持饮用两月，睡眠质量显著提升，建议有同样困扰者尝试。摘要由作者通过智能技术生成有用前些时候偶然翻到一本中...……更多
2024-10-08 18:49:00奇葩,芹菜,红枣,气血,肝阳,多梦
...囊，可以有效清热、养阴、安神、助眠。对于入睡困难、多梦易醒、或者醒后再也睡不着、有些人可能还伴随着头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等现象，改善效果都比较不错。首先，这里面就有百合和刺五加.其中，百合治疗失...……更多
2024-07-17 10:30:00多梦,一方,中医,百乐,刺五加,多梦
...时，可能会导致多种疾病，如腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、情绪波动等症状。那么，如何才能有效地滋养肝肾呢？以下是一些实用的建议：均衡饮食合理的饮食习惯对于滋养肝肾至关重要。应该多吃富含蛋白质、维生素和微...……更多
2024-03-19 11:26:00妙招,肝肾,健康,肾脏,肝脏,滋养
...杞子：具有滋阴补肾的作用，可调节人体阴阳平衡，对于多梦、失眠有一定的改善作用。4）柠檬片：柠檬具有清热解毒、安神定志的功效。在晚餐后吃一片柠檬，有助于改善失眠问题。以上是几个简单有效的中医助眠方法和食...……更多
2024-01-18 09:58:00妙招,食疗,足底,盆子,中医,帮助
...往月经量少五年。经期腰酸。睡眠不佳，早醒，半夜醒，多梦。气色差。下巴及唇周长痘，和月经周期有关。饮食口味重，容易出汗，眼睛易流泪。手汗多。2015年流产手术；2020/3/16医院B超示：子宫内膜0.3cm。对准备生育的女性...……更多
2023-11-15 10:38:00治备,内膜,子宫,医师,中医,女孩
大家好，我是中医柯医生。很多人都有过失眠多梦、头晕健忘、口舌生疮的经历，这些症状看似无关，其实都与心有关。心是君主之官，神明出焉，主管人体的精神、思维、意识、情感等活动。如果心的功能失调，就会导致心...……更多
2024-06-03 11:44:00多梦,口舌,好心,天王,心神,心火
...肝郁化火还会引起情急易怒、脾气暴躁、胸胁胀满、失眠多梦等问题，由此可见，肝郁是导致肝脏问题的关键，所以疏肝理气就显得尤为重要，我们可以参考香附泡水喝，香附具有行气、理气、解郁的特点，可以疏肝解郁。3.解...……更多
2024-04-09 11:27:00肝火,妙招,肝脏,肝火,大肠,问题
...症状表现，包括紧张不安、坐立难宁、心悸心慌以及失眠多梦等。在早期阶段，焦虑症可能症状并不明显，但如果持续处于诱发其发展的状态或环境中，问题将逐渐加剧，变得难以控制。王医生说过一句话，焦虑不但能好，而且...……更多
2024-09-13 16:23:00焦虑,症状,中医,多梦,症状,焦虑
...1928-2022年）。他的答案是“有”。入睡慢、眠浅、早醒、多梦睡眠不好，试试野生灵芝汉朝的《神农本草经》记载药物365味；明朝的《本草纲目》记载药物1897味；当代《中药大辞典》记载药物6008味。那么多中药，多少代人试过...……更多
2024-02-02 08:12:00锡山,国医,多梦,灵芝,乏力,名师
...眠症，症见热病后余热未清，虚烦惊悸，精神恍惚，失眠多梦，饮食行为失调，常觉口苦，小便短赤，舌红少苔，脉细数等。注意事项：脾虚湿滞，腹满便溏者不宜使用。
小麦粳米大枣粥，健脾益气安神做法：将小麦、粳米淘...……更多
2024-05-30 09:19:00疾患,药膳,苦难,效果,益气,粳米
...还容易健忘、记不住事，经常头昏头晕，晚上睡觉还失眠多梦，女性则还伴随月经量少、月经不调等情况，伸出舌头来一看，舌质淡，还有很多的裂纹这些问题其实多就属于心脾两虚，气血不足有关，用归脾丸再合适不过。但为...……更多
2024-07-19 10:33:00气虚,方子,多梦,气血,脾虚,肝郁
...缓解脾胃虚弱带来的不适。其次，归脾丸还可以调度失眠多梦等神经体系疾病。现代生活节奏快，压力大，许多人饱尝失眠多梦的困扰。归脾丸可以养心安神、谐和气血，有助于改进睡觉质量，缓解失眠多梦的症状，使人精神焕...……更多
2024-05-16 13:43:00六味地,黄丸,疾病,六味地,黄丸,作用
...欲不振，腹胀、腹痛、腹泻等症状，难以入睡或睡眠浅、多梦，记忆力减退、学习效果不佳等。”对此，边红恩建议，考生要正确看待高考，减轻心理压力，家长要多与孩子沟通，给予支持和鼓励；注意饮食均衡，多吃蔬菜水果...……更多
2024-05-19 06:21:00综合征,妙招,高招,综合,服务,复习
...诉：夜晚入睡困难，睡眠质量差五年，半夜醒后难入睡，多梦。西医曾诊断为轻度抑郁症。各处治疗、服用抗抑郁药仍睡眠不佳。其姐为西医但自学中医（赞一个），因其姐介绍遂来问止中医就诊。又因Y人在重庆，于是通过微...……更多
2023-11-03 11:03:00医案,顽固性,抑郁症,中医,女性,睡眠
失眠多梦、心慌心悸？一个速睡方，一补心血，二养心神，让你睡个好觉！大家好，我是张医生，你出现过这种情况吗？不管白天工作的多辛苦，多想休息，到晚上该睡觉的时候，却翻来覆去的，怎么也睡不着，并且晚上休息...……更多
2024-06-29 12:26:00张中,古方,多梦,心慌,心神,情况
...障人体正常运转有着重要作用。据临床经验，都市人失眠多梦、睡眠质量差，大多因为阴血亏虚。中医调理失眠有三个补阴血的小方子，对改善心烦失眠、半梦半醒、睡醒累、多梦、做噩梦有一定效果，可供日常调理使用。如果...……更多
2023-01-06 11:33:00免疫力,免疫,茶饮,桂圆,玉颜,远志
...，肝火旺不仅会严重影响人体的健康，还很容易引起失眠多梦、入睡浅等病症，如果经常失眠的话就是肝脏功能出现了损伤，严重时甚至会影响肝功能，诱发肝部疾病。肝火旺盛到底会出现哪些症状，我们该如何分辨呢？1、失...……更多
2024-07-22 17:10:00活力,不好,医生,肝火,肝脏,肝气
...状就是：骨蒸，烘热，有2年了2.睡眠质量不好，入睡慢，多梦3.全身怕风、怕冷哪怕是东北乱炖的一勺烩，做菜的时候也讲究放佐料的先后顺序。治病更讲究分步骤进行，尤其对疑难复杂病症，要一个阶段主要治疗一个问题。第...……更多
2024-08-05 18:24:00调治,高血压,全身,中医,症状,治疗
...心的功效，可以改善肾虚所致的头晕耳鸣。五、改善失眠多梦五子衍宗丸中的菟丝子、枸杞子、覆盆子等中药具有滋补肝肾、益精血的功效，可以改善肝肾亏损所致的失眠多梦。此外，五子衍宗丸中的五味子具有收敛固涩、益气...……更多
2024-06-03 10:06:00五子衍宗丸,五子,中医,问题,五子衍宗丸,五子
...恶热；平时手心、脚心、腋下容易出汗，有灰指甲；睡眠多梦；月经颜色偏深，月经周期、月经量正常。结合她的症状，通过中医大脑的辅助，我开出了5剂中药处方。一诊后红斑明显消退、头皮恢复知觉，变得光滑女士喝完5付...……更多
2024-09-21 14:56:00红斑狼疮,狼疮,红斑,头皮,中医,治疗
...。在我们的日常生活中，很多人都会遇到气血不足、失眠多梦的问题。这些问题不仅会影响我们的身体健康，还会影响我们的心情和工作效率。那么，有没有一种简单有效的方法来解决这些问题呢？答案是肯定的，今天我就给大...……更多
2024-06-03 11:02:00气血,补益,气血,病症,龙眼,汤加
...者探访：花茶受青睐商场、超市都热销压力大大水、难眠多梦水、小心“酐”气水、湿拜拜茶……近日，一家开在南京城北万象汇专门售卖散称花草茶的店里有不少市民驻足品尝，也吸引了记者的注意。店里琳琅满目摆满了小几...……更多
2024-04-12 20:51:00力大,多梦,大水,花茶,花茶,花草茶
...的同时，缓解秋季的燥热与不安，特别适合那些容易失眠多梦、干咳少痰的朋友。【生活小贴士】煮粥时，不妨加入少许枸杞和红枣，既能增添风味，又能增强滋补效果，让这碗百合粥更加温润可口。
【三、妙招二：穴位按摩...……更多
2024-08-22 09:58:00妙招,太渊,银耳,穴位,气血,肺脏
现在很多人都有睡眠的问题，要么入睡难、要么早醒易醒、要么睡觉不踏实、有些人甚至只要一躺下，就开始一个梦接一个梦的不断出现，这该怎么办呢？接下来就告诉大家一个不花钱的小方法，就是妙用我们身体上的这2个穴...……更多
2024-07-17 06:08:00多梦,穴位,天亮,睡眠,脾虚,足三里
更多关于健康的资讯：
自古以来，百合就被誉为天地之间的灵草，因其独特的营养价值和药用价值，成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
本文转自：人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 （熊淑婷）“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
本文转自：人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村，养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而，资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
岁末余晖铺满大地，新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日，美食的香气总能抚慰人心，更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起，共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
本文转自：人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富，被誉为“菌中皇后”。近日，在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
随着中医药文化的不断升温，尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣，中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航，让世界爱上中国美妆。2024年12月17日，第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天，国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求，提升患者就医体验，相城区太平街道社区卫生服务中心肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
近日，备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
声明：因商标革新，原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”，产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
2024-12-19 17:00:00
在南通，如果您正在考虑做超声炮，南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么，南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢？南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
2024-12-19 17:09:00
本文转自：人民网-安徽频道特色养殖蹚出致富新路。说一千道一万，农民增收是关键。近年来，安徽省阜阳市临泉县瓦店镇紧紧围绕乡村振兴目标
2024-12-19 17:09:00
