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易醒多梦多因气血虚 中医教你调理各种“睡不好”

类别:健康 发布时间:2024-02-10 10:02:00 来源:人民资讯

本文转自:人民网

易醒多梦多因气血虚 中医教你调理各种“睡不好”

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吃饭别太快 中医帮你轻松控血糖
本文转自:人民网“名医话养生 健康过大年”系列策划易醒多梦多因气血虚 中医教你调理各种“睡不好”
2024-02-11 09:01:00
要开心尽兴也要防意外防病 中医支招助孩子健康过年
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2024-02-12 09:23:00
“乳”此健康 一起防住乳腺癌
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2024-02-13 08:58:00
别把吃吃喝喝不当回事 一起来管好尿酸防痛风
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2024-02-14 09:37:00
放肆嗨小心痔疮节后“算账” 一起来护“肛”健康
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2024-02-15 08:51:00
不同年龄段护眼有侧重点 记得用好4款食疗方
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2024-02-16 10:27:00
入睡慢、睡不深、多梦、白天乏力……睡不好,试试国医名师徐锡山 曾推荐的“灵芝方”
...1928-2022年)。他的答案是“有”。入睡慢、眠浅、早醒、多梦睡眠不好,试试野生灵芝汉朝的《神农本草经》记载药物365味;明朝的《本草纲目》记载药物1897味;当代《中药
2024-02-02 08:12:00
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...现代人常常面临的一个问题。常见的表现有失眠、易醒、多梦,长时间的睡眠质量不好,不仅会影响到我们的日常生活和工作,还会对我们的身心健康产生严重的危害。那么让人睡不好的原因有哪些
2024-03-14 14:18:00
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...眠症、更年期综合症有疗效。39食神特别提醒:一、失眠多梦若为气血亏虚龙眼肉可补益心脾失眠是指脏腑功能紊乱,气血亏虚,阴阳失调,导致不能获得正常睡眠的病证,轻者入寐困难或寐而易
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