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失眠多梦，中医分享一方帮你改善失眠
人为什么会失眠呢？从中医角度来说，总也绕不开的一个脏器就是：心脏。
因为心藏神，为五脏六腑之大主，主管人体的一切精神与意识活动，所以，如果你心里有火，经常心事重重，这些火就会不断耗伤心血、肝血，心不藏神，肝不藏魂，到了晚上，人就会整宿整宿的睡不着觉，
而且阴血被伤，虚火上炎，人又会加剧失眠。
所以说，这该怎么办呢？清火、补血、养心、安神是治疗失眠的必用之法。
接下来，就给大家分享一个中成药，叫作：百乐眠胶囊，
可以有效清热、养阴、安神、助眠。对于入睡困难、多梦易醒、或者醒后再也睡不着、有些人可能还伴随着头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等现象，改善效果都比较不错。
首先，这里面就有百合和刺五加.
其中，百合治疗失眠由来已久，性凉，能够清解心中之火，养心安神、助眠；而刺五加则具有健脑的作用，古书记载它可以“进饮食、健气力、不忘事”。白天精力好，晚上才能睡得好，两者共为君药，发挥安神助眠的功效。
接下来夜交藤、合欢花、珍珠母、茯苓、
远志等，则是协助君药，增强宁心安神之力;
还有酸枣仁、
生石膏、玄参、地黄、麦冬、五味子等，这几味药重在补血养阴、清热、除烦。
最后，灯芯草可助群药之力进入心中。
它有清心火的作用，能够引心火下行，进入小便之中，从小便排出体外。
总之，药物组成还是比较多的，旨在滋阴清热,宁心安神，所以，如果你也经常失眠，入睡困难或者多梦易醒，甚至伴随头晕、心悸不安等现象，看看舌头也比较红，这个时候，百乐眠用上一盒，或许就能帮你解决问题了。
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快照生成时间：2024-07-17 11:45:03
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