- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...在我的医生生涯中，我常常遇到一些患者，他们抱怨失眠多梦的困扰，有的甚至因此而日夜难安。就在不久前，有一位患者，让我印象深刻。李先生，四十多岁的上班族，一直以来都是个精力充沛的人。然而，最近几个月，他却...……更多
2024-06-10 13:32:00多梦,医生,调整,睡眠,调整,环境
本文转自：株洲日报失眠、多梦、夜间打鼾……市三医院睡眠医学科 医生来支招躺在床上翻来覆去，辗转反侧，头脑却异常清醒；刚有睡意就想上厕所，反反复复，烦躁不安；半夜鼾声轰隆，白天随时随地打瞌睡，影响家人又...……更多
2024-03-15 07:17:00医学科,睡眠,医生,医学,医院,睡眠
现代人的生活节奏愈来愈快，失眠多梦已经成为一种普遍存在的健康问题。许多人晚上翻来覆去，数羊数到崩溃，却仍然无法入睡，或者是睡眠质量差，容易醒来，做梦连连，白天精神疲惫，影响了工作和生活。其实，失眠多...……更多
2023-10-12 07:48:00多梦,妙招,有用,中医,经验,多梦
...，心中充满了疲倦和挫败感？或许，你经历了连续几晚的多梦，每次醒来都感到疲惫不堪，仿佛未曾休息。这样的夜晚，不仅折磨身体，也摧残着心灵。让我来告诉你，你并不孤单。在我们的周围，有许多人像你一样受到失眠和...……更多
2024-01-17 10:05:00多梦,敌人,背后,睡眠,多梦,心理
...，从而拟定相应方药，对症治疗。例如，临床表现为不寐多梦，急躁易怒，伴头晕头胀，口干而苦，面红目赤，舌红苔黄，脉弦数的患者，辩证为肝火扰心，常用龙胆泻肝汤这个方剂治疗，其中包括龙胆草、黄芩、当归、柴胡、...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
...，不少人或多或少受其困扰。在快节奏的生活中，早醒、多梦、睡不着等睡眠问题不仅影响人们的生活质量，还会对身心健康造成负面影响。是它们偷走你的睡眠——精神心理压力大现代社会多样化和快节奏的生活方式，给人们...……更多
2024-04-19 03:14:00你好,睡眠,问题,影响,时间,疾病
...使患者的睡眠受到影响，比如会出现失眠或者是突然醒来多梦，以及难以进入深度睡眠状态的情况。
三、患有不宁腿综合征不宁腿综合征指的是不安腿综合征，是一种处在静止状态之下，肢体会发生反复不适感的现象。一旦患...……更多
2024-03-25 10:32:00回事,因素,医生,有关,睡眠,醒来
...脏出现问题时，可能会引发一系列的睡眠障碍，如失眠、多梦等。
肝脏与睡眠的关联，深藏于人体的生物钟之中。在白天，肝脏积极参与能量的代谢和转换，而到了夜晚，它则进入修复和恢复的模式。一旦肝脏功能受损，这种...……更多
2024-05-08 13:22:00肝病,初期,症状,肝脏,患者,症状
尊敬的读者朋友们，你是否常常感到失眠多梦、抽筋脚麻，身体疲惫却无法恢复精神？这些看似小问题，其实可能是身体发出的一个重要信号——肝血亏虚。今天，我们将为你揭开这个问题的秘密，并提供一个简单易行的“回...……更多
2024-04-01 11:28:00血亏,多梦,血亏,多梦,身体,症状
...尝试减少晚上饮水量，以减少夜尿的次数。表现2：失眠多梦高血糖会影响神经系统的正常功能，导致失眠和多梦。如果你发现自己难以入睡或者睡眠质量很差，这可能是血糖偏高的一个信号。为了改善睡眠质量，你可以尝试调...……更多
2024-01-14 12:17:00血糖,厕所,水平,血糖,高血糖,体重
...天的时候，都会突然间睡着。夜间睡眠质量也很差，易醒多梦，多是一些带有恐怖色彩的梦，有时在梦中全身僵硬不得动弹（俗称“鬼压床”）。临近毕业，菲菲想要考研，因为病情无法集中注意力学习，无奈之下选择放弃。工...……更多
2023-11-24 21:28:00考场,年来,女子,高考,睡眠,治疗
...些疾病本身就会伴随着睡眠障碍，包括难以入睡、易醒或多梦。持续的心理创伤、重大生活事件也可能引起长期失眠。2. 生理因素：内分泌失调，如更年期内分泌变化，甲状腺功能亢进等，会影响身体的自然节律，进而影响睡眠...……更多
2024-06-25 14:49:00隐患,不仅仅,健康,睡眠,治疗,药物
...入睡眠状态。
5.坚持睡前泡脚有些人之所以会出现失眠多梦的情况，主要是因为平时的工作太过繁忙劳累，晚上睡觉的时候身体处于疲惫的状态，可能会影响到整体的休息，让人睡不好。这种情况就建议你坚持睡觉之前用温热...……更多
2024-07-24 16:58:00医生,睡眠,身体,状态,时间,影响
...新冠病毒康复过程中可能入睡困难、睡眠时间短、眠浅、多梦好不容易睡着了还容易醒新冠病毒真的会导致失眠吗？这是怎么回事？会持续多久？资料图：学生在老师指导下安然入睡。中新社记者 姬东 摄为何“阳了”会失眠？0...……更多
2023-01-16 09:57:00睡眠,病毒,安眠药,影响,时间,康复
...躺在床上辗转反侧，难以入睡，即便进入睡眠状态，也是多梦早醒？其实，以上这些都很有可能是由于你近期备孕压力太大，使交感神经过于兴奋造成的。正常情况下，交感神经在白天活跃，应对工作生活中的各种情况；到了晚...……更多
2023-10-31 08:49:00焦虑,女性,心理,状态,孩子,排卵
...眠症状。“失眠主要表现为入睡困难、睡眠不深、易醒、多梦、醒后感觉乏力或白天犯困等症状。”王秀芳介绍，失眠不仅会导致人体的免疫力下降、记忆力减退、加速机体衰老，还会使人增加患慢病的机率。长时间的睡眠不足...……更多
2024-03-20 17:13:00睡眠,苦海,你我,世界,睡眠,王秀芳
...见的健康问题，它可能导致人们经常感到头晕头疼、失眠多梦等症状，严重影响了生活质量。如果你也遭受着这样的困扰，不妨从以下五个方面入手，改善脑供血情况，重拾健康的生活。首先，合理的饮食是改善脑供血不足的关...……更多
2024-04-19 11:53:00供血,多梦,妙招,不断,供血,健康
...致睡眠方式发生变化的疾病。常见的睡眠障碍包括失眠、多梦、睡眠呼吸暂停综合征、夜间惊醒、梦游、梦话等。”上海冬雷脑科张雯丽医生19日接受采访时表示，除了常见的睡眠障碍，一些罕见的睡眠障碍，比如快速动眼睡眠...……更多
2024-03-20 08:29:00专家解答,拳头,解答,回事,专家,睡眠
...天的种种场景，无论怎样努力，都难以进入深沉的睡眠。多梦和睡眠不佳似乎成了您不请自来的床伴，不仅夺走了您的精力，还影响了第二天的心情和活力。在当今快节奏、高压力的生活环境中，这已成为许多人，尤其是中老年...……更多
2024-02-27 12:50:00里加,多梦,枕头,一味,疲劳,中药
...果出现持续性失眠，一定要重视，及时检查肝功能。夜间多梦、噩梦频发也是肝癌的一个潜在信号。肝脏负责调节体内的很多激素水平，当肝脏功能异常时，激素水平紊乱，会影响睡眠质量，导致夜间多梦、噩梦不断。想象一下...……更多
2024-07-26 16:16:00肝癌,睡眠,状况,医生,肝癌,肝脏
...，会在后半夜让人频繁醒来反而降低睡眠质量，甚至引起多梦、醒后疲惫等问题出现。因此饮酒不仅不能助眠，还会降低人们的睡眠质量，频繁喝酒也会给健康带来隐患。吃安眠药会上瘾出现时失眠、睡不着等问题，原因其实既...……更多
2023-01-19 10:24:00西安,几个问题,质量,心理,医院,睡眠
...但大脑仍处于亢奋状态，则会出现入睡困难、夜间易醒和多梦，起床后也会感到疲乏。不良生活方式 许多人有临睡前刷手机的习惯，睡前在床上玩手机意味着把睡眠场所变成了娱乐场所，使大脑仍处于兴奋状态而难以产生睡意...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,睡眠,困难,质量,节律,时间
...法正常工作，这不仅会影响睡眠质量，还可能导致失眠、多梦、早醒等问题；三、中医如何看待饥饿感在中医看来，饥饿感是一种身体信号，提示我们需要补充能量；如果长时间忽视这种信号，可能会导致身体的气血不足，进而...……更多
2024-05-02 09:14:00饥饿感,坏处,饥饿,好处,解释,医生
入睡困难、睡着多梦、梦中易醒……你的睡眠有这些困扰吗？白天精神涣散，注意力难以集中，工作效率低……你日常有这些烦扰吗？失眠的害处很多，往往与环境、情绪、疾病等多种因素相关。鲜有人知道的是，由于现代白...……更多
2024-01-29 19:38:00多梦,颈椎,出事,颈椎,颈椎病,长时
...正常状态。最后要加强心理调节,如出现头昏脑涨、失眠多梦等情况,可采用按摩头部、散步闲逛、适量有氧运动、聆听舒缓音乐、读书阅报等方式减压。如果情况严重,经自行调节无法缓解的,应及时寻求专业医生帮助。对学生来...……更多
2023-02-04 05:05:00完了,孩子,王丽,综合征,孩子,王丽娜
...碍已成为跨越年龄界限的普遍问题。入睡难、睡眠不足、多梦易醒等不仅影响日常生活质量，还显著增加心血管疾病风险，甚至缩短寿命。近年来，NMN（尼克酰胺单核苷酸）作为一种新兴的生物活性物质，因其对睡眠的潜在调节...……更多
2024-08-13 15:13:00美国,潜力,科学,生物钟,睡眠,生物
...床上，也会感觉思绪纷乱，难以安静下来入睡。二、易醒多梦：肝火旺盛的人容易在夜间多次醒来，且多梦。这些梦境往往是不愉快的，让人感到疲惫和不安。三、早醒难以入睡：肝火旺盛的人往往在凌晨醒来，然后难以再次入...……更多
2024-01-21 10:41:00肝火,多种多样,症状,多种,常见,肝火
...眠有着密切的关系。如果肝脏功能失调，就会导致失眠、多梦、易怒等问题。因此，养肝是改善睡眠质量的关键之一。除了中药调理外，我们也可以通过日常饮食来养肝、降火、宁心安神，从而改善睡眠质量。以下五种食材是养...……更多
2024-05-08 13:17:00睡眠,循环,不好,状态,建议,酸枣
失眠多梦是许多人都曾经历过的症状。当夜幕降临，整个世界都陷入了沉睡，而你却在床上辗转反侧，难以入眠。即使勉强入睡，梦境也是混乱无序，让人疲惫不堪。造成失眠多梦的原因有很多，可能是生活压力太大，工作繁...……更多
2024-05-02 06:02:00帮助,食物,帮助,多梦,睡眠,色氨酸
...逐渐浮出水面，成为愈发显著的健康挑战。失眠、浅睡、多梦等睡眠障碍不仅让中老年人饱受折磨，还可能导致免疫力下降、记忆力减退、甚至诱发心血管疾病等严重后果。为什么中老年人容易出现睡眠问题呢？这背后的科学原...……更多
2024-10-01 14:16:00养寿,中老年人,睡眠,后果,睡眠,中老年人
更多关于健康的资讯：
“双休日去踏春，兴致来了就爬山，没想到回来后不久膝盖伸不直了！”60岁的应女士（化名）愁眉苦脸说。“又一例！”浙江省人民医院越城院区骨科病区主任陈宇副主任医师感叹
2025-04-29 06:46:00
当一个成年人的BMI数值突破40，身高175cm，体重达245斤…… BMI40不只是数字的超载，更是一颗随时可能爆炸的“炸弹”
2025-04-29 06:47:00
57岁的王女士已经数不清自己的甲沟炎发作过多少次了——塞过棉花、涂过药，在足浴店修过甲、做过矫正，甚至还去医院拔过3次甲……但是她的甲沟炎依旧反复发作
2025-04-29 06:47:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）胆管结石作为一种隐匿性较强的胆道疾病，其危险特性常被公众低估，只有出现腹痛、发热、黄疸时才会重视
2025-04-28 23:23:00
在“民以食为天”的中国，大家对“吃”的要求总在不断变化。据《2024食品营养健康趋势报告》显示，国民的食品需求已从“吃得饱”到“吃得好”
2025-04-28 18:16:00
中国消费者报呼和浩特讯（记者孟刚）4月27日，在“中国驼奶之乡”内蒙古自治区阿拉善右旗，伊利集团成人营养品事业部与阿拉善右旗人民政府正式签署战略合作协议
2025-04-28 18:37:00
中国消费者报报道 在新生儿用品市场中，纸尿裤作为不可或缺的必需品，品牌众多，种类各异。有的产品以舒适度和安全性为卖点；有的产品主打性价比
2025-04-28 19:07:00
十堰广电讯（全媒体记者 陈熠林 通讯员 肖雾涵）4月27日，十堰市水果产业链中国樱桃鉴评会举行。鉴评会现场，市经济作物研究所的专家从果型
2025-04-28 20:20:00
4月28日，男性进口九价HPV疫苗接种工作在重庆启动，重庆“首针”在江北区石马河社区卫生服务中心成功接种。16～26岁男性 可接种进口九价HPV疫苗据悉
2025-04-28 20:28:00
十堰广电讯（全媒体记者 刘嘉辉 蒋巍 通讯员 钟泽宇）从3月份至今，减肥的相关话题屡屡冲上热搜。那么，多胖才算肥胖？如何判定自身是否肥胖
2025-04-28 21:21:00
咽干、咽痒、异物感，晨起刷牙恶心干呕，说话稍久就嘶哑疼痛……这些看似普通的症状，很可能是咽炎发出的健康警报！作为耳鼻喉科的常见病
2025-04-28 16:03:00
初夏将至，随着生机勃勃的夏日的到来，4月25日，济南嘉乐生殖医院孕妈咪课堂迎来的第十二期—《初夏中医养好孕》，本次讲座由中医科主任胡云峰主讲
2025-04-28 16:38:00
蹲下站起眼前发黑、指甲变薄易断、明明睡够8小时还是浑身没劲……这些症状很可能是缺铁性贫血发出的求救信号！作为全球最常见的营养缺乏病之一
2025-04-28 16:40:00
出品 | 搜狐健康作者 | 北京安定医院编辑 | 原野精神疾病与体重异常常相伴而生。精神疾病患者面临肥胖、代谢异常或营养不良等问题
2025-04-28 16:41:00
据相关数据显示，我国育龄夫妇不孕不育率已达12%-15%且持续上升。其中卵巢早衰引起的女性不孕问题也困扰着众多家庭。在这样的背景下
2025-04-28 16:50:00