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胖妞坚持健身4年,成功减肥后身材性感,人也变得自信开朗了!
...,成功减肥后身材性感,人也变得自信开朗了!不管以前还是现在,人们对美的衡量标准都是以瘦为美的,只有的瘦的身材才会获得人的欣赏,肥胖的身材总会受到别人异样的目光,不仅如此,身材堆积赘肉的话是非常影响身材...……更多
减肥有国家版指南了!国建卫健委明确肥胖标准、减肥方法
...别为6.8%和3.6%。男性超重率和肥胖症患病率比例,均高于女性,男性肥胖症患病率在35~39岁达到峰值,而女性则为70~74岁。超重率和肥胖症患病率存在明显的地域差异,北方地区普遍高于南方地区。受教育程度较低的女性超重...……更多
降糖药成“减肥神药”,无需处方也能买?
本文转自:工人日报降糖药成“减肥神药”,无需处方也能买?有人注射后瘦了10公斤,停用了又反弹。医生提醒:盲目用药有风险本报记者 李丹青《工人日报》(2024年04月13日 02版)阅读提示降糖药成为“减肥神药”,有人使...……更多
想要减肥,女生又该如何健康减脂?一文参考下
...击”身材,虽然心里也是暗暗不爽的,但为了避免尴尬,还是会笑着搬出“杨贵妃”为自己开脱一下。自然能够容纳各种各样、肥瘦相见的花花草草,为什么思想已经开放的人们就不能够对胖女孩友好一点呢?很多人试图想要改...……更多
人到中年,不吃也胖!女性中年发福,背后多半3个因素导致
...女出现肥胖的概率也很大。研究显示,随着年纪的增长,女性出现肥胖的概率会越来越大。造成这种情况出现的原因有很多,不当的饮食习惯,作息习惯都容易诱发肥胖出现。如果你有中年发胖的现象,可以从以下三个方面找原...……更多
引发糖尿病的四大始作俑者,教你预防糖尿病的三招
...,造成血糖的利用障碍,从而增加糖尿病的风险。因此,减肥和保持适当的体重是预防糖尿病的重要措施之一。3.精神因素:精神因素在糖尿病的发病和发展中起着重要作用。紧张的情绪和各种应激状态会导致血糖激素的大量分...……更多
【天眼问医】糖尿病药物可以“躺瘦”?关于糖尿病,你想了解的都在这里
...岛素治疗的,且血糖波动很大。从长远来看,不管是1型还是2型糖尿病,如果没有认真控制血糖,做好并发症的防治,那么即使是2型糖尿病,时间久了,也会带来很多不良后果。“所以这个病哪一个更严重,更多的是跟患者对血...……更多
茶是尿酸高的“克星”?真相竟然是……爱喝茶的人可以了解下
...研究表明高糖摄入可能与尿酸水平升高有关。7.避免快速减肥:快速减肥可能导致体内细胞释放大量嘌呤,增加尿酸的产生。减肥应该采用逐渐、健康的方式进行。8.药物治疗:在一些情况下,医生可能会建议药物来帮助降低尿...……更多
女性45岁后最佳体重是多少?
...人皆有之,尤其是现代,这种情况也是愈演愈烈,特别是女性表现得更明显,追求着较好的身材和美丽的外貌。而减肥运动也由此而来,不知多少女性为了魔鬼的身材纷纷加入到减肥中。相对于减肥运动应运而生的各种副产品,...……更多
这些减肥误区,千万要警惕
本文转自:北京青年报减肥,说难也简单,说简单也难。管住嘴、迈开腿的道理,人人都知道。但比做不到、管不好更糟糕的是急功近利减肥,跟着网上各种听上去新颖其实换汤不换药的“速瘦秘笈”日瘦5两、月瘦10斤,换来...……更多
为什么尿酸高的年轻人那么多?
...年来我国年轻男性的高尿酸血症发病率一路上升,连年轻女性中尿酸超标的人也越来越多。尿酸水平普遍上升的趋势,必然与不健康的体质和错误生活方式有关。那么,什么因素会引起血尿酸水平升高呢?其中,饮食不合理就是...……更多
“晨间进食”更健康?研究发现:不吃晚餐更利于代谢健康
...些方法当中,有一种方法虽然多以失败告终,但是不少人还是选择尝试,这就是饮食减肥。有的想要通过控制饮食来达到减肥的目的,所以一天就只吃两顿饭,有的选择不吃午饭,有的选择不吃晚饭,更有甚者会选择不吃早饭。...……更多
中年男人易发福,肥胖男人易痛风,控制饮食和运动减重助力降尿酸
...么在积极降尿酸的基础上,可以根据医生的建议适当使用减肥药物,但是要慎重使用该类药物。痛风合并肥胖患者的核心目标就是减重痛风并发肥胖的饮食原则盲目节食或者过分限制饮食,虽然可能会有一定的减肥作用,但也会...……更多
中医眼中胖子的出路在哪里?
...来很松软,没有弹性,甚至会下垂,这种人群才是真正需减肥的胖子。中医认为,身体肥胖多由过食肥甘、缺乏运动、年老体弱、先天禀赋引起。其病机为体内阳气虚衰、痰湿偏盛、脾气虚弱,致运化转输无力,水谷精微失于输...……更多
靠不吃早餐减肥,可能会越减越胖!儿童更应该吃好早餐
为了减肥不吃早餐,可能适得其反。一项最新的关于早餐对儿童肥胖影响的荟萃分析发表在Frontiers in Nutrition杂志。对32.3万人群分析发现,不吃早餐的儿童和青少年的肥胖或超重患病率显著高于吃早餐的儿童和青少年。1. 为什么...……更多
减肥药持续炒作背后,4连板概念股收监管函紧急澄清
搭上了减肥药概念的百花医药(600721.SH)截至10月16日已连收4涨停板,然而却在16日晚紧急“道歉”,且公告显示收到监管函。结合16日的公告来看,百花医药有蹭概念炒作热点的嫌疑,公司此前披露的减肥药相关信息“可能对投资...……更多
儿童如何健康减重?成年人常用减肥法并不适合
...采访发现,进入暑期,北京、上海、成都等地医疗机构的减肥门诊,前来咨询减肥的患者以青少年居多。目前,我国6—17岁儿童青少年超重肥胖率达到了19.0%,相当于每5个中小学生中就有一个超重肥胖。如果不采取有效的干预措...……更多
吃饭“干湿分离”有助于减肥?武汉专家提醒
...的帮助。不过,她也强调,要想减肥,根据自身情况少吃多动也很重要,应避免摄取总量太多的能量,还要配合运动,才可以更有效地达到减肥的目的。何艳强调,“干湿分离”的饮食方式并不是所有人群都适合采用,需要根据...……更多
发现患上多囊卵巢该怎么办?
...并不是让女性谈之色变的不治之症,只要学会自我管理,还是可以努力把它带来的伤害降到最低的。 ……更多
懂得这4点减肥的底层逻辑,谁都阻止不了你减肥!
很多人是不是觉得减肥这件事就是少吃多动?但正在减肥或者减肥了很多次的人,他们难道没有少吃多动吗?即使做到了,他们最后发现,减肥的效果不尽如人意。你确实是少吃了,却吃进去了很多损害代谢的食物,或者你的...……更多
科学家揭示导致肥胖的新秘密,正研发靶向疗法,或催生新型减肥药
...。”夏文敏说。期刊编辑对此也表示认同,但是这位专家还是提出了一个关键却又难以操作的实验设计,尽管如此夏文敏等人依旧通过“摆数据”,说服了这位专家。最终,相关论文以《肥胖会导致 RalA 激活引起的白脂肪细胞线...……更多
糖尿病容易“找”北方人还是南方人?答案是这样
...的减重,并不是靠自我管理,因为我们大部分人的自制力还是有限。因为在调查研究中显示,南方人相比北方人确实更爱运动。北方人在酣睡的时候,说不定南方人这时还在跳着广场舞,当然这也和北方的气候原因也有很大的关...……更多
多囊PCOS的病因—到底是遗传多还是后天影响?
多囊卵巢综合征(PCOS)是不孕门诊常见的疾病,表现为月经紊乱、不孕、肥胖、体毛较重等等。越来越多的研究发现,PCOS不仅仅影响女性怀孕,还与一系列影响健康的重大疾病密切关联。PCOS发病涉及到遗传和环境等因素的互相作...……更多
...惕。其次,并不存在“想瘦哪里瘦哪里”,瘦肚子的核心还是“减脂”,要从调节饮食、坚持运动、改善生活习惯几方面共同努力。调节饮食,需要做到营养均衡,减少甜品、饮料、过量水果和精白米面摄入,增加新鲜蔬菜,保...……更多
这些弯路要少走
本文转自:农村大众报网购减肥药美容院打减肥针这些弯路要少走来自韶关的小黄,第一次来到广东省人民医院内分泌减肥门诊时,是坐着轮椅进来的。她的肥胖不仅导致了2型糖尿病,而且因体重过大导致膝关节磨损,已经无...……更多
长期吃素并不可取,对身体有极大的损害!一定要学会健康饮食!
...素食者,应该有意识地增加其他食物的摄入,无论是蔬果还是全谷物,或者豆类食品,都要搭配着吃。必要时,为了防止营养摄入的不均衡,可以选择补充一定的营养剂。不完全素食者,应保证一天吃一个鸡蛋,喝300毫升牛奶。...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...来维持生存,比如月经。超负荷大量运动 有研究显示,女性运动员闭经人数居多。因为过度运动会引起激素分泌失调,使月经量减少或延迟,甚至闭经。美国运动医学会将经常运动的女性中出现饮食紊乱、闭经和骨质疏松症三...……更多
火锅当宵夜,果汁当水喝!体重241公斤的小伙在汉缩胃减重
...橙汁,他几乎每天当水喝。他坦言,自己也曾尝试过节食减肥,也报名参加了减肥训练营,但都以失败告终。现在,241公斤的“巨无霸”的身材,让他十分痛苦。“走路20分钟,脚底会起泡,膝盖也会疼。”小余说,长胖后弯腰...……更多
孩子长得胖≠养得好,专家提醒,儿童期肥胖大概率会持续到成年
...于无肥胖相关并发症的儿童,不建议使用减肥药物,主要还是靠“管住嘴、迈开腿”。“我们不建议过节食减重,也不建议短期内快速减重,避免出现减重‑复胖的反跳循环。”邹卉介绍,济南市妇幼保健院新筛中心设有专门的...……更多
过年胖三斤?减肥不能依赖“神药”
...“减肥神药”司美格鲁肽。无论是青少年时期的肥胖者,还是妊娠期肥胖症患者,不少人把心思放在了各类减肥产品上。其中“用降糖药司美格鲁肽能减肥”的说法,在社交媒体和朋友圈中疯传。“躺着也能瘦”的减肥“神药”...……更多
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春季如何科学运动(节气与健康)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)据新华社长沙电 (记者帅才)一年之计在于春
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立春养肝,从健康睡眠开始(节气与健康)
本文转自:人民日报海外版申 奇《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)今年2月3日是立春节气,它标志着春季的开始
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寻年味·品茶香·享健康(健康视线)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)志愿者们带领游客做八段锦。刘盛凌摄小游客展示中药香囊
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“节后综合征”来袭  如何恢复活力?
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)徐 骏作(新华社发)据新华社大连电 (记者张博群)春节假期刚结束
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用好新农机  当好新农人(新春走基层)
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2025-02-07 05:45:00
桃子越种越甜  生活越来越美(新春走基层)
本文转自:人民日报河北深州市积极发展智慧农业桃子越种越甜  生活越来越美(新春走基层)本报记者  史自强《人民日报》(2025年02月07日第 10 版)走进河北省深州市深州镇的玉武水果种植基地油蟠桃大棚
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本文转自:人民日报安徽淮北烈山区——跨村联营助农增收《人民日报》(2025年02月07日第 11 版)本报合肥2月6日电 (记者韩俊杰)为推动农文旅融合发展
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立春之后保肝护阳(中医养生)
本文转自:人民日报李乾构《人民日报》(2025年02月07日第 19 版)立春之后,天气由寒转暖,中医养生逐渐从“秋冬养阴”转到“春夏养阳”
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据不完全统计,我国脂肪肝的患病率已高达30%以上,在20岁到40岁的年轻人群中,这一比例更是显著上升。树兰(杭州)医院感染科盛国平主任医师介绍
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1月中旬,知名女演员、短视频博主孙铱在社交媒体上自曝确诊患上脑动脉瘤。幸运的是,在浙江医院三墩院区医护人员的精心治疗下
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流感为何会引发肺炎,最终变成“致命的危机”?如何甄别流感和普通感冒?浙江省中山医院呼吸与危重症医学科胡丹丹副主任从专业的角度
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孩子发热伴有这些症状 小心心脏的“隐形杀手”
解春红 博士,主任医师,浙大儿院心血管内科主任。中华医学会儿科学分会心血管学组心力衰竭协作组副组长、浙江省医学会儿科学分会心血管学组副组长
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