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暑散凉生,聪明妈妈给娃这么吃,补水又长肉,平安健康过秋天!
...是比较喜欢人工剁肉,这样口感更好。 2.山药洗净削去外皮,用刀拍碎,也剁成末,备用。3.将剁好的肉末、山药末放入大碗中,加入红薯淀粉、少许盐,再用筷子朝一个方向充分搅拌均匀。4.将处理好的山药肉末放到准备好的...……更多
鲷鱼烧,酥脆外皮,鲜嫩多汁,香气四溢,好吃到停不下来!
...看到了制作鲷鱼烧的整个过程,鲜嫩多汁的鱼肉,酥脆的外皮,让人垂涎欲滴。终于轮到我们了,一口咬下,香气四溢,好吃到停不下来!我立刻决定,要学到这道菜,回家后自己动手做给家人品尝。鲷鱼烧是一道非常受欢迎的...……更多
经过烤制后的大蒜散发出浓郁的蒜香,让人回味无穷
...黑胡椒碎和迷迭香。首先,将大蒜处理干净,去除多余的外皮,保留一层靠近蒜瓣的皮层。然后将蒜顶切去,露出蒜肉。将处理好的大蒜摆放在烤盘上,淋上橄榄油,撒上少许海盐、黑胡椒和迷迭香。预热烤箱并将烤盘放入,盖...……更多
可乐翅尖来一盘,香甜可口,外焦里嫩,吃了还想吃的绝妙秘方
...是那份将家人幸福放在心上的情感投入。每次咬下酥脆的外皮,那香甜可口、外焦里嫩的翅尖就会在口中爆发,带来无与伦比的美妙体验。而这一切的背后,是对食材和调味的精心选择,是对烹饪时间的严格掌控,更是对家人幸...……更多
冷粉入口滑爽,配上酱料、葱花和花生碎,更是美味可口
...!首先,让我们来品尝一下景德镇的饺子粑。口感软糯,外皮略带黏性。每一口咬下去,都能感受到外皮的香甜和饺子馅料的鲜美。无论是作为早餐还是下午茶点,这道饺子粑都能够给你带来满满的幸福感。接下来,我们来尝一...……更多
爆款预警!楼兰秘烤带你解锁新疆美食新高度
...接着,楼兰小烤肉也是不可错过的美味。肉块大而厚实,外皮烤得焦香四溢,一口咬下去,满口的肉香让人陶醉。这种烤肉方式,既保留了肉质的鲜嫩,又增添了炭烤的独特风味,实在是让人欲罢不能。 而在这里,你还能品尝...……更多
马上夏天,一定要给孩子多吃这5种蔬菜,补钙补贴营养健康
...分享一道简单又美味的家常小吃——炸藕夹!金黄酥脆的外皮包裹着香脆可口的藕片,每一口都能感受到独特的美味滋味。采买清单:油藕300克、面粉100克、鸡蛋1个、盐适量、胡椒粉适量、食用油适量步骤:1.将油藕去皮,切成...……更多
原来在家做脆皮五花肉这么简单,零失误不油腻,又香又脆又好吃
...色泽金黄,看起来就让人垂涎欲滴。当你品尝时,香脆的外皮与鲜嫩的肉质相结合,口感十分爽口,汁水四溢,咬一口便会有满满的肉汁流出,令人回味无穷。其实,制作脆皮五花肉的方法并不复杂,接下来,我就为大家详细介...……更多
“春除湿,病不来”,这几类食物常吃,祛除湿气、排毒利尿
...:薏米:适量;山药:适量;冰糖:适量;水:适量制作步骤:1.准备材料:将适量的薏米和山药清洗干净,分别泡水约30分钟,使其稍微软化。2.煮薏米:将泡好的薏米放入锅中,加入足够的清水,大火煮沸后转小火煮约30分钟...……更多
蒜香四溢,清爽可口!蒜蓉空心菜,一口下去回味无穷的家常美食!
...心菜在火锅里略微变软,但依然保持着清爽的口感,吃上一口,满口的蒜香和菜的鲜嫩交织在一起,回味无穷。这道菜虽然看似简单,但它所蕴含的美味却让人难以抗拒。蒜蓉空心菜的历史可以追溯到中国南北朝时期,几百年来...……更多
女子晒春节结婚前后的伙食对比,在朋友圈火了,网友:太真实了
...大虾、肉沫豆腐、清炒丝瓜油焖大虾,大虾鲜嫩多汁,每一口都是海洋的味道,选用新鲜的大虾,用适量的油、姜蒜爆香,再加入大虾翻炒,最后加入调味料焖煮片刻即可开吃。肉沫豆腐,豆腐嫩滑,肉沫香浓,两者结合简直是...……更多
家中来客不用愁?分享6道好吃的家常菜做法,鲜香美味,简单易学
...是去除牛肉中的血水和杂质。2.洗净胡萝卜和土豆,去除外皮,随后将其切成适中大小的块状。 当锅热后,倒入适量的油,随即放入切好的姜蒜和葱段进行翻炒,直至香味四溢。随后,将牛肉块加入锅中,继续翻炒,直至牛肉...……更多
香烤鱿鱼,外皮焦香,入口即化,香味四溢,让人一吃就停不下来
想起夏天的海边,总会想到那些挂在小摊上晃动的鱿鱼干,还有烤鱿鱼的香味随着海风飘进每一个经过的游客的鼻息里。我记得有一次偶然的机会,在一个小而古老的渔村里,我第一次尝到了真正的香烤鱿鱼。那不仅仅是味蕾...……更多
用卷心菜来制作一道水晶蒸饺,外皮Q弹,内馅丰富,香味四溢
...需的营养。 今天我们将用卷心菜来制作一道水晶蒸饺,外皮Q弹,内馅丰富,香味四溢。下面是详细的制作步骤:准备食材:-1个卷心菜;-适量猪肉末;-半个胡萝卜;-400克木薯淀粉;-葱姜末、生抽、老抽、蚝油、食盐、鸡精、...……更多
有一种食材,不仅能够帮助我们增强免疫力,而且简单易做
...端上来,那香气直冲鼻子,让人食欲大增。而当你品尝第一口时,那种鲜美的味道直接溢满了整个口腔,让你忍不住再吃一口,再吃一口。这种食材,不仅能够温暖你的胃,还能温暖你的心,让你在寒冷的冬天,感受到家的温馨...……更多
网友评比,中国五大“顶级”包子,不是一般的好吃,有你吃过的吗
...主要材料,制作精细,口感鲜美,馅料丰富,内部饱满,外皮柔软。这种包子不仅味道好,而且制作工艺独特,楸面团要一次到位,用两根擀面杖擀皮,包的时候要捏叠38个褶子,还要注意封口处不能捏到馅料。每一口都能品尝...……更多
吃山珍海味不如炒一碗它,抗疲劳、助消化、还降脂,错过等明年!
...吃炒菜的家人们,可以试试看,下面把这道菜详细的操作步骤分享给大家。喜欢朋友可以收藏起来。菜名:【春笋腐竹炒肉片】主要食材:春笋2只,猪肉3两,黑木耳1小把,腐竹2根。调味料:食用油2勺,食盐1勺,香葱1把,老...……更多
辣椒炒肉很多人第一步就错了,难怪没饭店好吃,大厨分享正确做法
...味道更加浓郁。五星级辣椒炒肉的制作秘诀就在于此,其步骤简单易懂,但口感却能令人难以忘怀。无论是与米饭还是面食搭配,它都能成为餐桌上的一道亮眼佳肴,让家人为之倾倒,赞不绝口!辣椒炒肉是一道家常美味,不仅...……更多
它色泽诱人,口感丰富,每一口都仿佛能让人陶醉其中,好吃到哭!
...体步骤:一、前期准备: 1.将芒果洗净,用削皮器削去外皮,切成小块备用。2.锅中加入足量水,大火烧开。二、制作过程:1.水烧开后,先放入西米,用中小火煮约15分钟,直到西米变得透明,再焖10分钟,期间需不时搅拌,防...……更多
去新疆必尝的8大美食,地道美味,舌尖上的诱惑,你吃过几个
...的包子,它采用死面制作,皮薄馅大。烤制过程中,包子外皮金黄酥脆,内馅鲜美多汁。无论是作为早餐还是下午茶点,新疆烤包子都是极好的选择。5、馕饼馕是新疆特有的一种面点,类似于内地的烧饼。它采用发面制作,经...……更多
这些汤一周喝三次,面若桃花,越来越年轻
...0分钟,至红豆熟烂。4.处理板栗:将板栗切口,用刀刮去外皮,备用。5.煮粥:将淘洗好的小米放入清水中,加入煮熟的红豆和处理好的板栗,开火煮沸后改小火煮粥。6.加入冰糖:在煮粥的过程中,可以适量加入冰糖,根据个...……更多
番茄土豆排骨汤,色香味俱佳,鲜美独特,醍醐灌顶的家常美味!
...浓情蜜意的香气,引领你回到家的味道,温暖你的心房。一口一口品尝,仿佛在品味妈妈的爱意,满满的温馨,暖心又暖胃。这一碗番茄土豆排骨汤不仅带给我们味觉的愉悦,更是一份营养的馈赠。在这浓厚的番茄香气中,排骨...……更多
正月十五,教你做梅菜扣肉,肉香软烂,肥而不腻,学会团圆饭露一
...量、老抽适量、白糖适量、盐适量、鸡精适量。二、制作步骤 1.五花肉处理:将五花肉洗净,放入锅中加水,加入姜片和料酒,煮至五花肉用筷子能轻易插入即可。取出五花肉,用冷水冲洗干净,然后切成约1厘米厚的肉片。2....……更多
过年待客别发愁!教你8道下酒下饭的“硬菜”,宾客直夸你是大厨
...;生姜适量;食用油适量;生抽适量;盐适量;白糖适量步骤:1.将马蹄去皮,洗净,切成薄片或丝,备用。2.腊肠去皮,切成薄片或小段,备用。3.生姜切成末,青蒜切段,备用。4.热锅凉油,加入腊肠翻炒至出香味。5.加入切...……更多
清明后,遇到这5种菜使劲儿吃!一清热,二健脾胃,三强免疫力!
...中浸泡15分钟,再清洗干净,接着将南瓜藤上带粗纤维的外皮撕去,老茎直接去掉不要,藤上的须和小嫩芽保留,然后用清水淘洗两遍;生姜和蒜头分别洗净,去除外皮,剁成姜蒜末。2.先起油锅,放入南瓜苗,蘸水后加盖煮30秒...……更多
天冷最爱这样喝!一天一杯不重样,暖和甘醇又养胃,越喝越健康!
...,黑、白芝麻混合一起了。做法与步骤:南瓜洗净,削去外皮,刮掉内瓤,切小块;小米淘洗干净;芝麻提前炒好(可一次性多炒一些,密封保存起来,随吃随拿);红枣洗净去核;所有食材放入破壁机内,加水800毫升,选择【...……更多
黄豆炖猪脚,肉质酥软,黄豆香浓,营养满分,一吃就让你欲罢不能
...上滑落。黄豆吸收了猪脚的精华,变得既饱满又香浓。每一口都是浓郁的肉香和豆香的完美结合,让人忍不住一口接一口。而且,你知道吗?这道菜不仅味道好,营养价值也超高。猪脚富含胶原蛋白,对皮肤好得不得了;黄豆则...……更多
这5种食物被称为“天然青霉素”隔三差五吃一次,增强体质身体棒
...然后切成适当大小的段,放在一旁备用。接着,把生姜的外皮去掉,切成细丝,同样放在一旁备用。将锅中倒入适量的油,加热后放入切好的姜丝进行翻炒,使其释放出香味。接着,将牡蛎肉放入锅中,烹入少许料酒,迅速翻炒...……更多
一健脾,二驱寒,三抗菌,秋天遇到别手软,每天吃点,健康过秋冬
...备食材:姜、白糖做法如下:1. 将鲜姜清洗干净后,刮去外皮,然后切成薄片。在一锅中,将姜片和足够的水一同煮沸,然后煮1分钟,将辛辣味洗去,捞出姜片,沥干水分。2. 将砂糖加入锅中,放入少量水,加入姜片。大火煮...……更多
让天下没有难做的美食:畅享龙大美食西式烟腩片
...加入新鲜的蔬菜如生菜、番茄等,增加口感的层次感。当一口咬下这款由龙大美食提供的美味三明治时,口腔中立刻弥漫开来那浓郁的培根香气,配合着松软的面包和清新的蔬菜,形成了一种绝佳的味觉享受。无论是享用早餐或...……更多
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粗粮被广泛认为是健康饮食的代表,然而并非所有粗粮都适合用来减肥。许多人在追求健康和苗条身材时,往往忽视了某些粗粮的潜在热量和成分
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为什么不吃米和面后,体重却马上降下来了?
你们有没有过这样的经历:一咬牙,决定不吃米和面这些主食了,结果体重秤上的数字就像被施了魔法一样,嗖嗖地往下降!是不是觉得特别神奇
2024-10-12 14:34:00
警告:马上停止喝这几种茶水,毁肝毁肾还伤胃,还有很多人不听劝
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-12 14:35:00
甘蔗的营养和功效
甘蔗,中药名。为禾本科植物甘蔗Saccharum sinensis Roxb.的茎秆,为中国南方各地常见有栽培植物。具有清热生津
2024-10-12 14:36:00
超乎想象,温补美食:“帕友”的隐秘瑰宝
在浩瀚星空中,总有一些食物,以其独特的魅力,悄然改变着人们的健康轨迹。对于“帕友”而言,除了常规的药物治疗与康复训练外
2024-10-12 14:36:00
肝不好的看过来!肝最喜欢的6大蔬菜,养护肝脏,越吃身体越健康
肝脏,这个被誉为“人体化工厂”的重要器官,担负着为人体解毒、净化血液、代谢营养等至关重要的任务。然而,我们必须认识到,肝脏并非“百毒不侵”
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心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃?这六种抗疲劳的食物,快收好!
现代生活节奏快,压力大,不少人常常感到身心疲惫。中医认为,食疗是一种温和且长期有效的方式,通过日常摄入一些营养丰富的食物
2024-10-12 14:38:00
6大春季暴瘦食物 只会让你越吃越瘦 姐姐吃10天体重从120降到110
标题:6大春季暴瘦食物,让你越吃越瘦!亲爱的读者们,春天来了,是时候为自己的身材做些改变了。今天,我将为大家介绍6款春季暴瘦食物
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赵丹阳医生:秋季养生“三瓜”宝典,瘦身美颜又健康!错过需待明年秋!
秋季,是大自然丰收的季节,也是人体调养身息的好时机。人们常言“药补不如食补”,在这个金秋时节,真正的养生秘籍并不在于那些昂贵的药材或保健品
2024-10-12 14:39:00
日常注意这几招,比同龄人身体好!
男性的生殖系统是十分脆弱的,因其重要性,又不得不加强警惕。 尽管各种男科疾病的发病原因不尽相同,但总结起来,就是与个人卫生问题
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精液是否可以预防女性妇科炎症?别害羞,看完就知道了
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官,支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-10-12 14:40:00
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关于“夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿”的问题,实际上并没有一个统一的定论。夫妻生活的频率与长寿之间的关系受到多种因素的影响
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李阿姨,今年58岁,曾是社区里公认的“运动达人”。年轻时,她时常带领大家晨练,平日里也是家中料理的主力。可最近,她发现自己连提起水壶都有点费劲
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中老年人饮食的重要性 随着年龄的增长,中老年人的身体逐渐走向衰退,特别是钙质流失和湿气聚集的问题更加突出。因此,合理的饮食调整显得尤为重要
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女人滋补养生汤——排毒养颜荸荠芦荟苦瓜汤
[原料配方]荸荠150克,芦荟75克,苦瓜150克,生姜100克,大枣60克。原料分析荸荠: 俗称红慈姑、乌芋、地粟、马蹄
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