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夏日炎炎,如何科学预防「光过敏」?
...何预防才能让皮肤更健康呢?为什么太阳也能让人过敏?紫外线让人产生皮肤过敏的反,局势所谓的“日光过敏”,是包括日晒伤、植物日光性皮炎、日光性荨麻疹、多形性日光疹、慢性光化性皮炎等多种疾病的总称。多发于夏...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王晓莲|日光性皮炎,中医帮你“遮阳”
...出门时,可以涂抹防晒霜,戴上宽边帽和太阳镜,以减少紫外线对皮肤的伤害。此外,保持皮肤清洁,避免搔抓和热水烫洗,也是预防和治疗日光性皮炎的重要措施。在治疗过程中,中医还强调情志调养的重要性。情志因素对皮...……更多
...,炎炎夏日,他不敢穿短袖出门,因为日晒过后皮肤就会紫外线过敏,多年来都是如此,不堪其扰。随着气温升高,紫外线照射越来越强烈,与张先生一样深受紫外线过敏困扰的不在少数,有人艳阳天穿短袖外出,导致手臂出现...……更多
立夏是夏季开始,日光性皮炎患病率增加,护理皮肤需注意哪些细节
立夏,标志着夏季的正式来临,阳光逐渐炽热,紫外线强度也随之攀升。这一时节,日光性皮炎的患病率也相应增加,给人们的皮肤健康带来了不小的挑战。因此,在立夏之际,我们更需细心呵护肌肤,避免不必要的痛苦。1.防...……更多
健康问太和 | 炎炎夏日,我们该如何科学防晒?
...琳)俗话说,“防晒不到位,一夏老三岁”,由此可见,紫外线会给人们带来伤害,不仅把人晒黑,还加速皮肤衰老。那么,炎炎夏日,我们该如何科学防晒?6月4日,十堰交通音乐广播《健康问太和》特邀市太和医院皮肤病中...……更多
...少喝8杯水,从内而外补充水分。防晒:夏日阳光强烈,紫外线辐射对皮肤造成严重的损害,是使人变黑变老的元凶。防晒从来不分年龄、季节,最好以打太阳伞、戴太阳帽、戴墨镜、穿防晒服等遮挡紫外线的方法进行防晒。防...……更多
...主任医师李厚敏说,“不论个人审美如何,长时间暴露在紫外线环境下一定要做防晒措施。简单追求‘美黑’,会加速皮肤衰老,导致皮肤粗糙、弹性降低、皱纹增多、色素加深、形成红血丝和斑点,严重的甚至会导致皮肤癌。...……更多
关于防晒你做对了吗
...全的优点,建议随身携带。第二,防晒服是很好的选择。紫外线防护指数(UPF)大于40、 UVA透过率小于5%的,说明防晒效果好;相比颜色浅的,颜色深的衣物遮阳效果会更好;织物密度越高防晒效果越好。如果在紫外线不强的季...……更多
气温不高却被晒伤?谨防日光性皮炎
...民医院皮肤性病医学诊疗中心副主任向芳介绍,由于新疆紫外线较强,温差较大,黄褐斑发病率较高,皮肤干燥也是困扰大多数人的问题。进入4月份以后,随着紫外线强度指数的上升,因日光性皮炎而就诊的患者明显增多,近...……更多
晒后皮肤修护指南
...晒后皮肤的表现当我们长时间暴露在阳光下,特别是夏季紫外线强烈时,皮肤很可能会受到伤害。紫外线对皮肤造成的损伤不仅影响美观,还可能引发炎症,甚至增加患皮肤癌的风险。中波紫外线(UVB)可以直接作用于细胞DNA和...……更多
9种堪比“防晒霜”的营养成分,或能护肤防晒,三伏天建议多吃
...片刻清凉。然而,这看似温柔的阳光,实则暗藏危机——紫外线,这个无形的敌人,正悄无声息地侵蚀着每个人的肌肤。李婉晴曾听人说,防晒是夏日里不可或缺的功课,但她总觉得那些厚重的防晒霜让皮肤透不过气来。直到去...……更多
夏秋之交,紫外线强烈,天气炎热依旧,防晒仍是许多人日常生活中不可或缺的一部分。但值得注意的是,过度防晒也可能带来一些意想不到的问题。如果为了追求皮肤白,就不论什么天气和季节都做严密防晒措施(比如:只...……更多
吃完这些食物记得躲太阳
...物或者服用含光敏成分的药物;3.吃完就暴露于320~380nm的紫外线下。实在担心的话,可以选择晚上吃,或者吃完就尽量不要出去晒太阳。没吃为啥也会变黑?直接接触光敏性食物,比如剥柠檬、橘子,喷洒柑橘精油或香水等等之...……更多
晒太阳是“最便宜”的养生方式!但要注意这5点
...合理利用太阳光对维护健康至关重要。1.有益骨骼健康当紫外线接触皮肤时,体内会生成活性维生素D,它可以改善人体骨代谢,能够保持人体的骨骼健康。2.改善老年相关疾病2023年12月,山东第二医科大学研究团队在《公共科学...……更多
夏季日光炽热,毛囊炎易高发,多种办法可缓解症状
...肿和疼痛。在夏季,我们还应该注意防晒和保湿。强烈的紫外线不仅可能加重皮肤炎症,还可能引发其他皮肤问题。因此,出门前涂抹防晒霜,戴帽子、遮阳伞等防晒措施是必不可少的。同时,保持皮肤的水分平衡也很重要,可...……更多
新生儿怎么晒太阳才好?
...最佳晒太阳时间是在早晨或下午,此时的日照较为温和,紫外线的强度相对较低。强烈的中午阳光含有高强度的紫外线,容易对新生儿娇嫩的皮肤造成伤害。因此,避免在上午10点至下午2点之间进行日光浴,以减少紫外线对皮肤...……更多
炎热夏季如何正确防晒?请查收这份超实用防晒指南
...病。那么,该如何正确防晒呢?医务人员介绍,阳光中的紫外线分为三个波段,其中长波紫外线(UVA)和中波紫外线(UVB)可穿透大气层,分别达到人体皮肤的真皮层和表皮基底层,我们平常所说的防晒,就是防UVA和UVB这两种紫外...……更多
晴雨交替 谨防晒伤和虫咬
...晒。”市中医医院皮肤科副主任医师李欣琼解释,初夏时紫外线骤增,此时人体对紫外线的适应性还处于低水平,一旦忽视了看似不强烈的阳光,紫外线就会对人体造成一定伤害。日光性皮炎通常表现为红斑、疼痛、瘙痒和脱皮...……更多
阴天也需要防晒?关于防晒,这些你得知道
...病。那么,该如何正确防晒呢?可根据“影子原则”判定紫外线辐射强度医务人员介绍,阳光中的紫外线分为三个波段,其中长波紫外线(UVA)和中波紫外线(UVB)可穿透大气层,分别达到人体皮肤的真皮层和表皮基底层,我们...……更多
“减肥、除湿、排毒”,号称“免费天灸”的晒背真有那么神吗?
...出现日晒伤、多形性日光疹、日光性荨麻疹等问题。夏季紫外线很强,即使不是光敏性人群,也不应执着于晒太阳养生。阳光中的UVA会导致皮肤光老化和皮肤癌等问题;而UVB则会导致晒伤和色素沉着等问题。因此,健康人晒太阳...……更多
...补钙、小孩子不需要防晒……进入5月,天气逐渐炎热,紫外线强烈,防晒成了大家关注的话题。那么,防晒到底防的是什么?防晒存在哪些误区?防晒霜该如何选择?近日,针对大家关心的防晒问题,记者采访了州妇幼保健院...……更多
户外活动 注意防晒
...气渐渐热起来了,人们喜欢到户外享受阳光,往往忽略了紫外线的威力。皮肤干燥、粗糙、脱皮、长痘、瘙痒等症状,都可能与紫外线有关。有研究显示,春末和夏季的紫外线最强,因此4-9月份尤其要注意防晒。春天紫外线更容...……更多
长航期间做好健康防护
...情况,应及时补充糖盐水,防止发生脱水。三官兵在经过紫外线较强的海域时,较容易发生日光性皮炎。日光性皮炎又称急性日晒伤,是人体皮肤对日光紫外线照射产生的一种急性炎症反应。阳光中的紫外线根据波长主要分为三...……更多
夏季过敏性皮炎怎么预防?皮肤科大夫都金辉医生讲解
...,如荔枝、芒果、菠萝等是常见的“易致敏”水果。二、紫外线的过敏紫外线照射也是引发过敏性皮炎的病因,大家一定要注意,专家指出过敏性皮炎可以分为日光性皮炎和多形性日光疹两种。日光性皮炎俗称晒斑,一般在暴晒...……更多
百花盛开,还要避免接触这些过敏原
...通讯员 麻云金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤百花盛开,紫外线逐渐强烈,花粉指数升高,过敏性疾病进入高发季节。江苏省中医院皮肤科副主任中医师姚彦提醒,春季防治过敏需从避免接触各类过敏原入手。花粉过敏“元凶”...……更多
要改善脸部的斑,可以采取以下几种方法
...环境、饮食不当、情志失调等因素有关。首先,阳光中的紫外线会对皮肤造成一定的刺激和损伤,长期暴露在阳光下或者在夏季过度晒太阳,会加速皮肤老化,使皮肤细胞受损,从而形成色斑。但是,如果身体内部的气血运行不...……更多
夏日外出,穿什么衣服更凉爽
...情形下穿浅色的衣服比较凉快。但浅色衣物可以反射部分紫外线,但吸收紫外线的能力不好,所以穿浅色衣服就不适合长时间暴露在户外,因为这样容易晒伤。相较之下,红色衣服可以大量吸收日光中的紫外线,因此长时间户外...……更多
...夏季防晒的重要性。“皮肤的外源性衰老,又称光老化,紫外线不仅会把皮肤晒伤,还会破坏胶原蛋白,导致慢性皮肤光老化,让人产生皱纹、斑点。无论什么季节、天气,紫外线都是存在的,只是强弱不同而已,紫外线中的UVA...……更多
入夏皮肤病易中招,学会这些技巧好预防!
...湿的环境容易导致皮肤失去水分,变得干燥脆弱。此外,紫外线的强烈照射、蚊虫叮咬等因素也会引发皮肤病。在日常生活中需要注意以下几点 1.保持皮肤清洁是预防皮肤病的关键。在夏季,汗液和灰尘容易附着在皮肤表面,...……更多
日光浴对健康的影响,如何安全晒太阳,健康生活小知识
...康益处。首先,日光浴是维生素D的自然来源。阳光中的紫外线触碰皮肤,启动了一系列化学反应,将体内的前体物质转化为维生素D。这种维生素对骨骼健康至关重要,它帮助身体吸收钙质,是维持骨骼强度和健康的关键。研究...……更多
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你听说过猪耳豆角吗?这个名字听起来有点奇怪,但别被它的外表欺骗了。这种看似普通的食材,其实藏着无穷的美味魔力,只等你来解锁
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鲜嫩诱人的海中精灵:吹筒仔的美味秘籍大公开!
你有没有听说过一种叫“吹筒仔”的海鲜?别被它可爱的名字迷惑了,这个小家伙可是海鲜界的超级明星哦!今天就让我们一起来探索这个美味的海中精灵吧
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