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香菜芹菜无花果等 吃了这些晒太阳更易过敏
厦门网讯（厦门日报记者 杨霞瑜）
夏季一穿短袖走在阳光下，手臂会出现大面积红肿、瘙痒……近日，市民张先生向本报反映，炎炎夏日，他不敢穿短袖出门，因为日晒过后皮肤就会紫外线过敏，多年来都是如此，不堪其扰。
随着气温升高，紫外线照射越来越强烈，与张先生一样深受紫外线过敏困扰的不在少数，有人艳阳天穿短袖外出，导致手臂出现红肿、瘙痒等过敏症状，也有人未采取防晒措施出门游玩儿，回家后突然发现脸部和脖子都有不同程度的过敏现象。市民陈女士就是其中一员，她说：“以前并不存在这样的情况，最近晒太阳就过敏，脸上会发红发痒，出疹子。”
那么，此类症状是如何导致的？又为什么会突然就紫外线过敏？复旦中山厦门医院皮肤科执行副主任隗祎介绍，日光暴露引起的皮肤病主要有两类：一类是紫外线过敏导致的光敏性皮炎，常规剂量的紫外线照射就会导致人出现红斑、丘疹、风团、水肿等症状，并伴有不同程度瘙痒。有部分患者前臂外侧日晒后出现肱桡瘙痒症，即在神经敏感等因素下，身体的特定部位光过敏，对于这类人群来说，更需做好紫外线防护工作。
隗祎提到，另一类是过量紫外线照射直接损伤皮肤导致的晒伤，患者有不同程度的灼热感，医学上称为日光性皮炎。值得留意的是，以下几类人群更容易在晒太阳后过敏：第一，家族成员中患有过敏性疾病史的人群；第二，长期在室内工作的人，相比于户外工作者，更容易发生过敏；第三，近期有熬夜、烟酒过度等行为的人群。
此外，使用光敏物质后接触到紫外线的照射，也会引发或加重过敏现象的产生。“像有些药物、食物、接触性物品都具有光敏感性。”隗祎举例说，进食了香菜、芹菜、无花果等光敏性食物后再日晒，就极其容易产生光敏反应。
提醒
隗祎建议，夏季应适当进行户外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力；但也应避免长时间在太阳下尤其是强烈阳光下暴晒，日光照射强烈时（上午10点至下午3点）应尽量减少外出，外出时要做好防晒，可通过涂防晒剂、撑遮阳伞、穿长袖衫等来防晒。如症状严重，建议及时前往医院就诊。
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快照生成时间：2024-08-01 08:45:02
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