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...了眼睛：这位老先生，你的身体指标怎么会这么不正常？血脂和胆固醇都远远超出了正常范围。你到底是吃了些什么？老张有些困惑地回答道：我每天都用大量的猪油来炒菜，这样做很好吃啊。医生闻言不禁摇头叹息：老先生，...……更多
2024-06-15 08:41:00猪油,大爷,医生,老张,身体,医生
本文转自：重庆晨报米饭是餐桌上的重要主食，在每天的饮食中占据了相当重要的地位。一顿饭可以没有肉肉，但怎么能没有米饭呢？可是，有一部分人却不敢吃米饭，毕竟米饭是高GI食物，容易升血糖。于是，为了迎合这部分...……更多
2024-02-06 02:01:00血糖,米饭,血脂,只需,血糖,米饭
...内壁产生伤害。血管中如果斑块堆积过多，就可能高于高血脂引起血管内胆固醇的含量升高。尤其是年龄越来越大，身体的各个器官机能都会下降，血液的流动速度也会变得缓慢，不见也会老化。如果你有人和你说年龄越大，我...……更多
2023-10-13 15:47:00血管,稀释,血液,保护,帮助,健康
...kg）×（20~25）（kcal）具体能量系数可以参考下表。2.控制主食的量，注意粗细搭配主食含有丰富的碳水化合物和热量，吃多了不仅不利于控制血糖，也不利于控制体重。糖友在减肥期间每日主食的量应该控制在150克~200克之间（...……更多
2024-06-25 06:52:00血糖,肥胖,体重,只需,饮食,体重
...段时间院。医生曾多次强调按杨大爷的状况来说需要定期复查，但他觉得每次住院都花费很多钱，最后身体也没什么太大问题，感觉复查就是在花“冤枉钱”。而且他私下也有向同龄人打听，大家平时也都是吃吃药，这种慢病复...……更多
2023-02-20 19:17:00一文,肾衰,肾衰竭,高血压,答案,原因
...本文转自：福州晚报饮食过于清淡，引发代谢紊乱果蔬当主食瘦人查出重度脂肪肝福州晚报讯“为什么我这么瘦，还会得重度脂肪肝？”近日，48岁的李女士看到体检报告后百思不得其解。医生指出，生活方式不科学会引起人体...……更多
2023-10-25 07:45:00瘦人,脂肪肝,主食,果蔬,脂肪,脂肪肝
...饮食原则1、选择多样化、营养能够合理的食物2、放宽对主食类的限制3、限制脂肪摄入量4、适量选择优质蛋白质5、增加纤维、维生素、矿物质摄入6、提倡少食多餐，定时定量进餐7、放慢吃饭速度，多嚼慢咽8、先喝清汤，再吃...……更多
2023-05-15 15:33:00糖尿,糖尿病,原则,饮食,糖尿,血糖
...，更重要的是控制好自己的血压，同时，也要关注自己的血脂、血糖等指标。因为高血压、高血糖、高血脂，都是会诱发脑梗的基础疾病，其中以高血压的影响最大。因而，要预防脑梗，一定要将血压、血糖、血脂等指标都控制...……更多
2023-02-20 19:33:00一文,叶酸,老年人,答案,叶酸,患者
...。建议，晚餐蔬菜摄入量在200-300g左右。
4. 少精细碳水主食：适当减少晚餐中碳水化合物的量，尤其是精制米面，可以用部分粗粮如红薯、紫薯、玉米等来替代。晚餐主食分量为一拳头左右，小基数人群为半拳头，增加全谷物...……更多
2024-08-03 17:10:00晚餐,寿命,体重,原则,减肥,晚餐
45岁男性患上糖尿病，1年之后复查病情好转，医生：多亏每天吃它今年已经45岁的建斌，可以说一个有着多年高血糖疾病的中年男子了。他多年钱查出自己患有高血糖的时候，其实是不放在心上的，因为建斌觉得，高血糖是一种...……更多
2024-07-15 16:13:00糖尿,复查,病情,糖尿病,男性,医生
...减轻对痛风患者的负担。2、全麦制品的选择在众多健康主食中，全麦制品无疑是痛风患者的理想选择之一。全麦制品不仅富含膳食纤维，还含有丰富的维生素B群、矿物质等营养素，这些成分对于调节血糖、降低血液中尿酸水平...……更多
2024-03-18 09:01:00痛风,主食,人群,烦恼,痛风,燕麦
...疗结合的方式给药，并且持续进行化疗，但在4年后，在复查过程中依旧出现了复发的情况。将近70的老人不幸患癌，2次复发，搁谁心里都觉得不太好受。医生也表示肺鳞癌和吸烟的关联性较大，并且存在比较明显的遗传性。李...……更多
2023-01-24 13:48:00一文,身体,答案,健康,治疗,靶向
...常可怕的。这是为什么呢？第1、饮食习惯的改变导致高血脂患者越来越多。和过去相比，现在的物质生活条件好了，大鱼大肉成为了餐桌上的常客，这也导致很多人因为饮食摄入了太多的脂类物质，引起了高血脂的发生。
血液...……更多
2023-02-20 18:17:00越来,中国,患者,越来越,答案,医生
...关的检查。为何服用他汀类药物需要定期检查呢？如果不复查会有什么风险？通常患者服用他汀类药物，医生让患者去医院做相关复查，主要有以下这两个原因：1、观察药物作用服用他汀类药物的主要目的是将血液中的低密度...……更多
2023-03-16 20:07:00一文,药物,检查,知识,药物,复查
...以在早餐中会选择烙饼、油条这类碳水化合物，觉得既是主食，又有油脂，可以很好地补充身体能量。但是像这类食物在制作过程中都是比较油腻的，而且有些早餐店会使用精米白面这种精制碳水化合物来烙饼，在吃的时候确实...……更多
2024-02-08 16:53:00高血脂,患者,事情,医生,高血脂,血脂
如今，许多人认为主食是导致肥胖和糖尿病的罪魁祸首，他们常常试图通过减少主食摄入甚至完全戒掉主食来减肥或控制血糖。有人认为，过去贫穷无可奈何，以主食为主食，仅活了五六十岁；而依赖主食容易加速衰老、引发...……更多
2024-05-18 08:45:00主食,胆固醇,健康,主食,摄入量,糖尿
...年轻的女孩子，身患2型糖尿病已经两年了，前两天来院复查的时候还在说最近的血糖控制得都不错，自己的生活质量也改善了许多。小梦最开始发现糖尿病的时候症状非常典型，多饮多尿多食在她身上都有体现，由于当时小梦...……更多
2023-10-09 10:36:00细节,生活,糖尿,血糖,糖尿病,不饱和
...体检中发现的具有重要临床意义的异常检查结果，需马上复查，以免错过最佳的干预时机，对身体健康造成危害。三、总结过了55岁，人们应该意识到保持身体健康的重要性，关注到年龄增大后身体各方面的变化趋势。吃适当且...……更多
2023-03-09 22:02:00必要,检查,项目,检查,老年人,血糖
...的日常饮食中好好吃这类水果好好吃这类蔬菜好好吃这类主食可以帮你离癌症远一点～划重点01好好吃这类水果也能防癌张凯中国医学科学院肿瘤医院防癌科 主任医师吃维生素C高的水果，可以帮助增强人体免疫力、抗氧化，而...……更多
2024-09-04 10:49:00餐桌,癌症,食物,膳食,纤维,蔬菜
...而且芋头的热量不高，所以很多想减肥的人愿意用芋头当主食。不过，如果是高血脂患者就要少吃芋头，因为它含有比较多的淀粉，进入身体后可转化为碳水化合物，血脂就会升高。高血脂怎么做，可以帮助降低血脂呢？2个方...……更多
2024-06-16 09:32:00降血脂,素食,血脂,方法,朋友,血脂
...少于25种。●碳水化合物摄入量应占总能量的50%～60%，在主食中应适当控制精白米面摄入，适量多吃含膳食纤维丰富的食物，如全谷物、杂豆类、蔬菜等；● 每日膳食中包含25～40g膳食纤维（其中7～13g水溶性膳食纤维）；● 多...……更多
2023-02-26 09:12:00身体,变化,血脂,摄入量,性心,食用
...顺序：先蔬菜、菌类、豆制品，然后选择肉类和淀粉类（主食）。如果不想吃主食，也可以选择薯类代替，如红薯、芋头、山药，既美味又营养。很多人认为，火锅就要趁热吃，才能吃出火锅的韵味。其实，这样做是很危险的，...……更多
2024-01-25 16:57:00火锅,健康,火锅,做法,胃肠,上三
...抵抗病毒和促进身体恢复的有效方法,可选择流质的粥类主食,如米粥、蔬菜粥、瘦肉粥等。“阳康”后不宜大补,应该三餐规律、清淡饮食,每天要保证有谷物、优质蛋白质食物和水果蔬菜,帮助体力恢复。蛋白质是身体主要的“建...……更多
2023-01-18 05:05:00德州,饮食,食物,蛋白,蔬菜,蛋白质
...有助于降低胆固醇和血脂。早餐时，可以选择燕麦片作为主食，搭配适量的水果和坚果，以增加早餐的营养价值。2.豆浆。豆浆是一种非常好的蛋白质来源，同时还含有丰富的植物雌激素，有助于降低胆固醇和血脂。早餐时，可...……更多
2024-07-11 10:17:00晨起,血脂,早餐,黄金,早餐,血脂
...和面筋9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克10、吃水果后要减少主食的食量，日吃一个大苹果，就应该减少主食50克
11、山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制12、每天摄入的盐量以5-6克为限13、葱、蒜，姜...……更多
2024-07-13 13:42:00脂肪肝,脂肪,得了,脂肪,脂肪肝,山楂
...。对面的王大爷一愣，本以为体检后能听到一些常见的“血脂高”、“血压高”之类的说辞，没想到医生竟然一开口就提到睡眠。事情要从几天前说起。王大爷，今年刚满60岁，是位退休教师。平日里生活规律，身体还算硬朗。...……更多
2024-08-30 18:42:00老年人,疾病,医生,大爷,睡眠,医生
...冰激凌、蛋糕与甜点这些甜品时，也应当注意到生活中的主食也是身体糖分摄入的一大来源。许多人认为土豆、甜薯是蔬菜，但就其中含有的高碳水而言，可以将其划分为主食。如果忽视这一点而对这一类食物大吃特吃，就会造...……更多
2023-03-13 19:45:00一文,脂蛋白,密度,影响,分析,脂蛋白
...现已确诊为“三高”的患者，应坚持药物医治，定时进行复查，切不可随意停药。其次，培育健康的日子习惯关于防备和操控动脉粥样硬化相同至关重要。健康的饮食、规则的运动、充足的睡眠和杰出的心态，这些都是坚持血管...……更多
2024-06-26 16:55:00大爷,血管,变化,身体,药物,医师
...，甚至可能会危及生命。”了解风险、了解应对建议定期复查 接受糖尿病用药指导当前，全球糖尿病发病率呈上升趋势。根据最新发布的流行病学调查统计，我国成年人糖尿病患病率为12.8%，而其中约60%的人并不知道自己患有糖...……更多
2023-11-11 07:30:00糖尿,低血糖,关注生活,血糖,用药,秋冬
...糖选对食材才能控好血糖，日常的食物主要分为五大类：主食类要抛弃精米白面，增加全谷物，学会用薯类替代部分主食，可增加微量元素和膳食纤维的摄入；蔬菜以叶菜为主，需要注意的是根茎类蔬菜（土豆、地瓜、山药、芋...……更多
2023-11-19 13:01:00有利,食物,血糖,糖尿,热量,主食
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本文转自：人民网-四川频道来到广元市利州区三堆镇821生活区，街角的尽头有一家毫不起眼的小商店，陈旧的招牌在岁月的侵蚀下略显斑驳
2024-09-20 16:16:00
在时光的长河中，有些人四处追逐风景，而有些人，本身就是一道独特而绚烂的风景。上个世纪的上海滩，张爱玲无疑便是那道最为璀璨的风景之一
2024-09-20 10:56:00
这几天美国一个俄亥俄州的8岁小女孩上了社交网络的热搜。据报道，她于当地时间9月15日，也就是周日的上午9点左右失踪。她的家人说
2024-09-20 12:03:00
初夏的午后，阳光透过树叶的缝隙，如金色的丝线般斑驳地洒在地上。蝉鸣声此起彼伏，仿佛在演奏一首夏日交响曲。空气中弥漫着草木的清香
2024-09-19 23:49:00
好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。很多男人都会以女人的外貌评判一个女人的好坏，这种肤浅的做法，只能让男人找到一个感官上相互喜欢的人
2024-09-19 23:49:00
俗话说“宁娶从良妓，不要过墙妻”…这句话看似有些滑稽，但它也确实有一定的道理，无论男女，只要是他们曾经背叛过婚姻，后续就会有再次越矩的风险
2024-09-20 00:04:00
1、当你知道自己即将去世时，可以把子女和孙辈叫到跟前，把后事都交代一下，遗产分配问题是老人走后引起子女之间争斗的最大矛盾
2024-09-20 00:23:00
1、如果需要打车去见朋友，在上车前先把车牌号拍照发给朋友，坐上车时再和朋友共享位置。一旦发现什么不对劲，马上联系朋友。出门在外一定要有安全意识
2024-09-20 00:35:00
文/叶飞飞yff图/源于网络你发现没有，很多女人结婚后，都过得很委屈，导致心凉失望。这种女人，本来想用心经营婚姻，全心全意操持家庭
2024-09-20 00:37:00
每一个女人都渴望能够遇见一个真爱自己的男人，此生和他一起养儿育女，白头偕老。可感情的事是变幻的，有多少人当初爱得那么热切浓烈
2024-09-20 00:49:00
医院病房里，阳光透过百叶窗射进来，斑斑驳驳地洒在洁白的床单上。空气中弥漫着浓重的消毒水气味，令人不安。我躺在病床上，浑身乏力
2024-09-20 00:59:00
爱情对于女人来说，应该是前半生最重要的事情吧。一段美好的爱情，可以让女人生活变得更加温暖美好。虽然女人大都矜持而内敛，但当她们遇到心上人的时候
2024-09-20 06:35:00
婚姻是一门学问，也是一门艺术。婚后能保持夫妻恩爱，两不相猜，那过的就是神仙日子。夫妻感情根深蒂固，婚后生活自然也会越过越好
2024-09-20 06:58:00
感情真的是世界上最神奇的东西了，因为一个眼神，一个话语，我们就能确认对方就是自己想要找的那个人。男人在表达感情这件事情上面从来都是很主动的
2024-09-20 07:55:00
爱情就像阳光，能让人的周身都是暖洋洋的。遇到了一个对的人，就好像是被阳光照样，每天都能够感受到温暖，每天都好像能够把阳光捧在手上
2024-09-20 07:57:00