• 我的订阅
  • 头条热搜
培根富含什么营养价值?培根美味又营养,您了解它的营养价值吗?
培根里藏着哪些营养宝藏?一文带您解锁健康密码!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊培根富含什么营养价值?培根的营养价值,您真的了解吗?说到培根,很多人第一反应就是香煎培根、...……更多
菜花和它是天生一对,5分钟上桌,好吃到舔盘子,搭配米饭香极了
...来满足口腹之欲。今天,我要为你揭晓一道秘密武器——培根肠炒菜花。这道菜肴不仅制作简单,口感绝佳,而且富含营养。只需5分钟,你就能品尝到色香味俱佳的美食,搭配米饭更是美味无穷。很多人可能认为培根不够健康...……更多
在家这样做卷饼,营养搭配很均衡,再也不去上街买了
...:卷饼几片、新鲜鸡蛋一个、生菜适量、新鲜番茄一个、培根一块、番茄酱少许【烹饪过程】:准备几片墨西哥卷饼并将其放在桌子上。这里选择的选项是即食墨西哥卷饼,只需要在平底锅中加热即可。您还可以在家用面包制作...……更多
营养美味,助力学子成长的健康餐单
...蛋沙拉的做法非常简单,将煮熟的鸡蛋切半,配以煎脆的培根和蛋黄酱,混合搅拌后填入蛋白中,既营养又美味。再来一份香葱鸡蛋卷饼,让孩子们在早餐中享受到更多样的口感。将鸡蛋打散,加入小葱和盐,摊成薄饼后卷起,...……更多
孩子上学,早餐不用愁!分享5款早餐,营养又好吃,照做特省事
...营养。快来看看这些简单易做的美味早餐食谱吧!西葫芦培根鸡蛋饼描述:这款西葫芦培根鸡蛋饼口感香脆多汁,营养丰富,是孩子们喜欢的早餐选择之一。将新鲜的西葫芦擦成细丝,搭配切成丝状或丁状的培根,加入鸡蛋和适...……更多
趁着现在芦笋新鲜上市,可得赶紧多吃点,别错过了这好时节!
...淋入鸡汁水淀粉,大火勾芡,就可以出锅装盘了。【芦笋培根卷】准备食材:芦笋1小把、培根6片、牙签、黑胡椒粉、食用油具体做法:1.培根对半切开,芦笋切段焯水捞出。2.一片培根放两根芦笋,卷起牙签固定,全部做好。3....……更多
春天里的减肥食材,营养丰富味道鲜香,分享芦笋的5种吃法
...盐调调味,然后就可以关火出锅啦,味道绝对杠杠的!【培根芦笋卷】所需材料就这么几样:六根芦笋、三片培根,再来六根牙签和一点点食用油就够了。具体做法嘛,首先你得把买来的芦笋给切成段儿,记得别切太短了,得比...……更多
立冬养生饮食有讲究,这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补
...火锅的食材,开涮就可以了,吃得特别过瘾。 三、山药培根丸晚秋初冬时节,多吃山药营养滋补,山药具有滋补作用,可益肺止咳,滋肾益精,健脾益胃,亦可减肥。山药含有皂苷,能降低胆固醇和甘油三酯,对高血压和高血...……更多
6月宁可不吃肉!也要多吃6种“冠军”蔬菜,鲜嫩营养高,孩子爱吃
...C冠军推荐食谱:番茄芝士酿牛肉浓郁的芝士和肉香搭配培根的烟熏味,和西红柿的清爽混在一起真的很搭!食材:牛肉末、番茄、芝士、培根、大蒜、洋葱做法:1、番茄顶部沿着四分之一处横切开,用勺挖出番茄肉备用,热锅...……更多
夏天多吃这“碱性菜”,保护视力促发育,增强抵抗少生病,还长个
...营养,又能让你的味蕾充满惊喜。食材:新鲜菠菜200克、培根50克、 香葱1根、鸡蛋2个、奶酪100克、盐适量、 黑胡椒适量、面粉50克、黄油适量做法:1、先把菠菜洗得干干净净,焯水后挤掉多余水分,然后切碎。培根也要切好,...……更多
不要再买一堆厨具了!只需要一个煎锅,就能满足你的胃!
...果家里没有鸡蛋,就尝试一下花椰菜炒饭吧。七、甘蓝炒培根应该有很多朋友都喜欢吃培根吧?反正喜乐姐姐去吃自助餐时,总是要拿很多培根,培根在经过煎锅加工后,会发出很浓的肉香味,光是想想就流口水了。如果你想来...……更多
厨房小白逆袭记:一周搞定美味懒人餐,让你从此爱上下厨!
...个番茄酱,再撒点蒜末,香气四溢!喜欢韩式的可以试试培根蛋面。培根煎香,加入面条和鸡蛋快炒,简单又美味。番茄鸡蛋汤绝对是懒人神器,营养又开胃,关键是太简单了!排骨焖饭也是一锅搞定的好选择,米饭吸收了排骨...……更多
猪肉及其致癌风险:一个关键的健康视角
...。1.加工猪肉与癌症风险加工猪肉制品,如香肠、火腿、培根等,含有防腐剂和其他化学添加剂。这些物质在高温烹饪过程中可能产生亚硝酸盐和多环芳烃等致癌物质。2.科学研究的证据根据国际癌症研究机构(IARC)的报告,加...……更多
...新别致、口味独特的凉拌菜与朋友们分享:1、辣香凉皮培根派主料:凉皮1张、培根1块、青椒2只。调料:豉油。做法:1.将培根切圆薄片;2.将凉皮切成与培根片同样大小的圆片后,将培根片夹在两片凉皮中;3.青辣椒去籽,切...……更多
吃火锅尽量少点以下五样东西哦
...这道菜贵不说,还会伤害我们的身体健康,所以不要点。培根很多人吃火锅时爱点的就是培根香肠,然而培根香肠是一种加工过的肉制品。是采用烟熏或者添加一些化学成分腌制处理的食品,本身就有一些盐分在里面。但是熬煮...……更多
...发急性溶血性的疾病,从而出现肾功能衰竭的情况出现。培根炒蚕豆材料:蚕豆、培根、松子仁、色拉油、食盐、生抽。做法:1、培根切小块,蚕豆放进开水中焯水2分钟;2、热锅中倒入少许的油,然后放入培根、松子仁进行翻...……更多
土豆泥制作大揭秘:从平凡到不凡的味觉盛宴!
...土豆泥更加诱人。此外,还可以根据个人喜好加入芝士、培根、胡萝卜等食材,让土豆泥的口感更加丰富多样。以下是一个具体的土豆泥食谱:所需材料:土豆1个,培根2片,芝士适量,胡萝卜适量,牛奶100g鸡粉适量,黄油适量...……更多
解锁米饭新吃法!金锣火腿煎芝士饭团,好吃到转圈圈!
...用保鲜膜把米饭卷成椭圆饭团; 4、将饭团外层裹上一层培根,放入烤箱180℃烤10分钟,一道美味的金锣火腿煎芝士饭团就完成了。一口咬下去,培根已经被煎得焦焦的脆脆的,芝士的咸香在嘴巴里完全爆开,混合上金锣火腿、...……更多
让天下没有难做的美食:畅享龙大美食西式烟腩片
...一顿美味的早餐是不可或缺的。而龙大美食西式烟腩片(培根),作为美式烟熏猪肉培根肉片,不仅是早餐三明治的绝佳食材,还能为周末宅家日常增添美食的乐趣。龙大美食西式烟腩片(培根)具有浓郁的烟熏风味,口感香脆...……更多
简单5样20分钟做好,营养又好吃,生活很美好
...人的香气。当然,你还可以根据自己的口味,加入生菜、培根等配料。与此同时,杂菜酥皮披萨也是个不错的选择,它的馅料中融入了杂菜和鹌鹑蛋,既丰富又营养。【清炒蔬菜】早餐是补充维生素的好时机,可以选择一些口感...……更多
下周小满,这些菜可多吃,清热利湿,滋阴补阳
...食用卷心菜,既可清热利湿,又能滋阴补阳。推荐做法:培根炒卷心菜材料:卷心菜:适量,洗净切成丝状。培根:适量,切成小块。大蒜:2-3瓣,切碎。盐:适量。胡椒粉:适量。生抽:适量。食用油:适量。步骤:1.锅中热...……更多
吃烧烤,尽量少点4种肉,大多是人工合成,不知道的人天天在吃
...增加患有心血管疾病和其他慢性病的风险。肉类二:加工培根加工培根以其独特的烟熏味和咸香口感获得了广泛的市场接受。不过,加工培根通常含有大量的钠和硝酸盐,这些物质在高温烧烤过程中可能转化为致癌的亚硝胺。此...……更多
剩馒头别再蒸着吃了,花5分钟做成早餐,营养翻倍,孩子不吃都难
...便宜;今天一起跟我来做早餐吧。配方:剩馒头2个火腿/培根3片鸡蛋2个麦片适量做法:1、准备所需食材;2、馒头、火腿切成小块; 3、鸡蛋磕入碗里,放一点盐搅打均匀;4、馒头块放入鸡蛋液里,均匀裹上蛋液; 5、锅内倒...……更多
什么肉应该少吃?
...如何吃得健康?一、什么肉应该少吃?1、加工肉类虽然培根或火腿等肉类具有独特而显著的优点,如美味、易于保存、便于携带等,但这种肉在加工过程中要加大量的盐。如果大量摄入盐,则不利于健康,特别是高血压患者,...……更多
哪些肉应少吃或不吃?建议了解清楚
...4、腌制肉肉类经过腌制后能延长储存时间,比如腊肉、培根、香肠以及咸鱼等均属于腌制肉。其中含有太多亚硝酸盐,虽然亚硝酸盐不会致癌,但进入体内后却发生改变,易转化成强烈致癌物,损害多个消化器官,增加患胃癌...……更多
...队,以勤学善行着力提升学生综合素质,以优秀传统文化培根铸魂奠基学生未来美丽人生,荣获“全国青少年普法教育先进单位”“四川省校风示范校”“四川省依法治校示范校”等荣誉。 ……更多
妈妈们晒儿童节“有爱早餐”,朋友圈火了,网友们:隔着屏幕羡慕
...三明治,把吐司的边边切掉,中间对折后,里面填上鸡蛋培根,再把香蕉、草莓、黄瓜切片,分别塞在中间,利用一些简单的模具按压出鼻子,黑芝麻做眼睛,虽然没有上面那一位妈妈画画手巧,但是也能看得出花了心思,画画...……更多
不管多大年纪,想要脑子越来越灵活,8种食物多吃,5种食物少吃
...和增加患阿尔茨海默病的风险。因此,应减少食用香肠、培根、热狗等加工肉。5:含咖啡因的饮料,过量饮用含咖啡因的饮料可能导致失眠、焦虑和心律不齐等问题,这些问题会损害大脑的功能。因此,应减少饮用咖啡、茶、...……更多
世卫组织提醒:这4种肉,趁早管住嘴,建议告知家人
...肉,趁早管住嘴加工肉世界卫生组织癌症机构,将火腿,培根,香肠等加工肉划分成致癌物,而且属于一类致癌物,研究人员发现长期吃加工肉容易导致结肠直肠癌和胃癌。中式咸鱼国际癌症研究机构将中式咸鱼列为一类致癌物...……更多
吃火锅什么是必点的?舌尖上的狂欢,火锅必点食材,美味不重样
...经典之选。它们烫熟后搭配各种蘸料,美味无穷。此外,培根、午餐肉、毛肚、黄喉、鸭肠等也是不错的选择。2、海鲜:虾类如大虾、小虾、虾仁等,以及蟹腿、鱼片等海鲜食材,以其鲜嫩多汁的口感和丰富的营养成为火锅的...……更多
更多关于健康的资讯:
秋天要使劲吃,含钾是香蕉的12倍,建议中老年常吃腿脚有劲精神足
转眼就到了十一月份,进入深秋,天气也越来越凉爽,秋意渐浓,人们常常会感觉到四肢疲惫、没精打采、精神不振、 睡眠差等乏力症状
2024-11-04 14:08:00
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,常吃养血安神,抗衰老!
气血在中医中被称为“人之根本”,健康的气血循环对于身体各器官的运作至关重要。然而,现代生活中,许多人因压力、饮食不规律
2024-11-04 14:09:00
“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康
导读:“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康叶酸,近年来因其对人体健康的诸多益处而备受公众的广泛关注
2024-11-04 14:10:00
秋补要常吃这菜,我家三天两头煮一大锅,每次上桌必光盘汤都剩不
不知不觉进入深秋, 这时天气会逐渐变得凉爽,南方地区早晚出门都要穿上厚厚的外套, 北方不少地方都下起了雪,冬天的脚步越来越近了
2024-11-04 14:11:00
多吃蔬菜的12个好处,不只抗衰老
据调查, 只有不到 27% 的人每天摄入的蔬菜量达到疾病预防控制中心 建议的份量。 不应该这样!蔬菜不仅美味,还可以 减少肥胖和疾病的发生率
2024-11-04 14:22:00
秋冬这碗汤要常喝,滋养润燥又健脾祛湿,暖身暖胃大人孩子都爱喝
秋天是一年中最美、最舒适的季节,有满山的红叶,也有翩翩起舞的落叶,有色彩斑斓的菊花、有累累的果实,还有凉爽的秋风, 。
2024-11-04 14:23:00
“天然造血库”不是红枣,而是它!每周吃两次,活血又补血,清肝火还抗衰老!
说到补血,大家首先想到的就是红枣,红枣是大家公认的补血王,不管是作为水果,还是入菜、入药,枣都深受大家的喜爱。不过,从性质上讲
2024-11-04 14:23:00
立冬补冬,最补的不是猪肉,而是3种肉,建议多吃,早吃早受益
“冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。 醉看墨花月白,恍疑雪满前村”,时间一晃就要迎来立冬了。立冬是什么?它是二十四节气中的第19个季节
2024-11-04 14:24:00
立冬将至,万物收藏,你准备好迎接冬天了吗?
公历11月7日,我们迎来了冬季的第一个节气——立冬。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,“冬,终也,万物收藏也。”立冬不仅标志着冬天的来临
2024-11-04 14:25:00
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!11月7号就是立冬了,立冬是进入冬季的标志,也是一年中最寒冷季节的开始
2024-11-04 14:25:00
“立冬见一鲜,一年病不沾”,11月7日立冬,“1鲜”指的是啥?顺节气,早吃早受益!
立冬,标志着冬季的开始,万物收藏,寒气渐重。在这个时节,自然界中的阳气开始收敛,阴气逐渐旺盛,人体也顺应自然规律,进入了一个养精蓄锐的阶段
2024-11-04 14:25:00
“立冬吃5根,胜过吃人参”,多吃这5种根菜,健脾润燥强免疫
老话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬之后,我们就要多吃根菜了,根菜吸收了大地土壤的精华,可以帮助我们的身体储存更多的能量
2024-11-04 14:26:00
肝病与饮食有关系?医生反复叮嘱:肝不好的人,这 4 个方面别疏忽
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:28:00
一天超9次,60岁大妈胰腺癌晚期,医生叹气:早有预兆,却不重视
是不是很多时候,我们总觉得生病的事情离我们很遥远,直到有一天,疾病突然敲响了我们的门?很多病症其实早有征兆,只是在日常生活的繁忙和忽视中
2024-11-04 14:28:00
医生调查发现:患肝癌的人,大多都爱吃这3物,看有你爱吃的吗?
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:29:00