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午睡虽好,但有一个特大的坏处,这四类人不适合午睡!
...困意,保持规律的作息时间,促进正常的睡眠。其次,有心脏疾病的人应慎重午睡。心脏疾病包括冠心病、心力衰竭等,这些疾病会对心脏的功能造成一定的影响。过长或过频的午睡可能增加心脏负荷,导致心脏血液供应不足,...……更多
@菏泽市民,熬夜的三大坏处要知晓
...胸口疼痛、心律不齐、胸闷气短等症状,特别是本身存在心脏疾病的患者,熬夜可能会导致心肌缺血、心绞痛频繁发作;脑神经方面,人熬夜会损伤脑部神经功能,易出现头晕、乏力、记忆力差、失眠、注意力不集中、肢体麻木...……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
...反应,从而减缓衰老过程。04医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少 医生提醒:虽然一段时间不吃晚饭会给我们的身体带来一定的好处,但是如果长期不吃却会给身体造成更大的危害:导致身体出现多种不适症状由于没有足够...……更多
午睡伤身,还是有利健康?提醒:达到这4个标准,健康离你会更近
...的负担,预防高血压、心脏病和中风等疾病。二、午睡的坏处虽然午睡有很多好处,但是也不是没有坏处的。如果你的午睡方式不正确,或者你的身体状况不适合午睡,那么你可能会遇到以下一些问题。如果你的午睡时间超过30...……更多
每天这个时间睡,真的能降低心血管疾病风险
...入睡对心血管系统最好2021年11月,英国牛津大学和埃克塞特大学的研究人员在欧洲心脏病学会旗下的《欧洲心脏杂志-数字健康(European Heart Journal-Digital Health)》期刊发表了一篇题为《加速度计衍生的入睡时间和心血管疾病发病...……更多
喝可乐的好处和坏处
...的喜爱。可乐的好处是容易被看到的(虽然不多),但是坏处就不是那么容易被完全发现。下面就和大家说说喝可乐的好处和坏处。喝可乐的好处1.补充能量可乐中含有的糖分是一种碳水化合物,喝可乐之后经过分解能够转化成能...……更多
频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下
...精神不振和身体更加疲惫的问题。其实午睡既有好处也有坏处,关键是看大家如何去睡,睡得好就能够使身体更加健康,如果睡不好的话,就有可能会使疾病发生。04午睡的注意事项午睡的时间不宜过长过度午睡会导致身体感到...……更多
每天晚上喝一两白酒,长时间如此会怎样?医生:或会有4个变化
...眠多梦的问题,帮助人们尽快睡眠,进入梦乡。——2个坏处 3、造成肝脏的负担肝脏是人体当中最大的排毒解毒器官,但是没有痛觉神经,你的日常饮食和睡眠不规律却容易造成肝脏不适,喝酒对肝脏的损伤更为严重。酒精进...……更多
一个睡眠小习惯,可能损害心脏和血管!很多人都没注意
...明,持久性缺乏充足睡眠(每日少于六小时)和高血压、心脏疾病突发及脑血管意外的危险性大幅上升存在关联。睡眠缺失之际,人体应激反应系统变得亢进,致使血压攀升及心跳增速,进而加重了心血管系统的压力。相反,过...……更多
安装心脏支架的一些焦点误区
...了到底是好是坏?心脏支架治疗是把双刃剑,既有好处,也有坏处,具体情况就要根据每个病人而言了。但凡是医生建议支架治疗的病人,肯定是支架治疗给病人带来的好处要远远大于坏处,这就是我们经常谈到的收益和风险比。支架治...……更多
猪油还能不能吃?有什么好处和坏处?吃什么油最健康?这次说清楚
热蒸馍刚出笼,加一筷子猪油,撒一点盐,这是小时候最幸福的一件事!现在想起来:大白馒头是精细粮,猪油是动物油,再加高盐;这都是不健康的饮食。可是到什么时候,说什么话。那时候,能有猪油夹馒头就很幸福。因...……更多
猝死的6大前兆,医生提醒少熬夜,保护好你的心脏
...疫系统的健康状况与心脏健康密切相关。熬夜可能增加患心脏疾病的风险,因为免疫系统对于清除体内的有害物质和保障心脏血管的健康至关重要。4. 压力和心脏健康之间的因果关系:熬夜可能增加心理和生理上的压力。长期承...……更多
“睡得越早,死得越早”?65岁后晚上睡多久更健康?早知道早受益
...美好的生活,身体是最重要的。总之,多休息多运动没有坏处。 ……更多
坚持不吃晚餐,为什么会变瘦呢?对身体是好是坏呢?
...充足的血液,预防心肌缺血。医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少伤胃如果不吃晚餐,身体会感觉到饥饿,胃就会分泌出胃酸,因为没有食物消化,所以胃酸会刺激胃黏膜,引起肠胃不适,甚至会导致胃炎和胃溃疡等肠胃疾病...……更多
吃杏的好处与坏处
...不当食用可能会带来一些不利的影响。那么吃杏的好处与坏处都有哪些呢?感兴趣的朋友不妨往下看看吧。一、好处1、营养丰富杏含有的蛋白质、糖类、粗脂肪、微量元素和多种维生素对人体健康至关重要,这些营养素有助于...……更多
持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...,持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关。似乎每一个翻来覆去的夜晚,都在无声地增加这些疾病的风险。但是,这并非不可逆转的宿命。理解睡眠与心脑血管健康之间的关联,掌握正确的入睡方法...……更多
关注了解一下刮痧的坏处
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。此外长期刮痧容易引起以下问题:1、 长期刮痧,不...……更多
三种食物高血压患者千万不要多吃,多吃对身体只有坏处
...alt=\"三种食物高血压患者千万不要多吃,多吃对身体只有坏处\" src=\"/newsimg/686/388/05d7c277bd25b503c91d378df94a4dbbf8f8a146.png\"/>三种食物高血压患者千万不要多吃。多吃对身体只有坏处,没有好处,切记。高油脂食物无..……更多
放完支架,怎么预防心脏再出问题,不妨参考下
...外科,这是在患者放完心脏支架之后,经常会问的问题。心脏疾病是一个复杂的器官,心脏支架只是心脏病治疗中的一种。如果放完心脏支架,心脏就不会再出现问题,那只需要这一种治疗方式就可以了,为什么还会有溶栓治疗...……更多
年轻人也要重视心脏健康管理
...。2023年6月国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》指出,我国心血管病现患者人数3.3亿,每5例死亡中就有2例死于心血管病。是我国人群的首要死亡原因。而且不少心血管疾病开始有年轻化的趋势。就拿房颤来...……更多
心脏不好的人,一般舌头会有4种异常,要警惕!
...波动过大。情绪的剧烈波动会对心脏造成压力,可能引发心脏疾病。建议通过与亲友交流、运动放松或冥想等方式,有效管理情绪,保持心态平衡。2.饮食调整采取低盐低脂的饮食习惯,减少饱和脂肪和糖分摄入,多食用新鲜蔬...……更多
半夜频繁醒来,别不当回事,可能是3种疾病的预兆
...眠质量和预防并发症至关重要。心脏病:夜间的潜在信号心脏疾病患者常常在夜间体验到不适,如胸闷和呼吸困难,这会导致他们频繁醒来。这种症状的出现,特别是在无明显日间症状的情况下,可能是心脏疾病早期的警示。一...……更多
现在年轻人的心脏太累 注意心脏健康防猝死
...动过程中监测心率健康。关注睡眠状况睡眠也与心脑血管疾病息息相关,成年人既要保证好睡眠时长7-8小时,同时也要关注睡眠质量。研究发现,睡眠不佳导致患心脏病的风险增加2-7年,甚至过早死亡,包括睡眠相关呼吸障碍,...……更多
什么是夜间高血压?哪些是夜间高血压高危人群?一文了解下
...力不集中。它也会增加患糖尿病、心脏病和肥胖症等严重疾病的风险。睡眠不足会影响你的工作效率。这可能会导致难以集中精力完成任务。它还可能导致决策失误和风险承担增加。睡眠不足也会对你的生活质量产生负面影响。...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...乎不运动。正是这些不良习惯,逐渐伤害了他的“心”。心脏疾病一直是威胁中老年人健康的头号杀手。根据最新研究,生活习惯对心脏健康的影响远超我们的想象。许多看似无害的日常习惯,实则在悄悄侵蚀我们的心脏。那么...……更多
改掉这四个坏习惯让中年男性更健康
...,而以下的几种行为是中年男性最易硬撑的,它所带来的坏处却非同一般,还需牢记。改掉这四个坏习惯让中年男性更健康一、患病硬撑更易拖多数男性到了中年会得各种疾病,肾虚是最常见的疾病之一,肾部的衰弱会引起一系...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...聚会上,她的朋友提到,这种持续的乏力可能是某些潜在疾病的信号。这让张阿姨深感忧虑——她的身体到底在告诉她什么?我们身边的许多中老年朋友可能都有过类似的经历。通常,我们会将乏力归咎于年龄增长或者日常疲劳...……更多
熬夜有什么危害?天天熬夜,7个后果你承担不起
...眠不足对于身心健康有很大影响,会引发心血管和心脏等疾病。长期熬夜会引发7个危害?看你还敢熬夜吗!第一、容易发胖一些睡眠严重不足的人,特别是睡眠少于七个小时的人,更容易会发胖。这是因为睡眠不足,使人体内...……更多
睡前喝杯水,心脏更健康?真正要做的是这4点
...切相关。只要体重控制在合理范围,其带来的大部分导致心脏疾病的危险因素都会减少。4.定期体检定期体检有利于发现疾病的一些早期端倪,对预防和治疗疾病非常重要。 ……更多
新研究发现久坐可能不利于心脏健康
...,其次是低强度活动、站立和睡眠。近年来,全球心血管疾病等疾病高发,造成众多病患死亡。为探明日常行为与心脏健康之间的关系,英国伦敦大学学院的研究人员分析了6项研究的数据,覆盖了来自5个国家超过1.5万名18岁至87...……更多
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微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
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提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
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茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
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晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
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长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
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本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
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健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
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大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
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多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
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