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...能状态对于整体健康管理十分重要。建议年龄在50至80岁之间、近15年内有至少30包年烟史（即每天一包烟持续30年或每天两包烟持续15年），且目前仍在吸烟或已戒烟不超过15年的人应每年进行一次低剂量计算机断层（LDCT）筛查。...……更多
2024-03-15 10:36:00肺癌,症状,信号,身体,提示,医生
...们能不能不要去戒烟了呢？戒烟的话对于我们的身体是有好处的，但是不管做什么事情都是需要根据自己的状态一点点来的，突然让自己的身体接受这么大的改变的话，是非常的不明智的一件事情的，我们应该戒烟，同时也要考...……更多
2023-11-21 20:32:00戒烟,后身,反应,戒烟,事情,身体
...管理维持正常体重，BMI（身体质量指数）保持在18.5至24.9之间。如果超重或肥胖，通过健康饮食与运动减重。3. 增加身体活动每周至少150分钟的中等强度有氧运动，或每周75分钟的高强度有氧运动。增加力量训练，每周至少进行...……更多
2024-03-13 13:46:00高血脂,关键,高血脂,胆固醇,血脂,脂肪
...。吸烟的危害或许在一段时间后才能陆续显现，但戒烟的好处却是立竿见影。从长远来看，戒烟者不会受尼古丁的操纵和折磨，也不会为烟瘾来临时没有烟而感到焦虑和恐惧，戒烟者在朋友、同事、家人、亲友中的形象会更好更...……更多
2024-02-23 10:42:00尼古丁,戒烟,烟草,吸烟者,健康,尼古丁
...喝了；
隔夜的柠檬水能喝吗隔夜的柠檬水喝了其实没有坏处，由于柠檬水比较容易氧化，隔夜后杯子上通常都会留有水斑，放置时如果温度偏高，很容易被细菌污染而导致腹泻，所以隔夜的柠檬水还是尽量不喝的好；晚上喝柠...……更多
2024-02-04 10:51:00柠檬,柠檬水,水能,柠檬,碱性,柠檬水
...强的时候，才会迎来自己的首场比赛。这样做有好处也有坏处，好处就是能够保留更多的体力，有更多的休整时间，坏处就是那么整个比赛进入状态比较慢，所以我们看到在今天的首日比赛当中，就有这个大冷门出现。在混双比...……更多
2023-10-11 17:59:00刘国梁,事出,王楚,一轮,主力,比赛
...原因而患上糖尿病，而糖尿病是公认的一种缓慢的但是却坏处很多的疾病。而如果经常进行轻断食的话，是可以促进我们血液循环的，并且还能让我们的身体自给自足，释放出一些有益的营养，从而控制住血糖的稳定。所以建议...……更多
2023-10-16 06:55:00许会,效果,好处,身体,减肥,帮助
...度，一般建议将运动时的心率控制在最大心率的 50%至 70%之间。4. 热身和拉伸：在运动前进行 5-10 分钟的热身活动，如快走或轻度的伸展运动。运动后进行适当的拉伸运动，帮助放松肌肉。
二、注意事项1. 避免寒冷环境：尽量...……更多
2023-12-20 10:50:00冠心,冠心病,全攻略,注意事项,患者,事项
...然感到剧烈的头痛和不适，同事发现后立即送他去医院。医生询问了他的家属，得知他有长期熬夜和高血压的习惯，怀疑他是脑出血。经过检查和扫描，发现他的脑部侧基底节区有一处大面积的血肿，出血量达到83毫升，而且已...……更多
2024-03-16 14:07:00先知,脑出血,病因,医生,脑出血,血管
“每次吃了血豆腐或是猪血汤后，总会担心第二天的排便颜色。这是在排毒吗？”在我的诊所里，这样的问题常常被提起。动物血，作为餐桌上的常客，其实隐藏着许多我们未曾深究的秘密。传统观念认为，食用动物血能补铁...……更多
2024-01-28 11:25:00实情,后排,好处,无奈,动物,医生
...、气的目的，由此可见，保持稳定的情绪和微笑对健康有好处。2.多喝温水冬季节气候比较干燥，要及时补足水分，防止身体内的水分出现过度损耗。每日要足量饮水，以保持肺脏和呼吸道的湿润度。此外，多喝水还能帮助将肺...……更多
2023-12-20 19:17:00关键期,医生,关键,感觉,肺部,肺癌
...烟对身体的伤害是非常大的，而且答案还没有什么太大的好处，烟草中的有些有害的成分对于心血管以及呼吸系统都会产生一定的伤害，同时还可能会对身体的其他系统带来影响。但是对于很多长期吸烟的人来说，如果突然戒烟...……更多
2023-11-25 10:26:00戒烟,症状,戒烟,许会,时候,尼古丁
...率相当于终生不吸烟者。03男性一天最多能吸多少支烟？医生：若能控制在这个数，还算可以男性每天吸烟的量存在很多不确定因素，包括个体差异、身体状况、生活方式等。医生们通常建议男性尽量减少吸烟量以维护健康。一...……更多
2023-10-29 11:13:00吸烟者,发病率,死亡率,肺癌,肺癌,雪梨
...变。本文将讨论这些与手指相关的异常，以及它们与肺癌之间的可能关联，并提示读者在发现这些异常时赶紧排查病因。手指异常与肺癌的潜在联络指甲变化：指甲的变化可能是肺癌的早期征兆之一。一些研讨发现，患有肺癌的...……更多
2024-02-08 10:36:00手指,肺癌,病因,肺癌,指甲,安康
...是指收缩压和舒张压的差值，脉压的正常值是在30～40mmHg之间，脉压值超过这个范围，就会损害肾脏增加心力衰竭、主动脉夹层等疾病的风险。脉压差大会对心血管造成较大的损伤，老年人的血管弹性不是很好，容易导致收缩压...……更多
2023-10-12 06:18:00高血压,标准,高血压,血压,脑出血,测量
突然的噩耗，完美的结果10年前，我的一个大学同学，也是现在的同事，突然被诊断为肺癌。不要说他本人，就是作为同学的我们都有些接受不了，正当青壮年，家里孩子还小，他居然的得了癌症。幸运的是肺癌是在体检时候发...……更多
2024-01-30 11:38:00得了,很快,医生,原因,癌症,因素
...五十余年，思维敏捷，技巧出挑。但自从查出冠心病后，医生建议他戒烟，结果仅一个月后，他就离世了。”因此，他认为相比吸烟，戒烟对身体的伤害更为严重，决定坚守着他的烟斗，坚决不戒烟。戒烟后我们的身体会发生什...……更多
2024-01-20 12:47:00戒烟,真相,年纪,戒烟,肺部,身体
...菌群，给牛健胃促反刍，预防牛酸中毒。二、酒糟喂牛的坏处。凡事都有利有弊，有很多养殖户之所以认为酒糟不可以喂怀孕母牛，那是因为用它喂牛也有坏处。主要是以下这几点：1.引起母牛流产。酒糟中含有酒精，如果母牛...……更多
2023-01-10 16:41:00酒糟,母牛,酒糟,母牛,酸中毒,维生素
...往往是收获粉丝的。男青年们也多看几部甜宠剧，也没啥坏处，跟着里边的男主学，总是可以实现优先择偶的嘛。（文/马庆云） ……更多
2023-11-23 13:54:00最爱,青年,观众,行业,电视剧,青年
...而备受喜爱。桂圆干的产地那么，吃桂圆干有什么好处和坏处呢？好处：桂圆干真的是个好东西，它里面含了好多对身体好的东西，吃了能让人觉得更有劲，晚上也能睡得更香。而且啊，对于女孩子们来说，它还能帮忙养颜哦。...……更多
2024-03-27 09:27:00桂圆,桂圆,红枣,口感,清水,肉质
...越想越害怕，甚至幻想自己会不会是得了癌症，连忙询问医生相关事宜。体检单上写的“肺纹理增多增粗”，究竟是什么意思?其实，肺纹理增多增粗并非是一种疾病，而是一种症状，在胸部CT检查下，肺部所呈现的症状。而所谓...……更多
2023-10-12 10:53:00戒烟,生理,角度,身体,心理,健康
...降低肺癌的风险。该研究指出，茄子的摄入量与肺癌风险之间存在明显的剂量-效应关系。适量食用茄子可以减少肺部炎症和氧化应激反应，从而降低肺癌的发生风险。然而，也有一些研究得出了不同的结论。一项美国的研究发...……更多
2024-03-10 14:03:00结节,茄子,食用,食物,专家,肺部
“吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康。”众所周知，每个香烟盒上都印有这句话，但是，很多人依旧视而不见。我发现很多男性都有吸烟的坏习惯，有些上了年纪的男性烟瘾更大，一天能吸两盒。我的亲戚也有吸烟的，我见到...……更多
2024-01-03 12:45:00烟瘾,时间段,医生,时间,烟瘾,厕所
...很多事都说不清也道不明了，这时候对你没有好处，只有坏处。特别是人到中年以后，懂得跟对方保持距离，才是一种高情商。这里所指的保持距离，不是完全不接近，也不是完全不再付出任何真心，而是懂得辨别，懂得有选择...……更多
2023-01-06 09:25:00好心,愚蠢,对方,而是,情况,姐妹
...正确科学的戒烟方法，才可能在戒烟路上少走弯路。戒烟好处多顺利戒烟，可以明显降低吸烟者的死亡风险，且戒烟的持续时间越长，死亡风险越低，更重要的是任何年龄戒烟均可获益，早戒烟的人比晚戒烟者的预期寿命要更长...……更多
2023-11-28 10:22:00戒烟,变化,身体,戒烟,吸烟者,烟民
...、徐汇区、长宁区试点，依托上海孕产妇保健工作网络，医生在孕产期保健服务和健康管理期间的关键节点，通过简短戒烟干预，动员孕产家庭中的吸烟者(如爸爸、外公、爷爷或孕妇本人)戒烟。目前，全上海已建成37家规范化...……更多
2024-01-04 09:42:00上海,戒烟,家庭,戒烟,上海,家庭
...养不良的几率较低，也不易患上消化系统疾病。O型血的好处在于：对病原体入侵有一定抑制、抵御效果，当O型血人群机体受到少量细菌、病毒等病原体侵袭时，机体通常能有效抵御病原体，预防感染。研究发现，当A型血和O型...……更多
2023-11-11 19:54:00院士,癌症,肿瘤,寿命,研究,血型
...住复吸。可以通过找出心理激发期、列出戒烟理由及戒烟好处，签一份戒烟协议等方式来达到目的。”李文见通过身边朋友成功戒烟的案例，鼓励大家，找到正确的方式，成功戒烟。通过本次宣传，提升了本院职工的戒烟意愿，...……更多
2024-01-13 10:29:00商丘市,商丘,科普宣传,中医院,佳节,科普
...我们提到接吻能燃烧脂肪，能让人漂亮，那接吻是不是没坏处呢？来自澳洲国立大学生物医学博士生张旌解释，接吻的过程中会发生细菌交换行为，比如口臭致病菌，就很可能在接吻时通过唾液传递，并导致牙周炎的发生。特别...……更多
2023-10-28 19:14:00情侣,小赵,小王,情侣,左耳,多巴
...问，那到底该睡不该睡？午睡到底伤身体，还是对身体有好处呢?别急，下面给你详细介绍。一、午睡伤身，还是有利健康？午睡是人自然睡眠周期非常重要的组成部分，我国的“午睡文化”也是渗透甚深。上学时期，哪怕再满...……更多
2023-10-09 10:54:00饱满,好处,精神,睡眠,身体,先生
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本文转自：人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》（ 2024年09月24日 第 02 版）甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
随着生活节奏的不断加快，隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中，隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
在现代快节奏的生活中，方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过，一天吃一包方便面，会对健康产生何种影响？或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
2024-09-23 20:12:00
说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00