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发生急性胸痛怎么办?医生提醒:7个的救治原则要记住!
...管疾病风险的关键。营养方面:增加富含Omega-3脂肪酸的食物(如深海鱼类),减少高脂、高盐食物的摄入。适量运动:您的心脏最好的朋友运动计划:每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走或游泳。注意事项:开始任何...……更多
警惕:皮肤出现4种异常,要及时补充维生素B6
...合成,需要通过饮食或补充剂摄入。维生素B6存在于各种食物中,包括瘦肉、鱼类、家禽、玉米、燕麦、豆类、香蕉、土豆等。维生素B6同时参与体内100多种酶促反应,这种酶促反应涉及的范围非常广泛,其中包括氨基酸代谢,...……更多
他是真正的中华第一相,本事比姜子牙还大
...理食材,还能料理国家。这个人的名字叫伊挚。伊挚做的食物美味,跟他聊天也很有趣,他能从怎么五味调和、怎么荤素搭配,再谈到四季植物,再引申到国家怎么样治理,说的头头是道。谈天说地中,成汤感觉裨益良多。《殷...……更多
2022-12-19 17:58子牙,中华,本事
“夜猫族”该如何补救熬夜带来的伤害?不妨学习下
...无论是晚餐还是宵夜,都要注意清淡,少吃甜食及油腻的食物。不仅容易发胖,还会容易给肠胃增加负担,影响到晚上的睡眠。同时,也要注意适当的补充富含维生素B的食物,如动物肝脏、奶类、蛋类等,帮助保护神经、舒缓...……更多
2022-12-21 21:00猫族,补救,学习
山大齐鲁医学院举办十大歌手比赛!评委说像到了“齐鲁音乐学院”
...由》9号选手金恒旭——《眼色》 10号选手赵宇轩——《葡萄成熟时》11号选手杨舒帆——《可可托海的牧羊人》12号选手刘畅——别问很可怕》 13号选手孙凡雅——《连名带姓》14号选手周玉腾——《传奇》15号选手吴秋雨——...……更多
连个厨师的影子也看不到,这家机器人餐厅有啥特别的?
...们觉得最困难的是打造一套机器人系统,使得每次出来的食物都是高度统一化的,连饭菜的温度都要严格控制在一个区间内,还有卫生清洁状况也要始终维持高标准。为达到这个目标,Mezli并没有用上特别高端的机器人或者机械...……更多
喝酒时要注意什么?学会这5招,身体会舒服一点
...胃溃疡。最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。3.酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢...……更多
春减脂正当季,吃这4道营养美味易掉秤的家常菜,吃出健康好身材
...,减脂成为许多人的健康目标。在这个时候,选择合适的食物是至关重要的,而家常菜常常是最实用的选择之一。以下介绍的四道营养美味的家常菜,不仅容易入口,而且富含丰富的营养成分,有助于减脂塑形,让你在享受美食...……更多
她是中国荒野求生第一人,6年过去了,她竟然还没火?!
...了自己为期100天的东南亚丛林生存挑战。没带衣服,没带食物,没带水,仅有的装备也只有为了记录的摄影器材及充电设施。在开始之前,麻雀姐做了很充足的准备——她把体重增加到124斤,去医院做了全面检查,甚至还给自己...……更多
舟山帮扶达州东西部协作见闻:“千万工程”抵“达” 乡村文旅兴起
...,做了很多事。“不说别的,我们旁边的现代化玻璃温室葡萄园建起来了,稻田间的小径统一铺设成了很有乡村韵味的石板路,大型停车场也修好了。基础设施建设好了,对我们投资方来说,压力小了很多。”符映宏说。民宿吸...……更多
让乡村一年四季有产业
...过直播开展团购、零售业务。通过“网络快车”,渔洋紫葡萄、渔洋脆桃、泓基黄瓜、泓基玉女圣果等镇域特色农产品卖到了全国各地。“从去年夏天至今,在直播间里仅‘贝贝南瓜’一个品种,我们就卖了近万公斤;去年国庆...……更多
羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?到底该不该吃?一起了解下吧
...肉可以提供约30%的每日推荐摄入量。铁:羊肉是富含铁的食物之一,铁是制造血红蛋白的重要成分,同时也有助于提高能量水平。100克的瘦羊肉可以提供约15%的每日推荐摄入量。锌:羊肉富含锌,这是支持免疫系统健康所必需的...……更多
在太空待久了,身体会产生哪些变化?航天员如何克服“太空病”?
...。二是饮食调整:摄入富含钾、镁等有益于心血管健康的食物,维持正常的血压和心率。三是医学监测:通过定期的心电图、血压测量等,监控航天员的心血管健康状况,及时发现并处理问题。在骨骼和肌肉系统变化的应对上,...……更多
空腹吃荔枝会得“荔枝病”?解析8条食品相关的流言
...可而止一次别吃太多,吃荔枝前后吃点含有碳水化合物的食物垫垫底就可以。2、高尿酸和痛风人群不能吃豆腐这个说法的来源是“大豆含有大量嘌呤”,食用后转化为尿酸。干大豆的嘌呤含量的确不低,但是人们很少直接吃干...……更多
初代丁克家庭的现状:步入老年有人生活惬意,有人悔不当初
...调整得非常健康。比如年轻的时候他们的饮食就以高蛋白食物和蔬菜为主,其他年轻人吃的高热量食物他们很少碰。为了充实以后的生活,他们培养自己各种兴趣爱好,比如登山、潜水等,还经常做一些公益活动。在理财上他们...……更多
夫妻亲热也要挑时间?这3个时间再想也要忍住,特别是男人
...之后,你的身体会把大部分的血液调集到胃部,帮你消化食物。这时候要是跟爱人亲热起来,可能会给你的身体带来不小的压力。 吃完饭后那种满满的饱腹感,会让人感到特别满足,这种感觉在情感上可能会让人更加渴望与伴...……更多
新版欧冠抽签出炉:强强对抗拉满,轮轮豪门盛宴?
...,由电脑完成抽签。抽签仪式漫长而无聊,只有布冯念出葡萄牙体育时,C罗为母队双手用力按下按钮才让现场有了笑声。最终,英国最受欢迎的歌剧、声乐跨界女艺人凯瑟琳·詹金斯,演唱的皇后乐队经典名曲《我们是冠军》,...……更多
我妈带娃,婆婆也抢着来带,看到婆婆吃水果我妈吃肉,我送走亲妈
...谁知道,等她下班回到家时,却看到婆婆坐在沙发上吃着葡萄,吃得非常尽兴,而她妈妈却正坐在餐桌前吃肉。一边吃饭,眼睛还一边盯着孩子看,生怕孩子磕着碰着了哪里。看到孟夏,婆婆和妈妈都有些紧张了起来。婆婆紧张...……更多
93岁默多克第5次结婚,前妻邓文迪成婚礼现场焦点,好手段好心机
...夫、93岁的传媒大亨默多克,在美国加利福尼亚州的某个葡萄庄园,迎娶了他生命里的第5任妻子——俄罗斯生物学家埃琳娜,对方今年67岁。在官宣的婚礼现场的新人结婚照中,埃琳娜一袭白色礼服裙,手拿白色婚礼捧花,气质...……更多
从短视频到墨雨云间,因反差太大,竟无人认出他是“歪嘴战神”
...梨识破自己在外面养了外室,气急败坏的赵齐一不小心将葡萄吐了下去,这样的演绎很自然,也很符合常人的反应。两人再次见面是在翰林院,一见面赵齐就打趣姜梨是否又来相亲,被姜梨怼回去之后,没有恼怒、没有动手,只...……更多
消化科医生:马上停止吃4种水果,吃得越多,“癌细胞”越高兴
...口腔癌及咽喉癌。如果孕妇嚼食槟榔还会引起流产。7种食物是癌细胞“克星”,在平时不妨多吃,或能让癌症一辈子躲着你走1.亚麻籽亚麻籽是亚麻成熟的种子,其营养价值很高,对人体有很好的保健作用。亚麻籽中所含的膳食...……更多
平时生活要如何保证血糖水平,一文参考下
...高血压的患者应该尽快的忌烟忌酒,不吃油腻的,辛辣的食物。少摄取脂肪和热量,要多吃些新鲜的水果和蔬菜,让自己营养健康,这样才能减少血糖高的症状。……更多
南陵县黄墓村:红心火龙果 映红好日子
...来了2000多斤火龙果。”“起初也考虑过种植草莓和葡萄,但是在当地都不是什么新鲜事儿,十里八乡已经有不少种植户。”出于对市场的敏感,张雷这才瞄上了火龙果,“只要种出来,就肯定不愁销。”……更多
居全省第三!上半年烟台市社零额完成1776.3亿 增长4.8%
...增长制定《烟台市推动消费品以旧换新实施方案》,出台葡萄酒产业、会展业发展细则,组织汽车、家电企业开展各类促销活动100余场,加快推动消费品以旧换新。发放消费券1200万元,直接拉动消费8亿元。改造提升53个城市一...……更多
现制饮料分级,买的卖的都认可吗?
...果汁中,这些糖分恰恰是非乳源性糖。举个极端的例子,葡萄汁的含糖量高达15%,与可乐的含糖量相比,有过之而无不及。 营养选择标识既要推广,也要完善据了解,饮料分级在国际市场上早有先例。2022年12月,新加坡全面实...……更多
男子和17岁女儿同时患病:父亲中期,女儿晚期,有些事不能拖
...肿瘤特别有用。- **PET扫描**:通过检测肿瘤细胞对放射性葡萄糖的摄取,可以帮助评估肿瘤的活跃程度和扩散情况。 4. 淋巴结活检:如果颈部或其他部位有淋巴结肿大,可能需要进行淋巴结活检来检查是否有肿瘤细胞。5. 骨髓...……更多
5个症状提示脑供血不足,医生提醒:不想脑梗或痴呆,做好3件事
...作用。另外,饮食中还可以适当多吃不饱和脂肪酸丰富的食物,如橄榄油、鱼肉、坚果、蘑菇以及奶类食物。2、坚持运动 运动可促进体内的血液循环、提高新陈代谢速度,对改善脑供血有积极意义。注意运动要长期坚持,建议...……更多
中医药特色优势大采风之道地药材篇——兴仁薏苡仁 千年种植史
...患者,还有老人、产妇、儿童等群体,都是比较好的药用食物。薏苡仁于夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。以薏苡仁为主的食物,比如薏苡仁粥、薏苡仁茶、薏苡仁糕等,若合理食用,更是不可多得的养生药膳...……更多
火锅当宵夜,果汁当水喝!体重241公斤的小伙在汉缩胃减重
...感的荷尔蒙分泌,又不会改变胃肠道的生理状况,不干扰食物的正常消化和吸收。同时再将小肠缩小一段,减少小肠对食物的吸收。这样一来,手术可帮助抑制食欲,改善代谢水平,再配合术后的饮食以及运动,小余的体重可明...……更多
牙齿没了怎么办?老年人镶牙有三个选择
...。(4)老年人镶牙后要注意饮食方面的问题,不能吃太硬的食物和辛辣、刺激性的食物。因为老年人的牙齿咀嚼能力减弱了,不良的饮食习惯会导致余留牙创伤、牙槽骨加速吸收及义齿的脱落破损。(5)老年人镶牙后要注意口腔卫生...……更多
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相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00