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本文转自:嘉兴日报■撰文 孙迪 陆凤 摄影 胡炬焕八段锦是中华民族的文化瑰宝,也是中医诊疗体系的一套传统功法。相比于五禽戏、易筋经、太极拳,八段锦是文字记载最早的一套功法。早在北宋年间就有记载,至今已有800...……更多
中医文化进校园 弘扬国粹助成长
...进校园系列活动为学生讲解中药材知识。带领学生学习“八段锦”。本报讯(陈耀杨红英凉山日报全媒体记者徐箭明文/图)近期,德昌县中医医院积极开展中医药文化进校园系列活动以提高学生对传统中医文化的认知,点燃对中...……更多
...与人为善、扶危济困、乐于助人的良好品德;将五禽戏、八段锦、太极拳等中医技术与体育活动有机融合,有效强健学生体魄;将腊叶标本、中草药绘图大赛与美术欣赏有机融合,拓宽学生中医药文化认知渠道。学校与永康紫微...……更多
“土味”十足的国粹传承
...治未病科医生朱建璋介绍,医院改编的“科目三”融入了八段锦等健身气功的功法,简单易学,有趣有效,对缓解颈椎压力、改善青少年脊柱侧弯等都有益处。“栀落睨芳华”药染、清梦“药艾”、桂十味标本、药画、药锤、香...……更多
杭州市中医药文化数字健康生活馆开馆 中医也可以很现代
...女士直呼“新鲜”。昨日上午,“杭州市中医药文化数字健康生活馆”在市中医院国医馆正式开馆,现场还举行了一场以“千年中医文化 古方数字疗愈”为主题的杭州市中医药文化数字健康体验活动,为市民提供“古今穿梭”...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...顾客在喝茶赏景。 本报记者 邓放 摄 来少林寺体验学习八段锦的年轻人。少林八段锦传习所供图位于登封的照见山居文化主题酒店。 本报记者 李鹏 摄核心提示保持健康体魄,才能更好地工作和生活。伴随着文化自信、需求升...……更多
医社联动进社区 健康服务暖人心
...化的了解。此外,活动还设有特色中药膏方展示与试用、八段锦健康操互动,并通过电视大屏、展板、折页等形式宣传中医文化。居民在欣赏中医文化的同时,也感受到了传统国粹的博大精深和深厚沉淀。 ……更多
中医药健康巡讲进校园
...后,楚州中医院中医护理门诊护士长祁娴为学生们表演了八段锦,并进行深入浅出的讲解,赢得了师生们的一致好评。学生们认真学习每一个动作,逐步掌握了八段锦的基本要领。他们表示,通过学习八段锦,不仅加深了对中华...……更多
枣庄市凫城镇开展“弘扬中医文化,传承中医国粹”健康知识讲座
...药健康知识,提高慢性病的防治意识,倡导科学、文明的健康生活方式。讲座中,山亭区人民医院支农专家李敏、杨曙三和中医主治医师张磊分别以《高血压健康宣教》《认识糖尿病》《中医治未病》为题进行讲解。活动中,为...……更多
“中文日——中医健康”讲座在澳大利亚悉尼成功举行
...绕身心调和与阴阳养生、时令养生与时间医学科普,以及八段锦导引术与传统养生等内容展开深入探讨和演示。当地时间4月19日,由澳大利亚西悉尼大学、北京中医药大学以及澳大利亚新南威尔士州华侨华人妇女联合会联合主办...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...去推拿、拔罐,逛街时喝一杯“养生奶茶”,晨起打一段八段锦……如今,越来越多的年轻人加入到“新中式”养生的队伍。“新中式”养生在传统中式养生的基础上,融合了现代人的生活习惯,契合部分人紧张的现代生活节奏...……更多
冬至日,仲景宛西制药还原1800多年前医圣张仲景送饺子的场景
...时节气温较低,应选择适合的运动方式,如散步、慢跑、八段锦等。避免在寒冷的天气中进行剧烈运动。适量运动可以增强身体免疫力,促进血液循环和新陈代谢。情绪调节冬至时节天气寒冷,也比较干燥,容易肝火旺盛,也容...……更多
中医知识进校园,传承国粹助成长
...运用中医知识来维护和促进师生的健康。同时传播了中医国粹,促进中医药文化的传承和发展。淄博广成中医负责人表示,中医进校园公益活动是一项有益于师生身心健康、传承和发展中医药文化的活动。广成中医致力于中医公...……更多
济南打造便民利民的中医药文化宣传教育阵地
...诊疗康复案例标本展、传统十二经络展,这里还经常开展八段锦康复操练习,让人们沉浸式感受中医药文化;中医药传统康复诊疗中心内有传统中医药康复治疗项目诊疗区,可开展中医督灸、艾灸、透药、针灸、推拿、药罐等传...……更多
传国粹,送健康知识!烟台市中医医院科普宣教走进芝罘区潇翔小学
...医医院将继续为学生带来更多的中医文化知识,播下中医国粹传承的种子,让中医药文化薪火相传。 ……更多
悬壶济世扬国粹 中医传承满眼春
...学附属医院商丘医院项目效果图。市中医院医护人员进行八段锦表演,向群众倡导健康的中医药文化养生方式。胸痛中心授牌仪式现场。 市中医院全体医师大会暨“优质服务和医疗质量双提升”活动启动会现场。市中医院医护...……更多
结对共建心连心 传承中医药国粹
...药文化进校园健康促进活动结对共建心连心 传承中医药国粹医务人员为教职工开展义诊。医务人员以有奖竞答的方式发放中药香囊。本报讯 为进一步加强中小学中医药文化教育,推动中医药文化贯穿国民教育始终,让中医药壮...……更多
年轻人掀起“养生风暴,还需避免陷入“朋克养生”
...轻人已然掀起了一场“养生风暴”,这不仅仅是年轻人对健康生活方式的选择,更是一种文化认同和对传统智慧的尊重。众所周知,中医养生作为中国传统文化的重要组成部分,拥有着千百年的历史,其在现代社会依然具有深远...……更多
传承八段锦 健康伴我行——济南历下一幼开展八段锦教学指导培训
...国家一级社会体育指导员赵平娟老师来园,开展健身气功八段锦教学指导培训。活动伊始,赵平娟老师详细讲解了八段锦的来源、功效及练习技巧,带领大家通过简单的热身运动伸展身体、放松心情。随后,在音乐伴奏下,逐式...……更多
中医药为老年教育注入新活力
...一。《“十四五”中医药发展规划》提出,推广太极拳、八段锦等中医药养生保健方法和中华传统体育项目,推动形成体医结合的健康服务模式。重视并发挥传统体育在老龄群体健康中的优势作用,以太极拳、八段锦等中医药养...……更多
一场中医药文化的“破圈”绽放
...色怡人。在启动仪式上,来自太极拳协会的老师们进行了八段锦、太极拳表演。他们气息沉稳、刚柔并济,步伐轻盈稳健,动作行云流水,为现场增添了一抹古朴韵味。启动仪式前,来自槐荫区16个街道的社区居民进行了八段锦...……更多
体验中医药文化   倡导健康新生活
...病因、中医药治疗保健、中医文化知识等,带领大家学习八段锦。讲授中还穿插提问、互动环节,教学有趣生动,课堂氛围融洽。 此次活动不仅干预和矫治了同学们的不良生活习惯,培养学生健康的生活习惯,还普及了中医药...……更多
多维度为健康“加分”
...身处方等服务。治未病中心还针对适宜人群推广太极拳、八段锦、五禽戏等传统体育锻炼。在康复科,运动损伤、疾病所致运动功能障碍的人群经过功能评估后,可以使用科室配置的运动器械和器材进行局部和全身运动康复以及...……更多
市中医院开展中医药文化进企业活动
...内容丰富的中医药健康活动,在为民办实事的同时,倡导健康生活方式,推动中医药传承创新发展。 ……更多
淅川县第一医共体马蹬院区:开展健康进基层大型义诊活动
...由内科、外科、妇科、儿科、口腔科、康复科、中医科、八段锦等人员组成共15人。活动现场,群众分别根据自身需求,到对应诊台进行咨询。医务人员认真详细地倾听患者诉说后,同时给予B超、心电图、血压计等仪器进行检查...……更多
...减缓、修复能力变弱,我们应该更注重从根本上改变危害健康生活的习惯,而不是盲目跟风消费。同时,中药材会调节人体的生理功能,但一个配方或药材不可能适合每个人的情况。中医讲求辨证施治,不同的病因、体质需要用...……更多
...两手托天理三焦;第二式,左右开弓似射雕……”伴随着八段锦领练视频的讲解,28岁的田女士开始了自己早起必做的健身活动——打八段锦。八段锦,是近年来流行于当代青年群体中的一种健身功法,分为八段,每段一个动作...……更多
横峰县卫健委:“八段锦”进社区 强身健体传文化(图)
...横峰县中医院在兴安社区开展中医药文化进社区活动。“八段锦练习无需器械,无需场地、简单易学,是强身健体的好方式。”活动现场,中医院张医师为居民介绍了“八段锦”的历史和功效,对照着教学视频现场进行了“八段...……更多
平度市第三人民医院医疗集团在平度市卫生健康系统八段锦比赛中获得优秀奖
...是目的。平度市第三人民医院将以本次比赛为契机,倡导健康生活理念,养成锻炼的好习惯,提高健康水平,传播中医健身运动,护航全民健康!八段锦小课堂八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,至今已有八...……更多
人民来论:普及传统养生体育 助力全民健康
...能成为全民普遍具备的素质和能力,形成自主自律的运动健康生活方式。当前,发挥传统养生体育作用还要走好体医融合发展。近年来各地区的大力探索创新,新模式、新业态不断涌现,主要包括基于社区开展体医融合促进老龄...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
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天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00