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...服抗过敏药物，如西替利嗪或氯雷他定。桔黄病多饮水促胡萝卜素排泄柑橘类富含胡萝卜素，一次吃太多或连续几天吃导致大量胡萝卜素吸收入血，肝脏无法及时转为维生素A贮存，胡萝卜素在皮肤浅层组织沉积导致黄染，这就...……更多
2023-01-31 05:48:00喉咙,恶心,水果,芒果,水果,胡萝卜素
...定期食用芒果，对维持血压和心脏功能都有积极作用。3.胡萝卜素：芒果的深黄色肉质透露出高含量的胡萝卜素，每100克高达897微克。高胡萝卜素摄入量有助于保护视力，降低某些疾病的发生率。【广受欢迎的芒果美食】不只是...……更多
2024-05-15 09:53:00胡萝卜素,胡萝卜,菠萝,热量,含量,水果
...正常，缓解月经期间内分泌紊乱的情况，而柿子中含有的胡萝卜素、核黄素以及各种维生素都非常丰富，中医上认为柿子具有润肺涩肠、健脾养胃的功效，月经期间吃柿子也能将内分泌紊乱的情况得到改善。4.保养护肤水果经期...……更多
2024-04-08 07:00:00姨妈,水果,水果,痛经,柿子,维生素
...添加一些蔗糖。4.多吃黄色的水果黄色的水果中所含有的胡萝卜素含量是非常高的，而胡萝卜素具有抗氧化性、生理活性，对于缓解急性肠胃炎发病后引起的不适效果是非常不错的。建议患者可以多吃点芒果、柑橘、木瓜以及红...……更多
2024-04-16 19:03:00肠胃炎,肠胃,急性,食物,急性,肠胃炎
...这样的低温烹调下，水果中的糖、氨基酸、维生素C、类胡萝卜素等成分会部分降解，产生醛、酮、醇等有香气的物质，所以煮一碗梨汤，我们能闻到特有的香味，除了跟水果本身含有的果香，跟加热也有关系，不过最好别特别...……更多
2023-11-18 16:10:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
...这样的低温烹调下，水果中的糖、氨基酸、维生素 C、类胡萝卜素等成分会部分降解，产生醛、酮、醇等有香气的物质，所以煮一碗梨汤，我们能闻到特有的香味，除了跟水果本身含有的果香，跟加热也有关系，不过最好别特别...……更多
2023-11-20 15:39:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
...有95%的水分，是非常好的解暑果。它同时富含维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以帮助我们抵御紫外线的伤害，减少晒斑和色素沉淀，从而让肌肤更有光泽和弹性。此外，西瓜还含有一种叫作西瓜子油的营养成分，可以帮助降...……更多
2024-05-26 12:49:00食疗养生,食疗,养生,水果,帮助,水果
...致便秘，牙龈肿痛，喉咙不适等。另外橘子中含有大量的胡萝卜素，若是食用太多的话，则会引起黄色素代谢异常，从而使皮肤的颜色变黄。为了避免变成“小黄人”，要牢记不要吃每天太多的橘子。3、有霉斑的橘子不吃橘子...……更多
2023-12-12 15:32:00橘子,禁忌,橘子,水果,时候,食用
...物能保护甲状腺健康？芥菜芥菜富含营养，包括维生素、胡萝卜素、矿物质等，这些抗氧化剂可以增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。除此之外，芥菜具有解毒消肿、利尿除湿的功效，因此对于有甲状腺结节的患者，食用芥菜...……更多
2023-10-06 06:13:00甲状,甲状腺,医生,保护,甲状,甲状腺
...疡和十二指肠溃疡等病症。
3、葡萄柚葡萄柚是一种富含胡萝卜素的水果，但过多摄入胡萝卜素会影响肝脏代谢和引起黄疸症状。另外，葡萄柚中的酸性物质可能会刺激胃肠道，加重肠胃不适。4、山楂山楂是一味具有消食化滞...……更多
2024-04-27 13:32:00胃炎,橘子,水果,时候,胃炎,水果
...者需要避免生冷食物，如冰淇淋、生鱼片、西瓜等，以防喉咙和呼吸道的温度骤降，刺激咳嗽反射，加重咳嗽症状。同时，生冷食物还可能影响胃肠道，导致腹痛、腹泻等，加剧患者的身体状况。4、柑橘类水果如橙子、柠檬、...……更多
2024-04-27 12:28:00食物,食物,症状,患者,呼吸道,食用
...市的进口车厘子，富含有非常丰富的维生素C、花青素和胡萝卜素，而这三种物质都具有非常强的抗氧化性，能够有效清除体内多余的自由基，改善皮肤状况，起到延缓衰老、美容养颜的目的。 ……更多
2023-05-01 19:16:00南京,猪肉,樱桃,水果,樱桃,水晶
...更好吃！乙烯的作用：1.改变果皮颜色乙烯能通过果实类胡萝卜素的产生和积累，加速叶绿素的降解使果皮颜色由绿色变为橙黄色来增强果实外观色泽，让果实变得更好看。这种作用对呼吸跃变型水果、非呼吸跃变型水果都有效...……更多
2023-11-07 19:31:00能越,水果,水果,冷藏,催熟,成熟
...，万物复苏，人们却常常遭遇“火气”袭扰，口干舌燥、喉咙疼痛、痘痘丛生……种种上火症状纷至沓来，令人烦恼不已。你知道吗？有些看似甜美可口的水果，实际上却是“火上浇油”的帮凶。今天，我们就一起来盘点6种在...……更多
2024-05-08 11:37:00火上,易上,春夏,水果,春夏,水果
...蔬菜中含有丰富的抗氧化物质，如维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等，充足的水果蔬菜摄入可以降低过敏反应的发生几率。减少鸡蛋及牛羊肉等肉制品食物的蛋白质摄入量。饮食中过多摄入鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量的食物...……更多
2024-04-04 00:05:00防治,花粉,皮肤,食物,紫外线,过敏性
...合了蜜桃和甜橙的鲜美果味，清新爽口，富含维生素C和胡萝卜素，有助于促进皮肤的新陈代谢，提亮肤色，减少皱纹。橙子中的柠檬酸和果酸有助于去除皮肤角质，使肌肤更加光滑细腻。材料：成熟蜜桃：1个、新鲜橙子（去皮...……更多
2024-04-19 18:00:00奶昔,越好,一杯,越来,做法,皮肤
...子肉酸甜可口，可以润肺生津，止咳化痰，富含维生素、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、视黄醇、核黄素、烟酸等营养成分，吃橘子有保护视力、促进胃肠蠕动、消除疲劳等好处，但是我们可能打小都听说过吃橘子容易上火的传...……更多
2024-04-09 11:25:00酸甜,随处可见,全身,水果,橘子,橘络
...胎儿好1、西兰花：西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。2、胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。3、牛奶：它...……更多
2024-02-17 15:32:00体质,孕妇,皮肤,维生素,苹果,樱桃
...子每天一半的VC需求。而且，柑橘中还含有丰富的钾、类胡萝卜素，以及橙皮素、柚皮素等等，它们都是对健康有益的成分。所以，在冬天，橘子绝对是为数不多的水果中比较好的一种。橘子吃多了会上火？吃完注意及时漱口“...……更多
2023-04-23 21:58:00橘子,橘子,小黄,染色,糖分,柑橘
...肤变黄了。出现这种情况其实是因为砂糖橘中含有丰富的胡萝卜素，如果一次摄入胡萝卜素太多，身体不能及时代谢掉，就可能会导致皮肤变黄，尤其是手掌和足底会更加明显。不过你也不用太焦虑，只要停吃一段时间橘子、芒...……更多
2024-02-03 09:05:00砂糖,身体,砂糖,果糖,甜度,蔗糖
...吃适量的芒果是不会上火的。芒果性凉、味甘、酸，富含胡萝卜素、蛋白质、维生素A、维生素C等营养物质，还含有硒、烟酸、铁、锌等微量元素，具有生津止渴利尿等有益胃、生津止渴利尿等作用。芒果属于热带水果，吃太多...……更多
2024-04-13 22:00:00芒果,芒果,维生素,食用,微量元素,身体
...的好处1.芒果还可以增强免疫力，平时多食用，芒果中的胡萝卜素是一种很好的抗氧化剂，可以降低自由基对人体的损伤，同时富含维生素C，增强免疫力。2.芒果中含有丰富的维生素和抗氧化剂，可以降低癌症的发病率，降低前...……更多
2024-04-09 07:00:00芒果,月经,芒果,维生素,中富,月经
...以选择木瓜，南瓜，胡萝卜，番茄，这些蔬菜含有丰富的胡萝卜素进入体内会转化为维生素a帮助消化道黏膜修复，而且这些蔬菜中有丰富的膳食纤维，更容易烹饪和食用。患有消化性溃疡的人群不应该喝牛奶缓解疼痛，牛奶可...……更多
2023-03-14 20:13:00七分,胃病,参考,胃部,胃酸,胃病
...荐4种适合冬季食用的水果。1. 橙子：橙子富含维生素C、胡萝卜素等多种营养成分，具有很好的抗氧化作用。此外，橙子的口感酸甜可口，非常适合冬天食用。2. 红枣：红枣是一种营养丰富的食材，含有多种氨基酸、矿物质和维...……更多
2023-12-15 15:35:00水果,建议,苹果,川贝,雪梨,水果
...方面有很多相似之处，有的蔬菜和水果都富含维生素C、胡萝卜素、钾、膳食纤维、植物化学物等，但它们是不同食物种类，其营养价值各有特点，不能完全代替。蔬菜的品种远多于水果，而且深绿色蔬菜的维生素（维生素C、叶...……更多
2024-05-25 09:33:00误区,身体,营养,孩子,孩子,水果
...造成皮炎阴虚内热咳嗽(喉痒痰白)者应防止进餐，以防令喉咙痕痒。而哮喘病人，亦应遵循医师咐嘱戒吃。 ……更多
2023-05-11 11:06:00芒果,嘴巴,怎么办,芒果,皮肤,功效
...在的价值，李子的价值就是蛋白质、维生素、脂肪烟酸、胡萝卜素、膳食纤维和多种微量元素，适量食用李子具有促进消化、生津开胃、健胃消食、清肝利水、清热去火等功效。那为何还有李子树下埋死人的说法呢？这就要说不...……更多
2023-11-13 19:44:00水果,水果,荔枝,李子,西瓜,桃子
...子每天一半的VC需求。而且，柑橘中还含有丰富的钾、类胡萝卜素，以及橙皮素、柚皮素等等，它们都是对健康有益的成分。可是，再有营养的食物，吃起来也要有个量。拿桔子来说，它的问题就是——糖分有点多。桔子中的含...……更多
2023-02-09 14:15:00桔子,真相,桔子,果汁,含糖量,水果
...脉硬化。此外芒果富含植物多酚，如玉米黄质，槲皮素，胡萝卜素可以增强身体的抗氧化能力，有助于心血管健康。芒果富含维生素A，C，对视力健康有益，延缓细胞衰老，对预防阿尔茨海默病具有神奇功效，抑制动脉硬化，预...……更多
2024-01-07 06:06:00血压,血压,高血压,患者,血管,症状
...特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4~5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功能。若孕妇食欲不佳，更应积极吃樱桃，对胎儿很有帮...……更多
2024-02-09 07:32:00两个,宝宝,孕妇,猕猴,苹果,猕猴桃
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